40代に差し掛かり、老後を考えたり、親のことを考えたり。ちゃんと準備できてるかと不安になること、ありませんか？ 私は仕事や日常に追われておろそかにしてしまっていますが、いざという時に備えておきたい気持ちはずっと前からありました。そんな時に発
40代独身女性のための保険見直し｜老後・医療・無駄ゼロで安心の人生設計
先日、友人に会い、友人は順風満帆な生活を送っているのを見聞きしてさらに不安が増しました。そろそろ現実的に老後を考えていかなければと実感しました。 老後のこと、病気のリスク、これからの生活について、とにかく不安が消えません。 今は良くても、将
【2025年最新】40代女性におすすめのスマートウォッチ完全比較｜GARMIN・Apple Watch・FitbitなどSuica対応モデルを紹介
忙しい毎日。でも健康も気になる。私にとってスマートウォッチは今や欠かせないアイテムです。購入して良かったものNo.1かもしれません。 健康管理やスケジュール管理はもちろん、Suicaなどキャッシュレス決済にも対応していて、外出時の利便性もか
40代になると、人生の折り返し地点を迎え、心や体の変化を実感する方も多いのではないでしょうか。 私も仕事して、自炊して、洗濯や掃除、ダイエット、作り置きなど時間がいくらあっても足りません…。 毎日に追われて、新しいことを始めたり、出かけたり
【2025年最新版】外食でも安心！サイゼリヤのダイエット向け低脂質メニュー10選
毎日、家で食事をつくるのも面倒臭い、かと言って節約もしたいし、カロリーも気になる… そんな私はよくサイゼリヤを利用します。なんと言ってもコスパ最高。 物価高でも値上げに踏み切らなかったサイゼリヤは本当にありがたい存在。 私は企業としてもサイ
【40代・50代女性必見】更年期の不安を軽減するフェムテックショーツとは？使ってみたリアルな感想
梅雨入りとはいえ、すでに夏のような暑さが続いていますね。この時期の生理は本当に嫌なもの。特に蒸れや漏れの心配、ナプキンの不快感…など考えるだけで憂鬱です。そしてホルモンバランスの崩れもあり、いつくるかわからない整理にも悩まされる更年期。 そ
40代での転職活動。スーツって悩みますよね。 仕事ができそうと思わせる、信頼感と品のある印象を出すにはどういうスーツが良いか。 よくありがちなのは新入社員と変わらない見た目のスーツ。あれは絶対ダメだと思うんです。 ジャケットのデザインやスー
【40代女性の身だしなみ】安くて良いから上質なもの。今こそ見直したいアイテムたち
40代になると、若い頃とは違って自分に似合うもの、心地よいも、長く使えるものを選びたくなりますよね。でも、だからといって私は高級ブランドは買えません。むしろ、「安くて上質」なものを選ぶ目を持つことこそ、身だしなみの本質かもしれません。 この
氷河期世代必見！40代でもキャリアアップに使えるリスキリング支援制度
今の仕事、このままでいいのかな？と不安を感じたことはないですか？ 私は毎日です。 氷河期世代は過去も現在も未来も、一番厳しい世の中を渡っていくと言われている世代。 時代に翻弄されつつ、踏ん張ってみんな頑張ってきたんです。 新卒の人材の取り合
和食をいただく時、なんとなくマナーは気をつけてるけど、「これって合ってるのかな…」そんな風に感じたこと、ありませんか？ 私も目上の人との食事で間違った作法でいただいてしまい、恥ずかしい経験をしました。お箸の持ち方や器の扱い方は大丈夫だと思っ
賢く貯めたい、けど投資とかはわからないから…そんな方におすすめなのが百貨店積立。 実は私も始めています。 40代になってから、自分が欲しいものだけではなく、お祝い、お返しと人にあげるものも増えてきて、急な出費に頭を悩ませていました。 そこで
物価高、厳しいですよね。 米の高騰と言い、電力の値上げといい、生活が本当に厳しな〜と感じている今日この頃。特に一人暮らしで収入に余裕がない私にとっては、支出を減らすことが喫緊の課題。 でも無理な節約はストレスを招き、継続が困難です。 そんな
皆さん、もし自宅が火事になった場合、いくら補償されるか知っていますか？ 実は私、何年も住んでいるのに知らなかったのです。 日々の固定費を抑えたいと思い見直したところ、出費を抑えられそうだったので、今回火災保険について調べてみました！ だいた
40代女性｜ダイエット成功の秘訣？摂取カロリーとAIトレーナー
40代になって、気がつけば昔の服がきつくなっている… 若い頃と同じようにしているはずなのに、体重が増えて、特に気になるのはお腹周りの浮き輪肉…。 運動もしているし、食事にも気を使っているつもりなのに、なぜ痩せないのか！という切実な願いを叶え
梅雨でも髪が美しい！コスパ最強・大容量サロン専売品シャンプー
関東地方もいよいよ梅雨入り。嫌な季節がやってきました。 梅雨になると、うねりや髪が広がり、扱いにくくなりますよね。そして40代女性の場合はホルモンバランスなども影響してくるので、ヘアケアには十分に気を遣いたいところです。 そんな私が愛用して
【保存版】「40代・学歴なし・スキルなし」でも大丈夫！職務経歴書攻略ガイド
40代での転職、学歴なし・スキルなしで転職成功と聞くと、どうせそんなこと言ったって、それなりのキャリアがあるから転職できたんでしょ？と思われてしまうかもしれませんが、本当に私には誇れるような学歴もスキルもありません。 しかも、転職回数も多め
あすけんは痩せない？ダイエット以上の効果を長年ユーザーが解説
40代に差しかかると、だんだんと健康を意識し始めますよね。 私自身も体重の増加や疲れやすさを感じるようになり、健康管理アプリ「あすけん」を使い始めました。使い続けて数年、正直全く痩せませんが現在では、非常に頼もしいパートナーであることに気が
ここ最近のニュースでも話題の、社会保障の財源確保を目的にした、通称”独身税”案。 元々、扶養控除や配偶者優遇のない独身の方にとっては、単に負担増が増えるだけに見えます。 まだとるんかい！ ここ数年の政治に対する不満も重なり、沸々と怒りを覚え
【実話】40代で年収アップに成功！転職エージェント選びのコツ
転職したいけど、転職エージェントってどこがいいんだろう。皆さん、同じ思いをお持ちではないでしょうか。 私が経験してみた結果、やはり会社ごとに良さがあるので、1社だけでなく、複数のエージェントに登録するのがベストだと思います。 どのようにエー
少し前から気になっていた「カブアンド」、皆さんご存知でしょうか。 「カブアンド」は ZOZOTOWNを設立した前澤さんが立ち上げた新しい会社で、電気代やスマホ代を払うだけで未公開株がもらえるというサービスです。 私はYouTubeのマネーの
衣替えの宅配クリーニング！保管付きで安いサービスを使ってみた
気づけば梅雨。やばい！冬物クリーニング、まだ出していないかったと焦り、慌てて宅配クリーニングを調べました。毎年、自宅にいながらスマホやネットで申し込みして、保管までついている宅配クリーニングを使っているのですが、以前使っていたところが布団専
転職をしたい！そう思っても、いざ行動しようとすると 何から始めれたら良いかわからないですよね。 20代・30代の頃は勢いで転職！ということもできましたが、厳しい40代の転職、戦略的に準備をしなければなりません。 求人を探すよりも前に、まずは
オタクふゆこに学ぶ！節約の本質｜40代独身女性の貯金体質への改革
家計に無駄がないのに、なぜお金が貯まらないの？私がずっと感じているモヤモヤ。皆さんはありませんか？ それを見事に晴らしてくれたのが、YouTubeで人気の『オタクふゆこ』さんの動画です。 今や投資系YouTubeなどでもひっぱりだこの彼女で
「梅雨のうねりに負けない！雨の日も快適な髪を保つ40代女性のヘアケア対策」
梅雨って、ただでさえジメジメして気分が下がるのに、朝起きて髪の毛が爆発してると本当にテンション下がりませんか？ 30代まではきっちりストレートだったのに、40代になってからは特に、うねりが酷くて「年齢のせいかな？」なんて落ち込むことがよくあ
【2025年10月で終了】ふるさと納税のポイント制度、いつまでに申し込めばお得？人気返礼品も紹介！
2025年10月をもって、ふるさと納税の「ポイント制度」が廃止されることが決まりました。これまでふるさと納税と同時に得られていたポイントがもらえなくなるまであとわずかです。今年は年末ではなく、9月末までにしっかり活用しておくことで、最後のポ
【2025年版】40代独身女性のボーナスの使い道ランキング！後悔しない使い方とNG例も紹介
2025年、夏のボーナスシーズンがもうすぐですね！ 独身40代女性にとって、年に2回のこのご褒美タイムは、自分を労う大切な節目でもあります。 しかし一方で、「何に使えば後悔しない？」「みんなはどうしてるの？」と悩む人も多いのではないでしょう
40代女性のための痩せる習慣｜適切な運動量と食事管理の目安とは？
「若い頃と同じ生活をしているのに、なぜか痩せなくなった」「前は1食抜けば体重が戻ったのに、ビクともしない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 残念なことに40代になると基礎代謝の低下やホルモンバランスの変化により、体重が落ちにくくなります。
Risa Magli（リサマリ）は40代にもおすすめ！楽天セールで賢く可愛い下着を手に入れる方法
40代になると、下着選びは見た目よりも着け心地や機能性、そして品質の信頼感も重視したくなりますよね。とはいえ、可愛い下着が良い！ そんな中、私が長年愛用しているブランドがRisa Magli（リサマリ）です。 可愛らしいデザインが特徴のリサ
GLADD（グラッド）はなぜ安い？長年愛用する40代女性が本音レビュー！
「GLADD（グラッド）」って、どうしてあんなに安いの？と感じたことはありませんか？ 私も最初はその安さに驚きつつ、本当に大丈夫？と半信半疑でした。でも実は私は長年の愛用者。GLADDのおかげでとてもお得に買い物ができています。 今では、洋
雨の日におすすめ、一人で行きたい東京癒しスポット6選【2025年版】
雨の日。ひとりの休日、外に出るのはちょっと面倒…でも、せっかくの休みを何もしないで終えるのはもったいない。そんな気分になることってありますよね。 私は1日中家にいるのが苦手。休みがもったいないと感じてしまうのと、外に出ることで心と体のバラン
【40代の肌育革命】プロファイロとジャルプロスーパーハイドロ徹底比較｜たるみケアに本当に効くのはどっち？
40代になると、ふと鏡を見たときの二重あごやブルドックのような”たるみ”にショックを受ける瞬間が増えてきませんか？ スキンケアを頑張っていても、加齢による肌のハリ不足はどうしても現れてしまうものです。そんな中、私が気になっているのが「肌育注
40代女性必見！梅雨の不調に効く体調管理と漢方術｜だるさ・頭痛・気分の落ち込みをやわらげる習慣とは
梅雨の季節になると、なんとなく体が重い、朝から頭が痛い、気分が落ち込む…そんななんとなく不調という現象に悩む方は少なくないのでは？ 私も上がったり下がったりと気温や気圧、湿度の変化により自律神経が乱れやすく、すぐに体調を崩します。年齢ととも
雨の日でも安心！ディズニーチケット全額返金も？話題のアプリ『LinkTrip』で賢くお出かけ
「せっかく楽しみにしていたディズニーが雨…！」そんな経験はありませんか？ 悪天候で気分が台無しになるお出かけ。特にチケット制のテーマパークは、天候による変更がしづらく、悔しい思いをした人も多いはず。 そこで注目を集めているのが『LinkTr
40代での転職は、若い頃と比べて難易度が上がるのが現実です。 ただでさえ、転職成功率が低いのに、やってはいけない失敗パターンをやってしまっては、転職までの道のりはさらに遠のきます。まずは自分の転職活動が正しい手順で行われているのか見直すこと
1. はじめに｜「このままでいいのか？」と悩み続けた日々 気づけば40代半ば。同じ仕事を繰り返し、同じ毎日を過ごす日々。 「このままでいいの？」「あと何年、同じ仕事を続けるのだろう？」 そんな漠然とした不安を抱えながら、気がつけば身動きが取
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