マルコのために。焼き肉のために。

今日は、マルコに行きました。もっているロングブラやショートガードルが小さくなってしまったので。採寸してもらったら、軒並みサイズダウンしてました！！でも、まだま…

お母さんと誓う。

ワタシもおデブですが。うちのお母さんはもっとデブ。そして、1つのことしか出来ないタイプ。今は、仕事をむちゃくちゃに頑張っているところ。仕事に→が向いちゃうと、…

パーティですの♪

本日の夜は、お友達宅にてパーティ今日の夕飯は楽しく食べたいので、夜までがんばりましたよぉぉぉ～。 体重：55．2㎏（前日比0．1㎏初日より3．0㎏）体脂肪率：…

ストイックです！

ほんの少し、戻りました～。ほっ(*^.^*) 体重：55．1㎏（前日比0．3㎏初日より3．1㎏）体脂肪率：27．7％ （前日比2，2％初日より2．6％）…

気持ちの停滞期かな。

体重激増中！フラダンスにて有酸素運動してきます！！！ 体重：55．5㎏（前日比0．7㎏初日より2．8㎏）体脂肪率：29．8％ （前日比変わらず初日より0…

とくに課題のないダイエット日々だな。

昨日よりはじめたボディエンザイムダイエット。おなかが張って痛くなっちゃったので、しばらく中止来週からまたやると思います・・・とほほ。 体重：54．8㎏（前日比…

ボディエンザイムダイエット1日目

本日より、ボディエンザイムダイエットを開始！ホントは昨日からはじめる予定だったんだけど、運動をするのを忘れちゃったので、あらためて本日より・・・果たして、ワタ…

バイオメトリクス結果発表！！！

とうとう1ヶ月が終わり、1ヶ月の成果が発表されましたぁぁぁ～～～！いっぱい測定結果があって見づらいけど、丸ごと記載します。 …

バイオ後1日目 運動方法模索中です～

とうとう、バイオメトリクスダイエットの結果がでました・・・の前に、毎日のご報告を。これからはもっと推移が分かるように書き方を変えてみようと思います。 体重：5…

バイオ後のダイエットについて

バイオ後のダイエットについて・・・どうしようかなぁと思ってる。基本となるダイエットプログラムは、できれば、おうちで手軽にできて負担にならないようにしたいところ…