30歳、自分にとって生きやすい生き方を模索中😇 ・大手上場IT企業に専門職で新卒入社&６年勤務 ・突然のメンタル不調で１年休職&退職 ・同じ専門職で奇跡的に大手へ転職して１５日で退職(今ここ)。
新卒で入った会社で7年目に突入しそうになっていたある日突然、ベッドから起き上がる事ができなくなり病院へ行きました。するとうつと診断され休職を勧められるがまま休むことになりました。そんな私が今考えると、休職のサインはこれだったと思う事をまとめました寝付けなくなる・眠りが浅い。仕事への不安、恐怖、ストレスで慢性的に眠れなく
結論から言うと、メンタル不調などのネガティブな理由の休職について伝えるメリットはあまりないと思います。というのも、正直に伝えることで自分の事を分かってくれる会社が絶対あると思われるかもしれません。確かにありのままを受け入れてくれる会社はゼロではないでしょうが、採用側で考えてみたら、ネガティブなことを言われたら、単純に「
私は新卒で大手のIT企業に入社しました。その後7年目に突入しそうになっていたある日、ベッドから起き上がる事ができなくなっていました。病院へ行ってみるとうつと診断されてそのまま休職することになりました。結果的に1年と3ヶ月という長期休職に加えて休職満了でそのまま退職をしました。この経験から、休職のメリット・デメリットにつ
これは、人によるとしか言えません。私傷病で休職中の場合「傷病手当金」を申請する事が可能です。傷病手当金の支給額は、支給開始日前の直近12ヶ月分の標準報酬月額を平均した額÷30x2/3＝1日あたりの金額が健康保険組合から受け取る事ができます。 例）直近12ヶ月分の標準報酬月額が30万円の場合30万円÷30x2/3＝6,6
2. 退職届など書類を提出する 退職の旨を伝えると、人事から退職手続きの案内があります、基本的には退職届の提出
体調を理由に、面談を断る。休職中というのは、なるべくストレスをなくし体調の回復を第一として考えるのが基本です。そんな中、会社との面談が苦痛だったり怖いなどのストレスを感じるようであれば、心身にとって良くない刺激です。体調はすぐれないが「会社の人が呼んでいるから...」と無理して面談をする必要は全くありません。それでも無
人生初の休職、何をしたらいいか分からなかった。私は大学を卒業した後大手のIT企業に就職し7年目が経とうとしていた時に、突然ベッドから起き上がる事ができなくなりなっていました。病院へ行ってみるとうつと診断され医者から休職を勧められて言われるがままに休むことにしました。ただ、6年も一生懸命頑張ってきたせいか「休む」というこ
休んでいるはずなのに、気持ちが休まらない。仕事のある朝突然ベッドから起き上がることができなくなり、病院に行ってみるとうつと診断され休職に入ることになりました。休職に入って間もない頃は、心身が疲弊していて食事やトイレ以外はほとんど寝ていました。数ヶ月が経ち少しずつ動けるようになってからは、友人とご飯を食べに行ったりと外へ
私も職場復帰を考えるだけでつらかった。他の記事で詳しく解説していますが、私は1年3ヶ月休職をしていました。その間治療に専念していただけでなく、これからの人生について考えたり、復職についてどうするかすごく悩んでいました。ただ復職、つまりまたあの職場に戻るのか...と考えるだけで辛い気持ちというか嫌な思い出がフラッシュバッ
復職後に業務で活かそうと資格取得をする方もいると思いますが、下手をすると「合格しなければ！！」と言う焦りや焦燥感で回復が妨げられる場合があるので気をつけましょう。私の場合、復職後の業務に活かす観点というよりも「楽しい」「面白そう」「仕事以外でも役に立ちそう」といった自分の気持ちが高まるものを選んで資格取得のための勉強を
うつ病で休職中に退職するのは、ずるいわけが無いですwうつになりやすい人の傾向としてまじめで・責任感が強く・完ぺき主義で・人からの評価も高く・道徳観も強い人があり、一言で言うと物事に対して一生懸命で頑張り屋さんな人です。こういう方が他人から「ずるい」と言われると、真に受けて有る事無い事考え出してしまうかもしれません。うつ
私の経験談になりますが、休職中に退職して転職することは可能です。そして実際に私はできました(笑)この記事を見ている方の中には「休職中の身なのに転職を考えるなんてダメだよね...」と思われる真面目な方がいると思います。いやいやそんなことありません！確かに本来の休職制度の目的は「私傷病により就労不能な従業員が体調の回復に専
休職のことを親に言えない気持ちはすごく分かる。新卒で大手のIT企業に入社し7年目に突入しそうになっていたある日、ベッドから起き上がる事ができなくなっていました。自分にとって仕事が辛すぎるのと、心の声を無視し続けてきた結果がこれでした。心療内科に行ってみると「うつ」と診断されて、お医者さんから「休みましょう」と勧められ言
私はIT企業で6年勤め、突然1年3ヶ月休職をしたのち復職はせずに退職をしました。それから転職活動を始めたのですがなかなか思うようにいきませんでした。なぜなら...この時に気づくのですが「休職履歴がある人」だとなかなか内定までにこぎつけないという現実を知ったのです。(時すでに遅し)転職エージェントを通さない自分一人で行う
休職中に飲みに行っても大丈夫！「休職中はしっかりと療養する事が大切だから、遊んだり飲みに行くのはもってのほか...!!」と思われている方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。メンタルによる体調不良の場合、家に閉じこもっているだけだと気持ちも塞ぎ込んだ状態になるので、家の外に出て気分転換をすることで体調の回復が
休職が始まったばかりだとそわそわするもの。私がうつで休職に入った直後というのは「みんな働いているのに私だけ休んでいいんだろうか...」「早く治さなきゃ」と不安や焦燥感に駆られそわそわしていました。ですが、焦りは禁物です。休職期間中は仕事のことは一旦置いておいて、自分を癒すことに専念しましょう。その結果が、復職や次へのス
休職中に退職を伝えるのは気まずい...本来休職というのは、体調を整えることに努め復職を目指す制度なので「休職中に退職はすごく言い出しにくい...」という気持ちは休職経験者としてすごく分かります。ただ、少しでも退職したい意思があるのであれば、無理に復職する必要は全くありません。あなたの人生ですからあなたに「復職」か「退職
結論、休職中に旅行に行ってもバレません！1年間休職をした経験があって旅行もした経験がある私の経験談として、基本的に旅行に行ったことは会社にバレません！会社に旅行に行った事実を特定される原因は限られてきます。そのことについて解説をしていきます。休職中に旅行に行った事がバレる原因。旅行に行ったことを会社に知られる原因を解説
休職中でも転職活動をするのは法的に問題ない。まず、うつで休職中している時に転職活動をしても法的に問題ありませんのでご安心ください。というか、ほとんどの方が「復職するか」「退職して転職するか」は選択肢として頭の中にあるのではないでしょうか。実際に転職活動をしてみて、うまくいかなければとりあえず復職するも良し、もうあの会社
休職したくらいで、人生終わりませんからご安心ください(笑)私についてまず話すと、新卒で入ったIT企業で7年目に突入しようとしていたところで突然メンタルがやられて鬱と診断されました。結果的に1年3ヶ月ほど休職したのにち復職はせずに退職をして転職を果たしました。休職すると終わりだと感じる人は白黒思考に囚われている。そもそも
【長期の休職経験者】長期休職とは？メリット・デメリットも解説
長期休職とは、会社員が自己都合で3ヶ月〜数年ほど休むことです。休職可能期間は企業によって異なりますが、ほとんどの会社は長くても最長2年〜3年までが多いでしょう。休職できる期間は、勤続年数によって変わってきます。経験談、1年3ヶ月休職をしていた話。 新卒で入った大手IT企業で7年が経とうとしていたある日、会社に行けない状
メールやテキスト上でやり取りをする。休職中は仕事から離れしっかりと心身を癒すことが大切です。その際に会社の上司や関係者とやりとりする必要は雇用関係にある以上避けられません。できるだけストレスがかからないように文面上でやり取りをすることをお勧めします。休職中は基本的に人事の方とやりとりすることになりますが、もし会社の上司
結論、休職がバレる可能性はある。休職を数ヶ月した以上、バレる可能性は0と言い切ることはできません。休職がバレる原因として下記がほとんどです。源泉徴収票。明らかに収入が低い場合は、休んでいたのかと怪しまれる可能性はあります。もしバレた場合は、解雇の可能性や信頼関係無くなり職場に居づらい可能性もあることを覚えておきましょう
体調不良で休職を考えている人にとって不安なのが「金銭面」ではないでしょうか。実は病気(私病)で休業中に生活を保証するための制度であります。この制度を活用することで最長1年6ヶ月まで受給する事が可能です。※ただし任意継続被保険者の方は、傷病手当金は支給されません。下記の記事で、私の経験談として休職手続きの流れを解説してい
私が休職に入る前というのは、明らかに体調が悪く毎日眠れない状況になっていました。それなのに「これは乗り越えるべき試練」「この状況から逃げるのは甘えだ」と思うようにして仕事に取り組んでいましたが、ある日突然ベッドから起き上がる事ができなくなっていました。自分の気持ちを無視し続けてきた結果、この有様です。下記の記事でも1年
【経験者が語る】休職すると転職が不利になる？転職活動の実態を解説
結論、転職に不利になるかは休職内容による。この記事を見られているということは、ほとんどの方は休職理由が「体調不良」主にメンタルが原因で休職になった方が多いと思います。休職理由がポジティブ、例えばスキルアップのために留学・資格取得などの自己研鑽のために休職をしてれば企業も良い受け止め方をいますが、その逆の場合「この人を採
【休職後に転職を経験】休職か退職どっちを選ぶべき？経験談を解説
結論、現時点で体調が良くないなら休職の方が良い。結論から言うと、今体調が悪い状態なのであればひとまず休職をお勧めします。 なぜなら、心身に不調があると焦りや不安で正常な判断が難しくなるからです。まずは、会社員という雇用形態を維持しながら休職でしっかりと心身を回復させる事が大切だと考えます。【経験談】体調を整える事と自
そもそも休職制度の目的とは。休職制度の目的は「私傷病により就労不能な従業員が体調の回復に専念し、復職してもらう」事です。※休職制度というのは、法律で定められているものではなく各会社が企業の就業規則で規定されています。任意規定なので、休職期間や復職条件などのルールは企業によって違いがあります。休職期間中はどのように過ごす
【休職1年経験者が語る】実際の休職手続きの流れを経験談をもとに解説
目次 休職前に不安材料だったこと 【経験談】私が休職に入る前 休職には診断書が必要 休職に入りたいと考えている
ほとんどの方は体調不良による休職。この記事を見てらっしゃる方は、ほとんどの方が体調不良(主にメンタル系)で休職歴があり転職の際に不利益になるのではないかという不安があるのではないのでしょうか。下記の記事でも解説していますが、転職活動において、休職理由をはっきりと伝えるオープン就労と、休職理由について伏せるクローズ就労が
転職で休職歴はバレる可能性のリスク4つ。休職した後に、転職をする場合応募した企業に休職歴がバレる可能性として大きく3つあります。源泉徴収票、明らかに収入が低い場合は、休んでいたのかと怪しまれたり、もしバレた場合は、解雇の可能性や信頼関係無くなり職場に居づらい可能性もあることを覚えておきましょう。住民税、住民税は自分で納
源泉徴収票0円！休職を隠して転職は可能？あくまでも私の体験談になりますが、1年間休職&退職そして転職することができました。（あくまでも参考程度に聞いていただけると！）その過程について今回解説していきます。源泉徴収票0円であった事実は偽れない。源泉徴収票とは、1年間の収入と納めた所得税額を記載した書類のことで、会社から1
まず私は新卒で大手IT企業に入社後6年勤務し、その後突然1年間休職をしました。復職という選択はせずに休職満了で退職、その後転職活動を始めました。私の経験上の転職で休職について言った経験・言わなかった場合のメリット・デメリットを簡単に解説します。転職で休職について応募企業に言う場合、メリット、休職していたことがバレないか
【1年休職&退職】30歳、大手IT企業に転職して15日で退職した話
あまり聞いたことがない「転職15日で退職」皆さんの周りに転職して15日で会社を退職した人ってどのくらいらっしゃるでしょうか。おそらく、ほとんど聞いたことがないもしくは聞いたことあるにしても「珍しい人」認定されてるのではないでしょうか。はい、その珍しい人認定されているのがこの私です(汗)転職した経緯と、15日で退職した経
新卒で入った大手IT企業で6年勤務からの1年間休職した話。私は、地方の大学を卒業後、上場している大手上場IT企業に専門職として入社しました。それから6年間働き突如休職に入ることになりました。その理由としては大きく2つありました。当時アサインしていた大規模プロジェクトの長期化で疲弊、終わりの見えないトンネルにいる感じが
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