頭も体も まあまあ すっきりと。血圧も正常で 問題なし。いい朝だったような・・でもね～仕事は朝から暑い。年々暑くなってるわ。汗が～今日は 今のとこ穏やかだ。これが一番。いつかの晩ご飯ところてんも続いてる。週4程度だけど効果があってほしい。にほんブログ村...
平気な顔して・・ワタシが知らないとでも思っているのか・・ほんとたぬきだ。揉めたくないので 知らぬ顔。・・いや 深くかかわりたくので 知らぬ顔。いつも愛想よく接してはくれるけど 中身はたぬきだー。それはそれで 世渡り上手ってもんだろうかあーそういう人になりたい。感情的になりがちで 顔に出る方だからな～...
日中の仕事がエアコンの下で ありがたい。ちょいちょい外に出ると これは ほんとにアブナイわと思う。でも 今朝は ちょっとマシだった気がするけどほんのひと時の・・でしょうか。。夏はまだまだ長いなあエアコンの下で いつもより なんだかんだと仕事量があった。いくつもあると 何か抜けているんじゃないかと 不安になる。事あるごとに メモをとるようにはしているが いくつもあると 抜けているように思える。一つ・...
夜 エアコンが切れて 朝方起きる 窓を開け 扇風機を回して二度寝で いつもの時間まで 寝れいられる。が キッチンに入った途端・・・炊飯器の蒸気で 暑い。。。それさえなければ 出るまでは 普通にいられるのに。。そこで 暑いと感じて お弁当を作り テレビ体操・・で 体温が少し上がる・・炊飯器のせいだけではないわ・・着替える時に 汗拭きシートで 足の裏 指の間まで拭いて すっきりして・・外に出た瞬間 暑...
日影に置いてた気温計は34℃そんな一日は パジャマを着替えずの一日だった。掃除洗濯買い物用事を終えていたので 今日は出る用事がない。天気もいいので 冬もの敷物を洗って 植物の写真を撮ったり で お腹もすく食べてからのリサイクル鉢作りをして 昼寝。ぼちぼちとドラマ録画を見ようかな。。...
やっぱり苦手だ。なので 昨日は淡々とかいた。キーボードを前にすると 書くことがスラスラ・・割と！スラスラと書ける。ただちょっと最近 変換が上手くいかないことが多いけど・・昨夜 少しのんで エアコン2時間タイマーで 夜中一度も起きることなく眠れたよう。。でも 扇風機がついていたので 無意識で スイッチを入れ直したよう。でも 快適に眠れたようでよかった。いつものように 用事を済ませ。。で ここで洗濯機...
昼間にネタを書いたかと思いきや 書いてない。そう言えば書いた記憶ないなぁ 笑今日も暑かったし金曜 いつものキムチ鍋エアコンの下 だからだねーそして いつも通り 筋トレを！胃の調子も悪くないので 飲もうかな。炭酸なしで ワイン。ほんとに炭酸が胃に悪かったのか。。。ジンソーダを飲みたいなぁと思った矢先だったので 炭酸のせいには したくない。明日 炭酸買ってこよ。...
ちょっと気になるので。。。ワタシも 下げなくてもいいのでは？と考えていたのは 10数年前から。会社の健康診断で コレステロール値が高めになってた頃でもある。何かのテレビで 日本の基準はどうのこうのと・・それを半分信じてもいた。何年も高い値が続いて会社から 病院にいってはとの指示が。強制ではない。それでも まあまあと。。そこから何年かして ショッピングセンターで健康イベントがありちょうど休みでもあった...
今日も暑い。この暑さに水分補給は欠かせない。昨日ふと。。どんだけ飲んでる？って・・量ではなく 種類！朝一 白湯・・いやぬるま湯を100cc。胃腸のことを考えて。からの アメリカンなコーヒーをマグカップ一杯。からの 日中は ルイボスティー500cc 麦茶500cc昨日は 早い時間の残業仕事だったので ポカリを500cc帰ってから ご飯の時 麦茶・・ちょっと喉がさっぱりしたものを求めていたので お風呂...
活力は 自分次第。ブログにしろインスタにしろ 人に見てもらいたいなら それなりにアップさせれなけば・・すれば？！と 自分に言い聞かせ でも なんだかな・・そこに活力を 注入だー！よく 普段の生活を書いてるだけ・・って高齢女性の生活が取り上げられてる。毎日をしっかり書いてるから そこがいいのかもワタシの場合は しっかりではなく だらっとだしなあ。。でも ここでまた。ただ 書きたいことだけを 書く。...
体調は かなり良くなった。小腸もみ ドライアマニを食べてないのに いい感じで出たし首ストレッチも 一回でも 効果があったような気がする。今朝のテレビ体操は できたしコーヒーも飲めたし仕事も順調にできたし。しかし 本当に暑い！どうなってしまうだろうか 八月。このままの気温なのか まだ上がるのか・・電気代は確実に上がるわな～ここは あの減税給付金とやらを充てることになるだろうな・・いや 充てなくてはや...
県外から友人が来ると言うことで 少々早起きをし用事を済ませる。暑いのでカキ氷を・・の前に久しぶりの はま寿司へ混む前で良かった。もうどこも受付は 入り口端末もうどこも回ってないのね お席端末で注文やってきたお品はちゃんと 目の前で止まってくれる。で いざカキ氷へそこも 混む前？誰もまだいない時で 良かった。 ほんと最近のカキ氷は おしゃれで美味しい。しかし 暑い！カキ氷も エアコンの少し効いた部屋...
昨夜もヨガと腸もみで入眠はOKだった。エアコン 2時間タイマーで 寝た。3時前に 起きた。暑い。窓を開けると む～ん3時なのに・・エアコンをまた つけて寝た。ということで 入眠にヨガはいいが 朝まで快適眠るためには エアコンが必須だった。それにしても 暑い。今日は外作業の仕事。暑い！汗も 流れるし 暑くて ぼー状態。エアコンで涼まなくてはと 事務室へ行く途中 人はいたのは理解できてたけど それどころ...
病院でもらった胃薬は全く効かなかった。以前にも 同じ病院で処方してもらった逆流性食道炎の胃薬も全く効かなかったのを思い出して あの病院は ワタシには 合ってないのかもと思った。説明もしてもらえなかったし。。次からは 別のとこへ行こう。小腸に水が溜まる。ネットで調べても 出てこない。打つ手なし。動きが悪いってことかな？ならば・・と 思いついたのが 腸もみ！ググると 小腸もみってやつがあった。さっそく...
昨日はあんなに痛くなかった胃が。。痛い。でも体は 動く。ので 出勤。なんだかな～と思いながらも 何かに集中すると 痛みを忘れるようなお昼ご飯を食べられたから いい方向ではないだろうか。一人住いは 病気になると 心細い。近くに娘がいるから非常事態には呼べるものの・・遠くで離れて暮らす息子は どうしてるのだろうかと ふと思う。助けてくれる友達はいるのだろうか・・・でもそこは 働きだして 一人なのだから...
実家に帰り 仕事して なんの問題もないようだった火曜日の2時半 胃痛に見舞われる。吐き気も朝まで変わらずで 仕事を休み 病院へ。胃がいたいのに 小腸が原因だと。水が少したまっているとのこと。原因 対策 解決 なんの説明もないまま。。聞いたけどね。明日には 治るでしょう。ってその根拠はなんだ！点滴をして 胃痛と吐き気止めの薬をもらって帰宅。 ひたすら 鈍痛に耐えて寝る。 眠れるだけましかも。夜まで ...
昨夜寝たのは 12時半くらいだっかと。今日は朝急ぎの用事はないので ゆったりと・・と思っていたけど トイレで起きてしまった。それでも 8時前。ゆったりだ。10時には 実家へ 向かってるさきでも 眠い。途中 ちょっと休憩。実家についてお昼ご飯を食べて 30分くらい昼寝。法要が済んで 即帰り。眠い。休む事なく 進んで 音楽を爆音気味に・・眠い。高速を降りてからの交差点。先頭でとまる。隣の車線 先頭で止まった...
月に一度くらいの娘とお出かけ。雨が降ったり止んだり。ランチして 田舎の定食屋さん。満足。おやつにかき氷。満足。この1カ月の話をしたり いろんな事をしゃべつって 解散。ストレス解消にもなったかなぁやっぱり 誰かと話せるって良いことだわ。さあ 明日は実家でお盆法事。ねとかないと。...
そんな本日。気温が上がらない日で良かった。エアコンをつけずに過ごせる。いつもの休みの日の行動。のんびりだ。これもまた よかろう。いや こういう休みがないと 疲れが取れないから困る。夜の仕事も 暑くなってきて その対策にあの首を冷やすリングを買ってきた。効果があるといいのだか。。先日は 倒れるかもと思うくらい暑かったけど・・クーかーが届かない クーラーが切れた後の作業。今夜は マシかもしれないけど試...
雨よりは 晴れの方がいいけど 暑いわ～昨夜 雨が降ってたけど 扇風機をつけ 窓を開けて寝た。大雨になったら 気づいて閉めるだろうと思っていた。4時前に 大雨らしきで 気づき窓を閉めた。それまでには もちろん扇風機は止まっていたけど・・昨日までは 起きたらついていた状態だったので 暑くなかったんだろうね。今の扇風機 アナログっぽいのではないから タイマーもピッと押して 4つの選択。。最低1時間からで...
責任ある仕事って 面倒だわ。そういうの向いてない。。っていうよりは 避けたい。が そこまで 責任あるものでもないけど どんなとこにも それなりに責任はついてくるわよね・・張り切って！の意欲がそうないので ほんとに面倒だとしか 思えない。しかし やれることを 少しずつやっていかないことには 仕事にならないし・・究極 いやなら 辞めるだけなんだけど 生活の為やめられない。いや 職替えすれが なんの 問...
天気が少々悪いので 湿度高めのジメジメ梅雨の中休みは終わりのようで また 雨が。。雨も降らないとはいけないけど・・それが 終われば ほんとに 夏だ今年は過酷かな。。確実に去年よりは 暑いしエアコンなしでは ほんと倒れるかもと実感。今年の我慢大会は 無理をしないでおこう。健康・・それほど健康ではないかもしれないけど ある程度健康だからこそ やりたいことができるので そこのとこは 気を付けておかないと...
昨日からの続きで 忙しさ満載。そんな中なんだかなあ な人物。まあ 以前からなんだかなあなんだけど 相変わらずで分別ゴミの日。相変わらずに守らない。空調の調子が悪いのに。。。なんて書けば問題なくかけるのか・・難しい。。。。そのせいで自分の都合が悪くなるのを 言ってくる。まあ 確かにそうだけど 言いたいのも分かるよ。でもねえ。。って そう思うワタシの方が なんだかなあの人だろうかな・・うーん 単に そ...
なんだろう今月になって 色んな問題が発生。土曜からの持ち越し仕事に加え 昨日 問題が発生しその対応に終われすぎた。疲れた。いつになくしゃべって 喉が痛い。そして 一つ 引き継ぎをするのを忘れるという多忙を象徴する出来事が。問題なく他の者の対応で事なきを得てよかった。明日も今日の続きがあるんだろうな・・暇すぎるのもアレだけど こう忙しいのも・・一日 ひと用事が理想だ。そして 今日も暑い。昨日 エアコ...
昨夜 ゴパンを仕込むつもりだった。気温が高いのは。。と不安になり説明書を読むとやっぱり。室温30℃以上は できがよくないらしい。諦め いつも通り 少し飲んで・・録画テレビがそうなにので そそくさと寝る。いつも通り7時起床。今日はやることがいっぱい。やや冬用のシーツを洗う。夏用のシーツを出す。夏用の敷物を干す。冬用の敷物をあがる。洗うのはまた今度。エアコンを掃除する。フィルターは 掃除してた。ファンをま...
絶対 去年より暑い！エアコンなしでは無理って思うのが早いもの。今日は肉体労働の日。予定通り仕事も進まず 暑さもあり。劇暑。持っていったお茶1Lでは足りず 買い足した。平日でも1Lでは 足りそうもないなあとは思っていた。そうなると 荷物が・・重くなる。持っていかないと 食費の予算が目に見えて足りない。先週天気が悪かったので 敷物がフリース。暑い。明日は晴だから 敷物 敷カバーも 変えよう。エアコンもささ...
Amazonから自宅以外の受け取りスポットの案内メールが来た。
前回 不在で再度配達になったから？まあ そうだろうね。それに コンビニ受け取りにした方が。。と後からジブンも思った。いつだったかコンビニ受け取りにしたこともあったんだけど その時の対応がね・・なんか ひっかかって。。ちょっと気にしすぎ。。というより 完璧を求めすぎか。。ジブンだって完璧でないのに。それなのに他人に完璧を求めるのは 身勝手というものだろうか。。次回から コンビニ受け取りにしよ。...
何に？すべてに。あるような ないような意気込みが長続きしない。のは事実。他人に迷惑をかけてないので いいんだけど。。ジブンとして・・なんだかなあって よく思うし よく書いてるような。。熱量が。熱となる スタミナがないなあマジな体力もないし・・週三日のきんに君の筋トレ16分が精いっぱい。筋力アップしてるとは思えないほど 垂れたままのお肉。ぬぼーっとな50代後半の日記お読みいただきありがとうございます...
もしかして 梅雨は終わったのではないかと思えるくらい今週は晴れだ。梅雨入り梅雨明けには 雷が。。と思うのは ワタシだけだろうか。雷は聞いていないけど・・しっかり晴れた本日 快適事務室から帰ってくると 暑い我が家。湿度67％室温31℃。扇風機のみ。さすがに暑いわ。でもエアコンを掃除していない。してなくても 回してしまっても問題はないのだろうが・・我慢大会開催。でも 実際 苦ではない暑さ。世の中 新紙幣に...
エアコンがきっちり効いて快適。ちょっと寒いくらい。この湿度高めな最近 じめってるわ～～～明日から 晴れて30℃越えらしくじめっ から あつっ に変わるのか体力に気を付けないとなぁどうみても 明か公共の建物ではない敷地って 私有地だと思うんだけどそこに入るって人は 元々 モラルに少し欠けてるんだろうと・・いや きっちりしてないって人っていう言い方がいいのかもしれない。...
今朝 起きて 今日はあれもこれも。。と時間に追われるような仕事が。。そのうえに朝から雨。カッパを着る脱ぐの作業で時間もかかる。。ああ 憂鬱な始まりだと。仕事の方は 10時くらいまでには ほとんどがひと段落できてやることは やった！の状態になって 良かった。一安心。雨は・・梅雨だからね～この雨で植物の調子が・・萎えるわ。朝から湿度高めで それにも・・湿度83％は なかなかだ。でも 職場は湿度58％で快...
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頭も体も まあまあ すっきりと。血圧も正常で 問題なし。いい朝だったような・・でもね～仕事は朝から暑い。年々暑くなってるわ。汗が～今日は 今のとこ穏やかだ。これが一番。いつかの晩ご飯ところてんも続いてる。週4程度だけど効果があってほしい。にほんブログ村...
夢が現実か 分からなかったのは・・・いつ？昨日のことだった。が今日は 現実そのもので 起きられなった。原因は 目覚ましアラーム。昨日は 月一の早起きの日だったので いつものアラームをONにすることを忘れていた。あーーー目覚めたのは6：10第一声は「今日 何曜日？」と 日曜を期待しての発言。残念ながら まだ 水曜なんだよな～遅くなったけど 朝ごぱんを食べ お弁当をつくり 洗濯物もちゃんと干して 遅刻...
今朝起きたら 夢の中なのか・・現実なのか・・起きた後も なんだか 変な感じ 現実の中で 現実ではないんじゃない？って。。記憶が。。。めっちゃ調子の悪かった今朝。それでも 早出6：00には 家を出られた。そこから 仕事中は ちゃんと現実にいた。今朝の どこにいるのか 分からない頭は 大丈夫なのだろうか・・・梗塞がまた できた？軽いやつで 分かりづらいやつ・・今度の病院の日は 血液検査MRIは 前回だっ...
土日と充実した時間を過ごせた。というと聞こえはいいがやりたいこと 行きたい場所をこなす。それでも できたいないことがあり 時間がほんと足りない。それと 暑さが・・今年もまた 暑い。もう酷暑だ。エアコンもついにつけた。涼しい～夜も4時間タイマーで 寝られてる。いい質の睡眠がとれてるかも。カーテンを遮熱対応に替えた。娘からの勧めもあり。安い方の遮熱カーテンだけど それでも 効果はあるようなただ 遮光に...
仕事の件 分からないことを あちこちに聞きまくり。それは それで良かった。聞かれた方は またか？なんてことを思ってるかもしれない。しかし 聞くは一瞬の恥 聞かぬは一生の恥・・ここでは 聞かないと 知らないというのは 問題となることだったので・・・いろんなこと 聞いて 忘れないよう 書き残しても それが 絶対の自信になってないのが なんだかな～ってとこ。同じようなこと 前に聞いて ちゃんと 記録とし...
3時間もの長丁場。眠かった。その中で プライバシー問題。まあ 毎回そこはテーマに上がってるんだけど 今回は もうちょっと踏み込んで SNS利用時のガイドってやつ業務中は 私的なSNS利用は禁止。まあ そうだわね。仕事中だもの。でも ワタシ 私的・・・書いてる 上げてるパソコン 使わせてもらってる・・あ 文章の下書きだけどね。一応 パット見 残らないよう 削除はしてるけど 調べると 出てくるんだよね 使っ...
いつかの 宅飲み。って～ 娘と二人だけど～娘が持ってたワイン。コルク抜きを持っていなかっったらしく そのまま。うちにはある。使ったこと・・ずっと昔にあったんだろうね～あるってことは。久しぶりの活躍。ほったらかしで 10年ものに。あては 枝豆のペペロンチーノ久しぶりのワイン10年もの！って期待はしたけど・・美味しくない域に入ってる。飲めないことはない。これまた 勿体ない精神で 飲む。調べると 安物の...
土曜に娘が買い出しを済ませてくれたおかげで 日曜は朝からお出かけができよかった。昨日は 思うことが特になしだったのか ブログを書いてなかったな～と。今朝思った。それって しあわせな時間を過ごしていたんだろうな～って。色々と忙しかったのもあるかもだけど～娘が来てたから 家のことも ちょっと時間をとられてるなと感じる。洗濯物も増えたし 洗う食器が増えた・・片付けも。。買い出しにも時間がかかったり・・そ...
空気が暑かった。本日は 作業の日。日陰の外とはいえ 暑い。汗がじんわり。その程度で良かった。熱中症になったら 大変だ。梅雨あけたんかな。。。芸能界は 大変だね～まだ 中居君の件 両方があーだこーだそんなに 世間にいいたいかね。どっちもどっちだ。国分くん こうなる前に 誰か言ってあげなかったのかね。。テレビ側だって 分かってたことだろうあまりにもってなると 大事になるの分かってたはずなのに なんで ...
やっと晴れた。今朝から湿気がなくていい。気温は高いものの 湿気がない分 いい。水回りの心配も解消されたので いいわ～キッチンの水道 ポタポタ問題・・あれ書いたかな・・水漏れした日 お昼までは ぽたぽた落ちて 娘が うどんを湯がくために お鍋にじゃーっとお水を入れてからは 落ちないという 不思議な現象既に 大家さんに連絡して 見てもらうようになってたので 一応娘から説明を・・と 説明する間もなく 結...
昔 車のワックスをかけていて 貧血？って感じで 気分が悪くなったことがあった。なので 下を向いた 集中する作業は気をつけないと・・と 分かっていたのにまた なった。気温のせいもあるだろうか・・めまいとも言えない 頭痛のような・・ブドウ糖がほしい・・ラムネ・・ あ～切れてた。代わりにビタミンC入りの飴。効果なしか。。。大丈夫かなぁここ最近 軽い頭痛とめまいがある。MRIを受けた後くらいから。。なんで そ...
私有地の区別のない配達員 本日もやってきた。今日は スタバへ向かったのに気づいたので 帰り道 私有地内で待機すると 配達員 私有地を避けて帰っていった。分かってるなら 通るなよ！入口付近にも 駐車場は 全て契約駐車場と掲げている。テナントが契約してるとこもあるけど それは テナント内でもご自由にではない。なので 初めて来た人は いつも迷惑駐車をする。なぜ 事前に聞いておかないのか・・それに付け加え...
一応高齢者にあたる方 周囲の意見を聞かない点から 老害と思われる。頑固ともいえる 自分の意見しか 通さない。そう だから つい先日も ストレスが溜まったらしくもう休む！有給使ったからって解雇には ならんだろう！って 2週間くらい休んだだろうか・・羨ましい。2週間とは言わない 月一有給休暇がほしい！それも叶わない・・先日 上司に言ったら あっさり却下された。って それに従って 休まないワタシもワタシ...
今朝 小雨が降ってたので 合羽を・・着た瞬間 もう じめっと・・この季節の合羽は 非常に嫌だ。日中は降らず・・このまま 帰りも降らないで欲しいけど予報によると その時間には 降るようで。。また 蒸し暑いわ。。。いつかの晩ご飯久しぶりの ハヤシ・・カレー？ハヤシライスソース・・が正しいか？オムライスにハヤシのせこれがまた美味しいんだ。オムライスには オールスパイスももちろん入っていてワタシ的には サ...
「私の人生を返して」そう思うのは 当たり前？かもしれない。でも 人生はこれからも続いていく。そういう人生になったのだから。運命。かえらないのよ。それを受け入れて 進んでいくしかないと思う。公にして 扱ってくれるから まだ いいじゃないって思う。いいって表現は どうかとも思うけど・・語彙が見つからない。そんなにも まだいうなら なぜ 被害届を出して 訴えなかったのと思う。人には いい面と 悪い面 誰...
なので 暑い～日差しが 痛いくらい。昨日 家に帰った時に 娘は居たが エアコンはついていなかった。娘も我慢大会をしているのだろうか 笑む～んと暑かった。でも窓の部屋へ行くとそれほどでもない。窓は開いていた。扇風機も回っていた。ってことは 玄関まわりの空気が動いてなくて 温かい空気が溜まっていたってこと。。台所の窓は 冬に隙間風対策に 全面プチプチともう一枚ビニールで覆ってる。夏に開けないかもで 一...
そんなのは今に始まったことではないが 娘と暮らしだしてから 余計に思う。話したら 話せる相手がいるので つい遅い就寝になってしまう。話せるっていいことだと思うけど。夜ヨガができていない・・お疲れもあるけど また インスタを見てしまっている・・娘にアドバイスをもらうと「見なかったらいいだけ～」・・これ アドバイスか？いつかの晩ご飯ちゃんと作った日。これも娘と暮らして 良かったことの一つかも。自分で作...
昼寝を起こすアラームが鳴ると舌の右側が めっちゃ痛くて 飛び起きた！・・実際は飛ばなかったけど それくらい痛かった。原因は 分かってる。どこに力が入ってそうなっているのかは 分からないけど舌の右側を歯にめっちゃ押し付けている状態。たまに寝てる時にそうなって 痛いなあって起きた時に気付く。舌に力が入ってるってこと？舌の横に歯型が付くくらい・・・にほんブログ村...
昨日から 雨はお休み・・でも 夜中降ってたような・・降らない休みだったのに バイクには乗れずいろんな買い物ありで 一日うろうろ疲れた。寝るのも12時近くなって・・・今朝は眠かった。なので 昼寝は ぐっすり。曇りの予定が ちゃんと晴れてる。洗濯物が乾くからいい。今週は 晴れ予報。暑そう。「夏」がくる。にほんブログ村...
土曜なので 作業の日。雨の日にしかできない作業。日差しがない分いいんだけど。。じめってる・・で 休憩。お昼に来た 娘からライン。知り合いがバイクを購入したく 付き添い的で行ってきたらしい。色々みて 欲しいバイクの要望が「かっこいい！」って言われるバイクに乗りたい。との こと。なんじゃ その発言。。。誰の為に乗るんだ？だっさいなーその場に 居たら 今のスクーターでいいんじゃんない？って 言ってあげる...
雨よりは 晴れの方がいいけど 暑いわ～昨夜 雨が降ってたけど 扇風機をつけ 窓を開けて寝た。大雨になったら 気づいて閉めるだろうと思っていた。4時前に 大雨らしきで 気づき窓を閉めた。それまでには もちろん扇風機は止まっていたけど・・昨日までは 起きたらついていた状態だったので 暑くなかったんだろうね。今の扇風機 アナログっぽいのではないから タイマーもピッと押して 4つの選択。。最低1時間からで...
責任ある仕事って 面倒だわ。そういうの向いてない。。っていうよりは 避けたい。が そこまで 責任あるものでもないけど どんなとこにも それなりに責任はついてくるわよね・・張り切って！の意欲がそうないので ほんとに面倒だとしか 思えない。しかし やれることを 少しずつやっていかないことには 仕事にならないし・・究極 いやなら 辞めるだけなんだけど 生活の為やめられない。いや 職替えすれが なんの 問...
天気が少々悪いので 湿度高めのジメジメ梅雨の中休みは終わりのようで また 雨が。。雨も降らないとはいけないけど・・それが 終われば ほんとに 夏だ今年は過酷かな。。確実に去年よりは 暑いしエアコンなしでは ほんと倒れるかもと実感。今年の我慢大会は 無理をしないでおこう。健康・・それほど健康ではないかもしれないけど ある程度健康だからこそ やりたいことができるので そこのとこは 気を付けておかないと...
昨日からの続きで 忙しさ満載。そんな中なんだかなあ な人物。まあ 以前からなんだかなあなんだけど 相変わらずで分別ゴミの日。相変わらずに守らない。空調の調子が悪いのに。。。なんて書けば問題なくかけるのか・・難しい。。。。そのせいで自分の都合が悪くなるのを 言ってくる。まあ 確かにそうだけど 言いたいのも分かるよ。でもねえ。。って そう思うワタシの方が なんだかなあの人だろうかな・・うーん 単に そ...
なんだろう今月になって 色んな問題が発生。土曜からの持ち越し仕事に加え 昨日 問題が発生しその対応に終われすぎた。疲れた。いつになくしゃべって 喉が痛い。そして 一つ 引き継ぎをするのを忘れるという多忙を象徴する出来事が。問題なく他の者の対応で事なきを得てよかった。明日も今日の続きがあるんだろうな・・暇すぎるのもアレだけど こう忙しいのも・・一日 ひと用事が理想だ。そして 今日も暑い。昨日 エアコ...
昨夜 ゴパンを仕込むつもりだった。気温が高いのは。。と不安になり説明書を読むとやっぱり。室温30℃以上は できがよくないらしい。諦め いつも通り 少し飲んで・・録画テレビがそうなにので そそくさと寝る。いつも通り7時起床。今日はやることがいっぱい。やや冬用のシーツを洗う。夏用のシーツを出す。夏用の敷物を干す。冬用の敷物をあがる。洗うのはまた今度。エアコンを掃除する。フィルターは 掃除してた。ファンをま...
絶対 去年より暑い！エアコンなしでは無理って思うのが早いもの。今日は肉体労働の日。予定通り仕事も進まず 暑さもあり。劇暑。持っていったお茶1Lでは足りず 買い足した。平日でも1Lでは 足りそうもないなあとは思っていた。そうなると 荷物が・・重くなる。持っていかないと 食費の予算が目に見えて足りない。先週天気が悪かったので 敷物がフリース。暑い。明日は晴だから 敷物 敷カバーも 変えよう。エアコンもささ...
前回 不在で再度配達になったから？まあ そうだろうね。それに コンビニ受け取りにした方が。。と後からジブンも思った。いつだったかコンビニ受け取りにしたこともあったんだけど その時の対応がね・・なんか ひっかかって。。ちょっと気にしすぎ。。というより 完璧を求めすぎか。。ジブンだって完璧でないのに。それなのに他人に完璧を求めるのは 身勝手というものだろうか。。次回から コンビニ受け取りにしよ。...
何に？すべてに。あるような ないような意気込みが長続きしない。のは事実。他人に迷惑をかけてないので いいんだけど。。ジブンとして・・なんだかなあって よく思うし よく書いてるような。。熱量が。熱となる スタミナがないなあマジな体力もないし・・週三日のきんに君の筋トレ16分が精いっぱい。筋力アップしてるとは思えないほど 垂れたままのお肉。ぬぼーっとな50代後半の日記お読みいただきありがとうございます...
もしかして 梅雨は終わったのではないかと思えるくらい今週は晴れだ。梅雨入り梅雨明けには 雷が。。と思うのは ワタシだけだろうか。雷は聞いていないけど・・しっかり晴れた本日 快適事務室から帰ってくると 暑い我が家。湿度67％室温31℃。扇風機のみ。さすがに暑いわ。でもエアコンを掃除していない。してなくても 回してしまっても問題はないのだろうが・・我慢大会開催。でも 実際 苦ではない暑さ。世の中 新紙幣に...
エアコンがきっちり効いて快適。ちょっと寒いくらい。この湿度高めな最近 じめってるわ～～～明日から 晴れて30℃越えらしくじめっ から あつっ に変わるのか体力に気を付けないとなぁどうみても 明か公共の建物ではない敷地って 私有地だと思うんだけどそこに入るって人は 元々 モラルに少し欠けてるんだろうと・・いや きっちりしてないって人っていう言い方がいいのかもしれない。...
今朝 起きて 今日はあれもこれも。。と時間に追われるような仕事が。。そのうえに朝から雨。カッパを着る脱ぐの作業で時間もかかる。。ああ 憂鬱な始まりだと。仕事の方は 10時くらいまでには ほとんどがひと段落できてやることは やった！の状態になって 良かった。一安心。雨は・・梅雨だからね～この雨で植物の調子が・・萎えるわ。朝から湿度高めで それにも・・湿度83％は なかなかだ。でも 職場は湿度58％で快...
そう パソコンのキーボードが一部反応しなくなって どうしようと思っていたら・・キーボードだけが・・息子が使っていたものがあったので 年式は 結構古いのだが全然使える。今は そのパソコンもなくなったけど 携帯の文字うち 。。キーボードと Bluetoothでつないで 書きやすい。携帯で 打つのは苦手だから これは 便利。そして 今回テレビ録画・・テレビ内蔵だとずっと思っていたんだけど テレビの裏をみると な...
と 昨夜録画をみていたら 途中から 再生が固まりつつ 完全フリーズした訳ではないものの 話が進まない。少し飲んでいたので 睡魔がまさり 映画途中でおしまい。今朝も 休みのいつもの時間に起きて 続きに挑戦するも・・同じ場所で固まる。あと30分ってとが2時間くらいかかり 結局結末は分からずしまい。最近のテレビは いくらするのだろうかと ネットでチラシをみてみた。おおーーかなり高額だわ。10万を軽く超えてる...
忙しい時は 忙しいなぜか 縦づ付けに いろんなことが起こる。そんな昨日だった。今日も それの続き。今日も予定外の残業になってしまった。クタクタだ。今週は 週初めから 疲労感たっぷりなので ぐっと疲れが増す。でも 週末土日と休みとなるまわりだから 救いか。。と 言っても 日曜は実家行き。片道1時間半の運転も 年々 しんどくなる。でも それを苦というのは 兄に悪い・・実家を独身兄に任せているのは 申し...
午前中 疲れた感じは なかったけど 午後になって 疲労感が・・確かに 午前中 いろんなことがあって あっという間に11時過ぎだった。その疲れだといいんだけど。昨夜も仕事から帰ってきて・・・から 疲れてると感じた。もう疲れが抜けない体力なんだろうか・・そんなんじゃ～ 休みが楽しめないではないか！休みだと また違う感じなのかな。。65までは 頑張れるといいんだけどな。。...
昨日書いて 寝る前に忘れないよう シップを出しておいた・・その前から ずっと置いているような配置。。なの・・に 忘れて思い出したのは お布団に入って。なので 起きて貼った。両中指 薬指。効果はあるようで 前日ほどの痛みはなかったが スプーンを握ったら バネだ。曲がった。すぐに直ったけど。朝の用事で 外さなくては ならないのが 勿体なくて仕方ない。せめて 12時間は貼っておきたい。・・その時間は効果な...
指。。手のひらが痛い。バネ指を通り越してるかのよう。朝からお灸をした。気休め。むくんでるような 痛痒いような変な感じ激痛でないのが救いか昨日から なんだかなあって思っていたんだけど明日は もっと痛いんだろうかいよいよ 病院行か・・病院は面倒だからなあ 避けたい。足にできてた水ぶくれみたいなの水ぶくれをつぶしたら 治りが早かった・・とはいってもいまだ 赤いけどこれがまた 痛みはなく 痒みは。。少しだ...
ヤフーニュースも たらたらと次から次へと見入ってしまうけどそれよりも インスタの方が 画像があるから余計見入ってしまう。なんといっても その短さ。次から 次へと 飽きずに見られる。ついつい 見てしまう。いかんわ～時間がもったいなくなる。Amazonで バッテリーを注文しようとして 送料無料の金額にならないので 何かいるものなかったかなと ずっと思ってる。昨日 あ！あれ！ と 思ったけど 別のことをしてる...
じめっとしてる。いつもの日曜日 7時のアラーム。。。消して寝てた。やっぱりお疲れか。1時間遅く起きたら いろんなことが 1時間押し出かけて いつものスーパーの店舗違いによって時間短縮。いつもと違う配置で 買う順番が・・ちゃんとメモ書きもしてたけど・・必須のものは書かない。店を出て キムチ鍋の素を書い忘れに気づく。戻って買い これで 大丈夫。のはず。家について 冷蔵庫にしまっていると・・あああ＝＝＝卵...
