奇跡 を 軌跡 に。 日々の悲喜こもごもについて、考えること、感じたことを 気ままに記していきます!
こんばんは。 いしざか あやこです。 もう5月も終わりですね。はや～い(+_+) 人間ドックのメニューが終了したら、お昼ご飯をいただけるのですが、その会場の…
こんばんは。 いしざか あやこです。 明日（もう今日ですが）は、人間ドックに行ってきます。 PM9時以降は、お水か白湯以外はとってはだめ となっているので、…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日の熊本は、昨日より、少し暑かったですが、過ごしやすい一日でした。 昨日、トレーナー講習の課題の最後の課題だった動画…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日の熊本は、過ごしやすい初夏の気候でした。こういう日が続きますように～！ ”俺だよ、俺、ザビエルだよ！”私が知っている…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日はとても肌寒かったですね。 さすがに足元ヒーターはつけませんでしたが、毛糸のもこもこソックスを普通のソックスの上か…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日は、近所の小学校で、運動会があっていました。昨日が雨だったので、順延で今日になったのかもしれません。 半日で終わる…
こんばんは。 いしざか あやこです。 もう蚊がいますね。しかも家の中に。今、手首に止まっているのに気づいたので、ぺちん！ としました。すると、さっそく痒くな…
こんばんは。 いしざか あやこです。 小室圭さんと眞子さまに、第一子が誕生されていたようですね。おめでとうございます いや～みなさん、ご存じでした？！私は、1…
こんばんは。 いしざか あやこです。 明日は会社に出社する日で、往復50km近くするので、ガソリンが少々心もとない3メモリになっておりましたので、お昼休みに給…
こんばんは。 いしざか あやこです。 最近、猫のみーちゃんが、襖やら、柱やら、開いたままにしている引き出しの枠など、木や紙系、でバリバリと爪とぎをします。 和…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日（20日）の熊本は、30度を超え、今年初の真夏日となりました。 ほんとに、暑かった～です。湿度も高く、たまらず、、、…
こんばんは。 いしざか あやこです。 明日の燃やすごみの日に向けて、冷蔵庫の中をチェックしました。 今回も、手をつけないうちに、賞味期限が切れてしまった食品を…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日の午後、日用品を買いに行くドラッグストアの駐車場での出来事。 車から降りて、車止めの後ろにクロバー（シロツメグサ）が…
おっはようございまーす！ いしざか あやこです。 昨日は、22時ごろに帰宅し、一息ついて、24時ごろ、ごろんと横になりましたら、そのまま、茶の間で寝てしまい、…
こんばんは。 いしざか あやこです。 九州南部はもう梅雨入りしたそうですが、熊本は北部九州に属するらしいので、まだ梅雨入り宣言はされていません。 実際の様相は…
こんばんは。 いしざか あやこです。 先週4日（日）に久しぶりに、ミニブーケをキッチンに飾りましたが、今回は、水替えもあまりできず、しっかり愛でることもでき…
こんばんは。 いしざか あやこです。 私は、漫画は、ほぼ読みません。ただし、鬼征伐の映画が大ヒットした時は、映画館に2回もいきました。今どきのアニメの映像の美…
こんばんは。 いしざか あやこです。 最近、夜が明けるのがとても早くなってきましたね。暮れるのも遅く、活動時間がのびますね 陽の明るさをよく感じる場所で寝てい…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今月は、炊飯ジャー VS 炊飯用釜鍋 の 決着の月なので、キッチンの上に、しばらく両方並べて置いていたのですが、さ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日はあいにくの雨模様となってしまいました。 しかも冷えました・・・。 お風呂で、かけ湯をした時に、温かい～ほっ と感じ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日は、体育祭が始まったころは、小雨が降っており、その後も曇り空、時折、強風もあり、肌寒いくらいでしたが、無事に終わりま…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日は久しぶりに会社に出社しての仕事でした。 朝は小雨が降った形跡があった程度で、車を降りるときは雨は降っておらず。傘をも…
こんばんは。 いしざかあやこです。 4/30に注文した、5/8-9到着予定の、炊飯用鍋釜が5/4に届きました。GWに届くと使うエネルギーがあるのでいいのに…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日は、連休明け～リハビリモードでの仕事かな～の予定でしたが、 期待は裏切られ！すでに定常モードで少々疲れました …
こんばんは。 いしざかあやこです。 GW最後の日の熊本は、小雨、曇り空でした。 今日は、無料で回収していただける場所（品目限定）に、出せるものだけ、もってい…
こんばんは。 いしざかあやこです。 5月5日は、菖蒲の節句でしたね（もう過去形・・・）地域によって、風習や行事がいろいろありますよね 我が家は、屋根に菖蒲を…
こんばんは。 いしざかあやこです。 たったいま、また悲しいできごとが・・・ あと投稿するだけ～、あ、でも一行改行しよう・・・と操作ミスをし、保存できておらず…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日の九州は、晴天の一日でした。 なぜか、ここ数年、GWに、鹿児島県の霧島神宮に参拝しています。 もう何回も行ったこと…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日は、朝から子どもを学校に送った後、あと一息で常連さん登録されるかな？の優雅な空間の珈琲店でモーニングを味わい、再来月…
こんばんは。 いしざかあやこです。 私は、明日（もう今日ですが・・・）から、5連休なので、今晩が一番リラックスして過ごせます～。 子どもが明日も学校なので、…
こんばんは。 いしざかあやこです。 世の中は、もうゴールデンウイークらしいですね。 私は、昨日も、今日も（もう昨日。。。）仕事でした。実は、休み前のちょっと…
こんばんは。 いしざかあやこです。 皆さんなら、どちらにしますか 欲しいもの単体で、約15,000円(+税）。 欲しいもの単体＋お役立ちアイテムがついて、宝…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日は、食品庫の中にしまっている調理器具を確認しようとして、 …
こんばんは。 いしざかあやこです。 私は、10年以上前から、なぜか エグゼクティブおじさま方が好んで読まれていると思われる、隔週発売の雑誌を読んでいます。毎…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日（もう昨日ですが）は、夕方から、会社の部・課の歓迎会でした。大抵は、金曜の終業後ですが、今回は休日。 つい最近まで、…
こんばんは。 いしざかあやこです。 去年の秋ごろ、リカバリーウェアの先駆け的なものを、奮発して、上下セットで買ったのですが、冬は薄くて使っていませんでした。…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日はいろいろ用事があり、また、各種、買い出しが多かったので、財布の中がレシートでパンパンになってしまいました。 もしや…
こんばんは。 いしざかあやこです。 昨日は、断捨離にハマって、夕飯の支度もそっちのけで、燃やすごみ（大）が3袋にもなりました。何年か着た冬物の寝巻きや、脱衣…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今日は子どもを学校に送って、素敵な空間で、モーニングを食べて、用事の前にいったん家に戻り、玄関のカギを回し・・・あれ？開…
こんばんは。 いしざかあやこです。 今の部屋の状態は、最高にごちゃごちゃしています。これは、自己回復をはからねば‼️ ということで、明日は、用事もあり、有…
こんばんは。 いしざかあやこです。 昨日から、今日のお昼まで、東京にいたとは思えないほど、すでに日常の喧騒（都会の喧騒ではなく💦・・・・）に引き戻されてお…
こんばんは。 いしざかあやこです。いつもと同じ出だしで…今日（もう昨日ですが）、第10期同期全員、トレーナー講習生を無事に卒業し、インターンになりました（私は…
こんばんは。 いしざか あやこです。 もう今日ですが、トレーナー講習の第5回目、最終回となります。いつもはパソコンで、ブログを更新していますが、東京からは…
こんばんは。 いしざか あやこです。 週末になってくると、冷蔵庫の中が、空っぽになって、中がよく見渡せるようになるので、結構気持ちがよいです。^^土日にま…
こんばんは。 いしざか あやこです。 万博開幕に伴い4/13に予定されていたブルーインパルスの飛行が、悪天候で中止になったことに対して、吉村知事が「ブルーイ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今朝は、あられがパラっとしました。4月の熊本で、です。しばらくは、灰色の雲に覆われていましたが、ほどなくすると、太陽…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日も寒い一日でしたが、明日はもっと気温が下がるようです。 体調管理が難しいですね、ほんと。 同期のみなさ～ん プレゼ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 最近、朝起きぬけに、思いっきり伸びをしたわけではないのに、足がつることが多くなっておりまして・・・痛いですよね・・・…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日（もう昨日になりましたが～）は、朝ごはんもろくに食べていなかったので、ドライブスルーで、ベイコンポテトパイとホット…
こんばんは。 いしざか あやこです。 2025年日本国際博覧会（略称 [大阪・関西万博]）が、2025年4月13日（日）～10月13日（月)の184日間で…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日は良い天気で、気候も心地よく、義母さんも居ないので、、、ウハウハ楽しい～～のはずですが・・・午後から、なんだか体調…
こんばんは。 いしざか あやこです。 熊本県立の学校は、今日が入学式のところがおおかったようです。桜もなんとかもちましたね^^ご入学おめでとうございます …
こんばんは。 いしざか あやこです。 少し前に、モーニングショーで、長嶋一茂さんが、奥様が誰かに対して怒っているときの対処法を話されていて、それ最高と感じ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 また今日もやらかしまして30分を無駄にしました。投稿する寸前で、サイトを閉じてしまい・・・保存しておらず、また初めから…
こんばんは。 いしざか あやこです。 先ほどから、激しめの雨が降り始めました。やはり気候の変化を実感しますね。。。 4/11(金) 締め切りの動画の課題・・…
こんばんは。 いしざか あやこです。 あ・・・ブログ書かなきゃと思いながら、ネット記事をみていましたら・・・30分ほど、座ったまま、勝手に目が閉じていたの…
こんばんは。 いしざか あやこです。 明日（もう今日）は午前中休暇をとり、各種用事を済ませ、午後から在宅勤務です。 今の私の頭の中は・・・お昼はどこで何を…
新年度・・・個人的には大きな変化はありません・・・ホッ(^-^)
こんばんは。 いしざか あやこです。 今年、つくしを見ましたか？私は、まだみていないです。 蓮華草もみてないです。こちらはこれからでしょうかね 大手企業…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日も寒かったですね。 今日から4月ですね。 今日はエイプリルフール・・・まったくこの言葉耳にしませんでした💦 第…
こんばんは。 いしざか あやこです。 ステンレスボトルのミニサイズ？マグサイズ？を、粗品などで、たまにもらうことがあったのですが、自分では使うことがないの…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日の熊本市は、日中は暖かでしたが、朝晩は冷えました。 桜は、全国で一番早く、3/28に熊本で満開を観測したそうです…
こんばんは。 いしざか あやこです。 ここ数日、また冷え込んでいますね。明日（もう今日ですが^^)は、冬の装いでおでかけください とニュースで言っていまし…
こんばんは。 いしざか あやこです。 明日は、やっと、4か月ぶりに白髪染めに行きます！！いつの間にか、髪の毛も長くなり・・・思い切ってカットするか伸ばすか…
こんばんは。 いしざか あやこです。 さっき、あがってきた一時チェックの済んだ課題の修正を、後で、やらなければならないので、ブログを先に更新します。 今日は…
こんばんは。 いしざか あやこです。 洗い物をして、トレーナーの袖やお腹のあたりが、ビショビショになりましたので、入浴までの間、半袖、ステテコ姿になってい…
こんばんは。 いしざか あやこです。 めっきり春になりましたね 官公庁の職員の方や教職員の方の異動の時期ですね。地元の新聞にその情報が載るのですが、いまは、…
こんばんは。 いしざか あやこです。 先週飾ったキッチンブーケは、半分の量になりましたが、まだ楽しめています♪ その中に、ヒペリカム の実が入っていました。…
こんばんは。 いしざか あやこです。 本日、熊本市で桜が開花したと熊本地方気象台が発表しました！！トレーナー講習生仲間のあーちゃんさんがお住いの四国の高知県（…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日の熊本は、初夏の陽気でした。 この週末は、いろいろとイベントが催されていて、春の動き出したい気持ちを刺激してくれます…
こんばんは。 いしざか あやこです。 3/21(金)の記事です。 今日は、昨日が平日・祝日だったので、土日と合わせて、今日も休暇をとって、4連休にした方も多か…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日は、春の陽気で、気持ちよく、いつもより少し遠出でドライブしました。 え、もう配信見終わって、レポート書き上げたか？ …
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日は、関東でも、予想できなかった天気になったようですね。 気づけばもう3月下旬にはいりますね。桜の開花予想の話題もでて…
こんばんは。 いしざか あやこです。 18日の記事です。 今朝の熊本市は陽が差していて、？ 昨日、雪が降るかもってニュースでいっていたよなあ・・・、全然違うよ…
自分で鞭を打つのが好きなのか、自分自身に鞭を打たれるのが好きなのか S&M
こんばんは。 いしざか あやこです。 しばらく全国的に荒れた天気が続くようですね。 朝、車のフロントガラスに、雪が降ったような跡があったのですが、まさか～雪？…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今、私の家の付近は、台風のような強風が吹いています。時折、ごおおおおーーーーという音が。全国的に低気圧の影響があると天気…
こんばんは。 いしざか あやこです。 第4回目の講習が終了しました。今回も、50分ほど遅刻し、お騒がせしまして、申し訳ございません。 今回はかなり想定外のこと…
こんばんは。 いしざか あやこです。 もう日付が変わってしまいましたが、3/14の記事です。 今日はホワイトデーでしたね。私は、ミジンコも関係ない日となりまし…
こんばんは。 いしざか あやこです。 来週、大リーグ、ドジャースの試合が日本で行われるということで、大谷選手が日本に到着されたそうですね。明日のモーニングショ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 また・・・よし書き終えた、投稿しよう！の段階で、操作ミス。一からです。は・・・。 では、気を取り直して。記憶の糸をたどり…
AI 私のイニシャル、Artificial Intelligence そして・・・愛
こんばんは。 いしざか あやこです。 みなさん、Yahoo！検索で、[ 3.11 ] を検索しましたか？今日、検索するだけで、東北や能登のために10円を寄付し…
こんばんは。 いしざか あやこです。 うちには、もうすぐ13歳の柴犬♀ともうすぐ4歳の猫マンチカン♂がいます。癒されます 短毛の猫ですが、抜け毛が増えた時期が…
こんばんは。 いしざか あやこです。 この土日は、大きな予定もなく、のんびり過ごしました。 来週の土曜日は、第4回目のトレーナー講習日です。残り2回と思うと・…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今はまだ3/8「ミモザの日」でありますが、書き終わるころには、次に日になっていることでしょう(*^_^*) 「ミモザの日…
今日はゆったり夜更かし・・・・せずに少しでも早く寝ま・・・もう2時だって！
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日（7（金）のつもり）のお昼ごろ、なんとか課題を提出し、ひと段落し、気分的にゆるりとしています^^ そして、課題の提出…
こんばんは。 いしざか あやこです。 明日までの課題を仕上げ、今日（すでに金曜ですが、木曜の記事ということで・・・）提出できました！と報告し、気分爽快になるつ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 結局、3/3（月）のブログは、復元できませんでしたが、同じ過ちを繰り返さないように・・・と、今、書いているのもだいじょう…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日も冷えましたね。私がいるダイニングの室温は、19℃ほどですが、体感的に寒く感じます。 【今日だけは断じゃってみると決…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日の熊本は、曇り空でしたが、真夏日になったとニュースでいっていました。昨日も日中は暑いくらいでしたが、夕方、スコールみ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 先ほどまで、会社の同僚としての関係から始まった25年ほどの付き合いの友人二人と、久しぶりに食事をしていました。近況報告や…
こんばんは。 いしざか あやこです。 もう弥生になってしまいましたが、まだ如月の最終日の記事です 今日は会社で仕事の日でしたので、19時に仕事を終え、帰宅する…
こんばんは。 いしざか あやこです。 最近、私の周りで、特に会社の関係者に、歯の治療をしている人が増えています。 私も2－3年ほど前に、銀歯の詰め物がとれたた…
こんばんは。 いしざか あやこです。 私の朝は、モーニングショー派なのですが、今日はあさいちで、”新常識！正しい休み方7種”というのがあっていまして、特に、庄…
こんばんは。 いしざか あやこです。 皆さんは、24節気の春の3番目にあたる【雨水】とその読み方をご存じですか？ 私は・・・知りませんでした ワイドショーの…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今朝起きて、外を見ましたら、この近辺では、今冬シーズンで一番の雪景色でした。といっても、うっすら、庭や屋根に積もっていた…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今日は天皇誕生日ということで、2月に祝日が2日あることに、まだ慣れていない私であります('ω')でもやっぱり、休日はうれ…
こんばんは。 いしざか あやこです。 ＊今日＝2/22のことです～。 3連休だと思うと、いつも以上に気が緩み、夜更かしをしたくなりますが・・・体は、そうではな…
こんばんは。 いしざか あやこです。 課題のレポートは、20時40分に提出し、なんとか期限に間に合いました(・ω・)ノ 今回は、次回（3/15）までの間に、別…
こんばんは。 いしざか あやこです。 今23時40分です。今日は10分で、ブログを投稿します！なぜなら～～、第3回目の講習のレポートをまだ一文字も書いてないの…
こんばんは。 いしざか あやこです。 先ほど、【水曜だけど土曜の番組】をみて、定常飛行のくだらなさに癒されました 熊本で唯一の百貨店で、今日から2/24までの…
「ブログリーダー」を活用して、やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・インターン いしざか あやこさんをフォローしませんか？
