本当の豊かさって何？などと考えつつ、日々生活に流されながら、猫と戯れ本を読む・・そんな毎日を時々アップしています。
福岡、本日とてもいい天気でした。外に干した洗濯物が気持ちよく乾きました。 午前7時半の空↓ 今日はお天気間違いなし！と言える空をしていました。 さて、入院している母の容態が思わしくないです。 父が既に他界し、母が施設暮らしのため、継ぐ者がいなかった実家は空き家になっています。 実家から1時間半くらいのところに住んでいる我々姉妹。 これまでは、日帰りで母の顔を見に行くついでに実家に行って家の風通しをしていましたが、そろそろ母の病院にすぐに駆け付けられるようにしなければと二人で話し合いました。 実家には来客にも対応できるようたくさん布団が用意されていますが、しばらく使っていない家の中で、もはやダニ…
福岡、本日晴れです。ただ太陽が雲に隠れる時間が多いです。 1月終盤になって、夜明けが早くなっているのを感じます。 今日午前7時ごろの空。右上に三日月。豆粒みたいに写ってます･･･ 今日は特に予定がないので、家でのんびりしています。 ジムにもどうにか慣れ‥もう始めて9か月を過ぎましたので、慣れてないとおかしいですが‥ ジムで見かける素敵な方々のウェアを見て、我が身の装いを考える余裕も出てきました。 でも有名ブランドの高級スポーツウェアを着るには、まだまだエクササイズスキルが追い付いていませんので（別にウェアにエクササイズレベルは関係ないですが‥）、過去に買ったTシャツ類を出して、ジム用にできるも…
福岡、本日晴れています。このところこの時期らしからぬ暖かさです。お昼を過ぎて13℃を超えているようです。 さて、久々にウォーキングをしました。 ウィーキングの日に充てている水曜日、木曜日がずっと天気が悪かったり、用事はあったりで、歩いたのはしばらくぶりでした。 ジムのトレッドミルの上で歩いたり、旅行に行って歩いたりはしていましたが、いつものコースがいつもより辛く感じました。 朝8時半過ぎに出発したんですが、この時間の気温はまだ一桁。 キーンと冷えた空気がしっかり寒さ対策をした身体にも伝わって、気持ちも引き締まりました。 地域の方が手入れをするいつもの花壇のハボタンがきれいでした。 ↓ 高台地点…
福岡、本日晴れています。はっきりしないどんよりした天気が続き、出かけることも多かったので、久々に洗濯物を外干ししているような気がします。 さて、2025年1月も約3分の2が過ぎようとしています。早いですね。 今月は旅行に行ったり、家族の誕生日があったり、壊れた温水便座の取換工事をお願いしたりといろいろ予定が入っていたのが、着々と消化されております。 昨日は、夫の家族のお祝い事で夫の御兄弟とその配偶者そしてお母さま参集の昼食会でした。 主賓のリクエストにより焼肉。地元の評判のお店を予約されており、出てくるお肉すべて美味しかったです。 お母さま＆夫の御兄弟には滅多に会わないので、いつもながら緊張し…
福岡、本日は雨が降ったり止んだりです。午後の方がいくぶん天気が良いようです。 さて、1月11日から13日の三連休の前半、1月11日と12日を使い、長野市、松本市に夫と2人で行って来ました。 福岡から信州ですので、1泊2日はちょっとタイトなスケジュール。メインは善光寺、松本城で、イメージ的には、ちょっと離れた知らない土地でいつものウォーキングをしたという感じです。 初日の1月11日は、16,400歩、距離にして10km430m。2日目の1月12日は23,529歩、距離14km964m。ひたすら歩きました… 1日目。午前7時に福岡空港を発ち、9時40分に松本空港着。それから公共交通機関を乗り継いで…
福岡、本日曇り。さっきアラレのようなものが降っていました。 天気予報は午後の後半、雪ダルママーク･･･と思って今確認したら、今の時間帯（午前9時過ぎ）も雪ダルママークでした。仕事など外出されている方は帰りが心配だろうと思っております。 午前8時近くに撮った写真↓ 今にも雨か雪が降りそうな空模様で、8時になろうとするのに辺りは暗く灰色でした。 本日はウォーキングをする日なんですが、こんな天気ですので中止。潔く『サボり』です！ 毎日身体を動かさなくちゃとエクササイズ義務感に支配されていますが、今日は一日部屋の中でまったり、日頃から気になっているけどできていないことに手をつけてみようと思っています。…
福岡、降ったり止んだりの雨模様です。 本日は1月6日月曜日。世間はお正月休みが終わって、本格的に2025年の経済活動が始まっています。 さて、本日ジムに行って参りました。今年になって初めてのジムでしたので、スタッフの方やわずかばかりの知り合いの方に「今年もよろしく」と軽い挨拶をしました。 昨年4月からジムに通い始めましたが、あまり必要性を感じないのと人見知りのこともあって、ジムで話す人は数えるほど。 それでいいとは思っていますが、周りの方が数人で楽しそうに話しておられるのもなかなかいい光景。 それで本日はお正月の挨拶にかこつけ、日頃素敵だなと思っている方に挨拶してみました。 どなたも感じよく挨…
福岡、本日曇りです。 年末年始のお休みが続くのでぼんやりしていましたが、お正月の三が日が終わっていました。 クリニックは診察を始めているし、スーパーも通常営業ですかね。 昨日は長女、次女が家族と共に帰っていました。お昼と夜のご飯を食べて、それぞれ帰って行きました。要領の悪い私は食事の準備、片付けでバタバタしましたが、久々に家の中が賑やかになりました。 ちょっとはしゃぎ過ぎたせいか、私はその後、急に体調が悪くなり、昨夜は早めに就寝しました。 そして本日。 おおむね気分は良くなりましたが、大事を取って朝のエクササイズをお休みしました。 このエクササイズ、長いこと欠かさずやっていますが、ついに途切れ…
福岡、今日もとてもいい天気でした。 年末年始休暇期間に入って以降、気が緩んで食べ過ぎていて体重大幅増。 これはまずいと思っているんですが、しばらくジムはお休み。 せめてウォーキングを‥と晴れて気持ちのいい空気の中、『新年初ウォーキング』に行って参りました。 我が家は夫もダイエットに励んでおりまして、夫は平日仕事があるので、休日にまとめてちょっと長めのウォーキング。 お互い我が道を行くタイプですので、エクササイズは別々。ウォーキングもペースが違うだろうと一緒にすることはないのですが、今回は二人で歩いてきました。 方向オンチの私は知らない道を歩いたら迷子になってしまいそうで怖いので、最近はほぼ同じ…
明けましておめでとうございます、2025年1月が始まりました。
明けましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします 皆さまのご健康とご多幸をお祈りいたします 2025年、令和7年が始まりました。 福岡、本日気持ちよく晴れています。 福岡の本日の日の出時間は7時22分頃、自宅から初日の出は見えませんが、7時前、明るくなる空を撮影しました。 さて、毎月初めに使わせていただいていたカレンダーの写真。 今年も大和ハウスグループさんの物と岩合光昭氏撮影、平凡社刊の『日本の猫』（両方とも部分を自分のスマホで写したもの）です。 大和ハウスグループさんのカレンダーはイラストレーター森 学さんの作品だそうです。 毎月初めにカレンダーをめくり、その月のカレン…
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