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GABAを摂取すると脈拍が落ち着くらしい🐰💡ということでGABAを摂取するためにバナナを買ってきたの🍌ん？🥺ノルアドレナリンってなんか見覚えあるぞ🥺ノルアドレナリン🥺ノルアドレナリンで心拍数があがる🥺つづくあいちゃん🐾
携帯型心電計🥺💡あいちゃん🐾
プロテインって腎臓に悪いイメージしかないけど実際どうなんだろう...美容成分が色々入ってるから合理的かなと思って買ってみたよ🐰💡毎日ハトムギ茶を2リットルくらい飲んでるから大丈夫だと思いたい人生初プロテイン暫く続けてみようかな🐰💡あいちゃん🐾
さっき脈拍の話になったので一か月のデータをのせてみたよ🐰💡「120以内で日常生活を送ってください」って指示なんだけどダメダメだね🥺💦「全力疾走したら150くらいいく」あいちゃんはゆっくり歩くくらいしかしてなくてこの数値🥺階段が一番厄介🥺だれかおんぶして🐰💞あい
気がついたら体重が43キロまで増えてたのでもう少し減量するの🐰💡朝晩はお米を抜いてるんだけど、お昼ご飯何を食べるかで体重に変動ある🥺💦ADHDのお薬飲んでるから仕方ないけど相変わらず頻脈は続いてて横になってゴロゴロしてる時が一番脈拍低くて体が楽🐰💞鋼のメンタル
キャンドゥでかったよ🐰💞あいちゃん🐾
はとむぎパックしてスチーマー浴びてピーリングしてエイジングケアのマスクして美顔器あてて化粧水つけてコロコロしてタンタンクリーム←これ✨タンタンクリーム✨3000円くらいなんだけど半年以上持つよ🐰✨しっかり保湿されるしリフティングクリームなのでシワとかほうれい
大好きな新大久保にお散歩いってきたよ🐰💞半額で買えた🤞💕朝用のフェイスパック(に使う)2ヶ月分〜sudii BRIGHT VITAMINいい買い物だった💞あいちゃん🐾
ストレスで脈拍数が高くなってる可能性を指摘されたからのんびり一週間を過ごしてみたよ🐰💡これから訪問看護なんだけど脈拍が無事100以下に下がってるといいなー🥺あいちゃん🐾
ストラテラを一時的に減らしてもらったけど安静時の脈拍数がまだ100から下に下がらん🥺暫くおねんね🥺🥺🥺あいちゃん🐾
キュンキュンタイプに進化してた💞可愛くて笑う🐰昨日は病院の日🐾お薬でできることも増えたけど循環器系の副作用がやっぱり辛い🥺病院行く、毎度当日と翌日ぐったり🐛💤こんなに体力がなくなったのは心臓なのか別の副作用なのかまじで謎である🐰💦あいちゃん🐾
ご飯はまさかの「なまず」だった😂💡ホヤの次はなまず😂食事って性格でるのね🐰💡あいちゃん🐾
アプリコットの効能はこんな感じだよ👇https://sports.yahoo.co.jp/column/detail/201906210011-spnavidoお肌にもいいしお薬の副作用で血圧が高くなってるから一石二鳥🐰💞カルディで一袋200円ちょっと🤞✨あいちゃん🐾
お墓参りに行きたいけど遠くて行けてないからいつも上野摩利支天で先祖供養してる🐰💡ABABまだあるけんね🐰💡あいちゃん🐾
あいちゃん男の子と遊ぶとき何してるのって聞かれたから辛未さんが連れてってくれたいつかの筑波サーキット🐰💡現地では完全別行動💡💡あいちゃんは車に轢かれないようにお散歩🐾ガルウィング🐰💡噛みつき癖はなし💞つづくあいちゃん🐾
天気悪くて起きれなかった🥺今日はたまってた算命学を捌く日🐰💞あいちゃん🐾
普段飲んでるお茶美容のためにはと麦茶肌だけじゃなくて腎臓にもいいんよね🐰💡タンパク質ばっかり摂取してるからはとむぎ大事🤞ドライいちじくもストックが切れたから買い足し〜今日のお昼ご飯甘酒の日〜美味しいから毎日これがいいけど我慢🥺夕方から病院そろそろお顔作ろ
いつも使ってる香水シャンプーとリンス🐰💞KISS THE ROSE🌹このパックははじめて買った🤞💞成分見てから買ったけど肌に合うといいなーこれはいつも体の保湿に使ってるどくだみの化粧水と乳液🤞💞韓国美容が好きなんだけど日本の💡一本200円くらいで買ってる😂おやつ🤞💞野菜
ナンバーズインの3番うるツヤ発酵トナー何本目かわかんないくらいリピートしてる❤️パックしながらスチーム浴びたあとハンドプレス2回くらいな感じで毎日使ってる💡乾燥肌の人におすすめ🐰💞しっかり保湿されるからお化粧が崩れない🤞しかもプチプラ✨あいちゃん🐾
横浜の甲辰さんと蟹デート🦀💞店内で着物を着たおねえさんが和なステージで琴の生演奏してたよ🐰✨是非あいちゃんのパフォーマンスとコラボさせていただきたい🥺笑贅沢〜超美味しかった🐰💞💞💞ベーリング海が浮かんでしまったけど蟹漁師さんって大変なんだろうな...帰りにマ
甲辰さんからプレゼント🐰💞大きな マイメロちゃん嬉しい💞💞💞今日から一緒にねるの🐰💞あいちゃん🐾
年末から鬱転してしまって悲惨でしたが、周りの人に支えていただき、気候も暖かくなり、エビリファイ3ミリがまた断薬になりました🤞💖エビリファイは太る＆高血圧になるから出来る限り飲みたくないの🐰💡ADHDのお薬ストラテラは飲んでないとお片付けが全く出来ないんだけど、
いっぱいお洒落な料理ご馳走になったのにこれしか写真がないー🤣💦みんなお仕事忙しいのにありがとう🐰💞ご馳走さまでした🐰💞楽しかった❤️また遊んでね💞あいちゃん🐾
土曜日の夜に食べてしまったケミカルなラーメンが尾を引いた🤣💦あいちゃん🐾
ADHDに鬱病がくっついてるっぽくて鬱病の治療をした結果くっついてるのは鬱病ではなくて双極性障害のII型だったの🐰💡今年の年末は物凄く調子が悪くて看護師さんの前でもわーわー泣いて病院でも泣いて自殺してしまうかと思った😂💦冬に鬱転しやすいことがわかったんだけどね
陽キャの女の子はマイメロちゃんが好き説すごーい🐰💞あいちゃん🐾
可愛いすぎて4個も買ってしまった😂💦キャンドゥだよ🤞💞マジ神🐰💞因みにツインテールは賛否両論だよ😂爆笑あいちゃん🐾
無農薬の有機野菜だってー✨体に優しい😊💞馬刺しアングルがおかしい😂撮り直したさつまいものポテトサラダ甘くて美味しかった💞高タンパク低脂肪で超おいしかった💞熊本の赤牛のステーキ天草大王地鶏炙り焼き美容にいい食べ物ばかりで嬉しい🐰💞いっぱい食べちゃった😂いつ
美容師さんに教えてもらったツインテールを練習中だよ🤞💞今日はハートの髪飾りにしよう🐰💞これもキャンドゥ🤞✨あいちゃん🐾
39キロまで落としたら癸卯さんから痩せすぎてると言われたので少し増やした💡塩梅が非常に難しい🐰💦あいちゃん🐾
今日はこれから看護師さんがくるからお部屋のお片付け🚼✨みんなが褒めてくれるネイルは自分で作ってる🐰✨セルフジェルネイルだよ🤞💞ネイル用品はキャンドゥがお気に入り😂💡便利な世の中だね✨長いジェルネイルも作るけどスカルプじゃないからキーボード叩いてたら折れち
韓国のドクダミ石鹸でここ数年お顔を洗っていたんだけどマッコリ&エスカルゴ石鹸が最強すぎた🐰💞肌が白くなるし保湿力最強💞敏感肌でも大丈夫だったよー✨乗り換え決定🤞これは超おすすめ💞あいちゃん🐾
闘病生活でかわったかなーと思ったけどエニアグラム変わらず😂💦タイプ8のまんま🥺まあ意志は強いよね🐰💞あいちゃん🐾
近所のスーパーで「西郷どん味噌」を見つけてこれ帝旺日生まれの戊午さんに持っていこー🤣🤣🤣って企んでたんだけど「西郷どん味噌」売り切れてて泣いた🤣(笑い泣き)あいちゃん🐾
病院でせんせーに叱られた「完璧主義」完璧主義を手放す治療中🐰💡持ち物も最小限にしなさいって💡病気と違って障害だから一生治らないけどミニマリストになると症状が軽減するらしい🐰💞写真は毎日抱っこして一緒に寝てるお友達🐰🐰可愛いやろ？🥺💞#ADHDライフハックあいち
今日はお散歩してたら街で喧嘩を見かけて論語を思い出して笑った👋いちにねんまえに論語を読んでから「怒らない人」になったんだけどhttps://plus.jmca.jp/ohara/genshi106.html(ね、横浜の甲辰さん😘)ブッタ的には無感情がベストらしい😳💡この発想は目から鱗🥺💦https://to
健康👉繋がり👉お金の順番だって🐰💡https://diamond.jp/articles/-/314854セロトニン的幸福✨健康が一番大事🐰💞朝晩少しの筋トレと多動を活かしてお散歩してる🤞目標は1日一万歩🐾あいちゃん🐾
👆あいちゃんは入っても大丈夫ですか？🥺御神籤は中吉だった😘💞誰かから連絡くるのかな？？🤭💞あいちゃん🐾
お片付けもお洗濯もできるようになりました🐰💞最近みんなに聞かれる「いつからだって？😱」質問にきちんと答えると「生まれた時からだって🤣🤣🤣」あいちゃん🐾
フライディ・チャイナタウン/ 泰葉 Official Lyric Video https://youtu.be/g0p_jI6T2WQ?si=uhnny7tMwXY2y04z@YouTubeより接客上手なおねえさん👩🦰「お顔も可愛いしスタイルもいいしピンクが好きなのねドレスとっても似合うわ😍💞」本音と建前がよくわからない自閉症つら
👇あいちゃんの算命学の鑑定結果です🔮✨数理法/295公的社会的活躍が期待できる潜在エネルギーであり、一般社会で政治力や事業運などが強く働きます。実社会の対外的世界で順調に力量を発揮しやすくなり女性であっても公的社会的活躍度が高い人となります。半年くらい前かな
Vinaigre de Brillance頭皮がいちごの匂いになるよ🐰💞明日はプログラミングの日🥺おねんね🚼あいちゃん🐾
seriaにピンクあったー💞💞💞鑑定用紙をいれるドキュメントファイル探してたのラッキー🤞💞ゲージに帰ろ🐰✨あいちゃん🐾
これ作った人すごいよねー元エンジニアでしょ？✨https://withnews.jp/article/f0170626002qq000000000000000W01l10201qq000015455Aみんなもやってみて🐰💞https://mgramあいちゃん🐾愛を構成する8性格🥇忖度しない🥈経営者気質🥉成長の糧#エムグラム2 #性格診断 #相性
あいちゃんのうさ耳パスケース🐰💞おねえさんがくれた魔法の鈴とせんせーがくれた中華なお守りと甲辰さんが連れていってくれた鹿島神宮のお守りつき😘あいちゃん🐾
「切符を無くしちゃうからパスケースを繋ぐやつ買いなさい」キャンドゥにピンクあったよ✨可愛くないから改造しようとして2つ買った🥺改造できないじゃん🤣🤣🤣漢字が全然わからなくて「あいちゃんって頭悪いの？！😱占いは別なの？😱」ってこの前お友達の辛未さんに言われ
乙巳さんが買ってくれたピンクのチャイナドレスを着て病院にいきたかったけど今日は無理よ🤣🤣🤣あいちゃん🐾
米麹の無加糖甘酒に有機豆乳と生姜粉末と黒胡麻を混ぜただけ😂ガラスのコップは割っちゃうからプラスチックのコップ😂可愛いやろ？🥺💞米麹の甘酒の効果はこんな感じ👇甘酒には、ビタミンB2やB6など、ビタミンB群が豊富に含まれています。ビタミンB群はたんぱく質の代謝を助
あいちゃんが毎日食べてるカルディの生胡桃🐰✨寝る前にくるみを食べることによってメラトニンの分泌を促進することで、睡眠の質があげることができる👆その他の効果はこんな感じ😘❤️くるみに含まれるトリプトファンは体内に入ると、私たちの脳内にある幸せホルモンと言わ
マーケティングの本を探してたんだよね...まじうける「自閉症はパターンで認識するから自閉症が混じってる」とか病院でキッパリ言われて泣いたし根明の陽キャでよかった😠ベースはADHDだから昨日も「切符がない🥺」を5回くらいやったの🥺飼育員さんありがとう🥺💞パスケース
中華街の武器屋さん？？鞭 1,430円に笑ってしまった😂😂😂しかも一本鞭だし🤣修学旅行生とかが買うのかな？？😊✨あいちゃん🐾
1月14日、銀座の甲辰さんが初詣につれていってくれたの🐰💞やっぱり甲辰さんはみんな実業家さん✨みなさん男らしくてものすごい行動的🤭✨本当に私の周り日居さんばっかりなんだけどあいちゃんに先天性の障害があって異座が成立するからなのかあいちゃんの星が三業干支だから
朝6時過ぎからお散歩🐾これからお肌作り🐰💞数年前から韓国美容にどハマりしていて基礎化粧品も化粧品もほぼ韓国製を使ってるんだけど👆これはまた今度詳しく書くね😘✨あまり手持ちがない日本製のもの「宇和島育ちのパールエキス原液」これ使いだしてシミが消えた🥺💞加水分
日居の乙巳さんが横浜中華街に連れて行ってくれたよ🐰💞食べ歩き✨初めてダージーパイ食べた🤤上海ショーロンポー🤤おいしかったー🥰ご馳走様でした🙏💞立春だったから春節祭で中華街はお祝いモード🌸可愛い💞💞💞横浜マリンタワー🗼いちにちいちまんぽ🐾そして今日のメイン
美容と健康のために毎日こんなお昼ご飯🐰✨年齢に抗う💞💞💞今日はこれからまたまた日居の乙巳さんとお出かけ🐾あいちゃんのまわり日居さん多いな😘💞こんな私をいつも支えてくるみんなに感謝🐰💞あいちゃん🐾
旧暦の大晦日にあたる日⭐️「あいちゃん飯行こうぜー」誘ってくれたYくん(甲辰さん)のもとへ🐾日居の甲辰日生まれの方は男女共に実業家さんばっかりだね🤭ドライブに連れて行ってくれて美味しい焼肉をご馳走になりました💞嬉しょん相談にものってくださってYくん本当頼りに
まだ生きてます🤣今日からブログをはじめます🐰💞
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