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いつもと変わらない日常
こんばんは体重は昼間アップしたのでウォーキングは歩数が多いのは、ミミズを避けながら歩いたからです。雨上がり、遊歩道にミミズがいっぱい出てくるんですが、あれ何な…
2024/10/30 22:47
目標が無くなったやんか
おはようございますいや、こんにちは昨日のブログに今月1回でも80.9Kgとか見たいと書いたら今朝、なってしまったので次回月1測定日の目標がなくなってしまいまし…
2024/10/30 11:12
しわたるみが気になり出した
こんばんは大阪は朝は曇りでしたが昼から雨。天気悪いせいか肌寒く感じました。体重は何事‼️今月1回でもいいから80.9とか見たいです。ウォーキングは夜は相変わら…
2024/10/29 23:08
更年期はあまり変わらず 汗すごい
こんばんは大阪は朝から雨。歩きに行けないよぉってお布団でゴロゴロしてました。が、昼からあがったので歩きにいきました。体重は歩数は朝ごはんゴロゴロしてたから食べ…
2024/10/28 23:49
ご飯は冷やして食べる
こんばんは大阪は青空がのぞくいいお天気でした。今日の体重はです。今日も歩いてきましたこの時期だと朝は肌寒くなってるんでは？ウォーキングしたら汗💦でますがいやね…
2024/10/27 22:43
2024/10/26
昨日は大阪はずっとくもりでした。気温は高いって程ではなかったですが湿度がありなんとも言えない1日でした。ウォーキング🚶してきました。体重減りません同じ写真じゃ…
2024/10/26 22:29
更年期の治療開始 恥ずかしかった！
こんばんは今日も寝汗で起床。うーん寝たのかわかんない。眠いし暑いしだるいし何なんこれで、布団の中ゴロゴロしてなかなか起きられず。でした予約していた病院へ行って…
2024/10/25 22:31
食べても痩せたる！が目標です
こんばんは毎晩寝汗で起きてしまい、何してても滝汗が突然でる私。もうたまらん！って事で婦人科、明日予約取りました。更年期障害を調べてもらおうと思います。今までの…
2024/10/24 22:51
汗がしんどいです。更年期かなぁ
こんばんは大阪は朝からスッキリしない天気。歩いてこようとズボン履いてたら雨☔が えーーっ！不貞寝してやりました。体重は83キロ台に乗るかと思ったけどギリ82キ…
2024/10/23 22:26
8L女がLLに
こんばんは今朝のウォーキング歩いている途中、ポメラニアンを連れたおじさんがハトに餌をあげていた時カラスが突然現れて餌を奪って逃走してましたそのカラスに怯えてポ…
2024/10/22 22:21
10月のダイエット結果
こんにちは今日は、毎月のダイエット締め日。最終体重はでしたグラフはこんな感じです。先月の体重がだったのでマイナス1.6kgでしたまぁまぁですね毎日測ってました…
2024/10/22 11:47
本日の記録
こんばんはでは、今日の体重明日は1ヶ月まとめです。ウォーキングは丁度いい感じです。夜にステッパー運動してます晩御飯晩御飯だけでは足りずに夫さんが出してきたアイ…
2024/10/21 22:49
元気になりました。お腹が空いて、空いてーーお好み焼き
こんにちは昨日は体調が悪くダウンしてしまいましたが朝には「あれ？」って感じで具合悪くない！！ご心配をおかけしました何だか昨日からお腹が空いて空いてひもじいので…
2024/10/21 14:55
体調不良を増幅させた菊花賞。具合悪くて食欲はある
こんばんは昨日と打って変わって冷えてきました秋だわ〜今日の体重は増えて減って増えて〜🎵朝から歩いてきましたあまりにいい気温だったので歩きやすくちょいオーバーし…
2024/10/20 18:48
暑かったぁ〜
こんばんは大阪は今日も蒸し暑い日でした午後から雨。明日は気温下がるみたいよかった今日の体重上がって下がって忙しいすき家の肉は体重が減るのか！今日のウォーキング…
2024/10/19 22:19
さつまいものせい？トイレしに帰宅してまた歩く
こんばんは今日の体重はあまり変わらずウォーキングは歩きすぎ。なぜか！それは、公園で便意があり公衆トイレは嫌なので、家に帰りトイレしてまた公園に戻って続きを歩い…
2024/10/18 22:43
血液検査はハナマル。菓子パンは流れて行った
こんばんは暑い。この言葉を10月になっても書くとは思わなかった〜〜めちゃくちゃ暑い一日でした。今日の体重はあれ？菓子パン祭りは何処へ行った？って、思われたかも…
2024/10/17 22:49
菓子パン祭りしてしまって、運動を意味なしにする女
こんばんは今日の体重は今日のウォーキングと、ステッパー30分朝ごはんバナナ1本マルチビタミンさつまいも30g昼ごはんファミマのパンさつまいも90胸肉80おにぎ…
2024/10/16 21:58
体重、増えてなかった
こんばんは今日は体重計りたくなかったけど計ってみました増えてなかったあれ？ーー訳がわからない！頑張れたのでウォーキングに行ってきました。歩きやすい季節になって…
2024/10/15 22:28
爆食いしまくる連休でした。
こんばんは昨日、実家に帰り爆食。ミニストップスイーツ爆食。今朝の体重はぁーー！！笑まぁ、よし😤何がよしかわからへんけど笑今日は朝からずっとダルダル〜なスイッチ…
2024/10/14 22:26
ソフトクリーム爆食い 実家に帰ってきました
こんばんは昨日は実家に帰ってきました。8月に行く予定でしたが、文旦の怪我でずっと行けなかったので久しぶりに母の仏壇にお線香を立てられました昨日の体重はもーわけ…
2024/10/14 02:54
昨日の記録
おはようございます昨日の体重は何が起こったんやー！昨日は早朝に歩いてきましたいい感じです朝はおにぎり1マルチビタミンお昼は定番夜はあまり食欲わかず適当韓国のり…
2024/10/13 04:38
明後日は実家。体重は増えて、迎える3連休
こんばんは今日の体重は笑 昨日、81台でマイナス10キロがどうのこうの言ってたら、増えた昨日の食事はブログ通りなので増える要素なしでもこうやって増減するのは、…
2024/10/11 23:04
2度寝しました。便意出そう。今日のご飯
こんばんは今朝は、5時半過ぎに家を出たのですが途中、便意がうわぁ〜公衆トイレは苦手な私。Uターンして帰宅。間に合いましたでも、やる気削がれてそのまま2度寝何や…
2024/10/10 23:37
こんにちは昨日バタバタして記録できてなかったので今書いておきますはぁーーー毎日微増微減の繰り返し朝は雨が降っていたので、夕方歩いてきました午前中、内科に行って…
2024/10/10 11:58
朝ごはん迷う。ダイエット中ドーナツを食べる罪悪感は0
こんばんは今日の体重は50gは誤差ですねー体重計がものすごーく古いので新しいのが欲しいんですが「はかれてるのにいらん」と、言われたので買わないでおきます今日は…
2024/10/08 22:26
ダイエット進行中、現在の姿。123kg時のスパッツと共に
こんにちは😃記録に撮っておこうと思い、ボディ撮影をしました。82.0Kgの撮影です正面こちらは85kg時横。85kg時全ての写真はお腹は引っ込めず、補正下着も…
2024/10/08 17:20
整形外科行って、婦人科行って、焼きそば食べた
こんばんは大阪は曇りのち雨です。とても湿度が高くてムシッとしました。ウォーキング中、💦汗すごかったです。体重はウロウロしてます。今日、夫さんは腰痛が酷くてウォ…
2024/10/07 22:59
凱旋門賞で夜更かし。体重増な毎日とジャージが着れた
こんばんはもうすぐ凱旋門賞です！ワクワクしております。シンエンペラー！坂井騎手、武豊騎手、頑張って！！今日の体重体重計汚いから拭こうと思うのに毎回忘れてしまい…
2024/10/06 22:37
体重は増えてるけど気にしない。
こんばんはやっと雨が上がり歩きに行けました気温もいい感じで清々しい朝でした体重はおおーーー右肩上がりです月初から、中旬は毎月体重が増えたり止まったりしているの…
2024/10/05 22:15
食べすぎてお腹パンパン。ダイエット中でも食べまくり。もうすぐ凱旋門賞
こんばんは大阪は雨が一日降ってました。今日もウォーキングはお休みでした朝昼晩ステッパーを踏み、ストレッチ掃除機かけたり、風呂掃除したりしてました体重はんーほぼ…
2024/10/04 22:14
あすけん始めました。文鳥吸い
こんばんは朝から雨の大阪でした。ウォーキングはお休み。今日は室内運動でした。体重はです。運動内容はステッパー30分を朝昼晩の3セットYouTube見ながらだと…
2024/10/03 22:54
明日は雨。楽に痩せる方法ないかなぁ
こんばんは朝はいいお天気だった大阪。夕方から曇り、夜遅くから雨のようです明日は一日中雨予報。ウォーキングは休みになるでしょうね仕方ない。明日は室内運動のみにな…
2024/10/02 22:00
今日も変わり映えしないごはん
こんばんは今朝は夫さんが「無理、足痛い、休む」とウォーキングおやすみしたので一人で夜明け前の暗闇の中ウォーキングに行きました今朝の体重歩数は8000歩以上のウ…
2024/10/01 21:56
2024年10月 (1件〜100件)
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