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どーも！みゆです！ 今回は、家庭料理の定番カレーライスを作ってみました。 結婚してから、ビーフカレーを作りました。 実家では、カレーライスのお肉には、豚肉か鶏肉を使っていました。 時には、シーフードカレーなど・・・。 私は、好んで食べません
どーも！みゆです！ 2024年4月14日のデザートは？ この商品、まるごとバナナが入っている商品でした。 美味しくいただきました。 また作ってみました 某ハンバーグ屋さん風のイカの箱舟です。 今回は、ピーマンありです。 今回、これを作って相
どーも！みゆです！ 今回は、作ってみましたが・・・。 相方にまた残念な評価をされた 冷やしうどんです。 つゆを料理動画アプリに載っていたつゆで作りましたが 冷やしうどんには、合ってなかったようで 10点満点中0をつけられました。 料理上手に
どーも！みゆです！ 今回は、作ってみましたです。 某ハンバーグ屋さん風のイカの箱舟です。 これは、昔からある料理のレシピサイト、クックパッドに 載っていたのをピーマン抜きで作ってみました。 初めて作り、相方から10点満点中、7点をもらいまし
どーも！みゆです！ 毎週日曜日は、デザートの日にしている私と相方。 今週は モンブランを相方と半分個にして食べました。 久しぶりのケーキを美味しくいただきました。 先週は、作る料理、作る料理、相方の期待外れのモノ ばかりでした。 今週は、気
どーも！みゆです！ 最近のダイエットについて今回は書きたいと思います。 最近といえば朝ごはんは コーンフレークに豆乳をかけて食べ お昼ごはんは だいたいチャーハンを作って食べています。 晩ごはんは、さまざまな料理を食べています。 飲み物は
どーも！みゆです！ 今回は、初めて作り相方の評価が悪かった料理です。 まずは カルボナーラとスモークサーモンのマリネです。 初めてつくったカルボナーラとスモークサーモンのマリネ。 期待してもらいましたが、残念な味となり 相方の評価は、すごく
どーも！みゆです！ 妊活の報告です。 ただいま妊活準備中の私。 こないだ減薬をしていて、体調を崩しました。 相方とも相談して妊活を諦めようとも話し合いをしましたが 主治医の先生に相談することとし、精神科の診察に 行って来ました。 主治医の先
どーも！みゆです！ 最近料理に目覚めた私、みゆですが 料理作りに目覚めたきっかけは、チャーハンでした。 買った玉子が、余ったことから作り始めたチャーハン。 いろんなレシピを試して今のレシピにたどりつきました。 最近は おでんを作ったりしまし
どーも！みゆです！ コロナの後遺症か、はたまた季節の変わり目からか？ 喘息の発作が出るようになりました。 妊活準備中なので、あまり薬は飲みたくないですが 内科の病院に行ってきました。 喘息の薬をもらってきて一安心。 妊娠したら飲めないことも
どーも！みゆです！ 今週末、作ってみました。 ちょっと写し方が悪いですが、キーマーカレーです。 初めて作りました。 最近の私の料理に 「新しいのにチャレンジしてみたら？」 との相方の言葉で、料理の動画アプリのレシピで 作ってみました。 作っ
どーも！みゆです！ 妊活準備中の私は、主に減薬治療とダイエットを頑張っています。 この前、精神科の診察に行ってきました。 今回は、診察をして 朝、夕の3錠のお薬を2錠にして、 現在、朝、夕2錠、寝る前の眠剤1錠、そして月に一回の 筋肉注射に
どーも！みゆです！ ホワイトデーですね、私は相方から ポテチとチョコレート、そしてお小遣いをもらいました。 このお小遣いで食器を買おうと計画中です。 ポテチとチョコレートは、相方と半分こしました。 いちおうダイエット中のため、ポテチとチョコ
どーも！みゆです！ 相方が、冬になってから体調を崩して料理を頑張ったり しているみゆですが、ひょんなことからシリアルを食べるように なりました。 実家の母にホワイトデーのお返しで買ったシリアルを見て 食べたくなったようで、調整豆乳と一緒に食
どーも！みゆです！ 最近、私は少しだけ料理をするようになりました。 結婚した時に友達が、結婚のお祝いでカタログギフトを送ってくれました。 そのカタログギフトの中から、選んだのがこの 電子レンジでごはんが炊けるすぐれものです。 海外のモノらし
どーも！みゆです！ 2024年3月10日のデザートは？ これ！ 冬季限定のチョコレートです。 冬季にしか販売されないので買ってみました。 大人な味でまた食べようと思いました。 美味しくいただきました。 もうすぐホワイトデーですね。 実家の母
どーも！みゆです！ コンビニでキャンペーン中がありスムージーを買うと スムージーの無料引き換えクーポンが貰えるキャンペーンを やっていて体調の悪かった相方に、ヘルシーな食べ物として 買っていました。 今日から引き換えの日で、私も手軽に野菜を
どーも！みゆです！ ただいま妊活中の私ですが、現在メインの妊活としては 統合失調症である私は、減薬治療とダイエットがメインです。 減薬して3週間が経ちました。 初めの頃は、被害妄想からか？ 固定概念からか？ 凄く調子が悪かったです。 そこか
どーも！みゆです！ 2024年3月3日は、ひなまつりでしたね。 近所のスーパーには、オードブルやちらし寿司が 売っており私もひなまつりらしく 桜もちを買ってきました。 4個ありますが、相方と半分個しました。 美味しくいただきました。 妊活＆
どーも！みゆです！ 2024年2月25日のデザートはこれ！ この商品でした。 まるごとバナナが入っているこの商品 久しぶりに食べたくなって食べてしまいました。 美味しくいただきました。 妊活についてご報告 婦人科に行って来ました。 子宮頸が
どーも！みゆです！ 私は、10代からの統合失調症ですが、投薬治療と月に一回の 筋肉注射が欠かせません。 相方も生まれつき持病があり、投薬治療が必要です。 そんな私達夫婦は、結婚して3年以上経ちますが 一度妊活をしていた事があります。 主に私
どーも！みゆです！ 2024年2月18日のデザートはこれ！ アイスでした。 コンビニで買えるこのシリーズですが、新作が出ていました。 期間限定かもしれませんが、美味しくいただきました。 怪しい感じになりました。 コロナも明けて、無事に相方に
どーも！みゆです！ 2024年2月14日は、バレンタインですね。 相方は、甘いモノが得意ではありません。 なので、安いチョコレートで良いと言ってくれていたので 相方の好きなホワイトチョコレートともうひとつチョコを 買ってきました。 お祝い事
どーも！みゆです！ コロナの自宅待機期間を無事に終えました。 今回、相方が早めに病院に行くように言ってくれた おかげで、コロナも軽症ですみ、相方にもうつさずに すみました。 良かったです。 コロナには、人生で初めてなりましたが、相方の支えに
どーも！みゆです！ 2024年2月11日のデザートは？ 高級アイスでした。 コロナ療養中ということで、贅沢しました。 美味しくいただきました。 コロナ療養中なので、相方が頑張ってくれて ラーメンを良く作ってくれました。 具は、シンプルなもや
どーも！みゆです！ とうとう来てしまいました。 コロナになってしまいました。 変だなと思った時に、熱が37.4度。 そしてふいに測ったら39.0度ありました。 慌てて発熱外来のやっている病院に行ったら コロナでした。 良く味覚がわからないと
どーも！みゆです！ 2024年2月4日のデザートは、これ！ アイスでした。 美味しくいただきました。 相方が体調を壊していたので、手料理作りを頑張って いました。 うどんが消化に良いとの事だったので、肉うどんを 作ってみました。 うどんに大
どーも！みゆです！ 相方の誕生日がありました。 近くのスーパーのお寿司を買って、スーパーに 入っているお菓子屋さんのケーキを買いました。 ケーキは、モンブラン、イチゴロールです。 美味しくいただきました。 見た目は若いけど相方もアラフォー世
どーも！みゆです！ 2024年1月21日、週1のデザートの日でした。 今回のデザートはこれ！ アイスでした。 これが気に入って一日に何度も食べた事もあります。 美味しくいただきました。 一人一人の食費が決まっていた頃に予算内で収めようと パ
どーも！みゆです！ 突然ですが、相方の体調が良くありません。 夜になったら、微熱が出て嘔吐しています。 このダメダメ主婦もやっとやる気になりました。 ネットでいろいろ検索して、消化に良いモノを 作ることにしました。 お餅なら相方も食べれると
どーも！みゆです！ 市販の風邪薬が効き、今日はわりと体調が良いです。 目覚めにコーヒーいただきました。 スティックコーヒーです。 いろいろシリーズが出ていますが、相方と私で お気に入りがあります。 今日は、多めに二箱ゲット！ してきました。
どーも！みゆです！ 今週も始まりました。 さて、今週の一品2024年1月14日の日曜日のデザートは？ 我が家では、大活躍の近くのスーパーに売っている 2個入りのモンブランを一個食べました。 相方と半分個です。 このシリーズこんなのもあります
どーも！みゆです！ 年末年始に少しだけ料理っぽいのを作り 私、みゆも料理を今年は頑張ってみようと思う所です。 得意料理は？ と聞かれると・・・。 これ！ 冷やし中華です。 料理じゃないよといわれそうですが、相方の手伝いなしで 唯一作れます。
どーも！みゆです！ 今日は、2024年1月11日。 鏡開きの日ですね。 我が家では、早速鏡開きしました。 小さい鏡餅で、中に丸餅が二つ入っている鏡餅でした。 今年の干支の辰年のマスコットがついている鏡餅でした。 今年のお正月は、相方大活躍で
どーも！みゆです！ 今回は、私のやっているダイエットルールについて 少し書いていきます。 数々のダイエットを経て、現在の私みゆがやっている ダイエットルールの一部です。 間食は週一回。 だいたい日曜日にしています。 日曜日になると本当に楽し
どーも！みゆです！ 成人の日がありましたね。 みゆは、20数年前に成人式に行きました。 当時から太っていたため振袖を探すのは、苦労しましたが 振袖を着て成人式に参加しました。 新成人の人達おめでとうございます。 ダイエットを頑張っていますが
どーも！みゆです！ 風邪ひきのクリスマスからの年末年始はなんと！ A型インフルエンザになりました。 噂には聞いていましたが、熱がどんどん上がっていって 年末年始で病院もお休みに入るので、早めに病院に行ったら A型インフルエンザでした。 私、
どーも！みゆです！ 大晦日にむけて買い出ししてきました。 年越しそばのお肉、野菜などは当日ギリギリまで 買いませんが、お正月用のお雑煮ようにとお餅と そしていつもあまり食べませんが、いちおうきな粉も買って 来ました。 あとお蕎麦も買って来ま
どーも！みゆです！ 今年のクリスマスは、風邪ひきさんのクリスマスになりました。 まず、持病の病院の診察に行って、相方が風邪を悪化させて しまいました。 その日は、ハードな病院の日になったためご褒美に近所のお店の 天丼を家計から支給してもらい
どーも！みゆです！ クリスマスの前ですが、お正月に向けて買い物をしました。 我が家では、クリスマスに特に部屋を飾り付けとかは しませんでしたが、お正月の飾り付けに鏡餅を買いました。 大安の日に買うといいとか大人になってから聞きましたが 特に
どーも！みゆです！ 今年もあとわずか、もう少しでクリスマスですね。 そして私といえばタイトルにも書いたように爆食しています。 最近お腹が空いて、空いて、大変でした。 昨日、相方の許可がおりて爆食しました。 ダイエットのストレスかなぁ？ と思
どーも！みゆです！ 統合失調症になって20年以上経ちました。 以前130kg以上の体重がありその体重から約半分の65kgぐらいまで ダイエットをしました。 現在は、リバウンドして68kgくらいです。 ダイエットも頑張っています。 結婚して3
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