アカビズ ー 「ビジネスと就活のナビゲーター」

Tired for No Reason? 3 Psychological Techniques to Recharge When Motivation is Low

Ever feel exhausted even though you haven’t done much?O…

2025/04/28 09:01

何もしてないのに疲れた…やる気が出ない時に効く3つの心理テクニック

「何もしてないのに、なんか疲れてる…」「やる気が湧かない、でも休むのも罪悪感…」 そんな時、ありませんか？実は…

2025/04/28 08:59

5 smarte Techniken für Analyse und Berichte – auch wenn du super beschäftigt bist

Viel zu tun, aber trotzdem Berichte erstellen?Es geht n…

2025/04/24 08:15

5 técnicas rápidas para analisar dados e criar relatórios – mesmo com a agenda cheia

2025/04/24 08:12

5 Smart Techniques to Analyze Data and Create Reports – Even When You’re Super Busy

2025/04/24 08:10

超忙しい中でも“分析→資料作成”を回す5つのテクニック

「時間がない！でも資料は作らないと…」そんな状況でも、考える・まとめる・見せるを最短で回すコツがあります。 今…

2025/04/24 08:06

5 dicas para mudar de carreira com sucesso

Pensando em mudar de emprego?Uma transição de carreira …

2025/04/23 09:11

5 Key Tips for a Successful Career Change

Thinking about changing jobs?A career move can open new…

2025/04/23 09:08

転職を成功させるために押さえるべき5つのポイント

2025/04/23 09:04

5 formas simples de recuperar a motivação no trabalho

Todos temos dias assim.Você sabe que precisa trabalhar……

2025/04/22 07:24

5 Simple Actions to Beat Low Motivation at Work

We all have those days.You know you need to w…

2025/04/22 07:21

仕事のやる気が出ない…そんな時に効く5つのリセット行動

やらなきゃいけないのはわかってるけど、どうしてもやる気が出ない…」そんな日は、誰にでもあります。 でも、そこで…

2025/04/22 07:16

Não bate o santo? 5 maneiras de trabalhar bem mesmo com quem você não se dá muito bem

Você já trabalhou com alguém que simplesmente… nã…

2025/04/18 22:23

Can’t Get Along with Someone at Work? 5 Ways to Work Smoothly Anyway

Ever feel like someone at work just rubs you the wrong …

2025/04/18 22:07

どうしてもウマが合わない…それでもうまく仕事を進める5つの方法

2025/04/18 22:03

How to Report, Request, and Ask for Help – 5 Quick Techniques to Get Straight to the Point

Ever struggled to give a quick update?Or found yourself…

2025/04/18 08:25

あれもこれも伝えたい…を一瞬で整理！報告・相談・お願いを瞬時にまとめる技術5選

「進捗報告がうまくまとまらない…」「お願い・相談・困りごとを伝えると、結局何が言いたいの？って言われる…」 そ…

2025/04/18 08:17

『よくわからない』と言われる人へ。伝わる説明と文章に変える5つのコツ

2025/04/17 09:10

迷ってる人を“そっと決断”に導く。揺れる意思を動かす5つの心理テクニック

2025/04/16 08:56

新しい事業を始めたい人へ。最初にやるべき“たった1つ”のこと

「いつか自分のビジネスを持ちたい」「新しい事業を立ち上げてみたい」 そんなワクワクする気持ちがあるなら、もう一…

2025/04/15 08:37

なんかダルい…何もしたくない…そんな日を乗り越えるための5つの回復スイッチ

2025/04/14 09:12

夢中で走ってたら崖だった…。大きな目標が“ヤバい”と気づいた時の立て直し術

「この道で間違いないと思ってた」「やれると思ってた」それなのに、気づいたらゴールが遠すぎたり、方向がズレてたり…

2025/04/12 09:30

上司が業務量を把握してくれない…無理な仕事を押し付けられたときの乗り越え方5選

2025/04/11 09:07

チームの仕事、ちゃんと見えてる？業務と進捗をスムーズに管理する5つの方法

「誰が何をやってるのか分からない…」「仕事が止まってるのに気づくのが遅れた…」 そんな悩み、ありませんか？業務…

2025/04/10 09:10

気を使いすぎて言えない…を乗り越える5つの伝え方テクニック

「迷惑かけたくない」「嫌われたらどうしよう」「自分が我慢すれば済むし…」 そうやって、お願い・要求・指示ができ…

2025/04/09 22:03

未来が見えない時こそ、歩みを止めないための5つの方法

「この努力に意味があるのか分からない」「ゴールが見えないまま進むのは、しんどい…」 誰もが一度は感じる“先の見…

2025/04/09 09:15

感情や出来栄えに左右されず、事実を冷静に伝える方法 5選

1. 「事実・解釈・感情」を分けて考える（認知行動療法ベース） 頭の中では「うまくいかなかった」「怒られるかも…

2025/04/08 20:03

心理的安全性とは？チームの力を最大化する“安心の土台”のつくり方

「この場で本音を言っても大丈夫」「失敗しても、自分の存在が否定されることはない」 そんな空気のある職場やチーム…

2025/04/08 09:18

伝わる人は“整理”がうまい。大量の情報を簡潔にまとめるテクニック5選

伝えたいことがたくさんある。でも、相手には「結局なにが言いたいの？」と返される…。 そんな経験、ありませんか？…

2025/04/07 19:36

やる気が出ないときに。10秒でできる超かんたん心理テク5選

気分が上がらない朝、何もしたくない午後…そんなときに「頑張る」は逆効果。 必要なのは、“脳と気分を軽く動かす”…

2025/04/07 08:44

疲れた心を整える。今すぐ効くリフレッシュ心理学5選

なんかもう、何もしたくない。やる気が出ない。眠い。頭が回らない。 それ、単なる体の疲れじゃなくて、**“心の疲…

2025/04/05 13:26

『なんかできそう』を、“できた”に変える5つの方法

ふとした瞬間に湧く「なんかできるかも」っていう感覚。それは、心の中にある小さな自信の芽。 でもそのまま流してし…

2025/04/04 21:34

なぜ“すぐに決めない”のか？人が決断するまでの心理の流れを読み解く

「なぜこの人は迷っているのか？」「今すぐ決めればいいのに…」 そう思う場面、ありますよね。でも実は、人が何かを…

2025/04/04 09:08

成果を出したい人へ。数字が伸びる心理テクニック5選

「頑張ってるのに数字がついてこない」「あと少し伸ばしたい、結果を出したい」そんなときにこそ効くのが、“心理の仕…

2025/04/03 21:08

不可能をひっくり返す！心理テクニック5選

① コントラスト効果で“今”を軽くする 人は「比較」によって現状の見え方が変わる。→ あえて“もっと過酷だった…

2025/04/03 09:02

新入社員が働きやすいと感じる環境づくりテクニック5選

新入社員にとって、最初の職場の印象は、その後のモチベーションと定着に直結します。ちょっとした工夫で、「ここで頑…

2025/04/02 07:40

あと少し！やり抜く力！5つの心理テクニック

「もう少しなのに、体も心も動かない」「あと一歩が、どうしても重い…」 そんな時、気合じゃなく**“心理の仕組み…

2025/03/28 06:40

限界を超えそうなときに効く、仕事を乗り越える4つの心理テクニック

1. ゼロベースで“やること”を1つに絞る（スモールステップ法） 脳が疲れていると、「何からやればいいか」すら…

2025/03/27 08:02

感動した…と言われたいイベント担当者へ

伝えたのに響かない。それは、情報じゃなく“感情”が動いてないからかもしれません。 心を動かすには、5つのシンプ…

2025/03/26 09:38

「感動を生むイベント」は、心理設計から始まっている

なぜ、ある話には心を打たれて、ある話はまったく響かないのか？ その違いは、“感動が起こる仕組み”をつかんでいる…

2025/03/25 08:23

理由はないのに行きたくない…その“モヤモヤ”、脳のクセかも？

朝、特に理由もないのに「なんか今日、仕事行きたくないな…」って思うことありませんか？ それ、**“予期不安”*…

2025/03/24 09:17

気づいたら悪いことばかり考えてる。そんな自分をやめたいなら

ちょっとした失敗。ひとことの指摘。数ある“良いこと”より、なぜか“悪いこと”ばかり気になる… それは人間の本能…

2025/03/23 11:56

「トラブルにも慌てない！予測力を高める図解テクニック」

イベントや式典で、予想外のトラブルが起こると「え、どうする！？」「誰が判断するの！？」と混乱が起きがち。 そん…

2025/03/22 09:14

「制度が整ってない？だからこそ、面白い」

「制度が整ってないですよね？」「変化が激しくて不安です…」 そんな“ネガティブな印象”も、言い換え次第でポジテ…

2025/03/21 21:11

「なんで伝わらないんだろう？」と思ったら、メタ認知が足りてないかも。

「ちゃんと説明したのに、伝わらない…」「相手の気持ちがわからなくて、すれ違ってばかり…」 そんな悩みを抱えてい…

2025/03/21 09:25

「相手の心を開かせる“話の聞き方”とは？」

✅ 「この人、話しやすい！」✅ 「なんか信頼できる…」 こんな風に思われる人には、共通する…

2025/03/20 09:23

「あの時冷静になれたら…をなくす！メタ認知の鍛え方」

「なんでこんなミスを…」「気づいたら感情的になっていた…」 こうした**「無意識のクセ」**に気づける人は、仕…

2025/03/19 21:25

「1年後も今と同じ？決断できないのは“脳の罠”だった！」

「変わりたいけど、なんとなくこのままでいい気もする…」それ、現状維持バイアスの罠 かも？ ✅&nbs…

2025/03/19 08:06

「気づかぬうちに誘導されている？認知的不協和の恐るべき力」

「本当はやりたくないのに、なんとなく承諾してしまった…」「気づいたら、自分の意見を変えていた…」 こんな経験、…

2025/03/18 14:47

「成功率90%と失敗率10%、どっちを選ぶ？フレーミング効果の真実」

「同じ内容なのに、言い方を変えただけで印象がガラッと変わる」 ✅ 売れるキャッチコピーと売れないコピ…

2025/03/18 10:42

「やらかした…が頭から離れない？ネガティビティ・バイアス撃退法！」

「ミスをすると、ずっと気になる…」「たった1つの失敗が、全部ダメに思えてしまう…」 ✅ 人は「悪いこ…

2025/03/17 09:22

「まだ決めないの？先延ばしを撃退する最強の誘導術」

「もう少し考えます」「他も見てから決めたいです」…こう言われて、なかなか決めてもらえない。 実は、これは心理的…

2025/03/16 20:55

「緊張して話せないあなたへ！バックトラッキングで会話がラクになる！」

1. バックトラッキングとは？ 相手の言葉を繰り返し、共感を示す会話術。✅ 「話をちゃんと聞いてくれ…

2025/03/16 09:07

「メールの開封率を上げる！ザイオンス効果を活かした接触法」

1. ザイオンス効果とは？ **「人は接触回数が増えるほど、親しみを感じる」**心理効果。✅ CMや…

2025/03/15 09:46

「なぜ売れてるものがさらに売れる？バンドワゴン効果で売上UP！」

1. バンドワゴン効果とは？ **「多くの人が選んでいると、自分も選びたくなる心理」**のこと。✅ …

2025/03/14 21:44

「成果が出ないのは戦略のズレ？ゲーム理論で勝ち筋を見極める！」

1. 戦略が合わないのは「相手の動き」を考えていないから ゲーム理論では、**「相手の選択を予測し、自分の最適…

2025/03/14 08:23

「説明できない＝理解できていない？ファインマンテクニックで学びを深める！」

1. ファインマンテクニックとは？ ノーベル賞物理学者リチャード・ファインマンが考案した、「学んだことを本当に…

2025/03/13 08:44

「なぜ成果が出ない？制約理論を使えばお客様の問題がスムーズに解決！」

1. 制約理論とは？ 制約理論（TOC）は、**「ボトルネックを見つけ、それを最適化すれば全体の成果が劇的に向…

2025/03/12 07:18

営業の失敗は『ズレ』が原因！エージェンシー理論で修正しよう

2025/03/11 20:47

「商談が決まらないのはココが原因！ピーク・エンドの法則とは？」

1. ピーク・エンドの法則とは？ 簡単に言うと:人は「一番印象に残った部分（ピーク）」と「最後の部分（エンド）…

2025/03/11 09:12

「仕事が多すぎてパンク寸前？当てはまった方必見の時間管理テクニック」

1. パーキンソンの法則とは？ 簡単に言うと:仕事は与えられた時間を目一杯使ってしまう心理のこと。 例: 「1…

2025/03/10 20:19

「成約率が伸びない理由はコレ！“もったいない”を武器にしよう」

プロスペクト理論 1. 成約率が低い理由は？ 実は「お得」よりも「損を防ぐ」ほうが効果的。 例: 「買うと50…

2025/03/10 09:30

人間関係を変える魔法の一言！ラベリング効果でスッキリ解決

ラベリング効果 「あなたは〇〇ですね」とポジティブなラベルを貼ると、相手がそのラベル通りに行動しやすくなる心理…

2025/03/08 08:52

「なんとかなる！」は本当に効果あり？ポジティブ・イリュージョンの正体

ポジティブ・イリュージョン効果 自分や未来を実際よりも前向きに考える心理です。たとえば、「自分は仕事ができる」…

2025/03/07 19:47