仕事はつまらないがちょっとした楽しみもある 2024-07-30
仕事柄、外人と話すことが多いです。 が、私は外国語がしゃべれません。 カタコトの英語で対応するのみです。 今日はいろんな国の人と話しました。 中国人や台湾人はいつものことなんですけど、東南アジア系の人や、トルコの人もいました。 けっこうみんな英語を流暢に話すので、聞き取りがとても大変です。 ただ、こんなにコミュニケーションが大変なのに、話すのが楽しいんですよね。 海外の人となかなか意思が通じずお互いなんとか通じ合おうとして、やっと意思が通じたとき、お互いに笑みがこぼれたりします。 そんな瞬間が楽しかったりします。 なかには、「これくらい理解しろよ」的な外人もいます。 横柄な外人もいます。 それ…
最近、ポイ活に興味が出てきたことはこれまでもブログに書いてきました。 「ポイントを稼ぐ」ことをゲームのように楽しでいる状態です。 冷静に考えると、1P＝1円（dポイントの場合）なわけで、買い物をして5P貯まったとしてたった5円です。 そんなにうれしいはずもないのですが、なんか楽しいです。 たぶん心のなかでは1P＝1点って感じなんですよね。 それで、6月までは130Pしか貯めることができなかったのですが、7月に入って一週間ポイント稼ぎをはじめたら760Pほど貯めることができました。 つまり、今まで130点しか取れなかったのに今月は760点も取ったのです。 約6倍も点数がアップしました。 まだまだ…
わたしの先輩で、最近ライブ配信にハマっちゃった先輩がいます。 なんでも、TikTokライブを見てたら、そのままお気に入りの子ができたとか。 その子がポコチャで配信を開始したので、先輩も初めてポコチャを利用したそうです。 還暦に近い先輩が、若い子のライブ配信にハマってしまうというのは笑えますが、そういうのも新鮮でいいですよね。 心配なのは課金しすぎること。 女の子が画面の向こうにいたら、おじさんはギフトを送りたくなるのがサガです。 その子との距離が縮まるようでうれしいんですよね。 だから気を付けてほしいです。 ただ、悲しいのは、私のまわりに特に趣味もなく、そういうのにハマってしまうおじさんがいる…
最近、仕事に着ていくスラックスを買いました。 昨年の春に比べて大幅に痩せたので、スラックスもブカブカなのです。 それで、これからもちょっと痩せるのを見越して、ピチピチよりのピッタリ目のスラックスを買いました。 ちなみに、私は衣類もネットで買うことが多いです。 注文してから一週間くらいして届いたスラックスを履いてみました。 そうしたら、ピチピチ過ぎました。 実は体重が増えているのです。 想定では65kgを下回るところでいく予定でしたが、徐々に増えてきています。 原因はお腹まわりの脂肪が思ったより落ちていないことです。 ちょっと前まで90cm近くあったお腹まわり。 典型的なメタボ体型です。 昨年の…
以前、こんなブログを書きました。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com わたしの職場にもネタバレする人がいます。 先日、こんなやりとりがありました。 ネタバレする人をAさんとしておきます。 A：「今度、映画観てくるけどネタバレはしないからダイジョブだよ」 私：「ネタバレしないのが当たり前ですよ」 A：「えー、おれはネタバレおっけーなんだけどなぁ」 私：「自分が大丈夫だからって他の人が大丈夫だと思わないでくださいよ」 さらに 私：「ネタバレNGな人が大多数なんですから」 A：「えー、それ統計あるの？」 私：「統計なんてあるわけないじゃないですか」 A：「根拠もな…
映画「キングダム」を観てきました。 今回は、長いキングダムストーリーのなかでも、序盤の山場ということでかなり期待して行ってきました。 前回はちょっと静かめでしたが、今回は緊迫感満載の2時間半。 あの場面をどう演じるのかなぁと思っていましたが、丁寧につくられていました。 ちなみに、わたしは李牧がきらいなんですが、小栗旬さんが演じた李牧も原作とイメージがちがって、またいやな感じでした。 李牧ファンや小栗旬さんのファンの人、ごめんなさい。 サブタイトルの「大将軍の帰還」、これもこの映画にあっていましたね。 やっぱり王騎は偉大だ！ やっぱりキングダムはおもしろい！ ちなみに、自分がキングダムのメンバー…
はてなブログのグループの楽ろぐ。 ランキング参加中楽ろぐ 私が所属させてもらっているグループです。 このグループでは、お子さんについての話題が多く、とても心があたたまります。 子どもっていいですよね。 わたしも子どもが好きです。 見ていると自然に顔がゆるんでしまいます。 子どもに関する思いというのもむかしブログに書きました。 参考：銀（しろかね）も金（くがね）も玉も・・・、（万葉歌人・山上憶良）：和歌の意味と思ったこと - みっちー日記（Enjoy編） 正直、お子さんのブログを読むとうらやましい気持ちになります。 あと、うらやましいといえば、ネコちゃんのブログ。 わたしはけっこう動物好きらしい…
先日、ポイ活にはまりかけているという話をブログに書きました。 その後、これくらいのポイントサイトに登録しました。 ポイ活サイトって色々あるんですね。 とても勉強になりました。 これだけのサイトをのぞくとなると、けっこう時間を取られます。 時間だけでなく、気持ちもそっちに行ってしまいます。 おかげで休憩時間はおろか、仕事の時間もポイントのことばかり考えるようになってしまいました。 もらえるポイントはせいぜい数ポイントです。 なにかのアプリをダウンロードして登録すると数百ポイントもらえるというのもあります。 しかし、結局、数ポイントから数百ポイントしかもらえません。 たったそれだけの利益なのにハマ…
上野で「キリコ展」が開催されているので、暑いなか行ってきました。 ところが・・・ 月曜日なのでおやすみでした・・・。 気晴らしに駅ナカのたいめいけんでオムハヤシランチを食べて帰りました。 ランチにしてはちょっと高めですが、たまには贅沢もいいかな。 おいしかった。 そういえば、不忍池で氷の彫刻を彫っている人たちがいました。 とてもお上手です。 でも、涼しげな彫刻より暑さが勝ってしまい、すぐに退散。 雷鳴ってたし・・・。 そんなわけで、ただ疲れただけの一日になってしまいました。 もっと充実した休日を送りたかったよぉぉぉぉ・・・！ ランキング参加中楽ろぐ ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集…
昨夜はブラックペアンを見てから、YouTubeを視聴していました。 www.youtube.com こちらです。 最近、dポイントを貯めることにハマっていて、一生懸命ポイントを貯めています。 で、どうやったら貯まるのかなぁと思っていろいろ試していました。 でも、自分だけの知恵ではどうにもならないので、YouTubeを見て勉強しようと思った次第です。 で、この動画に紹介されているポイ活アプリを試しに入れてみたのですが、そのまま寝落ちしてしまいました。 でも、おかげでポイ活に関しての理解が深まり、楽しくポイ活ができそうです。 実家に帰ったときに、妹が一生懸命ポイントを貯めていて、「貯めたポイントで…
本日は那須川天心選手の試合。 私は仕事のため、見れるか見れないか微妙だなぁと思っていました。 仕事が終わって、電車のなかでプライムビデオを開いてみたら、ちょうど那須川天心選手の試合が始まるところでした。 しかし、このままでは途中で最寄りの駅に着き、試合が見れなくなることになりそう・・・。 しかたなく、リアタイすることを断念し、試合が終わったあとに見逃し配信で見ることにした。 帰宅し、シャワーを浴び、ご飯を食べ、生配信が終わるまで待機していました。 そうして満を持して那須川天心選手の試合を観戦しました。 強かったですね。 今までもそれなりに強かったのですが、今日は強かった。 力強かったですね。 …
いまさらなんですが、私、言語化するのが得意ではありません。 どちらかというと苦手です。 口下手で、人と話していても会話が続きません。 だから自ずと「聞き上手」の道を選んでしまったのでしょう。 自分が聞き上手かどうかは定かではありませんが、少なくとも聞き手に回ることのほうがはるかに多いです。 ブロガーのみなさまは、言語化が上手そうですね。 ブログを読んでいても、よどみなく言葉が出てくるよに感じます。 私などは、脳みそを雑巾のようにしぼりながら言葉を出しています。 さて、言語化するのを上手にするにはどうすればいいんですかね？ 最近、なんでもChatGPTに聞いてしまいます。 今回「言語化を向上させ…
こちらは映画「ルックバック」の入場者特典の原作ネームです。 貴重なものをもらいました。 なかなかいい映画で、さっそく感想をブログに書きました。 www.mitchy-shumi.com 興味のあるかたはぜひどうぞ！ お昼ごろに観て、比較的早く帰ってきたので、今日はやりたいことをたくさんやりました。 映画の感想ブログもやりたいことのひとつです。 夜はYouTubeで「ノンタイトル」を視聴。 www.youtube.com 見てるほうもしんどい感じのエピソードになりました。 これからどうなるんですかね？ このあとはドラマを視聴。 www.fujitv.co.jp 私は松岡茉優さんが好きなので、彼女…
私の職場はけっこう特殊な環境です。 けっこう20代が多いのですが、60代や70代までいます。 そんなパラエティに富んだ我が職場にひとり下ネタオヤジがいます。 私よりひと回り上の先輩で、経験豊富なかたです。 まわりからは若干恐れられているような感じかな。 まあ、そんな先輩なんで、もっと威厳があればいいんだけどね・・・。 これがまた、下ネタばかり言ってくるんですよ。 マジメな話していても、ふざけた話ししていても、すぐ下ネタで返してくるんです。 今日も「筋トレのメニュー増やしたら筋肉痛で・・・」という話をしていたら 「チントレ？」 とか言って、腰をふり始めてしまって。 しかも、うれしそうな顔して言う…
仕事がお休みの日でした。 本当はおでかけ予定でしたが、雨のため家にいました。 晴れなくとも、雨が降ってなければ写真を撮りに行きたかったんですけどね。 今回のおでかけは埼玉県川越市に行く予定でした。 スケジュールの都合で、しばらく川越には行けなくなるので、また予定を組み直さなければ・・・。 おかげで、ずっと家にいました。 朝、筋トレをやった以外はずっとダラダラです。 まず、朝の連ドラ「虎に翼」の今週分。 そしてアニメ「ファブル」・「キン肉マン」・「推しの子」。 韓国ドラマ「復讐代行人 模範タクシー」。 「僕のヒーローアカデミア」をコミックで読む。 YouTube「ノンタイトルの視聴会」を視聴。 …
今日は、職場にいるある男性が、彼女と喧嘩をしたらしく落ち込んでいました。 彼女の誕生日を忘れていたことが原因で、それからコトがどんどん大きくなっていったようでした。 どう説明しても彼女の怒りが収まらず、今に至るようです。 なかなか大変ですね。 関わる人間が多くなればなるほど、人間関係のトラブルは増えます。 外では会社の上司・同僚・部下・後輩 家では家族 至るところでトラブルの火種が待ち受けています。 そういう意味では、一人暮らしで彼女のいない私は、人間関係のトラブルが自ずと少ないです。 友達が少ないので単独行動を取りがちな私。 彼女がいないのでのびのびと一人を満喫している私。 家族がいないので…
「海は沸かせないけど、ビーカーの海水は沸かせる」、こんなことばを昔聞いたおぼえがあります。 これは、大きな問題も細かく分解して、ひとつひとつ解決していくことを喩えたものです。 「◯◯高校に受かりたいなぁ〜」なんて漠然と思っていても、どうしていいかわかりません。 しかし、「◯◯高校に受かるために、どうすればいいか。国語は◯◯、数学は◯◯、英語は◯◯・・・」みたいに、課題を細かく分解していくわけです。そうして、ひとつひとつクリアしていけば大きな目標である「◯◯高校合格」の道が見えてきます。 問題解決ってだいたいこんな感じです。 私もいま、自分の目標に向け、がんばっているところです。 その目標達成の…
今読んでいる本はこちら。 近代秀歌 (岩波新書) 作者:永田 和宏 岩波書店 Amazon 明治時代の短歌について紹介されている本です。 有名な人でいうと、与謝野晶子とか石川啄木の短歌なども紹介されています。 私はみっちー日記（Enjoy編）というブログを書いています。 そのなかに文学日記というカテゴリーがあります。 私の好きな詩や短歌などを紹介しているわけですが、そのブログを書くために「近代秀歌」を読んでいろいろインプットしている次第です。 先日、こんなブログを書きました。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com このブログから、私の文学日記にとんでいってくれ…
ふだん草食系と言われる私（みっちー調べ）ですが、昨夜はお肉をたくさん食べました。 いっぱい食べて、いっぱい呑んだので、今朝は頭痛が痛いです（汗） それにしても、肉ってなんでワクワクするんでしょうね。 網のうえでジュージュー焼いているとき、肉をひっくり返すとき、肉の焼き加減がもういいかなぁって思うとき、焼き肉のタレにつけるとき、それぞれの瞬間に気持ちが踊ります。 焼き肉って一種のエンタメなんでしょうね。 しかも食べたあと、「この肉、すっごくやわらかい」とか「脂がのってるねぇ」とか、急にグルメな男になっちゃったりします。 焼き肉を食べる行為がこんなに楽しいならば、人生でもっと焼き肉を食べにいく時間…
かつて私は文学青年でした。 大学の頃に文学部で万葉集を学んでいたからでしょう。 なんとなく、詩とか短歌が好きでした。 その後、塾のバイトで国語を教えるようになり、 生徒にもちょっとだけ好きなことを教えられるようになりました。 今は、以前ほど文学に触れる機会はありません。 でもたまにブログでとりあげます。 www.mitchy-shumi.com これは、先ほど更新したブログです。 実は、これを書きながら昨夜寝落ちしてしまいました（笑） あと、最近だとこんなのを書いています。 www.mitchy-shumi.com www.mitchy-shumi.com どちらもよく教科書でとりあげられる作…
おうちで「BAD BOYS FOR LIFE」を見てました 2024-07-10
www.youtube.com 現在上映中の「バッドボーイズ RIDE OR DIE」を観に行きます。 ただ、すでに観に行った人に「前作をおさらいしたほうがよい」と言われたため、急遽仕事のあとに家で「バッドボーイズ FOR LIFE」を鑑賞しました。 幸い、Netflixで配信されていたため助かりました。 なにしろ、前作の内容を全くおぼえていないのです。 一応、手元の記録を確認したら2020年2月12日に映画館で観てました。 そんなわけで、仕事を終え帰宅し、部屋を暗くして「バッドボーイズ」を鑑賞しました。 部屋が暗いせいでところどころ寝落ちしかけて大変でしたが、無事完走。 内容をしっかりインプ…
私は独身なので、掃除や洗濯、そして食器を洗うのも自分でやっています。 ひとり暮らしなので、それが当たり前です。 ところが、先日、こんなことを言われました。 「家事、全部自分でやっているんだ。エライね」 「でも、結婚したら全部奥さんにやってもらえるから、結婚したほうがいいよ」 私はすごく違和感を感じました。 「何？家事を全部やってもらえるから結婚するの？」 「奥さんに全部やらせるの？」 心の中でそう思いました。 ちなみに、私にそんなことを言ってきた人は、もう70代。 昭和の考えが染み付いた人なのでしかたないかな。 私が子どもの頃、父と母は共稼ぎでした。 どっちも仕事が忙しくて、家族団らんの時間と…
前回、こんなブログを書いたところ・・・ motoshidaa-backdiary.hatenablog.com さっそくタキオンさんからコメントいただきました。 さすがお名前がタキオン（光速以上の速さを持つ粒子）だけあって、解決方法の提示も速いです。 タキオンさんのコメントは以下のとおり。 私もマウントの記事を書いてますよ(*^^*)覇気をだすんです（笑） マウントを取ってきたやつに対しては覇気を出すというのが、タキオンさんのアドバイスです。 詳しいことはこちらに。 takion0622.hateblo.jp マウントをとられないように、「距離を取ること」、「愛想笑いをしない（調子に乗るから）…
マウントをとってくるやつがうざいですけど 2024-07-07
かつてグレイシー一族が総合格闘技を席巻していた頃、ひとりの日本人格闘家である桜庭和志という男がいた。 彼は、グレイシー一族のホイス・グレイシーに勝利し、日本を沸かせたのだ。 あれは2000年5月の出来事でした。ホイス陣営がタオルを投入したとき、東京ドームは揺れるぐらい盛り上がりました。 さて、今日は、格闘技について書こうと思ったわけではなく、タイトルを書いた瞬間に総合格闘技のことが思い浮かんじゃいました。 書きたかったのは、コミュニケーション上に存在する「マウントをとる」という行為です。 わたしなんかは、ふだんからマウントを取られてばかりです。 舐められているんですかね（怒） ちなみに「マウン…
いま読んでいる本。 インプット・ルーティン 天才はいない。天才になる習慣があるだけだ。 作者:菅付 雅信 ダイヤモンド社 Amazon 今日のタイトルは「天才になりたい」ですが、この本は「天才はいない」という。 そしてあるのは「天才になる習慣」だとも。 ということで、私は天才になる習慣をつかみたいのです。 では、どうすればいいのだろうか。 そのカギはどうやらインプット。 You are what you read, see and lesten. （あなたはあなたが読んだもの、見たもの、聴いたものによってできている） つまり、私の頭脳はインプットしたものによってできているということです。 だか…
先日、うちの職場の中国人スタッフがが、「日本語で報告書を書かなきゃいけないのがストレスだ」と言っていました。 やっぱりそんなに長く日本にいたわけではない外国人が、日本語で報告書を書くのってたしかに苦痛ですよね。 もし、私が英語で報告書を書けって言われたらたしかにストレスになります。 でも、私はその中国人スタッフに言いました。 「適度なストレスは、人を成長させるよ」 って。 そうしたら、その人は 「あー、いいことば」 って感心していました。 我ながらいいことばを言ったんだなぁと思いました。 さて、話はかわって、先日、まーめたるさんからコメントをいただきました。 三頭筋も鍛えると腕が更に太く見える…
病院に行ってきました（検査結果の報告） 2024-07-04
最近の寝落ち癖のせいで、深い睡眠ができてないみたいです。 昨夜は、ベッドで寝ながらドラマを見て、そのまま寝落ちしました。 結果、熟睡できたかな（笑） さて、昨日は病院でした。 経過観察中の病気がどうなっているか。 まずCTを撮って、そして血液検査。 そのあとは結果を待つのみ。 11：45に呼ばれ、診察室に入りました。 CTの画像を見ながら先生が、 「ぽつりぽつりとあるんだよね、ここらへんに」 と言いました。 とても小さい腫瘍っぽいものが、鼠径部と大動脈のそば、そして脾臓の近くにあるとのこと。 それは前回の診断でも聞いていたことでした。 ただ、大きさは全く変わっていないそうです。 むしろ気持ちし…
ネタ不足なほどつまらない毎日を送っている 2024-07-03
※このブログ、まちがえて「みっちー日記（enjoy編）」にあげてしまいました。あちらは消して、こちらに更新しなおします。はてなスターをくださったかた、誠に申し訳ありません。 昨夜はブログを書こうと思っていたら寝落ちしてしまいました。 もはや寝落ちは毎日の恒例行事です。 今朝目覚めたのが5：00頃。 それまでカーペットの上で寝ていました。 エアコンもつけっぱなしだったのでなんだか寒かった。 足が冷え切っていて、もうすぐつりそうな状態・・・。 で、いまブログを書いている次第です。 いざ、ブログを書こうと思ったらあまりネタが思いつかなくて、しかたなく寝落ちした件を話題にしました。 ブログを書こうと思…
わたしがかつて塾の先生だったということに驚いていたかたもいるので、あらためて自己紹介をしたいと思います。 みっちーです。 よろしくお願いしますm(_ _)m 自己紹介しようと思ったのですが、2月頃、自己紹介をしたようなので、それを貼っておきます。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com 頭はそんなによくないのですが、教えるのが好きで塾の先生をやってました。 埼玉県の川越でも働いていたし、川越に住んでいたこともあったので、ブロガーの中になんとなく親近感をおぼえてしまう人が多かったです。 2011年に塾の仕事をやめ、適当に働いています。 1年半前に都内に引っ越しまし…
昨日、飲み会があったことについてブログに書きました。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com で、この日の朝に、ダンベルを持った腕をプライベートのインスタにアップしたので、ついでにブログにも貼ってみました。 まったく飲み会とは関係なかったんですけどね（笑） そうしたら、意外と筋肉について反響がありまして、コメントありがとうございます。 わたし、体型にはコンプレックスがあります。 ジャイアント馬場みたいな体型で、あばら骨が見えていて、腕が細いというシルエットです。 それで、昨年から少しでも腕を太くしようと筋トレを始めました。 あと胸板も厚くなるようにがんばってます…
07 この画像は、10kgのダンベルを持っている私です。 で、今日の話とは全く関係なく、せっかく撮ったので載っけようと思っただけです（笑） 昨夜は、飲みに行っていました。 アルコールは自己規制中のため、2杯までしようと思っていたのですが、気分がよかったので3杯いきました。 飲み会のメンバーは前職で一緒に働いていた人たち。 私の前職は塾の先生。 埼玉県でいくつか校舎をかまえる学習塾で働いていました。 そのブラック企業ぶりはおぞましく、今でも社長や幹部が夢に出るほどです。 あの頃働いていたメンバーも、けっこうやめているようです。 会社は最悪でしたが、メンバーはとてもよくて、古きよき時代でした。 そ…
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今日はなんか書くことが思い浮かばないなぁ・・・ なんて思いつつ、どうしようか考えていました。 たまにやるんですが、「むかしのわたしはどんなことをブログに書いたっけ？」と思い、読み返したりします。 今日も、読み返してみました。 私はよく、2010年の頃の私のブログを読み返します。 あの頃の私はたくさん本を読んでいました。 だからブログには本のことがよく書いてあります。 どうやら、私はいまよりも向上心が強かったようです。 そのわりには、15年経ったいまでもあまり成長していないんですけどね。 はずかしい・・・。 ちなみにあの頃よりも、小説の比率が増えています。 特に歴史ものですね。 この歳になって、…
本日は仕事が休み。 ということで、かねてから撮りたかった睡蓮を撮りに行きました。 場所は小石川後楽園。 天候は雨が降りそうな曇。 睡蓮を撮るにはいい日かもしれません。 小石川後楽園に到着すると、まっすぐ睡蓮が咲いている池に向かいました。 そうしたら一面に睡蓮が咲いていたものの、葉っぱが多くて、いい被写体がなかなか見つかりませんでした。 そのなかでも、こちら。 水面に反射する睡蓮を撮ってみました。 思ったより葉っぱが多かったので、もう少し時期が早いほうがよかったのかな。 なんとなく消化不良に終わったので、今度は場所を移すことに。 小石川後楽園から水道橋駅に向かい、そして上野で降りることにしました…
こちらほど更新頻度は高くないものの、相変わらずnoteの記事は更新しています。 そして、ここで新たなチャレンジをしてみました。 それは有料記事をだすことです。 まずは、その記事です。 note.com 今回は、吉野弘という詩人の「虹の足」という詩について書いてみました。 ちなみに詩はこんな内容です。 虹の足 雨があがって雲間から乾麺みたいに真直な陽射しがたくさん地上に刺さり行手に榛名山が見えたころ山路を登るバスの中で見たのだ、虹の足を。眼下にひろがる田圃の上に虹がそっと足を下ろしたのを！野面にすらりと足を置いて虹のアーチが軽やかにすっくと空に立ったのを！その虹の足の底に小さな村といくつかの家が…
本日は東京都議選でした。 私は朝の散歩のついでに投票に行ってまいりました。 衆議院選のときはけっこう人が多かったのでですが、本日私が会場についた7時過ぎでは、わたし一人でした。 みんな都議選はあんまり興味ないのかな。 というわたしも、そんなに興味があるわけではなかったのですが、選挙に行くのは都民の義務だと思っているので、行ってきました。 でも、はっきりいって、誰に投票すればいいのかいつも迷います。 どの政党も、もっともらしいことを言うのですが、本当にそれがいいのかわからないからです。 どの政党が第一党になってもいいから、とにかく東京都がもっとよくなってくれればいいなぁと思います。 次は参議院選…
昨日は、「時間がないというか時間の使い方が下手」というブログを書きました。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com 時間の使い方下手だなぁと思いつつ、今日も過ごしていたところ、ちょうどいいヒントが舞い込んできました。 いま読んでいる「億までの人、億からの人」という本にこんなことが書いてあったのです。 僕の最適解は「複数のタスクを同時進行する」です。 例えば、「食器を洗っているときに、音声配信を聞いてインプットする」とか、 「歩きながら、英会話レッスンのラジオを聞く」とか、 そういうマルチタスクを実行するということです。 私も筋トレをしているときは、歴史についての…
1日が終わるのがやけに早い。 なんだかあっという間にこの時間。 （この時間というのは、ブログを書いている23：30現在） 朝7時に起きて、散歩して、ラジオ体操して、掃除して、昨日の分の日記を書く。 そうすると朝の8：30頃になってしまう。 そこからニュースを見て、朝ご飯を食べて、シャワーを浴びるのも含めて仕事に行く支度をする。 そうするとだいたい10：00頃。 ようやく仕事に向かう。 （ちなみに最近の私の勤務は11時から） 仕事が終わって、帰宅してからもなかなか忙しい。 筋トレを30分ほど実施。 その後ニュースを見ながら晩ごはんを食べ、ドラマを一つ見てシャワーを浴びる。 そうするとだいたい23…
本日は髪を切りに行き、その後買い物に行った以外は自宅にいました。 朝から晴れていたので、お布団のシーツや毛布を洗い、そこらじゅうにダニアースを撒き、来たるべきダニの大量発生を予防しようと試みました。 1日中洗濯機をまわしていたような勢いです。 ダニは目に見えにくいというか見えないのでたちが悪いですよね。 YouTubeでダニについて関連動画を視聴したところ、60℃以上の熱と感想に弱いとのこと。 だから本当は、コインランドリーで洗濯し、乾燥機に入れるのがよいようです。 今日はそこまではやりませんでしたが・・・。 効き目があるのかわからないけど、本日はこちらを買ってきました。 ダニアース スプレー…
億り人なんて夢のまた夢。 まあ、そんな寝言は寝てから言います。 でも、買っちゃいました。 会社四季報！！！ やっぱり株式投資をやるなら、これ買わなきゃね、しらんけど。 かの有名な投資家ウォーレン・バフェットが、日本の商社に投資する際に英文の「会社四季報」を読んでいたららしいと聞き、私も買うことにしました。 やっぱり形から入らなきゃ。 遅ればせながら株式投資の世界に身を投じ、資金もないのに金持ちになることを夢見ている私です。 寿命もいつまで続くかわからないので、資産はそれほど大きくならないかもしれませんが、やれるところまでやってみようと思います。 とりあえず、「会社四季報」を買ったので、準備万端…
昨夜は何度も目が覚めてしまいました。 暑かったからなのかなぁ。 12時過ぎにお布団に入り、1時半頃に目が覚めました。 その後、朝の4時頃と6時頃。 そして6時50分ごろに目覚ましがなってようやく体を起こしました。 あんまり寝た気がしませんでしが、起きてすぐ散歩に出かけました。 いつもは、ひんやりとした朝を迎えるわけですが、今朝はちがいました。 ドアを開けて外に出た瞬間、「暑ッ」って感じ。 久々でした、この感覚。 朝から汗をかいてしまいました。 それもそのはず、今日は全国で危険な暑さとなったようですね。 38度以上ってところもあり、6月にこれはヤバイ。 私が住んでいる東京も34．8度を観測したそ…
先週、歯の定期検診で歯医者さんに行きました。 そうしたら、奥歯の裏側に虫歯があるということが発覚。 そしてさらに、前歯がグラグラしてるとのこと。 ということで、本日また歯医者さんに行きました。 なんだか虫歯の治療がとてもしにくい箇所だったみたいで、口を思いっきり開かれて醜い顔になりました。 が、無事に虫歯の治療は終了。 そして気になる前歯のグラグラは歯周病ではなかったみたいです。 噛み合わせの問題で、本来当たらない部分が当たりグラグラしているとか。 そこで、当たらないようにちょっと歯を削ってもらいました。 とりあえず、歯周病ではなくてよかったです。 でも、グラグラ治るのかな？ まあ、無事に治療…
日課としている筋トレ、あいかわらず続けています。 筋トレをしている理由は細マッチョになりたいから。 それと、お腹を凹ましたいから。 私の体は昔から貧弱でした。 腕が細くてあばら骨が見えています。 そのくせお腹が出ているので、見た目が最悪。 それで始めたのが、散歩と筋トレでした。 効果はけっこう出ているようで、当初71kgくらいあった体重が、いまは65kgほどです。 5kgもやせたわけです。 特にウエストは5cmくらい細くなったので、中年太りっぽさが解消されつつあります。 そんなわけで、痩せたという点では効果が出ているわけですが、細マッチョという点ではまだまだです。 あばら骨はいまだに全開だし、…
突然ですが、先日の井の頭公園お散歩の様子をエッセイにしてみました。 note.com 正直言うと、写真を差し込んだエッセイは有料化しようと思っていました。 ひとつ100円くらいで。 ただ、できあがってみると、たいしたことないなぁと思ってしまいました。 やっぱり有料化はもっと人気が出てからだな。 もう少し、写真が上手になって、文章もよくなったら有料化しようと思っています。 だから、写真の腕も、文章力も上達しなくては！ なかなか大変だ。 がんばろっと！ ランキング参加中楽ろぐ ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合！✨ 初心者も上級者も誰でも参加OK！ ランキング参加中雑談 ランキング参加…
最近がんばっていることといえば、エッセイを書くこと。 以前もここで紹介させてもらったのですが、noteという媒体でエッセイを書いています。 最近投稿した文章はこちら。 note.com 日常にあったことをおもしろおかしく書こうと努力しているところです。 が、はじめたばかりということもあって、なかなか反応がありません。 だから、うまく書けているのかどうかも自分ではわかっていません。 はてなブログでいうところの「スター」が、noteでは「スキ」なんですけど、それもまだ押してもらっていない状況です。 はてなブログもそうなんですけど、やはり反応が薄いと淋しいものですね。 まあ、わたしの場合、はてなでも…
本日は井の頭公園にてお散歩してきた。 実は、はじめて行ったので、何があるのかわかっていません。 たぶん、春に来れば桜が咲いていたのでしょうが、もうとっくに終わっています。 とりあえず、この池のまわりを歩くことにしました。 こ こんな自販機があったんだけど、なんだろう？ 「死神大魔王」とは？ おつまみ系ですかね。 やっぱり紫陽花の季節、あちらこちらに咲いていました。 紫陽花の色って日本的ですよね。大好きです。 わたしは、お日さまの光にあたっているお花を撮るのが大好きなんですけど、紫陽花は曇り空でもオッケーな気がします。 今度はやっぱり鎌倉に行こうかな！ 毎年行こう行こうと思って行けないから・・・…
今日も、私の職場にいる中国人の話です。 その人は女性で、子どもを保育園にあずけて仕事をしている人です。 まだ、子どもが小さいのにがんばって仕事をしているので、関心しています。 で、今日は、だんなさんとの馴れ初めを聞いてみました。 どうやら、友人の紹介だったそうですが、すぐにはつきあわなかたようです。 友だち関係でいた時期が長かったとのこと。 何年もその関係を続け、ある日、結婚の話になったそうです。 で、だんなさんのほうが結婚の話を切り出したら、彼女は「ウン百万円ください」と言ったそうです。 それを聞き驚きました。 「中国では、お金払わないと結婚できないの？」 と聞いたら、 「◯◯省ではそういう…
私の職場にいつもポジティブな人がいます。 ポジティブという言葉はとてもいい言葉で、私も、もっとポジティブになりたいなぁと思っています。 ポジティブの反対はネガティブ。 私はどちらかというとネガティブな人間です。 物事を悪いほうにとらえがち。 誰かがこちらを見て話していると、わたしの悪口を言っているような気がしてしまう。 どうせ今日もうまくいかないって思いがち。 コップに半分の水が入っていたら、もう半分しかないって思ってしまうタイプです。 もちろんポジティブな人はまだ半分もあると思うでしょう。 私は後者のタイプな人間なのです。 ところが、同僚はスーパーポジティブ。 お客さんが全然いなくて売上がと…
本日は、歯医者さんに行きました。 定期検診です。 前回は2月だったので、4ヶ月ぶりってことですね。 で、歯を見てもらったんですけど、多少のステインがあり、歯が磨けていないところがあったとのこと。 気をつけなきゃだな。 また、前歯がグラグラするところもあり、これはヤバイ。 とりあえず今日はレントゲンを撮ってもらいました。 また、虫歯もあったので、来週もまた歯医者さんに行くことになりました。 虫歯と前歯のグラグラをなんとかしてもらわなきゃっところです。 だいぶ歳を取ってきたので、体にガタが出てきています。 いろんなところをなおさなきゃだな。 そういえば、最近YouTube見ていて気になった人がこの…
というわけで、本日のブログです。 昨日寝落ちがひどいという話をしたのですが、昨夜もやっぱり寝落ちしてしまいました。 なかなか癖はなおらないものですね（笑） さて、最近、毎日の習慣を変えています。 というのは、もう少し経済系の勉強をしようと思いまして、情報収集の見直しをしています。 朝、起きて毎日のルーティンに日経新聞（電子版）を読むというのを追加しました。 そして通勤時には、前日の夜にやっていたWBSをスマホで視聴するということもしています。 雑誌は、週に1回発行される「東洋経済」「Diamond」「エコノミスト」を読む。 そんなこともしてみることにしました。 さて、これで経済系も強くなるでし…
昨夜はひどく疲れていました。 なので、ブログも簡素なものに。 （いつも簡素だよって言わないでね） ちなみにこんな感じのブログ。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com 「今日はもう寝ます」がタイトルだから終わってる（笑） まあ、それだけ疲れてたってことでお許しください。 で、このブログ書き終わったらホントに寝てしまいました。 バタッとその場で。 気がついたら午前4時。 もちろん何も書けていない状態で、カーペットに寝転んでいたのでした。 しかも若干寒くて体が冷えてた。 目が覚めたとき「また寝落ちしちゃった」と思い、歯を磨き、そしてベッドに入りました。 なんかしっか…
やばい！ 最近、5時間睡眠が続いていて、明らかに疲れている・・・ 今日、休憩に入るとき、大きなため息が出ちゃいました。 なんか、疲れがどっと出てしまったためです。 いつも、仕事の合間の暇なときに、ブログのネタを考えるのですが、今日は何も浮かびませんでした。 体だけでなく、頭も疲れているようです。 そんなわけで、今日は早く寝ようかなと思います。 では、おやすみー ランキング参加中楽ろぐ ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合！✨ 初心者も上級者も誰でも参加OK！ ランキング参加中雑談 ランキング参加中アラフィフ・アラカン
本日は母に会ってきました。 数年前、脳梗塞で入院し、そのことが原因で認知症になってしまった母。 父と妹が実家で介護していました。 ところが、昨年、肺炎になってしまい思ったよりも長く入院。 そして、入院中にごはんを食べなくなってしまいました。 このままでは栄養が採れないので、胃ろうの手術をしました。 そうすると退院して実家で介護するのは大変です。 しかたなく、退院後は施設に入ってもらうことにしました。 認知症はどんどん進み、今年のお正月に会いに行った際、 「この人だれ？」と言われるほどに。 こんな日も来るかなぁと薄々思ってはいたものの、 やっぱり母親に「誰？」と言われるのはショックなものです。 …
実家2日目！ 午前中は晴れてたので、写真を撮りにブラブラしてました。 故郷の川 故郷の海 たくさん歩いたので日焼けしてしまいました。 あとで知ったのですが、気温は30℃を超えてたようです。 昼はハンバーグ！ 美味しかった！ 実家が静岡なのに、さわやかに行ったことがなくて、遅まきながらさわやかデビューを果たしました！ 午後はお出かけ。 蓬莱橋という木造の橋を渡ってみました。 蓬莱橋は世界で1番長い木造歩道橋ということで、ギネスに認定されてます。 長さは897.4m。 向こう岸まで橋を歩いたのですが、けっこう風が強くて怖かった…汗 天気がよければ橋から富士山が見えるのだそうですが、あいにく雲が多く…
三連休ほどとって実家に帰ることにしました。 あまり帰らないと父親も寂しがるので…。 むかしは全く連絡もくれなかったのに、最近は寂しくなると連絡をしてきます。 突然電話がなると心配になります。体の調子が悪くなったのかと。 ただ単に寂しかっただけと言われて安心します。 で、世間話をして電話を切ります。 そして今、実家にいます。 実家に帰っても、相変わらずって感じかな。 父親はなんだかよくしゃべります。 妹もよくしゃべります。 たまってたものでもあったのかなっていうくらい。 ちなみに母親は施設に入っているので実家にはいません。 それ以外はいつもと同じ。 平和な実家でした。 あと2日実家にいます。
昨夜は送別会で飲みにいきました。 現在、お医者さんにお酒を控えるように言われている私は、最初の1、2杯をアルコールで、あとはウーロン茶です。 まあ、そんなお酒の量ではテンションがあがらず、気分は平常運転でした。 最初、はじっこのほうに座っていたのですが、あまりにもポツンとしていたのが悪かったのか、真ん中あたりに席を変更されました。 で、しばらくすると、真ん中なのに話し相手がいなくなっていました。 つくづくこういうの苦手なんだなぁと再認識。 私は大勢の集まりが苦手なのです。 だから、こういう飲み会は行っても無駄だなぁと思います。 送別会でなければ参加しなかったんだけどね・・・。 ただ、今思うと、…
私の職場で被害妄想が流行っているらしい。 「あいつ、俺のこと睨んでくるんだよ」 いきなり、先輩が私に行ってきた。 正直、睨む理由が見つからない。 理由は先輩がとってつけたようなものだった。 私は心の中でこう思った。 「たぶん、先輩のことなど見てないよ」 「視界に入ってすらないよ」 視界に入っていなかったというのが正解だろう。 先輩は自意識過剰なのだ。 別の先輩はもっと被害妄想が強い。 「あいつは、でしゃばって」 とか 「あいつが邪魔する」 とか、いつも言っている。 でも、「あいつ」と話をしてみると、 全然でしゃばっていない。 邪魔をしているのかと探りをいれたら 全くそんなことなかった。 単なる…
本日は歯医者さん。 私の知り合いは何人も歯医者さんに定期的に通っています。 3ヶ月に1回くらいですかね。 歯石を取ってもらったり、歯を白くしたりって感じです。 で、私は？というと、 これまで、定期検診など行っていませんでした。 なんと、昨年の春に何十年ぶりってくらい久々に 歯医者さんに行ったくらいです。 そしたらすごく大変でした。 歯に詰めたものが取れたまま何年も放置したため そこから虫歯になり、治療に時間とお金がかかってしまいました。 そのときに初めて、歯医者さんに定期的に行こうと思ったのです。 歯医者さんに行ってよかったなぁと思ったのは、 歯茎からの出血がなくなったことです。 それまでは、…
最近、なりたいなぁと思っていること、 それは、「結果の出せる男」。 仕事でもブログでも。 私に足りないのは執念なんだと思います。 日頃、いろんなものへの執着が足りず、 諦めの多い人生。 「ま、いっか」 「どうでもいいや」 とすぐに思ってしまうため、 なかなか物事を成すことができません。 それはそれで、精神衛生上役に立つこともあります。 不可能なことに執着していても だんだんイヤになるだけですから。 ただ、仕事は嫌でも続けていかねばなりません。 また、ブログを書くことだけは執着している自分がいます。 だから、この2つにおいては結果を出したいなぁと思いました。 そうすると、まずは「ゴールの設定」で…
こちらは私の体重の推移です。 今年の3月から体重が増加傾向にあります。 さて、定期的に部位別の体脂肪と筋肉量を測っています。 もともと腕が細い私ですが、ほんの少しずつ筋肉がついています。 ダンベルをつかったトレーニングが功を奏しているようです。 ところが、お腹の筋肉量は横ばいです。 これではシックスパックのお腹になりません。 もっとひどいことにお腹の脂肪が増えています。 最近、体重が増加傾向にあるのはお腹の脂肪量増加に伴うものだったようです。 お腹の脂肪増加はヤバいです。 毎日散歩して、定期的に腹筋もしているのに何が原因なのでしょう。 やっぱり食べる量が増えたからですかね。 ちょっと食べる量を…
自分は何によって認められたいのか。 自分は何になりたいのか。 よくわかっていませんでしたが、 一応、ブログを認められたいという欲があります。 ということは、ブロガーとして認められたいんですかね？ となると、それなりの努力が必要です。 これからもっとがんばらなきゃいけないなぁ・・・。 みっちー日記（Enjoy編）、更新しました。 www.mitchy-shumi.com 今回は韓国ドラマ「涙の女王」の感想です。 もしドラマ好きの人がいたらごらんください。 そういえば、Netflixで「ブラックペアン」が配信されていて、懐かしくて見ちゃいました。 二宮和也さんが主人公で、日曜劇場のなかでも特に好き…
昨夜は安定の寝落ち。 日曜劇場「アンチヒーロー」を視聴してからあとの記憶がありません。 朝方まで床に寝転がっていました。 早朝6時頃、目が覚めてゴミを出しに行き そのあとテレビを見ていたらまた寝てしまいました。 それでいま（午前11：45）、ブログを書いています。 疲れているんでしょうかね。 今日はのんびりしようと思います。 ところで、「みっちー日記」というアカウントのインスタをつくりました。 まだどのような投稿をするか決まってはいないのですが、もしよかったらフォローしてください！ これから投稿を増やしていきますので！ では、今日は特段、なにか伝えたいことがあったわけではありませんが、このへん…
最近いやなことばかりあって、昨夜もブログを書かないで寝てしまいました。 そのうちのひとつが老害問題。 職場とか近所とか、どこかにいますよね、老害の人。 あらためて「老害」をネットで調べてみたら 自分が老いたのに気づかず（気をとめず）、まわりの若手の活躍を妨げて生ずる害悪。 と書いてありました。 なるほど、辞書的な意味はそうなのか。 ワタシ的には まわりに迷惑をかけるジジイ って意味なんですけどね。 私も、むしろ、老害と言われる年齢なので、そこは気をつけなければいけません。 あらためて振り返ってみると、人生の先輩って「老害か、それ以外か」って感じがします。 本来は、人生の先輩にはリスペクトするべ…
むかし、心霊写真とか流行った頃、 わたしは「うしろの百太郎」という漫画が好きだった。 うしろの百太郎（1） (週刊少年マガジンコミックス) 作者:つのだじろう 講談社 Amazon 主人公は後一太郎。 彼はさまざまな超常現象を体験していく。 たまには命が危うい場面に遭遇することもあるが、一太郎の守護霊である百太郎によって何度も助けられる話である。 子どもの頃に読んだ漫画で、 私にも守護霊がいたらいいなぁと思っていました。 ★★★ 話は変わって、今日、ムカついたことがあった。 私の職場のクソジジイの態度が悪かったのだ。 人が困って頼んでいるのに 全然相手にしてくれない。 ふだんは人を頼ってばかり…
いつも自分はダメだなぁと思ってしまうので、 自分の強みを考えてみました。 たぶんいろいろあるんでしょうが、 これはけっこうできてるなぁということがあります。 それは、習慣化することです。 たとえば、1日のうちで仕事の行く前までにも けっこうたくさんのことをこなしています。 仕事行く前にはこれだけやってます。 散歩 筋トレ 勉強のために日本史のYouTubeを視聴 昨日の振り返りを手帳に記録 国際報道（ニュース）を見る あとは時系列で、 通勤中の電車 録画したWBSをスマホに転送して視聴 昼休憩 写真撮影についてYouTubeで勉強 帰りの電車 読書 帰宅後 NHKのドキュメンタリーや教養番組を…
いつも言っているけど、私はどちらかというとネガティブです。 物事を悪いほうへ、悪いほうへと考える癖があります。 今日はそれが激しかったです。 どういうことかというと、今日は悪い想像をしていました。 職場のある人が、私のことを悪く思い、それをいいふらすのです（という想像）。 一旦、そう思うと、止まりません。 実際に私のことを悪く思っているかはわかりません。 でも、私の頭の中は、悪口を言われているように感じてしまいます。 そして妄想の暴走が始まるのです。 しばらくしてハッとして、考えすぎにちがいないといい聞かせます。 こんな癖、直したいですね。 たぶん、私は自分のことを過小評価しているのです。 ダ…
私が所属している「楽ろぐ」というグループ。 なかなかの活発さです。 創設者はイケメンのタキオンさん。 「楽ろぐ」が活発なのはひとえにタキオンさんのおかげです。 そんなタキオンさんが私のことを書いてくれました。 takion0622.hateblo.jp とてもありがたいことです。 心が温かくなりました。 これで生きていけそうです！ ただ、私のもう一つのブログのことを忘れているようで エロ編？ 暴露編？ 本能寺の変？ ん？ なにか変？ わかりまへん。 とおっしゃっていました。 正解は「Enjoy編」です！！！ エロ編とEnjoy編はちょっと似てる気もしますが、全然ちがいますね（笑） そもそも「エ…
本日は仕事が休みでした。 先週は、仕事のない日に水元公園に行ったり、神代植物公園に行ったりで、 おでかけばかりしていました。 だから、とりあえず今日は休養していました。 お昼ごろ、池袋で髪を切り、 その後、ランチでインドカレーを食べ、 そして、ビックカメラでお買い物。 最後に本屋さんでなにかいい本がないか調査。 夕方には家に帰ってきました。 結局、外でぶらぶらしちゃいましたが・・・。 帰宅後、若干疲れたので休憩していたら父から電話。 父が電話をしてくることは滅多にありません。 なにかあったのかと思い電話に出ると、 「用はないけど、声が聞きたくなった」 とのこと。 ちょっと安心しました。 昔は、…
口下手で人見知りの私です。 そのせいで、なかなか仲間ができません。 コミュ力ほしいなぁと思い、なにかいい本はないか探してみました。 そうしたら、なんとこの本が・・・ 超コミュ力 作者:田村 淳 すばる舎 Amazon Kindle Unlimitedに入っているじゃありませんか！！！ 著者はあの有名な田村淳さん。 見るからにコミュ力が高そうな人ですよね。 この本が発売された当初、「あとで買おう」と思っていて そのままだったんですよね。 いまでも本屋さんに行くと平積みされていて 発売して半年以上経ったのに売れているんだなぁと思います。 その本が、Kindle Unlimitedに入っていたので読…
昨夜は9時からドラマを見ていました。 だが、終盤にはもう眠くなっていて、 終わってからの記憶がありません。 気がついたら寝ていました。 テーブルの上はお皿が残っていて 電気もつけっぱなし もうやだやだ（笑） 誰か私に「かたづけしてから寝ようね」と言ってください！ さて、話は変わります。 最近、あらためて気づいたのですが、 私には癖があります。 それは、「勝手に悪いことを想像して勝手に落ち込む癖」です。 ◯◯に嫌われちゃう・・・ ◯◯がバカにする・・・ ◯◯が嫌がらせするにちがいない・・・ などなど。 私、すごいネガティブなんですよね。 見た感じが、ボケボケしていて、 口調もやわらかいので平和的…
ブログのタイトルが「みっちー日記（日常編）」なのに、 あんまり日常のことを書いていないような気がします。 日頃の振り返りのために どんな生活を送っているか書いてみようと思います。 AM6：00〜6：30起床 お散歩に行く準備 AM6：30頃 お散歩：だいたい2.5kmくらい歩く AM7：00頃 筋トレ AM7：30頃 おそうじ AM8：00頃 興味分野のお勉強 昨日の振り返り AM9：00頃 NHKの「国際報道」というニュース番組を見ながら朝食 その後、仕事へ。 通勤中は録画した「WBS」をスマホで視聴。 （仕事） PM7：00頃 仕事が終わり、帰路へ着く。 帰りは読書。 PM8：00すぎに帰…
今日も写真撮影のお勉強！ もっと上手に撮れるようになりたいですからね。 そういえば、この前の水元公園。 ブログ書いて、あじさいの写真をたくさん載せました。 ぜひ、ごらんください。 www.mitchy-shumi.com 本日は、調布にある神代植物公園まで行ってまいりました。 以前、バラを撮りに行った公園です。 www.mitchy-shumi.com このときに、睡蓮が咲いてるのを見つけたので また撮りに来ようと思ったのです。 本日は一部披露します。 睡蓮もなかなかむずかしいです。 まだブログにあげようと思いますので、そのときはみなさまよろしくお願いします。 あと、この時期はどんな花、どんな…
