三田国際マスターズマラソン完走!! 風邪気味で心配していましたが、昨夜 鼻炎の強い眠くなる風邪薬で 早めにぐっすりと休みました、禁酒も木・金・土の3日我慢しました。 思ったほど寒くなかったので走りやす
西脇子午線マラソン大会 完走! 西脇子午線マラソン完走いたしました。 今回の言い訳は、金曜日 忘年会での飲みすぎ、筋トレで鎖骨の下の筋肉を炎症を起こしています。 何とか2時間超えずに完走できて喜んで
「ブログリーダー」を活用して、おご けんさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
