「40歳までに10kg減」を目標に、500日間のダイエット中です。 生活習慣や運動のペースを見直しつつ、ゆるく続けていけたらいいなと思っています。
お目にとめていただけると嬉しいです！
こんにちは、じじです！ 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…？ そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは日目 ...
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【ゆるダイエット】251日目：53.7Kg｜ジャンクパーティー
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【ゆるダイエット】251日目：53.7Kg｜ジャンクパーティー
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【ゆるダイエット】245日目：52.9Kg｜写真撮り忘れ祭り…
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【ゆるダイエット】327日目：52.3Kg｜健康診断で初胃カメラ
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【ゆるダイエット】224日目：54.4Kg｜博多食い倒れツアー
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【ゆるダイエット】223日目：53.4Kg｜友人の披露宴最高だった
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【ゆるダイエット】214日目：53.2Kg｜タイミング逃して夕食抜き
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【ゆるダイエット】208日目：53.2Kg｜久々のチキンラーメン
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【ゆるダイエット】201日目：55.1Kg｜まさかの1kgプラス…
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【ゆるダイエット】200日目：54.1Kg｜ナガメヌケステーキ…
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