家事しない夫のやる気スイッチをON！夫にもっと家事をしてもらう方法

夫にもうちょっと家事してもらいたいなぁ… 家事に協力的でない旦那とすぐ喧嘩になってしまう方や、逆に家事に関する不満を伝えられず我慢している方など、結構いらっしゃるのではないでしょうか？ この記事では家事しない夫への”NG"な対処法と、夫に家事してもらうためのアプローチ方法をご紹介します。 家事しない夫への”NG”対処法4選 やってほしいことをお願いせず、察して動いてくれるのを待っている 夫の家事にダメ出しする 義実家（夫の家族）の前で夫の家事の姿勢に否定的な態度を取る 夫と共通の知り合いに夫のことをグチる 家事しない夫に家事してもらうポイント6選 やってほしいことは言葉に出して明確に指示する …

【2人目妊活】どこで子づくりすれば良い？年子を出産した私の最適解はこれ

そろそろ2人目がほしいけど…上の子もいるのにいつどこですればいいの？！ 2人目妊活をしようとすると、まず場所問題にぶち当たる方が多いのではないでしょうか。 この記事では、年子を産んだ私にとっての2人目妊活の場所の最適解をご紹介したいと思います。 2人目妊活の場所、最適解は家族の寝室！ 子供と同じ部屋でするのは良くないこと？ 2人目妊活に家族の寝室が良い理由 子供が起きそうになったらすぐ対処できるから するまでのハードルが下がるから 2人目妊活を家族の寝室でするのに気を付けるべきポイント 子供が寝入ってから10～30分後に開始 できるだけ布団はかぶった状態で 子供からある程度離れたところで 2人…

旦那にイライラして仕方ない！怒りが収まらない時の対処法

あーー旦那にイライラする～！！！ 生活している中で旦那にイライラしてどうしようもない時もありますが、そこで自分自身の怒りの感情に対処することで気持ちを早く切り替えることができます。 この記事では旦那にイライラして怒りが収まらない時にすぐ対処した方がよい理由と、怒りの感情への対処法についてご紹介します。 旦那にイライラして怒りが収まらない時に対処すべき理由 怒り、悲しみなどマイナスな感情ばかり強く感じてしまう 子供にもイライラしがちになる 旦那にイライラして怒りが収まらない時の対処法 モヤモヤした気持ちを紙に書き起こす 旦那がやってくれていることを羅列してみる 他にイライラの原因がないか探る ご…

綺麗にしてるのにセックスレスなのはなぜ？考えられる原因と改善する方法

私は毎日ちゃんとメイクしておしゃれして、体形維持だってがんばってる。なのにレスなのはなぜ…？ セックスレスの原因の一つとして「容姿の劣化」がよく挙げられますが、ちゃんと毎日綺麗にしているのにセックスレスになってしまったという人もいるのではないでしょうか。せっかく努力して綺麗にしているのにレスなのは悲しいし、腹立たしくもありますよね。 今回は、綺麗にしているのにレスになってしまう原因と改善策について考えていきたいと思います。 綺麗にしているのにセックスレスになる原因 立ち合い出産や産後の授乳を見て、妻を女として見れなくなった 旦那さんが元々性欲が少ないタイプ ED（勃起不全） 旦那さんへのイライ…

【彼氏だけ倦怠期で辛い】原因と乗り越えるための彼への接し方・マインド

最近彼から距離を置かれてる気がする…LINEの返事もなかなか来ないし。 彼氏だけが倦怠期に陥ってしまうのは辛い状況ですよね。そこで彼への接し方を誤ると、ますます関係が悪化してしまいます。 今回は、彼氏だけ倦怠期の状態に陥ってしまう原因とそれを乗り越えるための彼への接し方、マインドの持ち方について考えていきたいと思います。 彼氏だけ倦怠期に陥ってしまう原因 彼女への気持ちが落ち着くことで、彼女の欠点が目に付くようになる 彼女の気持ちの方が大きく、”重い女”になってしまっている 新鮮味がなくなる 仕事や趣味など恋愛以外のことに忙しい 彼氏だけ倦怠期のときの彼への接し方・マインド 彼と会っているとき…

【子供がいるのに独身気分？】ゲームに没頭する旦那にイライラするときの対処法

子供がいても、ゲームばかりして独身気分を満喫する旦那にイライラ… 家庭を顧みずにゲームに没頭する旦那にイライラする…そんな時、どのように対処すれば良いのでしょうか？ 今回は、ゲーム中毒の旦那にイライラする原因と対処法について紹介します。 ゲームに没頭する旦那にイライラする原因 子育て、家事をしてくれないことにイライラ コミュニケーション不足にイライラ 無関心にイライラ ゲームに没頭する旦那にイライラするときの対処法 ゲーム自体には肯定的だけど、「やる時間は考えてね」というスタンスでいく 旦那のゲーム中はこちらの自由時間と思って楽しむ ゲームのおかげで旦那さんが元気に過ごせているのかもしれないこ…

夫婦でスキンシップをとる効果は？スキンシップを日常に取り入れる方法についても紹介！

夫婦のスキンシップって必要？スキンシップって何すればいいの？ 夫婦仲を良くすのにスキンシップは効果的と言われていますが、どうスキンシップをとればいいか分からない人もいると思います。 そこで今回は、夫婦でスキンシップをとることの効果と具体的なスキンシップ方法について詳しく探っていきたいと思います。 夫婦のスキンシップの効果 コミュニケーションの手段になる ストレス軽減して幸福感マシマシに セックスレス予防 夫婦のスキンシップはこうやって取ろう！ 会話中面白いことを言われたときに笑いながら腕にタッチ 相手が出かけるときにお見送りのハグ or キス すれ違いざまにボディタッチ 相手が何かしてくれたら…

【夫婦で同じシャンプーを使わない方がいい？】よく目にするセックスレス対策は本当に有効なのか考察してみた

夫婦で違う種類のシャンプーを使うと、レス解消できるって…本当かなぁ？ 巷(ちまた)で噂のセックスレス対策は果たして本当に有効なのでしょうか？ 今回は、気になるレス対策4つについて考察してみました。 よく目にするセックスレス対策は本当に有効なのか考察 【レス対策その1】夫婦で同じシャンプーを使うのはNG 【レス対策その2】裸でうろうろしない、一緒にお風呂に入らない 【レス対策その3】夫婦で同じ寝室で寝る 【レス対策その4】レス解消できると噂の芳香剤を使う さいごに よく目にするセックスレス対策は本当に有効なのか考察 うわさのレス対策は本当に効くの？ 筆者もレス経験者。レス状態だった当時を思い出し…

【レス予防】セックスレスにならないためのポイント5選！

セックスレスにならないためのポイント 新婚当初はラブラブだったのに、気付いたらセックスレスに…そうならないために、早めに対策をしておくことが肝心です！ この記事では、セックスレスにならないためのポイントを5つ紹介します。 日常的にスキンシップをとる 相手からのお誘いを断りすぎない 誘いを断るときは、断り方に注意 早い時間に寝てしまう 体調が悪いとアピールする 夜にドラマをみるなどの予定をいれる 積極性を持つこと 体形管理など、見た目に気を遣う さいごに 日常的にスキンシップをとる 普段からスキンシップの習慣を 普段から夫婦でスキンシップをとる習慣がないと、相手に触れることへのハードルが上がりセ…

夫婦円満の秘訣！良い関係を築くためのマインド5選

夫婦円満の秘訣とは 夫婦関係が円満だと、毎日楽しく過ごせるしお互いの存在が生きる活力になります。せっかくなら夫婦円満に仲良く過ごしたいですよね！この記事では、夫婦円満になるためのマインドを5つ紹介します。 好意のレベルを相手と同じか少し低めくらいに合わせる なんでも話し合いで解決しようとしない 相手に甘く、自分にも甘く 言葉より行動を信じる ちょっとしたことでも「ありがとう」を伝える さいごに 好意のレベルを相手と同じか少し低めくらいに合わせる 気持ちのレベルを相手と同じかちょっと低めに合わせよう 相手の自分に対する気持ちのテンション(愛情表現の度合い)にこちらも合わせた方が、関係が安定します…

【夫側拒否のセックスレス】直接的アプローチは逆効果！レス改善のためのポイントとは

セックスレス改善のポイントは セックスレスに悩んでいると、どうにかしようといろいろ行動したくなるかもしれません。しかし旦那さんに直接的にアプローチをするのは正直逆効果です！ こんな行動していませんか？ ・セクシーな恰好でアピール・「レスについてちゃんと話し合おう！！」と話し合いを要求 そんな行動をしていると、むしろ旦那さんとの距離が離れていってしまうかもしれません。 今回は、なぜ直接的なアプローチは逆効果になるのか、レス改善のためにはどう行動していけばいいのかについて紹介したいと思います。 セックスレス改善のために直接的アピールがNGな理由 セックスレス改善のポイント 旦那さんに自分のことを開…

夫との関係がマンネリ化する原因とは？倦怠期を改善する方法について

大好きな相手と結婚したはずなのに、長く一緒に過ごすうちにだんだん険悪になることが増えてきた…そんな方も多いのではないでしょうか。 今回は、夫婦関係のマンネリ化・倦怠期の原因と改善方法について見ていきたい思います。

30代、いつものメイクが似合わなくなったらここを変えてみて！

こんにちは！Lunaです。 筆者は現在30代ですが、28歳あたりから急に今までのメイクが似合わなくなってしまいました。 いろいろ試行錯誤するうち、ここを変えると垢抜けた！というメイクのポイントがわかってきたので紹介したいと思います。 アイライン、マスカラを茶色にしてみる ファンデは厚塗りしない、全顔塗らない 何年も同じコスメを使い続けない 眉マスカラを使う おわりに アイライン、マスカラを茶色にしてみる 私が20代後半に入ってからの一番の変化は「黒のアイライン、黒のマスカラが似合わなくなった」ことでした！ 年齢とともにタレ目になっていき(タレ目と言うか皮膚が重力に負けてきた？)、キリッとした印…

男性が女性に冷める瞬間とは？これをやってたら要注意！

男性が女性に冷める瞬間、それはある日突然訪れます。 今回は、これをやってると男性から冷められるかもしれない…そんな行動を4つ紹介します。 ダイエット宣言をする癖に、いっこうに痩せる気配がない 他の女性（※特に元カノ）の悪口を言う 電話のかけ間違いやLINEの誤爆を装って彼に連絡する 別れる気がないのに「別れよう」の言葉を相手にぶつける まとめ ダイエット宣言をする癖に、いっこうに痩せる気配がない この行動は、女性のあるあるではありますが… 男性からすると、「私今日からダイエットするから！」とわざわざ宣言しておいて痩せる気配がない（痩せようと努力する気配がない）のは不可解に思えるようです。 自分…

これだけはやめよう！セックスレス中のNG行動3つ

今回は、夫側セックスレスに陥った際にやるべきではない行動を紹介します。 なんとか改善したいと行動したことが、裏目に出てしまうこともあるよ 女性側の行動が男性にとってプレッシャーになっているかもしれません。具体的にどんな行動が良くないのか、順にみていきましょう。 セクシーな下着を着て迫ること セックスレスについての「話し合い」をしようと持ちかけること 泣いて訴えること まとめ セクシーな下着を着て迫ること これは例えるなら、結婚する気のない彼氏の家にさりげなくゼ○シィを置いてプレッシャーをかける行為、いわゆるゼクハラ（ゼク〇ィハラスメント）と同じようなものです。その気がない男性からしたら、ただ恐…

夫との関係がうまくいかないときに試してほしい4つの行動

最近なんだか旦那とうまくいってないなぁ… そんなとき、ちょっとした行動を変えることで夫婦関係を改善できるかもしれません。 この記事では、夫との関係を改善するために手っ取り早くできることを4つ紹介します。 「おはよう」「ただいま」は笑顔でうれしそうに言う 口角を上げるよう意識する たくさん笑う 褒められたら素直に受け止める まとめ 「おはよう」「ただいま」は笑顔でうれしそうに言う 「おはよう」も「ただいま」も、久しぶり（数時間ぶり）に顔を合わせたタイミングに使う言葉ですよね。 久しぶりに会えてうれしい♡ って気持ちが思わずあふれ出ちゃった♡というイメージで、目を合わせてにこやかに言ってみましょう…