面倒でもちゃんと読んでね人体に関係する話です除草剤のグリホサホートって都会に住む人は知らない単語これは癌になる成分を多大に含む除草剤ホームセンターに行くと農薬コーナーにグリホサホートは山積みされてるそ…
ジャクリーヌ デュプレ京成バラ園で見たばらです白い花弁に、赤いオシベのコントラストがきれいな薔薇です。オシベ作りが厄介でした。と言う事で生徒さんは未完成後少しだったんですがね次回の、お稽古日に完成を見…
お弁当を作っていたら、今日はいらないと言う事で、そう言う事は前日に。言って欲しいのですね。朝からお弁当に入る予定の惣菜がズラリと並んだ写真です。今日は車検また出費だわー…
右側焼き椎茸、炒め茄子、セロリとトマトもち麦入り白米、ゆかり、梅干し左側粕漬け鮭じゃが芋、ブロッコリー、人参グラッセ春巻き、干し海老入り卵焼き若い時のように何時間でも寝るって事がもう出来ない寝るのも体…
八重のガーベラコテ当てが面倒な花2度がけだから出来上がればボリュームがあって作りがいがあります今日のお弁当1日忙しい日でした明日からまた雨なんですかね？新しいクーラーが取り付くのは7月に入ってからそれ…
家で撮り忘れたので職場からの転送写真です左側鯖の塩焼きコンニャクと人参のゴマ炒め炒りシラスと柴漬けもち麦入り白米右側プチトマト野菜炒めセロリだし巻き卵唐揚げ紫陽花が綺麗な季節ですね紫陽花の葉には品種に…
小さなお花のブーケ7月のお稽古で作ります…
どんなに大きな病院でもダメな事がある我が家近くの大学病院で家族が手術を受けなくてはならない事になりましたその手術をするのは外部からの先生とこ事で、5月に承知したのですが中々手術日が決まらなくて6月初め…
今日の朝の地震は震度4丁度車を、運転して新宿都庁辺りで、信号待ちの時、車体がフワリフワリと縦に振動しました都内では千代田区が震度4後は震度3でしたねフトねこれもしオリンピックの開会式中に大きな地震が来…
昨日、クーラーを買い換えの為コジマへ行って来ました。購入後にクジご引けて私見事に一等賞の金券?3000を獲得私の前の人は赤い玉が出たあちらでお好きな物をと促され店先の屋台みたいな所へ行ってなにやら食べ…
カタログの花の値段付けに時間がかかっています早く終えて花作りがしたいのに50作品のリストが中々出来上がらない今日のお弁当お隣の屋根にインコが朝から何かを食べてる何食べてるのだろう？カメラには映らなかっ…
いゃ〜嬉しいね女子の体操が当たりましたヨ入力も大変だったけど当選見るのも時間かかって大変でありやした当選の詐欺メールが有るらしいね気をつけましょうイタリアからのカタログの値段付け大変で頭が混乱中いつか…
鯵のフライ、鰯の梅煮、肉団子とカロリーやや高めのお弁当菜飯やカボチャが夏っぽいです痩せると顔にシワが目立つのは嫌だなと思ったんで今日は気にせず作りました顔は骨密度が低いと老け顔になるってヨ骨密度は補強…
昨夜突然の地震ニュース速報は知り合いが住む地域です大丈夫だろうかとラインし無事を確認本当に地震は何の前触れも無いあの揺れてる間の恐ろしさ今日は朝から地震後の情報がTVの映像と共に分かって来る雨脚も強い…
マイブームのドライ納豆です(株)せんだいやさんからの販売です一袋500円ヘルシーご飯してると食後にどうにも口が寂しい時にこのドライ納豆を一粒づつ摘んで食べると落ち着きます昨夜から何が悪かったのか腹痛で…
クリスチャンディオールの展示会が昨日で終了しました。展示してあるドレスが見たくて、昼近くに原宿まで出かけたが、長蛇の列にすっかり並ぶ気が喪失してしまい、会場入り口近くまで見い行くと、ペラペラの布で出来…
昨日は一日中雨でした雨の日は好き外に出かけたい気持ちが減るだから仕事が進むと私はいつも思うのですが教室にお出かけ下さる生徒さんは雨は嫌ですよね作った花を濡らさないようにスプレーしっかり当ててタッパーに…
＜左＞ブロッコリー真鯛レモン白米とコンニャク米梅干しとしそ＜右＞キャベツと小松菜プチトマト味噌鶏肉トンカツ茄子と舞茸の味噌炒め人参グラッセマッシュルームバター炒めガーランドの見本製作中です…
今日も食材色々入れました小松菜鶏肉ゆかり鮭カツオふりかけキャベツしめじじゃが芋プチトマトブロッコリー人参卵焼き(キクラゲ、玉ねぎ、舞茸)昨日のお稽古はライラック3枝作って後は宿題でしたお独りの時はお手…
おかずの種類一杯の楽しいお弁当入ってる食材キャベツプチトマト牛肉ハンバーグ玉ねぎキクラゲかぼちゃマッシュルームカブの葉茄子鱸胡瓜しらす卵コンニャク米と白米レモン今日のお稽古はライラックです?材料染料コ…
冬でも無いのに急に食べたくなってコトコト1時間煮ました。晩ご飯には食卓に並びます柔らかくておいしかったぁーヘルシー晩ご飯ですご飯は無しね今TVで流行ってるのかな？ハンター実は日曜日に地下鉄のホームで小…
日曜日は暇なのでヘルシーケーキを作ったオカラ入りです11時25分焼きあがりましたホカホカでしっとりしてて美味しいです薄力粉 75g乾燥オカラ25gキビ砂糖40g豆乳大さじ一杯完熟バナナ2本無縁バター1…
健康ご飯とヘルシーご飯では私の中では少し違うのであるバランス良く摂取するのは同じだが減量用の時はヘルシーとしているで今日の朝ご飯はヘルシーなんです現在1日のカロリーは900Calそれより少ないのでヘル…
コーヒー大豆、人参、干し椎茸の煮物ヨーグルトとみかん小松菜の胡麻和えプチトマト茄子の味噌煮舞茸のバター炒め鰆のソテー基本朝ご飯とお弁当は同じおかずです(^_^;)お弁当には炒り玉子と大根の葉炒め朝の体…
やっとブログが直りました良かった ホッ上沼恵美子さんの料理番組をみて昨夜作ってみました長芋とエビのガンボ材料はこちらその他に我が家の冷蔵庫にあった諸々の食材を足して作りました補充した食材はエリンギ、マ…
何だかんだブログの編集が今までみたいに行かなくてアレ？アレ？状態で写真のUPもどうやるの？状態取り敢えずコメントだけ残そう…
コンニャク米と餅ムギの入ったごはんジャコのゴマ油炒めのふりかけ豆腐青汁インゲン豆のすりゴマと生姜かけプチトマト蒸しカジキに玉ねぎ、しめじ添えズッキーニのオリーブ炒めセロリの人参のキンピラネギと桜海老の…
ネットで、クッキーに可愛い絵を描く、お砂糖の芸術を見た。、あーナンテ素敵なとら思うや早速作りたくなってまずは材料を揃えるクッキーを焼く可愛い型に抜くとここまではスムーズに行ったが絵はそんなに上手くは行…
京成バラ園の美しい薔薇沢山写真を、撮りました思い出しながらどれを作ろうかと見てるだけでどんどん時間だけが過ぎて行きます…
青汁を飲むなんて若い頃は、両親が手作りで作って飲んでたので年寄りドリンクと思ってたが、高齢者になった今、何となく不調な日やデーターが悪いので飲み始めた青汁です。でも若き人にも良いらしいよと付け加えてお…
良き気候です先日の夏日には焦りましたが今の季節に早くクーラーの掃除しないとと思い後一部屋残して完了です朝から家族の朝ご飯自分用のお弁当仕事が終わったら疲れも忘れてイザ 新宿高島屋の蚤の市へ忙しくしてま…
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