今日もそこそこ暑いけど 加齢臭はしていない。朝 制汗用のシートがないので 普通に除菌効果のあるウエットティッシュで拭いてからの 制汗スプレー。痒みもないので 今週はこれだー！で 嫌な人ここ最近立て続けに遭遇。私の言ってることが間違っているのか？そうなのかな～なんてことを思う。店前や ビル前の駐輪スペースは その店の そのビル利用者の為の駐輪だろ？あっちの店にもこっちのビルにも用事だから どっちに止...
さすがに朝の通勤時間は 車が少ない。今年最後の仕事。明日も仕事ありますけどね。毎日 書くことができた。これからも 毎日かけるといいな。あ 血圧 今朝は 150台 調子悪くない。。170くらいになるとさすがに 体に異変が出るのか。。凄く 不安な気持ちになる。血圧を下げる薬。。ほどのものではないだろうけど これは どうしたものか。。老化と受け取り 受け入れをすれば 気持ちだけでも 楽になるだろうか・・...
今度は 心臓が詰まるのか。。と心配。昨日から 胸が。。痛いような 苦しいような。。微な感じ。心筋梗塞なら 劇？血圧は 先週は 安定の130台だったのに 昨日 今日は 170近かった・・やばいよ やばいよ。ただ寒さが増したせいもあるのだろうか。。と 「死」を思うと 少々恐怖が・・年末年始でって時には 避けたいわ・・明日は おでんにお寿司を作るし・・笑久しぶりにビールも飲もうとしてるし・・ヒートショッ...
隙間風で しゃりしゃりビニールがシャリシャリ。まだ 覆ってなかった窓も。しゃりしゃり言わせなよう 昨日ダイソーで透明のテーブルクロスを買って・・・あ 両面テープが足りない・・と再度 買いに行き 貼る・・え 寸足らず。残念。ああ。。もう今年は 継ぎ足しでいいや。カーテンを寄せる向きが違うから なんだか 開けにくい。来年は 予算増しで プラダンで取り外しができるようにしよう！隙間風が入らなくて 窓にお...
土曜日しか開いてないお店へ娘とドライブー念願のお店 インスタで見るも商品の価格は出ておらず検索しても誰も値段をあげていない。最近のスイーツはいいお値段なので 知らないまま予約をいれる勇気なし。オープンは 10時半。ちょうどに着く予定したなのに やっぱり出鼻を挫いて11時到着。すでに 商品のほとんどはなく・・あるものを購入。お昼は どちらで・・予定なく帰路へ。道すがら 車が吸い込まれてるくラーメン屋さん...
成田祐輔氏が「陰謀論を叫び、政治に吠え、炎上した人を叩いていいねというお薬をもらう。Xはもう心療内科」綴っていたらしい。納得だわ。Xでないにしろ いいねをもらおうとは思ってないけど ネット上に発散しているワタシ。だよね～。中居君騒動。。やっちゃったね 中居くん。残念だ。ちゃんとした人かと思ってたけど そうでもなかったのか。スマップはこれで永遠にゼロだとかいや 既にゼロじゃないの？ワタシはゼロ オッケ...
10時のおやつに 一口おにぎりをいつも持ってる。胃酸を押さえるためでもあり 10時でもう 空腹なのもあり人に見えないよう 下にかかんで 口に。。あーーーー唇には 触っていたのに ころりん。。落ちてしまった 泣唇には おにぎりの味がもう あったのに。。。悲しい。にほんブログ村...
もう何年もクリスマスらしきことはない。子供たちと別居になり オーブンが壊れ。。ケーキを作れなくなってからかな。。寂しい。。というより 味気ない。ケーキを買うという選択はない。娘は24日は休みだったらしい で ケンタッキーを買っていこうかと思ったけど 予約してないからいけないわ て・・いや それなら それを言う必要はないんじゃない？ 寂しさが増すではないか・・にほんブログ村...
キッチンの窓は ひんやり感がなくなったような・・隙間風が吹いてカサカサいわない・・隙間風 ないの？リビングの方は たまにカサカサ言ってる。ひんやり感はある。が そう これで 温かくなるという思考は捨てなくては。あくまでも 隙間風がはいらない！そこを間違ってる頭かもしれない。薄いビニールをいちいち外しての洗濯物干し。許容範囲の面倒で まあ よし。もう一部屋の窓をどうするか・・片方は開けないので きっ...
少しづつ昼間が長くなる。。それは ありがたい。帰り道が暗いのは 見えづらいので苦手。冬至はかぼちゃにゆず湯か・・かぼちゃもめっちゃ高くなって 買えないし・・そういえば えのきやしめじも 高くなって手が出なくなった。菌栽培に 何が影響してるんだろうかと 不思議だ。価格変化はないと思ってたのに・・ゆず湯は。。より 今の家に越してきて 湯ハリをしたことないや。元々時間がないので シャワーだけでいいからと...
色々見て 簡単に。を前提に アバウトな考えでダイソーへ行く。アバウトすぎて 戸惑う。一軒めでは なんだか 思うほど品がなく 2軒めへちょっと種類がおおい？いやそうでもないな・・とりあえず最低限のものを。キッチンは 窓をあけないので 窓ガラス面にプチプチを貼って サッシ枠周りを しゃりしゃりの薄いビニールで覆った。リビングとなる部屋は 窓を開けるので それが億劫にならない・・でも 資材は キッチンと...
途中 もう止めたい・・疲れた。本日はガラス拭きを。透明なガラス。スクイジーを使っての水切り何年やっても上手くならない。まだまだ数をこなしていないってことだろうか掃出しでいうと40枚くらい。。力尽きた。これはまた 夜の仕事中 仕事止めたいな～って思うんだよな。にほんブログ村...
いいことだ。寒さだけは増す。なので 部屋の寒さをなんとかしたいと YouTubeなど見たり。窓にポリカで二重窓らしきこと。。面倒だし ポリカってワタシからしたら お高い。ならば ビニールシートを貼る。このやり方はいろいろあったなあ思うに そのビニールシートは厚いほどいいのか？めっさ薄いシート貼ってるのも紹介されてた。このめっさ薄いのは ウチのあるので やってみようと思う。がしかし そこは 冬には窓を開け...
有給明け 何事もなく 平穏。平穏ってことは 少々暇でもある。座っているのも仕事の一つ。そんな割のいい時間もある。ただ 座っているのも 寒い。足先が やっぱり寒い。何かいい方法とググってみると なんと 電熱インソールってものがある！すごっ！これは いいわ～出かける時にも 使えそう！でも 7000円は 手がでないわ。同じAmazonの中には 800円のもあるけど それはそれで どうなの？にほんブログ村...
最後の有給休暇。寒いので 車でお出かけ。娘と休みを合わせて 行きたかったお店。日曜休みで 水曜営業。そんなお店巡り一軒めは ランチ唐揚げ定食チキン南蛮定食ごはんは 不安の雑穀米。今まで食べたことがなかったので。でも 雑な感じはなく いだだけてよかった。そして おやつとしての パン屋さん店前につくと 看板はでてるものの 品薄状態。もう売り？とインスタを確認すると 臨時休業と・・・店主さんのお姿は見え...
昨日帰り際 事務室のドアを開けた瞬間 靴底に違和感なんだ？と靴裏をみると・・なんと 靴底が剝がれてるーーーー！今朝は なんともなかったのに 思わず「なんでー」と発していた。3年くらい前に買ったバイク用のブーツ月一くらいで バイクで出かける時に履いていた。前のブーツが限界で 秋から 通勤にもはいて 3カ月くらい？なのに もう 靴底が剥げるなんてショックだそれも 面積半分剥がれてるし・・ショックだけど...
なんのこはない・・いや あり過ぎいつものように23時過ぎに寝て寝て・・・寝すぎた。目覚まし時計 ONにせず 枕元に携帯 土曜に切ったまま ONにせず今朝 一度 炊飯器の炊き上がりの音？とかすかに目覚めた。気のせいだと寝た。なんだか 良く寝るな～と 携帯を見ると6：17 ヤバいではないか！1時間後には出なきゃいけないのに・・急いで・・お弁当も作る。いつものまったり10分 体操は却下で遅刻することなく 出...
12月中旬 めっちゃ冬やんめっちゃ冬やった。2時間出かけて 帰ってきたお昼ごはんは カップ麺 寂しい。。うーん なんだかな・・自分がケチすぎ？どっかで食べてくるがいいのに ケチってる。まったりと録画テレビを消化し睡魔に襲われ 2時間のタイマーをかけて寝る。そこで起きれば 昼寝の時間だと思うけど そこから もうちょっと・・で 2時間。結局4時間くらい寝た。これはもう 立派な睡眠じゃない？睡眠は貯金はできな...
休みの日は いくつも用事があるけど 1つだけ用事を済ますっていくのが楽だわ～昔 吉田拓郎氏も言っていた。ま その1用事ってのも いつものとは別のやつ今日は 歯医者の用事三ヶ月に一度の 歯のチェックとクリーニングその三ヶ月がなかなかの出費と感じてるので 今回から四ヶ月に一度に勝手に決めてる。毎回毎回 歯磨きの指導を受けていたのだが 今回は 無かった。ストレスなしー以前は歯ブラシだけだったので 歯間ブラ...
かれこれ一か月くらいになるかな週4は必ずで 習慣になった。これをやっても 相変わらず 体が柔らかくはならない。骨盤が歪んでるのは 再確認できた。ぐっすり眠れる安眠ヨガらしい。。安眠・・うーん 前から 安眠と言えば 安眠だったも。。笑でも 唯一 呼吸に集中することもあって ストレス解消になってるような。呼吸を意識すると 他のことは考えない そのまま 睡眠へと入っていけるから いいかもしれないと 最近...
昨夜 23時就寝を目指すも ふいに気になることを調べたり・・今しておかないと忘れてしまうから・・そんなことや 夜ヨガをしたら やっぱり23時半近くなったのよね。これは もう 諦めか。22時半前に帰ってきて そこから 半時間で 就寝は 無理な話でもあるような。。ま そこは もういいか。よくないのは 残業仕事・・最近は 毎日のように どっちを先に辞めようかと悩む。少ない残業を先に辞めれば 少しでも給料...
冬ってそんなもんよね～睡眠時間は。。この二日思ったこと。早く寝た日 22時半就寝 大概 4時過ぎに目が覚める遅く寝た・・いつもの時間 23時半就寝 5時半起床 いやいやながら。ってことで 23時就寝 5時半起床が ちょうどいいんじゃないだろうかと・・そこで やはり23時就寝を目指すには 夜帰ってきたら 携帯を見ない！これしかない。ついつい見てしまう携帯 その習慣は なかなか やめられない。いっそ ...
どんどんそういうことが多くなって いざやってると今度は 時間がどんどん過ぎていく。思った後 ちょっと違うことをした瞬間にも 忘れてしまう。今朝はそれだった。週二 残業前の腹ごしらえとして バナナをいつも持って行く。今朝は早い出勤 慌ててる訳でもなかった。お昼ご飯とか 鞄に詰めてる時に バナナをいれなきゃと思った記憶は事実。でも 入れてなかったようで 職場に着いて 鞄を開けるとない。それは それは ...
今週から寒いらしいので 昨日 電気ストーブを出し お風呂上り対策ができてよかった。布団シーツもボアなものにしたので 寒くなかった。夜用の靴下も新しいもこもこで 温かかった。今朝も 靴下を厚めに変更。インナーも ヒートテックに。バイクにも ハンドルカバー・・昨日つけ忘れていたので 今朝急いでつけた。冬だ。朝のスキィっとした？あの寒さも好きなんだけど。職場でも それなりの対策はしてるけど足が寒い。足先...
ついに だるだるになった靴下を捨てる去年から悩んで新しいのは買っていた。先日 一足捨てたので 今日 もう一足もこもこ靴下 もう擦りきれて もこのももない。心置きなく捨てられる。履ききった！12月といえば 大掃除。もう何年も前からそんなことはしていない。冬は汚れの浮き上がりが悪いので 夏にすることにしてる。が このところ 洗い物をしてると目の前が気になり出してた。今日もいまいち遅く起きての 用事が思う...
黙々とコツコツと・・ちまちまと苦にならない作業は つい集中してしまい もう少し・・と やった後は 疲れたーーー土曜の作業は ある程度 さぼらないと夜に 影響がでてしまうのに。。今日もまた 無理をいう方に遭遇。気持ちは分からんでもないが 無理なものは無理。分かってはいるけど 言わずにはいられないんだろうな言ったところで・・言ったところで あなたの印象が悪くなるだけ。それは何とも思わないのだろうか・・...
報告 連絡 相談 仕事では 大事よね。どれかが 少しずつ 抜かってしまうと 問題が発生すると あ。。。と 思って・・思った今回の仕事。まあ 次に活かせることをしなくてはね。がんばろ。でも 非を認めない1人 カチンときた。何も言わなかったけどね。少しずつ 寒さが凍みる。少しずつ 冬用に。。靴下をちょっと厚めにしよ。冷え性でないものの・・多分 寒い。そういえば この前 ユニクロでヒートテックのハイソッ...
起きてから午前中 なんだか 肩が痛いのが続いてる寒くなったから 固まって寝てるせい？と思っていたけどこれは・・最近始めた お尻筋トレの体勢からくる痛さかもと。お尻には 今までになく 効いてるような感じなんだけど肩には負担になってるってことかうーん 違ったやり方を探さなくては・・綿素材の下着 買って良かった。着けた時の寒さを感じない。でも パンツは 厚みがある分 圧を感じて 少々痒みが・・それと ブ...
ワタシだけではなかった。そりゃそうだろうね。頑固者は どこにでもいる。視点？考える点？をちょっと変えると 問題ないんだけどね。よくわかっていても 一つに突き進んでしまうのが 頑固者か。昨日からの問題が解決してよかった。ワタシが解決の糸口になるとは 思わなかったけど・・圧に弱いので 別のものに 説明等お願いしていたのだが その説明になぜ納得しなかったのか 不明。同じことを言ったのに・・いや 納得しき...
面倒だな～と物事を振ってくる業者いやいや それは あなたの仕事でしょって思うけど・・ワタシがすべてできる訳でもなし電気関係担当が 建具の調整をできる・・できる人はできるだろうけどそれを あなたがしないで そっちに頼むの？いくら 小さい仕事だからと 面倒がらずにいてほしい。以前から そうなのよね。そっちの仕事なのに 頼みづらい。時には 割り切って対応するけど時には ワタシが悪いんじゃないかと 思う。...
昨夜は ちょっと早め 23：00に就寝今朝は 5時前に一度目が覚めた。最近 目覚ましより早くに目覚めることが多いようなでも そこから まだ寝るけど。。先週からの持ち越し仕事もなく 穏やかな月曜日。いいわ。携帯が バージョンアップをされてちょっとだけ 仕様が変わる・・・あたふたする。思う画面が出ない・・戸惑う。写真は 良く活用するとこで ここがちょっと変わると・・新しい操作を覚えられない。。まあ あ...
久しぶりに県外の友人が来たので 季節を味わうために 紅葉を見に。近場で のんびり朝早く・・早い時間でいったので それほど人はおらず 帰る時には それなりの人になってた。足を伸ばして県境まで。運転は友人だったので らく～助手席はいいわ～こちらは 既に それなりに でも がっつり観光地より全然空いてて ゆっくりと。ゆっくりした時間を過ごせた。数少ない のんびりできる唯一の友人その友人にも老後に向けて ...
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今日もそこそこ暑いけど 加齢臭はしていない。朝 制汗用のシートがないので 普通に除菌効果のあるウエットティッシュで拭いてからの 制汗スプレー。痒みもないので 今週はこれだー！で 嫌な人ここ最近立て続けに遭遇。私の言ってることが間違っているのか？そうなのかな～なんてことを思う。店前や ビル前の駐輪スペースは その店の そのビル利用者の為の駐輪だろ？あっちの店にもこっちのビルにも用事だから どっちに止...
朝から 雨が酷い。家の前の水路が溢れそうにもなってた。雨が上がった隙に 出勤あと200mってとこて雨がー少し濡れたぐらいでよかった。そんなこんなで朝から 汗が・・着いて制服に着替えようとしたら・・ニオウ加齢臭だわ・・・今朝着替えた時に 汗拭きシートがなかったので 拭いてこなかったことが敗因だ。制汗スプレーだけでは ダメだった。今週は 加齢臭の日々か。。。にほんブログ村...
年々 暑さが増してる。と毎年・・この3年くらいは 言ってるような気がする。今年に至っては 梅雨がそうそうに明けてしまったので 尚更 暑いように思える。そして 部屋に一人増えたことで 尚更 暑いような気がする。でも エアコンをつけることに 躊躇がなくなったことは いいことかもしれない。電気代 割り勘だし。にほんブログ村...
頭も体も まあまあ すっきりと。血圧も正常で 問題なし。いい朝だったような・・でもね～仕事は朝から暑い。年々暑くなってるわ。汗が～今日は 今のとこ穏やかだ。これが一番。いつかの晩ご飯ところてんも続いてる。週4程度だけど効果があってほしい。にほんブログ村...
夢が現実か 分からなかったのは・・・いつ？昨日のことだった。が今日は 現実そのもので 起きられなった。原因は 目覚ましアラーム。昨日は 月一の早起きの日だったので いつものアラームをONにすることを忘れていた。あーーー目覚めたのは6：10第一声は「今日 何曜日？」と 日曜を期待しての発言。残念ながら まだ 水曜なんだよな～遅くなったけど 朝ごぱんを食べ お弁当をつくり 洗濯物もちゃんと干して 遅刻...
今朝起きたら 夢の中なのか・・現実なのか・・起きた後も なんだか 変な感じ 現実の中で 現実ではないんじゃない？って。。記憶が。。。めっちゃ調子の悪かった今朝。それでも 早出6：00には 家を出られた。そこから 仕事中は ちゃんと現実にいた。今朝の どこにいるのか 分からない頭は 大丈夫なのだろうか・・・梗塞がまた できた？軽いやつで 分かりづらいやつ・・今度の病院の日は 血液検査MRIは 前回だっ...
土日と充実した時間を過ごせた。というと聞こえはいいがやりたいこと 行きたい場所をこなす。それでも できたいないことがあり 時間がほんと足りない。それと 暑さが・・今年もまた 暑い。もう酷暑だ。エアコンもついにつけた。涼しい～夜も4時間タイマーで 寝られてる。いい質の睡眠がとれてるかも。カーテンを遮熱対応に替えた。娘からの勧めもあり。安い方の遮熱カーテンだけど それでも 効果はあるようなただ 遮光に...
仕事の件 分からないことを あちこちに聞きまくり。それは それで良かった。聞かれた方は またか？なんてことを思ってるかもしれない。しかし 聞くは一瞬の恥 聞かぬは一生の恥・・ここでは 聞かないと 知らないというのは 問題となることだったので・・・いろんなこと 聞いて 忘れないよう 書き残しても それが 絶対の自信になってないのが なんだかな～ってとこ。同じようなこと 前に聞いて ちゃんと 記録とし...
3時間もの長丁場。眠かった。その中で プライバシー問題。まあ 毎回そこはテーマに上がってるんだけど 今回は もうちょっと踏み込んで SNS利用時のガイドってやつ業務中は 私的なSNS利用は禁止。まあ そうだわね。仕事中だもの。でも ワタシ 私的・・・書いてる 上げてるパソコン 使わせてもらってる・・あ 文章の下書きだけどね。一応 パット見 残らないよう 削除はしてるけど 調べると 出てくるんだよね 使っ...
いつかの 宅飲み。って～ 娘と二人だけど～娘が持ってたワイン。コルク抜きを持っていなかっったらしく そのまま。うちにはある。使ったこと・・ずっと昔にあったんだろうね～あるってことは。久しぶりの活躍。ほったらかしで 10年ものに。あては 枝豆のペペロンチーノ久しぶりのワイン10年もの！って期待はしたけど・・美味しくない域に入ってる。飲めないことはない。これまた 勿体ない精神で 飲む。調べると 安物の...
土曜に娘が買い出しを済ませてくれたおかげで 日曜は朝からお出かけができよかった。昨日は 思うことが特になしだったのか ブログを書いてなかったな～と。今朝思った。それって しあわせな時間を過ごしていたんだろうな～って。色々と忙しかったのもあるかもだけど～娘が来てたから 家のことも ちょっと時間をとられてるなと感じる。洗濯物も増えたし 洗う食器が増えた・・片付けも。。買い出しにも時間がかかったり・・そ...
空気が暑かった。本日は 作業の日。日陰の外とはいえ 暑い。汗がじんわり。その程度で良かった。熱中症になったら 大変だ。梅雨あけたんかな。。。芸能界は 大変だね～まだ 中居君の件 両方があーだこーだそんなに 世間にいいたいかね。どっちもどっちだ。国分くん こうなる前に 誰か言ってあげなかったのかね。。テレビ側だって 分かってたことだろうあまりにもってなると 大事になるの分かってたはずなのに なんで ...
やっと晴れた。今朝から湿気がなくていい。気温は高いものの 湿気がない分 いい。水回りの心配も解消されたので いいわ～キッチンの水道 ポタポタ問題・・あれ書いたかな・・水漏れした日 お昼までは ぽたぽた落ちて 娘が うどんを湯がくために お鍋にじゃーっとお水を入れてからは 落ちないという 不思議な現象既に 大家さんに連絡して 見てもらうようになってたので 一応娘から説明を・・と 説明する間もなく 結...
昔 車のワックスをかけていて 貧血？って感じで 気分が悪くなったことがあった。なので 下を向いた 集中する作業は気をつけないと・・と 分かっていたのにまた なった。気温のせいもあるだろうか・・めまいとも言えない 頭痛のような・・ブドウ糖がほしい・・ラムネ・・ あ～切れてた。代わりにビタミンC入りの飴。効果なしか。。。大丈夫かなぁここ最近 軽い頭痛とめまいがある。MRIを受けた後くらいから。。なんで そ...
私有地の区別のない配達員 本日もやってきた。今日は スタバへ向かったのに気づいたので 帰り道 私有地内で待機すると 配達員 私有地を避けて帰っていった。分かってるなら 通るなよ！入口付近にも 駐車場は 全て契約駐車場と掲げている。テナントが契約してるとこもあるけど それは テナント内でもご自由にではない。なので 初めて来た人は いつも迷惑駐車をする。なぜ 事前に聞いておかないのか・・それに付け加え...
一応高齢者にあたる方 周囲の意見を聞かない点から 老害と思われる。頑固ともいえる 自分の意見しか 通さない。そう だから つい先日も ストレスが溜まったらしくもう休む！有給使ったからって解雇には ならんだろう！って 2週間くらい休んだだろうか・・羨ましい。2週間とは言わない 月一有給休暇がほしい！それも叶わない・・先日 上司に言ったら あっさり却下された。って それに従って 休まないワタシもワタシ...
今朝 小雨が降ってたので 合羽を・・着た瞬間 もう じめっと・・この季節の合羽は 非常に嫌だ。日中は降らず・・このまま 帰りも降らないで欲しいけど予報によると その時間には 降るようで。。また 蒸し暑いわ。。。いつかの晩ご飯久しぶりの ハヤシ・・カレー？ハヤシライスソース・・が正しいか？オムライスにハヤシのせこれがまた美味しいんだ。オムライスには オールスパイスももちろん入っていてワタシ的には サ...
「私の人生を返して」そう思うのは 当たり前？かもしれない。でも 人生はこれからも続いていく。そういう人生になったのだから。運命。かえらないのよ。それを受け入れて 進んでいくしかないと思う。公にして 扱ってくれるから まだ いいじゃないって思う。いいって表現は どうかとも思うけど・・語彙が見つからない。そんなにも まだいうなら なぜ 被害届を出して 訴えなかったのと思う。人には いい面と 悪い面 誰...
なので 暑い～日差しが 痛いくらい。昨日 家に帰った時に 娘は居たが エアコンはついていなかった。娘も我慢大会をしているのだろうか 笑む～んと暑かった。でも窓の部屋へ行くとそれほどでもない。窓は開いていた。扇風機も回っていた。ってことは 玄関まわりの空気が動いてなくて 温かい空気が溜まっていたってこと。。台所の窓は 冬に隙間風対策に 全面プチプチともう一枚ビニールで覆ってる。夏に開けないかもで 一...
そんなのは今に始まったことではないが 娘と暮らしだしてから 余計に思う。話したら 話せる相手がいるので つい遅い就寝になってしまう。話せるっていいことだと思うけど。夜ヨガができていない・・お疲れもあるけど また インスタを見てしまっている・・娘にアドバイスをもらうと「見なかったらいいだけ～」・・これ アドバイスか？いつかの晩ご飯ちゃんと作った日。これも娘と暮らして 良かったことの一つかも。自分で作...
昨夜寝たのは 12時半くらいだっかと。今日は朝急ぎの用事はないので ゆったりと・・と思っていたけど トイレで起きてしまった。それでも 8時前。ゆったりだ。10時には 実家へ 向かってるさきでも 眠い。途中 ちょっと休憩。実家についてお昼ご飯を食べて 30分くらい昼寝。法要が済んで 即帰り。眠い。休む事なく 進んで 音楽を爆音気味に・・眠い。高速を降りてからの交差点。先頭でとまる。隣の車線 先頭で止まった...
月に一度くらいの娘とお出かけ。雨が降ったり止んだり。ランチして 田舎の定食屋さん。満足。おやつにかき氷。満足。この1カ月の話をしたり いろんな事をしゃべつって 解散。ストレス解消にもなったかなぁやっぱり 誰かと話せるって良いことだわ。さあ 明日は実家でお盆法事。ねとかないと。...
そんな本日。気温が上がらない日で良かった。エアコンをつけずに過ごせる。いつもの休みの日の行動。のんびりだ。これもまた よかろう。いや こういう休みがないと 疲れが取れないから困る。夜の仕事も 暑くなってきて その対策にあの首を冷やすリングを買ってきた。効果があるといいのだか。。先日は 倒れるかもと思うくらい暑かったけど・・クーかーが届かない クーラーが切れた後の作業。今夜は マシかもしれないけど試...
雨よりは 晴れの方がいいけど 暑いわ～昨夜 雨が降ってたけど 扇風機をつけ 窓を開けて寝た。大雨になったら 気づいて閉めるだろうと思っていた。4時前に 大雨らしきで 気づき窓を閉めた。それまでには もちろん扇風機は止まっていたけど・・昨日までは 起きたらついていた状態だったので 暑くなかったんだろうね。今の扇風機 アナログっぽいのではないから タイマーもピッと押して 4つの選択。。最低1時間からで...
責任ある仕事って 面倒だわ。そういうの向いてない。。っていうよりは 避けたい。が そこまで 責任あるものでもないけど どんなとこにも それなりに責任はついてくるわよね・・張り切って！の意欲がそうないので ほんとに面倒だとしか 思えない。しかし やれることを 少しずつやっていかないことには 仕事にならないし・・究極 いやなら 辞めるだけなんだけど 生活の為やめられない。いや 職替えすれが なんの 問...
天気が少々悪いので 湿度高めのジメジメ梅雨の中休みは終わりのようで また 雨が。。雨も降らないとはいけないけど・・それが 終われば ほんとに 夏だ今年は過酷かな。。確実に去年よりは 暑いしエアコンなしでは ほんと倒れるかもと実感。今年の我慢大会は 無理をしないでおこう。健康・・それほど健康ではないかもしれないけど ある程度健康だからこそ やりたいことができるので そこのとこは 気を付けておかないと...
昨日からの続きで 忙しさ満載。そんな中なんだかなあ な人物。まあ 以前からなんだかなあなんだけど 相変わらずで分別ゴミの日。相変わらずに守らない。空調の調子が悪いのに。。。なんて書けば問題なくかけるのか・・難しい。。。。そのせいで自分の都合が悪くなるのを 言ってくる。まあ 確かにそうだけど 言いたいのも分かるよ。でもねえ。。って そう思うワタシの方が なんだかなあの人だろうかな・・うーん 単に そ...
なんだろう今月になって 色んな問題が発生。土曜からの持ち越し仕事に加え 昨日 問題が発生しその対応に終われすぎた。疲れた。いつになくしゃべって 喉が痛い。そして 一つ 引き継ぎをするのを忘れるという多忙を象徴する出来事が。問題なく他の者の対応で事なきを得てよかった。明日も今日の続きがあるんだろうな・・暇すぎるのもアレだけど こう忙しいのも・・一日 ひと用事が理想だ。そして 今日も暑い。昨日 エアコ...
昨夜 ゴパンを仕込むつもりだった。気温が高いのは。。と不安になり説明書を読むとやっぱり。室温30℃以上は できがよくないらしい。諦め いつも通り 少し飲んで・・録画テレビがそうなにので そそくさと寝る。いつも通り7時起床。今日はやることがいっぱい。やや冬用のシーツを洗う。夏用のシーツを出す。夏用の敷物を干す。冬用の敷物をあがる。洗うのはまた今度。エアコンを掃除する。フィルターは 掃除してた。ファンをま...
絶対 去年より暑い！エアコンなしでは無理って思うのが早いもの。今日は肉体労働の日。予定通り仕事も進まず 暑さもあり。劇暑。持っていったお茶1Lでは足りず 買い足した。平日でも1Lでは 足りそうもないなあとは思っていた。そうなると 荷物が・・重くなる。持っていかないと 食費の予算が目に見えて足りない。先週天気が悪かったので 敷物がフリース。暑い。明日は晴だから 敷物 敷カバーも 変えよう。エアコンもささ...
前回 不在で再度配達になったから？まあ そうだろうね。それに コンビニ受け取りにした方が。。と後からジブンも思った。いつだったかコンビニ受け取りにしたこともあったんだけど その時の対応がね・・なんか ひっかかって。。ちょっと気にしすぎ。。というより 完璧を求めすぎか。。ジブンだって完璧でないのに。それなのに他人に完璧を求めるのは 身勝手というものだろうか。。次回から コンビニ受け取りにしよ。...
何に？すべてに。あるような ないような意気込みが長続きしない。のは事実。他人に迷惑をかけてないので いいんだけど。。ジブンとして・・なんだかなあって よく思うし よく書いてるような。。熱量が。熱となる スタミナがないなあマジな体力もないし・・週三日のきんに君の筋トレ16分が精いっぱい。筋力アップしてるとは思えないほど 垂れたままのお肉。ぬぼーっとな50代後半の日記お読みいただきありがとうございます...
もしかして 梅雨は終わったのではないかと思えるくらい今週は晴れだ。梅雨入り梅雨明けには 雷が。。と思うのは ワタシだけだろうか。雷は聞いていないけど・・しっかり晴れた本日 快適事務室から帰ってくると 暑い我が家。湿度67％室温31℃。扇風機のみ。さすがに暑いわ。でもエアコンを掃除していない。してなくても 回してしまっても問題はないのだろうが・・我慢大会開催。でも 実際 苦ではない暑さ。世の中 新紙幣に...
エアコンがきっちり効いて快適。ちょっと寒いくらい。この湿度高めな最近 じめってるわ～～～明日から 晴れて30℃越えらしくじめっ から あつっ に変わるのか体力に気を付けないとなぁどうみても 明か公共の建物ではない敷地って 私有地だと思うんだけどそこに入るって人は 元々 モラルに少し欠けてるんだろうと・・いや きっちりしてないって人っていう言い方がいいのかもしれない。...
今朝 起きて 今日はあれもこれも。。と時間に追われるような仕事が。。そのうえに朝から雨。カッパを着る脱ぐの作業で時間もかかる。。ああ 憂鬱な始まりだと。仕事の方は 10時くらいまでには ほとんどがひと段落できてやることは やった！の状態になって 良かった。一安心。雨は・・梅雨だからね～この雨で植物の調子が・・萎えるわ。朝から湿度高めで それにも・・湿度83％は なかなかだ。でも 職場は湿度58％で快...
そう パソコンのキーボードが一部反応しなくなって どうしようと思っていたら・・キーボードだけが・・息子が使っていたものがあったので 年式は 結構古いのだが全然使える。今は そのパソコンもなくなったけど 携帯の文字うち 。。キーボードと Bluetoothでつないで 書きやすい。携帯で 打つのは苦手だから これは 便利。そして 今回テレビ録画・・テレビ内蔵だとずっと思っていたんだけど テレビの裏をみると な...
と 昨夜録画をみていたら 途中から 再生が固まりつつ 完全フリーズした訳ではないものの 話が進まない。少し飲んでいたので 睡魔がまさり 映画途中でおしまい。今朝も 休みのいつもの時間に起きて 続きに挑戦するも・・同じ場所で固まる。あと30分ってとが2時間くらいかかり 結局結末は分からずしまい。最近のテレビは いくらするのだろうかと ネットでチラシをみてみた。おおーーかなり高額だわ。10万を軽く超えてる...
忙しい時は 忙しいなぜか 縦づ付けに いろんなことが起こる。そんな昨日だった。今日も それの続き。今日も予定外の残業になってしまった。クタクタだ。今週は 週初めから 疲労感たっぷりなので ぐっと疲れが増す。でも 週末土日と休みとなるまわりだから 救いか。。と 言っても 日曜は実家行き。片道1時間半の運転も 年々 しんどくなる。でも それを苦というのは 兄に悪い・・実家を独身兄に任せているのは 申し...
午前中 疲れた感じは なかったけど 午後になって 疲労感が・・確かに 午前中 いろんなことがあって あっという間に11時過ぎだった。その疲れだといいんだけど。昨夜も仕事から帰ってきて・・・から 疲れてると感じた。もう疲れが抜けない体力なんだろうか・・そんなんじゃ～ 休みが楽しめないではないか！休みだと また違う感じなのかな。。65までは 頑張れるといいんだけどな。。...
昨日書いて 寝る前に忘れないよう シップを出しておいた・・その前から ずっと置いているような配置。。なの・・に 忘れて思い出したのは お布団に入って。なので 起きて貼った。両中指 薬指。効果はあるようで 前日ほどの痛みはなかったが スプーンを握ったら バネだ。曲がった。すぐに直ったけど。朝の用事で 外さなくては ならないのが 勿体なくて仕方ない。せめて 12時間は貼っておきたい。・・その時間は効果な...
