断捨離日誌#1『小さな買い物、中度の負担』

前回の投稿で、ミニマリストに感化されちゃいましたとお話しましたが今現在も継続しております。 バンバカ捨てられる程度胸がないので小さな所から断捨離を始めようと思い先日は、アクセサリーを断捨離致しました。 これらは今回処分したモノ達… 買ってか

『より少ない生き方』限界女優の読書感想文

ある日、友人に物の整理を手伝ってほしいと懇願し私の残念な部屋にお招きしました。 友人は「これはいる！いらない！」ともの勢いで私の多すぎる物を分別していき部屋だけでなく、心も大変スッキリした思い出がございます。 その時期に、“ミニマリスト”と

限界女優のボディメイク記#2 ちょっと進捗有

食事管理を始めてから2週間以上が経過 始めた当初の気候はまだ肌寒いと感じてましたが 今日に至っては、ジャケットも煩わしくなるほどの暑さですね。 4/17時点の経過報告 そんなこんなで半月で大幅に変動する気温に踊らされながら ボディメイクに勤

『快感回路』を読みました。（著：デイヴィッド・J・リンデン）

今までできなかった時間を取り戻すかの如く 半月で2冊を読み終えました。（早いのかな？） 久しぶりの読書、読み進めるのに時間がかかり 「この部分はさっきの所を理解した前提の箇所」 という内容が出てきたらもう大変。 筆写などもそうですが 〇〇を

限界女優のボディメイクキ記 #1とりあえず食事から

2024年が早くも1/3が終わりました。 引越し等いろいろあってなんじゃかんじゃ令和6年はバタバタしたスタートでしたがやっと落ち着いてきたなー、という感じです。 はい。 さて、タイトルでもお分かりだと思いますが私は今現在 パーソナルトレーナ