WMばんざぁ〜ぃ♪

1日頑張れる理由→ホワイトビール

6月29日（木）昨日の朝ごはん。玄米＆雑穀ごはんが大きい・・・！ 長男君のお弁当。ササミと玉ねぎのケチャップソテーに、揚げるだけ海老フライ、とうもろこしサラダ…

2023/06/30 05:16

ガーリックシュリンプ、洗い物ぐらいして欲しい。

6月28日（水）昨日の朝は軽めにヨーグルト、バナナ、キウイ。 長男君のお弁当は、豚丼、とうもろこしのサラダ、たまご焼き（ハンバーグ、チーズ入り） 私も出社DA…

2023/06/29 04:37

湯煎で鯖の味噌煮。

6月27日（火）体重増加中・・ですが、成城石井のロールケーキでおめざ。 朝ごはん。塩鮭の皮は食べる派です。 長男君の毎日肉弁当(..;)ささみのガーリックソテ…

2023/06/28 04:13

塩バターパン、ダイエット。

6月26日（月）昨日の朝ごはん。次男君を小学校まで送ってから一人ごはんにしました。小学校の廊下まで見送っていて、階段をあがっていくと思ったら、私のところに戻っ…

2023/06/27 09:08

塾の費用、塩野のどら焼き。

6月25日（日）昨日のおめざは、塩野のどら焼き。朝10時ぐらいにお店に行きましたが、結構混んでました。 朝ごはんは、目玉焼き。目玉焼きはクレイジーソルト派です…

2023/06/26 05:44

茄子豚と耳栓。

6月24日（土）昨日は外ランチだったので、朝は軽めに。メロンとヨーグルト。ヨーグルトの上には、サツマイモと林檎の重ね煮を。 次男君に、僕も連れていって～って半…

2023/06/25 20:25

All-Day Dining OASIS GARDEN～ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町～

6月24日（土）昨日は2年ぶり？の友人とランチに行ってきました ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町All-Day Dining OASIS GARDENで楽…

2023/06/25 05:24

金曜日だから？子どものおねだりと、ノビエース。

6月23日（金）おめざはチーズケーキ。パッケージの割に、中身が少ない～涙お味は◎ですが・・！  朝ごはん。次男君を送ってから、帰宅後一人で食べました。昨日は小…

2023/06/24 05:31

アスパラ豚巻き、マンネリ弁当・・・！

6月22日（木）昨日の朝ごはん。次男君と一緒に学校まで登校しているので、ゆっくり食べてる時間がなかった～。 長男君のお弁当。最近、ずっと？マンネリ弁当だ・・・…

2023/06/23 09:36

太らない、完璧ランチ。

6月21日（水）昨日の朝は軽めにヨーグルト。バナナと冷凍ベリーです。 長男君のお弁当。むね肉ガーリックソテー、卵焼き、ウインナーなど。 私は大好きな友人と焼肉…

2023/06/22 09:34

鶏モモ玉ねぎ煮、家を出るタイミング。

6月20日（火）昨日のおめざは、ガレット。長女の校外学習先でのお土産～。 朝ごはん。ブロッコリーとツナのサラダを作りました。 長男君のお弁当は、豚丼。玉ねぎ、…

2023/06/21 05:28

子どもの友達に褒められ喜ぶ45歳。笑

6月19日（月）昨日のおめざは、ティラミス。 6等分。最近、長女がよくスイーツ食べるので、彼女が2切れ。 朝ごはん。長男のお弁当がなかったので、楽ちん。 私の…

2023/06/20 09:48

カルボナーラ。孫への生前贈与のやり方 教育資金なら1500万円まで非課税 2026年3月まで

6月18日（日）昨日は父の日でしたね～。遠方の父には海鮮セットを贈りました。 我が家は、私からおつまみセット、長女からカップラーメン3種（笑）、子どもたちから…

2023/06/19 17:00

ベーグルランチとイソフラボン～。

6月18日（日）昨日の朝ごはん。いつも通り、玄米ごはんに雑穀混ぜたものが主食。 長男君がお弁当だったので、冷凍品を駆使して何とか・・・ 午前中は、次男君と小学…

2023/06/19 06:03

健康は資産！

6月17日（土）昨日のおめざは、スナックミーの苺のカップケーキでした。 朝ごはんは、目玉焼き。黄身が綺麗に焼けました。 午前中、夫と次男君はサッカーへ。私は天…

2023/06/18 07:21

野菜と一緒に飲むヨーグルト、どこを尖らせる・・？

6月16日（金）昨日の朝ごはん。 長男＆次男のお弁当。唐揚げとウインナー。喜ばれること間違いなし。笑  私のランチは、サラダ、焼き芋野菜と一緒に飲むヨーグルト…

2023/06/17 06:10

揚げるだけ、焼くだけ～。雨の中サッカースクールへ。

6月15日（木）昨日のおめざは、スイートポテト！ 朝ごはん。小松菜のナムル、塩鮭など。 次男君（小1）弁当。頂き物のミートボールがメインなので、何も作ってない…

2023/06/16 05:11

冷凍kitoisixとプチプチ贅沢。

6月14日（水）昨日の朝ごはん。夫がめかぶ要らないっていうので、一人で1パック(..;) 長男君のお弁当。肉団子はOisixの蓮根入りのだったかな。湯煎で完成…

2023/06/15 04:08

簡単ササミチーズカツ

6月13日（火）昨日のおめざは、成城石井のモンブランロール。2切れ目(..;) 朝ごはん。鯖の塩麹漬けが残っていたので、長女と半分こ。 長男君のお弁当。ささみ…

2023/06/14 05:26

アスパラ豚バラ巻き、小学校からお電話。

6月12日（月）昨日の朝ごはん。シラスおかか、塩鮭とちょっとやり過ぎた。笑 長男君のお弁当は、ハンバーグ。前日にヘルシオオーブンで大量にグリルしたもの。3つ残…

2023/06/13 05:41

ハンバーグのトマト煮、文理選択と将来の目標。

6月11日（日）昨日のおめざは、成城石井のモンブランロール。リーズナブルプライスで、ボリュームもあって、美味しいので、我が家にぴったり。 朝ごはんは、持ち越し…

2023/06/12 05:19

パスタ屋さんで低糖質choiceするなら。

6月10日（土）昨日の朝は、Oisixのケールのチーズナッツサラダ。下にサニーレタスをのせてかさ増しです。笑 朝ごはん。 次男君の土曜参観。2-3時間目で3時…

2023/06/11 05:00

豚ロース味噌漬け、アスパラソテー。

6月9日（金）昨日の朝ごはん。めかぶ食べると、お腹の調子がすこぶる良くなる・・・！次男君、前日に天気によっては学校休みかも？って話したからぬか喜びさせてしまっ…

2023/06/10 05:29

毎日海藻を～♡

6月8日（水）昨日のおめざは、寝坊したけれど、、スイーツ盛り合わせで長女とカフェオレ飲みながら暫し休憩。 時間がなかったけれど、弁当用のお肉を解凍しておいて良…

2023/06/09 05:56

【未来】豚の生姜焼き弁当、ささみガーリック。

6月7日（水）昨日の朝ごはん。 長男の毎日肉弁当。笑昨日は豚の生姜焼きでした。 私も出社日だったので、お弁当。豚の生姜焼きと野菜（もやし、ピーマン、人参、舞茸…

2023/06/08 09:34

むね肉キャベツ鍋 ”他人の成功体験はわが子にも生かせるのか？”

6月6日（火）いつもの朝ごはん。 長男くんのお弁当。雑穀ごはんの上に、鮭をどーん。お肉はむね肉のガーリックソテー。 私はサラダランチと焼き芋、朝のヨーグルト。…

2023/06/07 04:43

鶏むね肉なのに柔らかい！こくうま♡ガーリック醤油チキン

6月5日（月）月曜朝ごはん。 長男君の肉弁当。昨日は鶏モモで照焼きでした。 私のランチ。サラダ、スープ、焼き芋。モリモリプレートになりました・・！ 夕飯は鶏の…

2023/06/06 05:42

ガトーショコラと大学受験。

6月4日（日）次男君と作ったガトーショコラ！冷やしたら、随分縮んだような？？ ずっしり濃厚ガトーショコラが出来ました。 朝ごはん。カレーチーズが入った卵焼き。…

2023/06/05 13:18

キャベツ大量消費。オキシトシン的幸福。

6月3日（土）昨日の朝ごはん。チーズオムレツだけ作りました。 次男君が体調イマイチで、プリンを食べたいと言うので買ってこようと思ったけれど、外は雨・・・。家に…

2023/06/04 04:07

むね肉で、椎茸の肉詰め。

6月2日（金）昨日の私のおめざは、スナックミーのフィナンシェ。しっとり美味しい。 カヌレ好きな長女に生カヌレケーキ。前日、ファミマまだ散歩がてらに行って購入。…

2023/06/03 06:21

くるみパンランチ、コスパの良い年収？！

6月1日（木）わぁ～、もう6月突入ですね・・早い(..;)昨日の朝ごはん。たまご焼きにはカレー＆チーズ。 長男君のお弁当。豚肉どーん。笑 私のお昼はくるみパン…

2023/06/02 06:00

豚牛蒡とスマホ中毒。

5月31日（水）昨日のおめざは、スナックミー。長女と2個ずつ。我が家の頑張り屋さん、夜も遅いのに4時頃目覚ましなってたよね？？大丈夫かな、、、 朝ごはん。 お…

2023/06/01 09:30