滋賀県守山市にある大樹整骨院・守山本院の公式サイトです。守山市で整体院をお探しなら当サイトをご利用ください。このサイトではこれまでに来院が多かった症状や当院の施術が効果的であると考えられる症状をまとめています。
【シンスプリント】10代の走ると痛い脛の痛み その原因と対処法を徹底解説！
こんなお悩みはありませんか？ 走り始めるとすぐに脛（すね）の内側が痛くなる 運動後、脛の内側を押すと強い痛みがある 痛みのせいで思ったように練習ができずに焦っている こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 入学から2ヶ
立ち仕事で膝の内側が痛い？鵞足炎の原因とストレッチでの予防法
膝の内側がズキズキ痛んで、階段を降りるたびに「また痛くなるかも」と不安になる 好きなスポーツを続けたいのに膝の痛みで思うように動けない 長時間座っていると膝がこわばって、立ち上がる瞬間に「あっ」と声が出てしまう こんなお悩みの方はおられませ
デスクワークで膝裏の痛みが悪化？しゃがむと膝裏が痛む原因と姿勢改善による対処法
こんなお悩みはありませんか？ しゃがんで物を取ろうとすると膝の裏がズキンと痛む 階段を下りるときに膝裏が気になって、手すりを握りしめてしまう デスクワークで座りっぱなしの後、立ち上がると膝がこわばる こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院
こんなお悩みはありませんか？ 朝起きるのがつらく、なんとなく気分が落ち込む日が続いている GW明けから仕事に行くのが億劫で、体調不良を感じることが増えた 仕事と家事の両立でストレスが溜まり、疲れが取れない こんにちは、滋賀県守山市にある大樹
ランニングすると膝の外側が痛い…その原因と今すぐできる対処法を30代女性ランナーの改善例をもとに紹介
「最近ランニングを始めたら、膝の外側がズキズキ痛む…」そんなお悩みはありませんか？ 運動不足解消のために走り始めたら、膝の外側が痛くなった 忙しい毎日の中で、気分転換にランニングをしているけど膝に違和感がある 痛みがあるけど、仕事や家事があ
【40代女性必見】右肘の外側が痛い！物を持つたびに感じる痛みの原因と対処法
毎日忙しく働きながら家事もこなす日々。ふと気づくと、右肘の外側に痛みを感じることはありませんか？特に物を持ったときに「ズキッ」とする痛み。「ただの疲れかな」と思って放っておくと、どんどん悪化してしまうことも…。 こんにちは、滋賀県守山市にあ
【登山好き必見】下り坂で膝が痛いのはなぜ？50代女性に多い原因と今すぐできる対策
こんにちは！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日は多くの登山愛好家が悩む「下山時の膝の痛み」について、原因と対処法をご紹介します。 こんなお悩みはありませんか？ 登山の上りは問題ないのに、下りになると膝が痛くて歩くのがつらい
走りたいのに痛い…アキレス腱の痛みの原因とストレッチでできる対策とは？
「ランニングが大好きなのに、アキレス腱の痛みで思うように走れない…。」そんな悩みを抱えていませんか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きて一歩目が痛い、走り始めるとアキレス腱が張る、無理をすると痛みが強くな
膝の痛みが悪化する原因とは？歩くと内側が痛む人がやってはいけないこと
「最近、歩くと膝の内側がズキッと痛む…」「ちょっとした動きでも違和感がある」こんな悩みを抱えていませんか？ 膝の痛みがあると、何をするにも気を遣いますよね。「このまま放っておいたら歩けなくなるんじゃないか…」と不安になったり、「仕事も家事も
頭痛の原因は食いしばり⁈マウスピースをつける前に試してほしい頭痛解消法
「最近肩こりのせいか頭が痛いんです」 「いつもは後頭部が痛くなるのですが、今はこめかみ辺りが痛みます」 そのように話されているのは、40代の女性で受付事務をされている患者さんです。 詳しくお話を聞くと、1か月前から母親の介護などで度々実家に
仰向けでは腰が痛くて寝れない方の腰痛改善方法：効果的な寝方とストレッチで快眠へ
「仰向けになると腰が痛くて寝れないです。」 「腰の痛みで夜中に何度も目が覚めるので、毎日寝不足で…」 腰が痛くて夜ぐっすり眠れないという方はいらっしゃいませんか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 先日、50代の
春に多いぎっくり腰の原因と対処法｜やってはいけない3つのこと
「また腰が痛い…」「ちょっと動いただけなのにギクッときた…」 そんな経験はありませんか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 春になると「ぎっくり腰」を訴える方が増える傾向にあります。暖かくなって体を動かす機会が増
股関節の痛みで自転車の乗り降りがつらい！その原因と対処法について
「最近、自転車の乗り降りがつらくなってきた…」「足を上げると股関節が痛くてスムーズに動けない」 このような悩みを感じていませんか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 仕事や家事で忙しく、普段から座りっぱなしや立ち
花粉症で肩こり・頭痛がつらい…睡眠不足まで招く原因と対策とは？
「春になると鼻がムズムズしてくしゃみが止まらない」「肩こりや頭痛がひどくなった気がするけど、花粉症のせい？」「夜中に鼻が詰まって、ぐっすり眠れない」 そんなお悩みを抱えていませんか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹で
膝の痛みでしゃがめない⁉ 50代女性に多い膝痛の原因と予防法
こんにちは！ 滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 「最近、膝が痛くてしゃがめない」「正座がつらい」といった経験ありませんか？ 今回は、多くの方々、特に50代の女性の皆さまから悩みの声をよくお聞きする「膝の痛み」について、詳しく
「最近、寒さのせいか頭痛の頻度が増えているんです」 「寒いと首も肩もガチガチで…」 こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院の院長を表川大樹です。 私の整骨院に通っていただいているSさん（40代・会社員）から、先日こんなお悩みを伺いました。
「肩がこるようなことをしていないのに最近やたら肩がこる」 「新しい職場に変わり、毎日緊張しているせいか肩がこる」 このように話される患者さんが多くおられます。 特に肩がこるような原因が思い当たらないのに肩がこるという方に今回はお役に立てる内
「肩がこったときは湿布を貼ると気のせいか少しマシになります」 「毎日湿布を貼ると皮フがかぶれてしまうのでどうしたらいいですか？」 患者さんから肩がこるのでよく湿布を貼っていると言われます。湿布を貼ると少し楽な感じがすると言われるのですが、実
車の運転で右のお尻が痛む！？坐骨神経痛の原因と即効性のある対処法
「車の運転をしていると右のお尻が痛くなってきて辛いです。」 「運転中なので、どうすることもできなくて困っています。」 50代女性のAさんが困った様子で来院されました。 こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 詳しくお聞
「仕事で長時間座っていると右のお尻から太ももにかけて痛くなるんです」 「通勤で車の運転をしていると右のお尻が痛くなってきて、お尻を浮かせたりして辛いです」 このような悩みを抱えている50代の女性の患者さんが来られました。 こんにちは、滋賀県
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください 院長より 春の兆しを感じさせる3月、皆様いかがお過ごし
「左腕が痛だるくてじっとしているのが辛い」「痛みのせいで夜も眠れない」「このままだと仕事に影響してしまい不安です」 このような辛い痛みでお悩みの方はいらっしゃいませんか？ こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今回は、
座っていると腰が痛くて辛い… その痛みを解消する方法とは⁉︎
「長時間座っていると腰が痛くて、痛くて。でも立っているのは痛くなし、かがんだりするのも痛くないんです。これって座っている姿勢に問題があるんですか？」 このようなお悩みを持たれている方はいらっしゃらないでしょうか？ こんにちは、滋賀県守山市に
夜寝ていると肩が痛い⁉ 五十肩になったら気を付けてほしいこと
「夜寝ていると肩が痛くて目が覚めてしまいます」 「車の後部座席の荷物を取ろうと後ろに手を伸ばしたら肩に激痛が…」 こんなお悩みを抱えて40代後半の女性患者さんが来院されました。 はじめの頃は、高いところの物を取ろうと手を伸ばしたときに肩に違
朝起きたら腰が痛い⁈ 働く女性のための5分ストレッチと快眠のコツ
こんにちは！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 毎日忙しく過ごしているみなさん、朝起きた時の腰の痛みに悩んでいませんか？ 「また今朝も腰が痛い…」「痛くて布団から起き上がれない…」「腰の痛みで目が覚めちゃう…」 私の妻も以前、
頭痛を伴う肩こりで家事をするのが憂鬱だった女性の「肩こり頭痛」解消法！
「肩こりがひどくて頭痛がする」 「肩がこると頭がボーとしてやる気が起きなくなる」 このようなお悩みの方はいらっしゃらないでしょうか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 私の友人からこのような悩みを相談されました。
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 このたび、当院のホームページをリニューアルしました。開院以来、多くの患者様にご利用いただいてきたホームページですが、もっと分かりやすく、もっと便利に使えるように大幅に改善しました
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 「この前、夜中に足がつって突然の痛みで目が覚めてしまって…」 「40代までは夜中に足がつるなんてなかったのに、それって年のせい？」 先日、50代のデスクワークをされている女性の患
【腰痛対策】コルセットはつけた方がいい？いつまでつけるべき？
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 腰痛に悩む方にとって、コルセットは頼りになるアイテムの一つですね。 しかし、30代女性でまだ小さいお子さんがいる患者さまで、腰痛に悩んでおられる方から 「コルセットをつけてもあま
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 先日来院された40代男性の患者さまから腰の痛みについて相談をされました。 「仕事で椅子に座っているときは、腰の痛みはないのに、家で床に座っていると腰が痛くなるのはなぜですか？」
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