現在も断酒中。

令和になりました。おめでとうございました。 現在も断酒継続しております。 知り合いが脳溢血で入院しました。 本人ストレスからやたらお酒飲んでました。 いろいろドラックの話も多々出ておりますが 飲酒が合法なだけであれはドラッグであることを念頭に飲酒すべきだと思います。ドラッグがやめられない… 飲酒も健康や他の多々事件など問題が起きてるのに禁止にならないのは大人の都合と伝統なだけでドラッグだということは間違いないでしょう！ 一口飲んだらまた引きずりこまれるなぁ。 そりゃ 飲みたいさぁ！ 居酒屋とか一切立ち入っておりません。 牡蠣でシャンパンとかしたいよなぁ…

ディズニー。

楽しかった。 また明後日から仕事です。夢から覚めたくない。

生きています。

美味しいご飯を食べて毎日生きています。 明日は休みなので家族でディズニーです！

無事新年会終了。

どうもパパたんです かろうじて元気に過ごしております。 今日は会社の新年会飲まずに会終了しました。 なんとかなるもんですね。 断酒生活進行中。

あけました。

皆さま明けましておめでとうございました。 お正月もおせちとコーラで断酒実行中のパパたんです。 鬱が治りかけの時よく自殺してしまうなんて話聞きませんか？ 新年早々こんな話で恐縮ですが、鬱ってなんなのかって思うと 理想の自分と現実の自分が戦ってなかなか勝てない状態なんじゃないかなって最近思います。その理想自分に全然近づけなくてどうしようもなく戦意喪失し続ける状態なのではないかと。 鬱抜けし始めた時の落とし穴 今まさにパパたんはそこにいるんですが、すごく辛いです。 なんで鬱から脱出してる自分がコレだけしかできないの？自分の人生ってこれだけなの？ すごく毎日モンモンとしてます。これ多分スポットだと思う…

今日も仕事中です。

あーあ まだ仕事です。年越しごと。 お酒は飲んでおりません。

新年会のお知らせ。

こんばんわパパたんです。 今年から社会復帰中ですが、すでに会社での新年会のお誘いが来ました。 もちろん参加しますと答えましたが、「僕お酒飲めません」とお伝えしたら そんなこと言わずに飲め！と一喝されております。 管理職の方は年配なので悪気はないでしょうが完全なアルハラです。 やはりタバコは吸わなくても何もないのにお酒を飲めっていう風土ってどうなんでしょうか？ もちろん一滴も呑むつもりはないですよ。もちろん飲みたいですけど。 アル中の僕はその一滴でまたあの奈落の底に落ちていくに決まってますから。 今年は人生の転機というか何とか立ち直った一年でした。 今思うとうつの始まった当初もう10年以上前から…

ハンバーグ！！

どうもパパたんです。 最近忙しくってブログ書けてません 断酒と仕事は続いています。 時々ものすごく不安で呑みたくなります。 年末年始危ないです。 がんばろ！

タコパ。

タコパです。

第1回飲み会。

年末に向けお酒を飲む機会が多くなってきました。無事第1回の飲み会はウーロン茶にて楽しく終わりました。お酒飲まないと楽しめないってうそうそ！ ひと口くらいとは思いますが意志の弱いパパたんスリップしたくないですし社会復帰目指してるのでまだまだ呑みません。

酒に溺れる人が自覚するヤバすぎる思考回路。

おはようございますパパたんです。 ただいま仕事から帰りました。東洋経済よりアルコールについての記事があったので コピペ。 toyokeizai.net

酒は飲まないがつまみは好き。

酒は飲まないがつまみは好き。 - 断酒は続くよどこまでも～♪

夢の中でスリップ。

よくお酒飲む夢見るんですよねー 夢スリップするの何回目でしょう。。。 お酒飲んでしまった時の家族の反応考えただけでゾッとします。 まだまだ断酒生活。 断酒生活122日目（入院期間30日含む）byパパたん

断酒メシ。朝

おはようございます。パパたんです 今日はお休みです。 酒でも飲むか… 違うな！^_^

断酒メシ。

最近忙しくって笑

映画に見る依存症。

映画に見る依存症～アルコールや薬物に依存してしまう理由～ 相変わらず「お酒」がらみの事故、事件が多い。女性タレントによるひき逃げ事件、男性タレントによる未成年者への強制わいせつ事件。いずれも酔ったうえでの犯行だ。青森県では30代の男が酔っ払って130キロのスピードで車を走らせて追突、4人の男女を死亡させてしまう。運転していた男は、飲酒は認めつつ「正常に運転できた」と一部容疑を否認しているらしい。アルコール依存症とは「否認の病（自身の依存症を認めない）」と言われるが、この男も依存傾向なのかもしれない。否認の病だから、患者は自分から治療を受けようとせず、さらに症状が進んでしまう。そして新たな事故、…

年末の飲み会。

こんばんはパパたんです 早速年末の飲み会って事で明日の夜飲みに誘われました。うーん🧐 悩みましたがやはり断酒生活中 アル中のパパたん しっかりと断りました。 友達はパパたんがアル中だとは知りませんので年末年始沢山のお誘いを受けるでしょう。 去年の二の舞いにはならないようにしっかりと断酒していきます！ 頑張るぞ！ 会社では下戸で通してます。アル中だとは内緒です。

アルコールいい事ない。

「お酒を飲んで顔が○○色になる人」は”がん”になりやすいお酒を飲むと、お酒に含まれるアルコールは胃で20％、小腸で80％が吸収され、その大部分が肝臓でアルコール脱水素酵素（ADH）によって「アセトアルデヒド」に分解されます。お酒を飲むと顔が赤くなったり、頭痛がしたり、吐き気を催すのは、このアセトアルデヒドが持つ毒性のせいなのだとか。お酒を飲むとすぐに顔が赤くなる、下戸の人は食道がんのリスクが高いため、無理してお酒に付き合わないほうがいいと、「日刊ゲンダイヘルスケア」が伝えています。 ⤵︎⤵︎⤵︎ おまえ、体が大きいからお酒が強そうだな」――。酒席でそう言われて困っている大柄な人を見かける。体の…

ハンバーグ！！！！

ハンバーグ！！！！ - 断酒は続くよどこまでも～♪

メリクリ。

もうクリスマスかよ。パパたんです。 今年は激動の1年間でした。 周りの人にも一杯迷惑かけたなぁ。 酒さえ飲まなきゃなんとか年末も乗り切れるかな？ 近所のスーパーではもうクリスマスツリー！！！！！！

11月11日は社会人の日。

なんとか1日終わりました。 あー不安不安 もう不安 この先やっていけるのだろうか…不安だ。 なるようになるだろうか。家族をご飯食べさせていけるのだろうか。 お酒は飲まず。できることをいたします。 自分にカツ！って事で断酒メシ。

社会人になります。

こんばんはパパたんです なんだーかんだ10年ほどのうつも最近抜けつつあり、1ヶ月程の研修とテストもなんとかこなし明日から社会人再デビューです。 まぁ 職種はサービス業です。 不安はありますが人間「 働かざるもの食うべからず」と言います。まだまだ人生折り返しのパパたん働かなくてはいけません。 どこまで続くかは断酒と一緒でわからないですが、やってみないと結果も出ないのでチャレンジしてみてどうなるかやってみようと思います。再度 飲酒することがないよう。心に決め明日から社会人頑張ります。会社にはもうお酒飲めない下戸キャラです！ 雑魚キャラでもあるかも！笑

度数の高い「ストロング系」が人気…アルコール依存症にならない飲み方を専門医に聞いた。

YAHOOニュースより こんばんは減薬まだまだパパたんです。なにをかくそう。わたくしストロング系チューハイコーラにてアル中になりました。 皆さんもストロング系チューハイに手を出してる貴方 お気をつけあり！！ headlines.yahoo.co.jp Twitterでは安く手軽にすぐ酔えることから、様々な意見が投稿されている。・忙しくて時間がないので酔っぱらうまでを短縮したい・コンビニで冷えてて缶のふたを開ければそのまま飲める事が重要・「酔う」というより「わからなくなる」ためのお酒またストロング系を表現した「虚無の酒」「ロング缶は福祉」「魔法の水」などという言葉も話題になっていた。 wwwwわ…

減薬ならず。

今日久しぶりに姉御肌先生の診察でした。 頭がクラクラするのはどうやら緊張による自律神経の崩れから来ているらしいです お酒も飲まないでいられてる事 気分も安定しているので薬の減薬を希望しましたがあと1ヶ月は様子見だそうです。 まいっか… 今病院終わり。

フラミンゴが何かに似てるなぁ。

www.youtube.com のサビ部分と昨日のヘビロテのフラミンゴ のベースラインが似てるなぁ www.youtube.com かってにおもってみた。音楽的な専門のことはわからないので ただどっちも好き。上がります。音楽っていいなぁと最近思います。

テスト中。頭の中はフラミンゴ ヘビロテ。

米津玄師が好きなわけじゃないが テスト中ずーっと耳に残っててグルグルグル ヘビロテ。 頭も体もフラフラフラフラ「フラミンゴ」 www.youtube.com otokake.com 今日は早く寝ます。ほっと ひとだんらく。 もうちょい研修ですが・・・ お酒飲んでたらここまでこれなかったかも。そろそろ社会復帰の予感。 明日も早いのでおやすみなさいー 断酒生活106日（入院期間30日含む）byパパたん

パンパカパーン！。

テスト100点でしたー！！！！！！ コーラで乾杯🍻

テストやだー。

テストやだー!!パパたんです。 受かる気しない。どうしよう。模擬するもギリギリ ギリギリでいつも生きていたいからー♬ www.youtube.com うたってる余裕はある。まーじーでーどうしよ。

祭りと言ったら酒。

祭りに行ってきました。パパたんです。 本当お酒置いてあるあるお店が多いんですね。 焼き鳥⇒酒 もつ煮⇒酒 焼きそば⇒酒 どこもかしこも⇒酒 でした。 みんなおいしそうでしたよ 飲みたくないわけじゃーないのですが… でもやっぱり飲みませんでした。よかった。 明後日テストだし勉強してもわからないし身も入らないしー 薬飲んで早く寝てしまおう！！ 断酒生活103日目（入院期間30日含む）byパパたん

お酒にまつわるエトセトラ。

JAL副操縦士飲酒、英で逮捕…基準値10倍超 ってすごくないですかっ！？ www.yomiuri.co.jp 皆さんも飲んだら乗らない。 ほんと 気を付けましょう。命乗せてるわけですから。byパパたん

おはようございます。

おはようございます。パパたんです。 昨日までの1週間また研修で難なく終わりました。さて月曜はテストの再試です 気が重い。 今日 明日 休みなんですが、この通り早く起きちゃってます。 そろそろ社会生活が身についてきたところでしょうか？ 今日は地元でお祭りがあるんですが、家族はみんな行っても、多分パパたんは行きません。なぜなら そこにはお酒がいっぱい置いてあるからです。 屋台にビールお決まりでしょう！！ ちょっと怖いので行くのやめようかと思ってるところです。 実際その時間でどうなるかは？まだわからないところですが飲まないことは決まってるので。あまりいきたくないなぁ。とおもってます。 これからべんき…

タコパー。断酒メシ。

頭がぱぁー パパたんです。 家帰ってきたらタコパーしてました。 息子たん大喜びです。 俺疲れたぁ あと1日でまたテストです とほほ。

ハッピーハロウィン。

ハッピーハロウィン！！パパたんです 皆さん仮装したことありますか？パパたんありません うちのJKはディズニーに仮装して遊びに行ってました。 息子たんは幼稚園でかぼちゃの入れ物作って さっき帰ってきたとたん「トリックオアトリート！」って言ってきました。 パパたんは「同情するなら金をくれ」って感じですが とほほ すっかり日本にもハロウィンが根付きましたね 渋谷や六本木も今年もすごいのかな？ 実は今日は断酒生活100日目です。 みんなもパパたんの断酒生活を祝ってくれてるみたいです。 後はうつヌケ断薬社会復帰ってところでしょうか？ もちろんアル中は今もなのかもしれません。 今日も呑みませんでした。ハッ…

眠剤飲むと。

睡眠薬飲むとお腹が減るのは僕だけでしょうか？ 食べて明日に備えます。 と思ったら一口アウトー！！！！！！ からすぎて覚醒してしまいました。 やばいよ コレ 。 死ぬ 辛い。

ストロング系チューハイの危険。

こんばんはパパたんです。 自慢じゃないがストロング系チューハイコーラ味 しかも家飲みで アルコール依存になりました。 案の定この行為危険なようです。 biz-journal.jp 記事にもなるくらいですから僕は普通のアルコール中毒者なんですね。 なるようになってしまったわけですわ。アル中に。 お酒の味が好きじゃなくてお酒を飲んでるアナタ 最近お腹くだしているアナタ 夜中 寝汗をかいているアナタ 気を付けましょう！！ パパたんは今日も呑みませんでしたよ。 本日で断酒生活99日目（入院期間30日含む）byパパたん

飲んでる人こんな感じ。

飲んでる人こんな感じ。 - 断酒は続くよどこまでも～♪

コメント頂いておりますが…。

コメント頂いておりますが 表示の仕方がわかりかねます。 こちらからの承認はしております。 お返事返したいのですが表示の仕方がわからないです。 誠に申し訳ございません。 だれかわかる方教えてください！ またコメント頂いている方本当にありがとうございます！ 研修テスト 研修テストで最近ずっとおつかれですがだからこそ呑まずにいられてるのかと思います。 辛いっすよ正直でも 飲んでた時はもーっと辛かったです。 まだまだアル中とうつが抜けておりませんが。 頑張ります！ 「なるようになるさ！」ってドラマあったな。 好きだった。

アルハラ。寝る前ソング。

ノマノマネェイ！！！ ソング行ってみましょう♬ www.uta-net.com 「酒」の曲って名曲多いな～ 聞いたことある曲いっぱいあります。 今日は「居酒屋」でした。 もう何か月も居酒屋行ってない。グイグイいきたいわなー！！ 今日もノマノマイェイ！！！ 断酒生活98日（入院期間30日含む）byパパたん

面白かった。

スターウォーズにわかファン パパたんです 久しぶりゆっくり映画見ました ハン ソロ やっと見れました。 家の玄関マットがまた好きになりました。 ミレニアムファルコンの玄関マットです。 明日からまた研修の日々は続きます。 やだなぁ…

断酒メシ。夜。

メシテロブログになりつつあるパパたんです。 今日一日ポケモン GO でした。 明日もポケモンデイになります。 健康的な休日です‼︎ やることあるんだけどぉ…

断酒メシ。朝食。

久しぶりゆっくり寝て ちょっと遅い朝ごはん！ めしっウマ ウマ〜 です