桜祭に間に合うように退院しました痛みは有るが前回とは雲泥の差深く切りつけた傷の痛みです今回は折れた足の骨を固定したプレートとボルトを抜く手術でした。足なので下半身だけを麻痺させる脊髄麻酔です普通はその…
入院前の最後のお弁当明日から無いぞーって家族にありがたさに気づかさせるキャベツと豚肉炒めしめじ、人参、サヤエンドウの煮物鮭一欠片大豆煮物じゃが芋、人参のバター炒めネギ入りだし巻き卵新生姜玄米キクラゲ、…
窓側に鳩が来て糞をするなんとか追い払いたい私が居ない間に巣でもつくったら嫌だと思い鳩避けにまずは猫の絵を書いて窓に貼り付けたが効果無し次にミミズクの絵を書いて見た少しビビってる感じはあったが直ぐに無視…
100円均一のお店candoで売ってる花とても良く出来てるお花でこれが100？嘘でしょぉーと思いましたが、100円でした数本買って部屋飾りにアレンジしました染め、コテ当て、組み立て無し無し無し手も汚れ…
キクラゲがどんだけー良いかまだ分からないが悪くは無いであろうと続けています3日目にして体重1キロ減しかし1キロ2キロはダイエットしなくても変動するからキクラゲの効果でと堂々とは言えない全粉糖パンにバタ…
25日の月曜日から足のボルトを抜く手術の為、しばらく入院致します。家族の為にストック用のお惣菜を作っていますこれだけあれば大丈夫だねクリスマスローズが今旬ですね、途中で折れてしまったベランダの花を室内…
どーよこの高価なイチゴ様とさくらんぼ様のお値段はおよそご縁の無い私だけど?余りの高さに写メして皆の衆にも驚いてもらおうとアップしてみました…
TVで血管年齢が若返るとかダイエットによろしいとか良い事検証が放映されてた体験したのがリリコさんとその旦那さん10日間の体験で効果が出たのが体重ネットで調べたらこんなのが出ました【食物繊維?きくらげに…
今日はお彼岸我が家は清澄白河にあるご先祖様の墓参りにファミリー7人でいつも出かけます桜の開花宣言も出て春になりましたお寺に咲く春の花達も綺麗でした帰りのランチは孫達と食べる騒がしいひと時が楽しみです。…
ウエスト位置に飾るコサージュですドレスと同じ生成りかピンクかと迷って染めの段階で時間がかかってしまいました。ピンクは濃淡での2輪です胸に付ける時は1輪で本絹のサテンとオーガンジー軽やかに踊るように華や…
今日のお弁当です糖質、脂質、サラダ油、を使わずに健康に良いと言われてる素材でヘルシーに作ったつもりです甘味噌煮の豆腐ブロッコリープラウト鮭一欠片素いり卵鶏肉の油揚げ包み(鶏肉、人参、糸こんにゃく、干し…
今日のお弁当です段々凝り始めてますナスの味噌煮厚揚げ白菜の即席漬け新生姜大豆、人参、椎茸の煮物もやしの酢和えねぎ入りだし巻き卵鮭アスパラジャコの生姜煮玄米ご飯梅干し楽しく作ってます花作るより簡単ですか…
冷凍食品やレトルト食品は無し昨夜の残り物有り桜の塩漬けを玄米ご飯に乗せて春を感じるお弁当ぶりの照り焼きコンニャクの煮物ウドのきんぴらは朝作りますお昼が待ち遠しくなりそなお弁当でもすぐにお腹が空くかも…
今日は一足先に我が家は春の食卓です筍が高かったです；おかずの種類は多く、量は少なくして、腹八分目の夕飯ですボイルエビとそら豆の串刺し椎茸の肉詰め山うどの柚子味噌かけだし巻き卵(ちりめん、しめじ、人参、…
野菜タップリの朝ご飯ですキャベツ、玉ねぎ、舞茸、大根、じゃが芋、カボチャ味ポンで頂きます小松菜の御浸、しらす乗せ高野豆腐鶏肉の香味焼き、田楽味噌かけ温泉卵、青のりかけ玄米ご飯娘が和菓子教室で習って来ま…
朝からダイエットが頭から離れない良い状態で作ったが、やっぱりまだ副菜が多いかな。健康面も考慮すればどうしても外せない食材と思うのでこうなってしまう。玄米ご飯煮物は昨夜の残り(大根、昆布、鶏肉、じゃが芋…
パッと見おかず多くない？と思うかな玄米ご飯納豆1／2きゅうりのリンゴ酢和え野菜の煮物は大根、しめじ、昆布、鶏肉トマト少々刺身あっと言う間に食べてしまう軽い軽い夕ご飯今にスリムになってやるぅー…
人間ドックで色んな検査を受けて来ました。血糖値が一番心配で前日は気をつけたりしてた。がやっぱり少し数値が高い。運動しましょう。と言われた。あー最近は運動してないワ。花作りはずーっと座ってるし足も不具合…
早春に八百屋さんに並べは春はもうそこまで来た少しほろ苦い風味を美味しく感じられたらあなたの舌は大人舌我が家では天ぷらか、ふき味噌にして炊きたてご飯に乗せて賞味しています。…
小花の花束花は28輪簡単そうだけど、コテ当てに時間を使います。花芯と茎巻きも思ったより手間かかりました。出来上がりは可愛いので頑張りましょう…
こんな花があるんだと感心して見たお花たちそして近所の沈丁花今胸がキュンとするようなかぐわしい香りで、咲いています。…
桜の生け込みを偶然発見3種類の桜の小枝と言うよりもう幹ですねゆっくり変わって行く照明に照らされてその度に違った顔を見せてくれる桜が楽しめます素敵だけど池尻大橋だからおしいなお近くをお通りの際は見てあげ…
昨日のお稽古桜のコサージュを作りました13日も同じお花を作りますお休み中の会員様単発受講の一般様どちらもまだ1名様受講できますメールにて、お申し込み下さい…
いちご大福数々のあれどこんなに美味しいいちご大福を食べたのは初めて昨夜旦那が噂を聞いてわざわざ買って来てくれました神保町に、ある和菓子屋「文銭堂」さんのいちご大福が如何に美味しいかご説明いたしますあっ…
何を思ったのか娘が私も作ってみたいと言って野スミレのお稽古に参加しましたいつも生徒さんに勿体ないですねー娘さんがしないなんてと言われてましたがまっこんな日もあって良いよね今日初めての方、2回目の方を交…
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