エアロビクスイントラの体験談です。 レッスンのトラブルやエアロビクスに関するアンケートなどなど！
日々の出来事の他に、インストラクターへの道のりやコリオ特集、コリオ制作のコツ、UFOパンツの事なども書いていきます。 また視力回復手術であるレーシックを実際に受け、その体験談も・・・♪ 現在はヨーガのレッスンにも挑戦しています。
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