にゃーのダイエット日記参加テーマ

85キロを58キロまで健康的な方法でダイエットしました。機具とかクスリとか一切使いません。

痩せるためにがんばっています！ではなく痩せた後どうやってその体型を維持させるか？に徹底的にこだわりいろんな雑談を織り交ぜながら書いているブログです。

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