昨日は夫の車の車検でした 朝 車をお店に持って行って(夫が) 夕方には代車でお店に行って 車を引き取って 車検は一日で終わったので 良かったのですが 以前はお店の人が 車検の終わった車を家まで 持ってきてくれましたね そういうサービスもなくなりました 車検代も14万5千円か...
セルフレジで 何回か ヘマをやってから セルフレジが 苦手になって 有人レジに行く回数が 増えました セルフレジが増えてから 有人レジもそんなに 混んでいなくて お客さんが居なくて レジ係の人が つまんなさそうに立っている 時もあります そんな時レジに行くと レジ係の人もう...
先日 夫のマイナンバーカード更新に 行きました 他の方のブログで 暗証番号の控えを 持って行かなかったので 二度手間でした と書いていらしたので 暗証番号の控えを 忘れずに 持っていきました 手続きは時間もかからず 簡単にできました 皆様も マイナンバーカード更新に 行かれ...
道端にいろんな花が咲いていました ゴーヤお浸し 牛しゃぶ 冷や奴
一昨日の夜 夫がエアコンのリモコンを持って 「エアコンが壊れた・・・」 と言ってきました。 夫の寝室のエアコン本体を見てみると タイマーが点滅していました 取説を見て 室外機が塞がれていないか エアーフィルターが汚れていないか とありましたので 室外機を見てみましたが ...
前回の記事に コメントをいただいて コラーゲンペプチドを知りました ペプチドというのは 体内に吸収されやすいように 小さな分子になったものを ペプチドと言うのですね 勉強になりました コメントありがとうございました コラーゲンの吸収を助けるものとして ビタミンCとエラスチン...
夫の膝の調子が良くないので ネットで見つけた サプリを勧めましたが 「効くのか?!」 と怒ったように言います 以前飲んでもらっていた漢方薬も 全然効かなかった と怒っていました 整形外科へ行くことを提案しましたが それにも難色を示し とうとう夫婦喧嘩に なってしまいました ...
台風は夜の間に行ったようでした 昨日は洗濯をしました よその花壇の花です うちの花です 生野菜 鮭アラ・バター炒め 焼肉 味噌汁
みなさんも 災害の備えを していらっしゃると 思いますが 台風に備えて 昨夜 ポリタンクに水道水を入れ (飲み水用) バスタブに水を張り (生活水用) スマホの充電 モバイルバッテリーの充電 電池 ライト 携帯ラジオ の確認 カセットコンロ カセットボンベ の確認 現金 健...
スーパーで セルフレジで 商品を全部通してから スマホがないことに 気づきました スマホには 大事なクーポンが 入っています 商品を全キャンセル してもらいました 商品を棚に返却しようとしたら それはお店の人の仕事 だそうです また店員さんに 迷惑をかけてしまいました お店...
プリンターのインク 以前は純正品を買ってました 高いですよね~☆ 互換インクを買いました 楽天市場で888円 書類を印刷したり コピーしたり するだけなので これで充分です 生野菜 ゴーヤのお浸し 豚生姜焼き 味噌汁
昨日の朝のことです 冷蔵庫の製氷室のドアが 開かなくなりました 夫に力づくで 開けてもらいました 奥の方に たくさんの霜と氷化したものが くっついてました 冷凍室の奥の面にも たくさんの霜と氷が 何年も冷蔵庫のお掃除を していませんでした 冷蔵庫の電源を切らなきゃいけないか...
今パリオリンピック真っ盛りですが パリオリンピック という文字を パラリンピック と 読んでしまう私がいます それで思い出すことがあります 6年前にブログを始めたころ (このブログではありません) 丁度冬季オリンピック開催中でした そのブログにも書いたと思いますが オリンピ...
固定電話に 銀行の人から電話があって 医療保険を勧められました 正確に言うと 銀行から委託された コールセンターの人からの 電話でした コールセンターは その銀行だけではなく 色んな会社から 委託を受けて 電話しているんですよね 銀行の顧客名簿をもとに 電話しているんですね...
うちのレンジフードは 下の方に 受け皿がついています ↑真ん中のでっぱりが受け皿で ここにレンジフードの 油がたまるようになってます 受け皿を外してみました 1年間の油が たっぷりたまっていました 綺麗にお掃除しました 夏は油が柔らかくなって お掃除がしやすい ということで...
今月から 健康保険証が新しくなりました この健康保険証は 1年間使えるようです その後は マイナ保険証になりますかね マイナ保険証の使い方も よく分かりませんし マイナンバーカードを 持ち歩くのも不安ですが・・・ 大根キュウリ大葉浅漬け 鶏むね玉ねぎ人参ピーマンパ...
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昨日は夫の車の車検でした 朝 車をお店に持って行って(夫が) 夕方には代車でお店に行って 車を引き取って 車検は一日で終わったので 良かったのですが 以前はお店の人が 車検の終わった車を家まで 持ってきてくれましたね そういうサービスもなくなりました 車検代も14万5千円か...
キッチンで ダイソンのホット&クールを 扇風機として使っているのですが 音が大きいので 扇風機を買おうと思いました 夫が 良いものを買え と言うので ネットで調べると プラズマクラスター7000 というのがあって 1万7千円でした プラズマクラスター7000の効果は1年し...
散歩の時に 靴下を履くので 綿の靴下が欲しくて しまむら で買いました 内側が綿100%になっています いつも5本指ソックスを愛用しています 昨日は 頭も体もボーッとして 熱中症になったか と思いました 昨晩は 今年初めて 寝室のエアコンの冷房を入れて 寝ました よく眠れ...
今日も暑かったです 風があったので 助かりました 道端に花が咲いていました ラベンダー(グーグルレンズ) ほうれん草 タコ刺し ハンバーグ うちで採れた野菜の浅漬け
今日は20日で ドラッグストアで お店のポイントを使うと 1.5倍になります ささやかに ポイント活用してきました 買ったのは 洗濯洗剤とパックご飯だけです お店のポイントも使って 楽天ペイもポイントだけの 支払いでした ポイントだけでお買い物ができて よかったです ...
昨日は夫の 歯科定期検診でした 私は新しい歯医者さんに通ってますが 夫は今までの歯医者さんです 夫に付き添って 私まで診てもらうのは いろいろ大変なので (不器用な物で^^;) 歯医者さんを分けることにしました 歯のお掃除も滞りなく終わって さっぱりしたようです 今日は暑く...
ネットで見た情報なのですが 年金を繰り下げるとたくさんもらえるんですよね でも年金を繰り上げると お得になる場合があるそうなんです 普通にたくさん貰う方ではなく 住民税を払うか払わないか 瀬戸際の人たちの話です 年間の年金が1万円オーバーしても 住民税を払わなくてはなりませ...
夫のために買った 塗るグルコサミンの 商品レビューを書いたら こんな大きな紙袋が プレゼントとして送られてきました (手前はティースプーンです) こんな大きな袋 使い道ないわ と思ったのですが 夫は テーブル炬燵の下に敷いている カーペットを入れるそうです シシャモ 茄...
梅雨に入りましたので 除湿剤を取り替えました 洗面台下 電子レンジ台下の棚 食器棚の下段 押し入れ など どこにもカビがなかったので よかったです めばる 茄子キュウリ浅漬け ポトフ サラダ
先日食べた豆腐干が気に入って 今日のお昼は ざる蕎麦風にしてみました 今日は小雨の降る日でしたが 少し散歩しました それから家へ帰って 録画してあった音楽番組を 楽しみました 徳永英明さんや 鈴木雅之さん(マーチンさんと言うんですね) の楽曲を楽しみました 若い人たちとのコ...
ダイソーで買ったハットクリップが壊れて ダイソーのハットクリップは壊れやすいので 何か良い帽子はないかな と しまむら へ行きました この帽子だと 風に飛ばされる心配がありません このような帽子は 大昔にありましたが ずっと ダサい と思われていましたよね ファッションは繰...
私は毎日 同じような日を過ごしています 洗濯したり 掃除したり スーパーで買い物して 料理を作ったり 趣味は 散歩と 録画したテレビ番組を観ることぐらいでしょうか お気楽な毎日ですねえ と思われるかもしれませんが 悩み事を抱えているので たいへんなときもあります 悩み事も小...
Windowsの更新プログラムで 何回やっても インストールに失敗しました と出ます インストールに失敗したときの 対処法をネットで見るのですが 項目がたくさんあり 又書いてある内容も よく分かりません パソコンメーカーに電話しても 教えてくれないだろうな と思えて 途方に...
寝室の電球が 点いているのが 1個だけになり ホームセンターで 2個だけ買いました 3個点けばいいや と思って 夫に取り替えてもらいました こんなとき 取り替えてくれる人がいるのは 助かります しらすおろし トマト・ブロッコリー 牛肉白菜煮 お味噌汁
オーブンレンジの レンジ機能が調子悪くて 1昨年修理してもらったのですが 又調子悪くなって・・・ 5年無料で修理してもらうのに 入ったのですが 取扱説明書も修理の証明書も どこにもありません 取扱説明書は1カ所に置いておくのですが そこにありません 1昨年修理してもらったと...
朝食の前に マッサージとストレッチをしています ふくらはぎをマッサージしたり 足首をグルグル回したり 足の指を広げたり 最近は 首や肩もこってきて 首や肩もグルグル回したり マッサージしたりしています 5~10分やっていたのですが 20分くらいかかるようになりました 30分...
夫が テレビで宣伝している塗るグルコサミンを買ってくれ と言うので 電話してみましたが 繋がりませんでした 楽天市場で 似たような物があったので 買ってみました 夫の肌に合うか分からなかったので 最初は1本だけ買いました 大丈夫そうなので 割安な3本セットを買いました 効い...
ホームセンターで アタック泡スプレーの詰め替え用を買いました 画像はお借りしました 本体はこちらです 夫の衣類は 夫が管理しているのですが 何年も前のシャツを出してきて 襟が汚れていたので アタック泡スプレーを襟にスプレーしてから 洗濯機で洗ったら 綺麗になったので 大喜び...
随分前のことですけどね 他のことで耳鼻科に行ったとき 先生が私の喉の腫れに気づいて 触診されました 甲状腺が腫れていたようです それで 甲状腺の検査をすることになりました 喉がチクッとしたので 組織を取って検査したのでしょうね 喉のエコー検査も受けました 幸い腫瘍とかはなく...
昨日 耳鼻科クリニックに行きました 3ヶ月前に受けた 血液検査の結果が分かりました 甲状腺の値は正常でした 甲状腺のお薬の処方箋をいただいて 薬局でお薬をもらって 帰りました 今日の夕食です かぶキュウリ浅漬け 鰺干物 かぶの葉炒め ピーマンの肉詰め お味噌汁
スーパーにお財布を忘れたことがあって レジ係さんが案内所へ届けておいてくださったので 事なきを得たのですが 歩いて買い物に行くときは いつもリュックを背負って行くのですが リュックのなかに 色々なものをゴチャゴチャに入れて わけわからなくなっていました そんなことがあったの...
梅雨なのでですね 食器棚の扉の下の方の隅っこに 白カビが浮いているのに気づきました チャチャッと拭いたら きれいになりました 他にもカビがないか 見てみないといけません そうそう スーパーの除湿剤が 50%も値上がってました (208円が328円に) スーパーの除湿剤は凄く...
公園のお祭りで 金のなる木を買いました うちにも金が成るでしょうか・・・ ^^ 豚ネギだれ タコキュー ゴーヤのお浸し 味噌汁
今日は雨でした 午後から小降りになったので スーパーへ買い物に行きました 先日は一日中雨だったので 外出しませんでした 30分くらいお昼寝しました 雨の日も なんだか ゆったりできて いいですね レタス・トマト・ブロッコリー ベーコン野菜ケチャップ炒め 鶏手羽元・大根...
セルフレジの会計を済ませた と思って イートインの椅子に腰かけていたら 店員さんから 「お会計済まされましたか?」 と声をかけられました 『あっ』 と思って セルフレジに戻って 会計を済ませました 店員さんに 「また教えてくださいね」 とお願いしました セルフレジも大変なん...
先日撮った うちの庭の花です おでん風 ステーキ ほうれん草のお浸し 味噌汁
クチナシ アベリア まさき 肉野菜炒め 味噌汁
カンナの蕾です よその敷地の花壇です 大根キュウリ浅漬け トマト・ブロッコリー 豚ナポリタン炒め 冷奴生姜のせ 味噌汁
今年はイチゴを2~3粒食べた後 イチゴを盗られてしまいました (鳥かもしれませんが) 何年か前 夜に窓を開けた時に イチゴのところに 男性がいて 慌てて去っていきました その後イチゴは普通に 食べられていたのですが 今年又いちご泥棒が (鳥かもしれませんが) 夫は何の対策も...
もうすぐ梅雨入りです 折りたたみ傘を買いました 折りたたみ傘は持っているのですが 大きくて重いので使っていませんでした 小さくて軽い折りたたみ傘を 買い求めました これで突然の雨にも 慌てなくてすみます 散歩道の花 シレネ ナス人参みそ炒め チキンステーキ 味噌...
健康のために と思って炒め物などに オリーブオイルを使ってきましたが オリーブオイルの値段の高騰に ついていけず これからは使わないことにしました このようなキャノーラ油(なたね油)を 使うことにしました 生食・炒め物にも と書いてあるので大丈夫だと思います 散歩道の花 ア...
薬の成分が入ってないものを飲んで(飲ませて) 薬を飲んだのと同じ効果があることを プラシーボ効果 と言うのだと ネットで見ました つまり これ効くわ と思って飲むと 本当に効く場合がある ということのようです 夫が何を飲んでも 「効かない 効かない 全然効かない」 と言うの...
夫が体が痛いと言うので ずっと漢方薬を 飲んでもらっていたのですが 全然効かない とのこと 他の方のブログで ネオビタミンが紹介されていました 腰痛や眼精疲労にも良いそうです これを飲んでもらうことにしました 漢方薬よりも安いので 家計も助かります 散歩道の花 ヒペリカム ...
LEDデスクライトを 買ってみました (画像はお借りしました) 写真は黒ですが ホワイトを買いました まだ届いていませんが このLEDライトで 料理の写真が 少しは映えるように なるでしょうか? 散歩道の花 オルラヤ もやしズッキーニ炒め サラダ ハンバーグ 味噌汁
半円ストレッチポールを 買ってみました (写真はお借りしました) ポールを縦に 背中に当てて 仰向けに寝るだけで なんか とても良い ストレッチになります 半円ですので ぐらつくこともありません 商品レビューに 「猫背を治すために使います」 とありました 毎日続けていきたい...
何年かぶりに 個包装のドリップコーヒーを 買いました いつもは インスタントコーヒーだったり 粉のコーヒーを 自分でいれたり しているのですが なんか ゆったりした時間を 過ごせました 散歩道の花 カシワバアジサイ トマト・ブロッコリー 鯵の塩焼き ピーマンの肉詰め 味噌汁
300円のアボカドが 200円になっていたので 買ったのですが 二日 置いてしまいました 傷んでしまって食べられませんでした 安物買いの銭失い です 見切り品は 買った当日に食べないとダメですね 散歩道の花 昨日撮りました 塩サバ 豚わけぎの卵とじ ほうれん草のお浸し...
暑かったので だいぶ前に 扇風機を出してもらったのですが まだ使っていません みなさんは もう扇風機を使っていらっしゃいますか 散歩道の花です ペチュニア 鮪の刺身 牛・玉ねぎカレーコンソメ煮 小松菜と油揚げの煮物
庭に百合の花がたくさん咲きました 紫陽花の蕾ももうすぐ咲きそうです レタス 大根 焼き豚 カツオの刺身
昼食は ざるそば にしました 糖質制限麵を使いました 私は本格的な糖質制限をしていますので ご飯は食べませんし 麺類やパンも糖質制限のものだけ 食べています あらためて こうやって書くと 糖質制限って キツイ と思いますが 普段はあまり何も感じません 慣れてしまったのでしょ...