汚肌改善奮闘記

4月の月間チャレンジ【菓子断ち】

月ごとの目標 キレイになるために1ヶ月ごとに頑張る目標を決めます 「ずっと（一生）頑張る事はできないけれど1ヶ月間なら頑張れる事」 そんな事を目標を定めたいと思います 4月はお菓子断ち お菓子大大大好きな私ですが4月はお菓子断ちをします まさに「ずっと（一生）頑張る事はできないけれど1ヶ月間なら頑張れる事」です笑 いや1ヶ月も耐えれるか不安ですが…そこはブログで宣言することで自制します😂 （先日買ったブラックサンダーちゃんとしばしのお別れ💔） ちなみにお菓子をただ断つだけだと小腹がすいた時に辛くなってしまうので、バナナとトマトをストックして空腹を紛らわせたいと思います♪ バナナやトマトは抗酸化…

2024/03/31 18:55

ほくろ除去 4週目の様子

ほくろ除去当日の様子は→こちら ほくろ除去1週目の様子は→こちら ほくろ除去2週目の様子は→こちら ほくろ除去3週目の様子は→こちら ほくろ除去の経過22日〜28日目 鼻の上のほくろ跡の赤みがだいぶ落ち着いてきて少し茶色っぽくなってきたかな？という気がします 鼻の下のほくろ跡は肌の調子にもよりますが正直写真ではわからない日も🤗（実際も日焼け止めを塗るとわかりません） ほくろの大きさによってダウンタイムは変化 ほくろ除去後の赤い腫れやヘコみは2〜3ヶ月かかると言われていますが 小さくて膨らみの少ないホクロなら1ヶ月程度で落ち着くこともあるんだなと感じました😊♥ 寝具もこだわってみたい もともとア…

2024/03/30 08:37

ほくろ除去 3週目の様子

ほくろ除去当日の様子は→こちら ほくろ除去1週目の様子は→こちら ほくろ除去2週目の様子は→こちら 経過観察15日目〜21日目 3週目のほくろ除去後の経過の様子です 鼻の上のホクロの跡はまだまだ赤み残ってます 写真ではくぼみが治まってるようにも見えますが実際はヘコんでます笑😂 紫外線対策の徹底を 治療後は日焼けをしないように ホクロ除去やシミ治療を冬頃に受ける方が多いのだそう マスクをしてても不自然じゃない時期という理由ももちろんあると思いますが 肌の治療を受けたあとは日焼け厳禁ということも大きいかと思います！ （肌治療で弱まった紫外線に浴びると色素沈着の原因に😭） おすすめ日焼け対策グッズ …

2024/03/28 16:00

ステロイド薬を使った翌日

アトピーが出てきた記事は→こちら

2024/03/27 14:07

アトピー出てきた、、

つらい季節の変わり目 季節の変わり目、、 つらいです😭 花粉も関係してるのかな？ 腕にアトピー出てきました 昔と違って30歳過ぎてからは 関節以外のところが出てくるようになりました… ステロイドの薬を塗って 賛否両論あるのは承知ですが私はステロイドを塗ってかゆみを抑えています ステロイドで早めにかゆみを抑えて、とにかく肌をかいたり触れないようにする これが肌をきれいにする第一歩だと思っています🥹 （と私の通ってる皮膚科の先生が言ってました。ウケウリです笑） 今でももちろん汚肌なのですが 昔はもう今の比じゃないくらいの肌で常にゴワゴワガサガサ真っ黒だってんです😭😭 早く治まりますように… フォロ…

2024/03/26 14:29

ほくろ除去 2週目の様子

経過観察 8日目〜14日目 ほくろ除去当日の様子は→こちら ほくろ除去2日目以降の様子は→こちら 2週目の様子はこんな感じです 正直そんなに大きく変化はありません😌 鼻の下のホクロのあとはあまり目立ちませんが 鼻の上のホクロら若干くぼみが落ち着いたかな？くらいでまだまだ赤みがあります だいたい2、3ヶ月程度で傷跡が落ち着いてくるみたいなのですがそれはではゆっくり様子をみる感じです 3ヶ月後以上経った変化を見てみる→こちら フォローや登録していただけるとブログを綴る励みになります ぜひよろしくお願い致します rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="…

2024/03/25 17:37

ほくろ除去 2〜7日目

ホクロ除去の経過の様子 ホクロ除去当日の様子は→こちら 施術後1週間の様子です 鼻の上の膨らみのあったホクロはやはり、根本からとっているのでそこそこ赤みとくぼみが残っていまが 鼻の下のホクロの跡は思ったほどあまり目立たないかなといい感じでした 1週間テープで保護 正直この傷だけならそこまでひどく目立たないかもなのですが（もちろん気づかれはしますが…） 傷跡がキレイに治るようにここにテープを貼ります キズパワーパッドみたいな素材のものです これをハサミで切って貼ります そしてつけるのこんな感じ… ででん！! これがまぁそこそこ目立ちます笑 貼りはじめはそこまで気になりませんが 時間が経つと傷から…

2024/03/24 16:39

ほくろ除去 〜術日当日〜

ほくろ除去当日 院内で、、 基本は化粧はせず スキンケアと日焼け止めでだけで普段過ごしているのですが（アトピーもちなので、できるだけ肌に負担をかけたくないので） それでも病院につくと 「日焼け止め落として下さい」と言われました 化粧水・乳液程度なら良いそうですが それ以外は完全にスッピンで臨みます まずは麻酔 私の場合鼻の下のほくろは簡単にとれるみたいなのですが 鼻の上のほくろは盛り上がっていて、その分根本？も深く削らないといけないらしく 麻酔をしてもらいました 麻酔チクッとします、、 が ほくろが除去できる期待が大きすぎてむしろチクッが嬉しかったです（ヤバイ精神状態笑） いざ除去 炭酸ガスレ…

2024/03/23 12:22

アルガンオイルがすごい！

昨日の記事に載せた写真で ちょっとだけ肌の感じが良くなってる事に気づいてもらえてたでしょうか？🤭 →ホクロを取った話の記事はこちら 実はお肌のことを調べまくって調べまくって 数ヶ月前から始めたのが アルガンオイル アルガンオイルを洗顔後 顔を優しく拭いて 真っ先につけるようにしています 洗顔→アルガンオイル→化粧水→乳液（orクリーム） の順番で使ってます オイルの効果で化粧水の浸透とかも良くなるらしいのですが ほんとこれよかったです😭😭 キメが細かくなって、ハリが出てきて小じわが減った感じがするのわかりますでしょうか？ （え？なってない？自己満か？太っただけか？笑🤣） ※アウトノーマルカメラ…

2024/03/22 11:16

ホクロを取った話

去年の10月に鼻のホクロ2個とりました （写真はノーマルアウトカメラ,肌加工なしです） ずっと気になってたホクロが取れてスッキリです✌ 結構印象変わった気がします ホクロ除去の詳しい経過は→こちら ホクロ除去の施術料金など→こちら 本当はニキビ跡のクレーターをキレイにしたいと思ってたのですが 皮膚科（美容皮膚科）の先生に まずはシミとかホクロなどをキレイにする事からすすめられましたので、、、 （肌が弱いタイプなのでクレーター治療は慎重に進めるように言われてます🥹） 汚肌がちょっと改善されたかな🤗 ランキング参加中アラサー女性ランキング参加中アラフォーランキング参加中美女計画グループ

2024/03/21 15:40

はじめまして

若い頃からニキビとアトピー（&地黒）に悩まされ 美肌とは無縁の人生を送ってきた30半ばの女が 今更ながら 少しでも ほんの少しでも きれいな肌になりたいなという思いのもと 色々頑張る、、、 そんな奮闘記録になります🤗 お肌のこと ダイエットのこと 皮膚科のこと 美容皮膚科のこと などなど 美容知識が豊富な方から見れば レベルが低いかもですが 自分のペースでのんびり記録していきます✨ 汚肌改善→お肌改善を目指して✨ よろしくお願いします

2024/03/20 15:31