ご訪問ありがとうございます。 👇ブログを始めた経緯や、ブログの目的を書いています。 ブログを再開します - 日々学び中 りつこさんとのやり取り - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ おはようございます。 前記事で、自分の中にあるバイアスを見つけて、それを成句や単語に直すという課題の、私の回答を紹介しました。 この課題には続きがあり、それは、参加メンバー全員のバイアスをランキング集計し、さらに、メンバーが直した成句や単語でしっくりくるものに投票をするというものでした。 メンバーが自分の中にあると回答した1位は、21票で「確証バイアス」でした。…
ご訪問ありがとうございます。 👇ブログを始めた経緯や、ブログの目的を書いています。 ブログを再開します - 日々学び中 りつこさんとのやり取り - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ ※【】内はりつこさんの言葉です。 こんにちは。 私は勉強会や実験で、私たちにはバイアスがたくさんあると、りつこさんに教わりました。 バイアスの意味を調べると「ある特定の方向や考え方に偏った傾向や態度を示すことである。偏見や先入観といった意味合いも含まれる。(実用日本語表現辞典より)」とあります。 第7回米乃※塾で、「自分自身が見えない＝原点であり盲点であり、見失…
ご訪問ありがとうございます。 👇ブログを始めた経緯や、ブログの目的を書いています。 ブログを再開します - 日々学び中 りつこさんとのやり取り - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ ※【】内はりつこさんの言葉です。 おはようございます。 以前にも書いたのですが、私は実験に参加してから、簡単に使えなくなった言葉がいくつかあります。「誇り」もその一つです。 「つもり」はつもりなだけ - 日々学び中 に、りつこさんから下記のコメントをもらいました。 【「つもり」は「積もる」の連用形よね。発展させて「降り積もる」←“雪”みたいなニュアンスだけど、実…
おはようございます。 りつこさんの記事に、 hapiwaku117.hatenablog.com 【この立て直し(=霊的自立)作業は、最初は仕方ないとしても、できる限り一人のみで行わず、どうせなら“異性”等を巻き込んで、「お前ならどう思う？、あなたならどう考える？」等と、ああだこうだと言いながら同士でやり合うと、互いの相乗効果が見込まれ、各階層による次元的感覚が増やせます。】 とありました。 これを読んでいた私は、先日車で移動中、ふと思い立ち夫に訊いてみました。最近私がひっかかっていたことです。 以下私と夫の会話です。 「あのさ、悪縁てどう思う？」←唐突。 「……あくえんて？」 「悪い縁で悪縁…
ご訪問ありがとうございます。 初めての方はこちらからお願いします。 ブログを再開します - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ こんにちは。 前回の記事で、みなさんに”恥かき”しませんか？とお勧めしたので、今日は私のことを書こうと思います。 以前の職場に親から溺愛されている人がいました。毎日職場に親が送迎し、母親手作りのお弁当持参。そんな彼女のことを、私は甘えすぎだと思っていて大嫌いでした。 だから、彼女がやってほしいと思っているだろうことを、気づかないふりをしてやらないなど意地悪をしたり、陰口を言ったりしていました。 でも、周りの職員は彼女…
ご訪問ありがとうございます。 初めての方はこちらからお願いします。 ブログを再開します - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ ※【】内は”0”和実験連絡ブログでの、りつこさんの言葉です。 おはようございます。だいぶ間が空いてしまいました。なかなか書くことが進みませんでした。 前回記事に書いたように、汚い言葉は自分や他人をも汚すそうです。 また私は勉強会で、自分を良く見せようと格好をつけたり、自分さえよければいいという態度などからも、どんどん汚れを増産して、自分に蓄積させていると教わりました。 【汚れで身を包んだ本体＝本人の，心と体と脳みそは…
ご訪問ありがとうございます。 初めての方はこちらからお願いします。 ブログを再開します - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ ※【】内はりつこさんの言葉です。 おはようございます。 りつこさんに、言葉も物質であり様々な質があると教わりました。(私の解釈です) 【現実界では「見えない」とされる言葉も，私から見ればの話だが実際には， 霊妙且つ精妙な物質その“モノ” であり，綺麗に輝く言葉もあれば，事務的な無味乾燥している言葉，また威厳を発しようとして“埃”が舞っている言葉等がある。また他人を蹴落とそうとしたり濡れ衣を着せようとする『汚い言葉』も…
ご訪問ありがとうございます。 初めての方はこちらからお願いします。 ブログを再開します - 日々学び中 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ ※【】内はりつこさんの言葉です。 こんにちは。 私は勉強会で、「人の考え方はうつっていく。心が考え方を生んで波の効果にしていく(私の解釈です)」とりつこさんに教わりました。 【脳や心が主にする「思考」の作業とは，いち私考から波及し，私行され，それが指向を生み，志向となって「思考の方向」を作り出し，“性”と為す 。方向性の“性”とは， 〔辞書：⑤ 名詞の下に付いて，その性質・傾向をもっていることを表す。「柔軟―」「植物…
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※【】内は”0和”実験ブログ内のりつこさんの言葉です。 ーーーーーーーーーーーー 昨年末、父と話をしていた時のこと。 子どもが働くことになったのだが、最初は臨時職員として研修を受けつつ、仕事に必要な資格を取ってから正規職員になるらしい。その話を父に説明するのだが、どうも伝わらない。話をしていくうちに、父が働いていた頃は年功序列、終身雇用が当たり前の時代で、それ以外のことは、父の感覚としてよく分からないのかもしれないと思った。そんな父を見ていて、私もだが、人間って自分の範囲(表現が適切かよく分からない)の中でしか理解できないし、考えられないのだなと改めて思った。 人間は、家庭や学校などの環境で、…
ブログを書かなくなってから、1ヶ月半くらいが経った。ブログを書いていない間、楽だった一方で、やるべきことをやっていないという、後ろめたいような気持ちもあった。私は誰に言われたわけでもなく、自分で決めてブログを書き始めたのに、変な使命感みたいなものを持ってしまい、それでさらに自分を重くしていたと思った。 新しい年になり、気のせいかもしれないが、私は雰囲気が変わったように感じていて、またブログを書いてみようかなと思ったので、また始めることにする。 私は何か気づいたことがあっても、すぐ流されて忘れてしまうので、そういう時にブログに記録していこうと思う。 R6.1.11 9:36
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 ブログを再開してから、7ヶ月以上が経った。今思うことを書く。 私は、りつこさんに教わったことをシェアすることで、りつこさんの言葉が、読んでくださった方にとって、自分と向き合う材料になったり、生きやすくなったりと、何かの役に立ちたいと思いブログを再開した。 私は一人ひとりの変化が、どんどん拡がっていき、延いては社会も変わると思っている。また、私のバカな体験を書くことで、こんなやつもいるのだと、読んでくださる方の励みになるかもしれないという思いもあった。 ブログを書くことで復習にもなり、新たに分かったこともあった。自分の我と向き合ったり、我の意識でいると、…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 私は前回の記事に、「最近心穏やかに過ごしている」と記したが、そうでもなかった。ニュースを見ると気が滅入ることが多い。だからあまり見たくないと思ってしまうが、世の中の動向を知るために、時々は見ている。 議員や町長のハラスメントや、歌劇団の事件や、先日は教師のわいせつ事件のニュースを見て憤りを感じ、本当に世も末なんだと思った。力のある人がその立場を利用して、逆らえない人に対して自分の欲望を満たす、卑劣な行為だと思う。私がこのような事件をよく見聞きするのは、私も母に対して同じような気持ちを持っていて、そこに焦点をあてているからなのか？とも思う。また、私も同じ…
※【】内はりつこさんの言葉です。 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 私は実験で、りつこさんに「高望みする癖」を指摘してもらった。 【智の頭の中では「いつも高望みする癖」が，私に向ける質問の要所要所に露呈されている。そうやってこれまで理想化した自分自身像と，この私とを常に比べて「イイ悪い」をジャッジしている。その癖そろそろヤメてほしい★でないと，周囲のビジョンがいつまで経っても見得て来ない。故に私以外の他者と心の手を繋げない】 【そろそろ階段昇る←その動作はヤメない？……智自身の視点を落ち着かせて（＝安定させて「…
※【】内はりつこさんの言葉です。 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 以前、りつこさんからいただいたコメントの中の、「方向指示器」が気になり考えていた。 【方向指示器に成るという事は、負荷が掛かる、という事になるので、偏っていく、つまり「片方に寄って行く」動作になるので、王道という真っ直ぐな道から外れて行く……という感覚につながります。】 このコメントをいただいたときは、私は、自分が行く方向を決めたという意味で解釈していたが、自分のためだけなら、わざわざ方向指示器にしなくてもいいのでは？と疑問に思った。 Wiki…
※【】内はりつこさんの言葉です。 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 勉強会や実験で、りつこさんに、私たちは無責任に言葉を吐いていると、度々指摘されてきた。私はこうしてブログを書いているけれど、「言葉の責任」というものを分かっているのか？よく分からない。 実験中、りつこさんから以下のように聞いてきた。 【言葉の責任をとるというのは、自分の中に在ることに気づいていくこと。言葉、思い、吐くことは全部自分の中にある】 【頭の中で思っていないのに、言葉を吐くことは無責任】 【頭の中で実際に起こしたものだけ責任がとれる】 …
※【】内は”0和”実験連絡ブログ内の、りつこさんの言葉を引用したものです。 ☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ーーーーー☆ こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 実験時に私たちは、りつこさんから度々「無様」と指摘されてきたが、私は正に、無様な態度でひと事にしてきていた。 【誰かが，否「いざ“自分”が被害に遭わないと，まともに“他人の立場”を考えない(=真剣に向き合わない)」という，そんな「生きる姿勢」のことを，私は「無様」と呼んできた。←多分，辞書じゃ教えてくれないから，今日のトピックにする(←これも，充分「真理」だけど★)。 「無様」←この文字をひっくり返すと…
※【】内は”0和”実験連絡ブログ内の、りつこさんの言葉を引用したものです。 °˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖° おはようございます。ご訪問ありがとうございます。 今日のタイトルは、りつこさんの言葉です。 【「うぬぼれたい，ほめられたいのは，『我』で生きている証拠」。我で生きたい人は，そこいら中にいるんだから，それはそれでいい。でも，ここで実験に参加したいのなら，我を磨こうとしてくれないと，私が辛抱できない。だから，我で生きたい人は，もうこの実験に参加するのをやめてくれ，ここから出て行ってくれ，頼む！★彡 】 【『我』で生きる存在は，…
※【】内は”0和”実験連絡ブログ内の、りつこさんの言葉を引用したものです。 °˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖° おはようございます。ご訪問ありがとうございます。 私はパートで働いていた時に、他のパートさんから「ちゃんとちゃんとの味の素だね」と言われたことがある。昔、このようなフレーズが印象的なCMがあった。 私はそのCMを知っていたが、その人の言っている意味が分からなくてポカーンとしていたら、私が「『ちゃんとしている』『ちゃんとする』とかを、よく言う」ことを教えてくれた。私はその口癖に全く気付いていなかったので、とても驚いた。 実験…
※【】内は”0和”実験連絡ブログ内の、りつこさんの言葉を引用したものです。 °˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖° こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 今日は、実験に入る前りつこさんに、メンバーが置かれている状況を教えてもらった際の内容をシェアしたいと思う。 Kさん 最近、私が感じているのは、「なぜ私は、他者に対する緊張が高いのか？」ということです。 りつこさんより 【「我だらけ」の状態で「頑張っているから」ですよ。光の下＝真理の世界にいると，我(の状態で)はイられなくなるので，緊張しなくなります。私すなわち「こすぎの状態」です。…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 ここのところ私には、「自分を大切にする」「大事にする」という言葉が入ってくる。最近私は、自分のことも他人のことも、大切にしているつもりになっていた、ということに気づいたからかもしれない。 自分を大切にするというのは、自覚することなのではないか？と思っている。 今までの私は、凸凹している自分を認めるどころか、見ようともしていなかった。小さな自分を認められなくて、虚像を作って、他人と比べることばかりしていた。自分の表面上を繕うことにエネルギーを注ぎ、全力で自己欺瞞をしていたんだなと思う。 自分を知ろうともしないのだから、他人を知ろうともしてこなかった。 私…
※【】内は”0和”実験連絡ブログ内の、りつこさんの言葉を引用したものです。 °˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖° こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 ここのところ近所で、民家の解体工事らしきことをしているのだが、先日は家の瓦を剥がし、溜まった汚れを下に向けて掃いていて、周辺が埃まみれになっていた。砂嵐みたいだった。うちの方にも飛んできて、その日は布団まで干してしまっていたので、迷惑だなーと思っていた。しかし考えてみると、私もプライドだけは高くて、こうして埃をまき散らして、周りに迷惑をかけていたのだろうと思った。 私はブログを再開…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 ブログを書くことが進まなくて、久しぶりになってしまった。そんな中、YouTubeのおすすめに上がっていたTOLAND VLOGさんの動画を拝見し、とても感動したので記しておこうと思う。 youtu.be youtu.be こちらの動画を拝見して、私は誰かを羨んだり優越感を感じたり、あるモノには目をむけず、無いところにばかりフォーカスして生きてきたと思い、そんな生き方はバカみたいだと思えた。そして私ってゾンビみたいだと思った。今を生きているようで今にいない。何かをしながらも、頭では未来のことや過去のことをあれこれ考えたりしている。自分が感じたことを表に出…
※引用、【】内は”0和”実験連絡ブログの、りつこさんの言葉です。 °˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖° こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 実験時の内容を読み返していると、今になり、りつこさんの言葉は「こういう意味だったのかな？」と思うことがある。その時はさらっと読んでいて、意味を考えることをしていなかった。りつこさんの記事から、また新たな発見があったので記しておく。 幼少時は二段ベッド，母が離婚してからは布団，その後独身時代にベッドが復活し，さらに新婚時代で布団生活が戻り，またここ5年間ほどベッドで寝起きしていた。そんな“寝床…
おはようございます。ご訪問ありがとうございます。 ここのところ私は、穏やかな日々を過ごしている。 好きなお菓子屋さんのInstagramに♡を押していたら、先日「とても励みになっています。ありがとうございます」と言われた。義務感からでも、誰かの反応を気にしてでもなく、私がやりたくてやっていたことなのに、それを誰かに喜んでもらえるなんて思ってもいなかった。とても嬉しかった。 この他にも、他人の優しさを感じて感動することがあったりと、これは今までになかった状態かもしれない。 今までの私は、他人から嫌なことをされるかもしれない、嫌われるかもしれない、と警戒することが多く、誰かが話しているのを見ると、…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 ブログを再開してから敬体で書いてきたのですが、何だか自分を装っているような感覚があるので、これからは常体で書くことにします。 先日母への恨みを書いたが、私は実験の初めにも同じことをしている。母への恨みつらみを書き連ね愚痴を吐き、それを他のメンバーに読ませて、迷惑をかけるということをしていた。私はあの頃から大して成長していないのだと思う。 なぜ同じことを繰り返すのか？私は、実はこの我のままでいたいのではないだろうか？だから我から脱却できそうになっても、「母のせい」「私は辛かった」などと、核心から目を逸らして、すり替えているのではないだろうか？40年以上こ…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 私には、～しないと、～するべきというものが多すぎて、偏っていることが分かりました。別に誰の目も気にしなくてもいいし、私が作り上げていた虚像に執着する必要もないと、楽になった一方で、母への恨みが再燃してきました。 我や重圧について掘り下げていく中で、私の価値観や考え方は、母の影響をかなり受けていると気づき、母に言われた事、された事が思い出されてしまい、ここ最近苦しくなることが多かったです。自分でもしつこくて嫌になるのですが、消化するために、子どもの頃を振り返り整理してみました。 まず、母の価値観と私の個性が、大きく違っていたということだと思います。そして…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 私は前記事で、感じていた重圧について私なりに答えを出せてから、なんだか楽になりました。 今までの私を振り返り、なぜそんなに必死に我慢していたのか？と疑問に思います。 そして勉強会で「我慢」について取り上げられたことがあったと思い出し、今までの私と繋がったように思いました。 「我慢」の意味を調べると 1 耐え忍ぶこと。こらえること。辛抱。2 我意を張ること。また、そのさま。強情。 3 仏語。我に執着し、我をよりどころとする心から、自分を偉いと思っておごり、他を侮ること。高慢。 (デジタル大辞泉より) とあります。 私は1の意味しか知らず、1のみで使用して…
※【】内は”0和”実験連絡ブログ内の、りつこさんの言葉を引用したものです。 °˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖°°˖✧ーーーーーーーーーー✧˖° こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 実験に入る前りつこさんに、各人が置かれている状況を教えてもらいました。その頃私は、「母への恨み」に気づいたところだったのですが、りつこさんからこれは重圧であると教えてもらいました。 【 【〈新たに気づいた偏り〉・母への恨み】←この状況で使用されている“恨み”とは(←いちいち“理り”を入れるその理由は，「“恨み”の状態は個人個人で違い，各々がそれぞれでさまざまな様子＆状況を作り出して…
こんにちは。 みなさんは、ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか？ 私は特にお出かけをすることもなく、普段の週末という感じでした。時間があったので、押し入れや棚の整理をしていたら、子どもたちのアルバムを見つけて見入ってしまいました。 今は近寄ると、ハエを払うようにシッシッとされますが、小さい頃はこんなだったなあ、可愛かったなあと思いながら、生まれてからのことを思い出していました。 子育て中の私は常にイライラしていて(今思えば鉄分不足だったと思う)、怒ってばかりでした。もっと穏やかに、子どもたちと向き合えられたら良かったのに、押し付けるようなことばかりをしてしまった、と反省ばかりです。 …
こんにちは。 私は勉強会で、「自分を疑問視する」という課題に取り組んだことがあります。 やってみてまず分かったのは、私はぼーっと生きているということでした。夜にその日一日を振り返るのですが、初めの頃は、疑問を持つ内容が思いあたらず、ほとんど覚えていないこともあったりで、私は一日何をやっていたのだろう？という日がありました。 この時のことを振り返ると、脱力して海の中をただ漂っているだけというイメージが浮かんできます。 この課題の、自分の傾向分析があったので、記録として載せておきたいと思います。 《自分の傾向分析》 私は、～しなければならない、～でなければならないとの思い込みが多くあることがわかっ…
おはようございます。 私は先日、ファイナンシャルプランナーさんのセミナーに参加しました。以前から、家計の見直しをしようと思いながらも、面倒で逃げていたのです。 私はこのようなセミナーは初めてで、とても緊張しましたが、参加できて良かったです。資産形成といえば貯蓄しか思いつかない、超初心者の私には、目からウロコのお話しばかりでした。 そしてお話を聞いて、お金も循環が大事なのだなと思いました。 実験以前の私だったら、たぶんこのようなセミナーには参加していなかっただろうと思います。お金の分野に苦手意識があります。 何でも知っていると根拠のない自信を持っていて、自分の感覚が常識で、自分が正しいと思い込ん…
※【】内はりつこさんの言葉を引用したものです。 おはようございます。 私は勉強会や実験に参加している時、りつこさんに【人間は自分のことが一番見えない】と、何度も教わってきました。 私の解釈で記しますが、人間は目の前に存在する他者の姿は見えても、自分の姿は盲点となり見えないため、自分の様子や所業も見ていません。だから他人の姿を鏡として、自分の姿を写すことで認識できます。私も相手を評する言葉は、全部自分に言っていることと同じだと思っていて、逆に「あなたってこうなのね」と言われた内容は、相手の自己紹介だと思っています。 私は転職回数が多いのですが、その先々でたくさんの強者と出会ってきました。最初は自…
※【】内はりつこさんの言葉を引用したものです。 おはようございます。 私は勉強会(2019.10～2021.4は実験)に参加していた時、お節介について、りつこさんに下記のコメントをもらったことがあります。 今また、改めて気づいたことがあったので、書こうと思います。 【この世は「お節介な人」が居てくれて，またその“お陰様で”縁を円にして丸く，そして和が適うのだ。とものお節介さを嫌う思考癖は，実際は超恥ずかしい部類に入る。】 いつものように、お節介の意味を調べてみます。 ［名・形動］出しゃばって、いらぬ世話をやくこと。また、そういう人や、そのさま。「—をやく」「—な人」(デジタル大辞泉より) 私に…
※【】内はりつこさんの言葉を引用したものです。 おはようございます。 少し前に私は、元アイドルのSさんの不倫疑惑と、離婚が成立したというネットニュースを見ました。その中で私は、元夫さんの「(Sさんを)信じることにした」という言葉と、「疑惑が晴れたようだ」という記事の言葉が気になりました。なぜなら、私と同じ「信じる」の使い方をしていたからです。 私にとって「信じる」も、「つもり」と同様に、簡単に使えなくなった言葉の一つです。「信じる」は「信ずる」の活用形なので，「信ずる」の意味を調べてみます。 1 そのことを本当だと思う。疑わずに、そうだと思い込む。「神の存在を―・ずる」「成功するものと―・じて…
おはようございます。 私はブログを再開するにあたり，なるべく平日は毎日，午前中のうちに記事をアップするようにしようと思っていました。いざやってみると，私は考えをまとめたり，整理して文章にすることに，とても時間がかかることが分かりました。年々頭の働きが悪くなっていると感じます。 自分で勝手にノルマを課しているようになって，私は日々焦っていました。りつこさんに4/14の記事にコメントをいただいた内容から，私も自分に変な負荷をかけていたのかもしれないと思いました。このまま続けると，内容はともかく毎日アップすることを目標としてしまうので，これからは自分のできるペースでゆっくり考えながら，記事にしていこ…
おはようございます。 先日私は，ユタの方に前世を観ていただく機会がありました。記録として書きたいと思います。 私には黒人の奴隷時代があって，7,8歳で奴隷として売られて，その家で一生を終えたとのことでした。だから今世の私は，差別とか自由とか，そういうことにとても反応してしまうそうです。 たしかに私は，人種差別や男尊女卑が嫌いだし，自分がいい思いをするために，他人の自由を奪っても平気な人たちを見ると，とてもとても腹が立つので，当てはまっていることがありました。みんなそうなのではないか？と思っていましたが，私はその度合いが強いそうです。 私には前世などが観えないので，確かめようがないことですが，そ…
※【】内はりつこさんの言葉を引用したものです。 おはようございます。 私は勉強会を通して言葉の意味を知ったことで，簡単に使えなくなった言葉がいくつかあります。その一つが「つもり」です。 【得てして，「ひとごとにしていない」つもり（←これがそもそも『嘘』だ】(”0和”実験ブログより） 「つもり」の意味を調べてみると 2 実際はそうでないのに、そうなったと仮定した気持ち。「死んだ―で働きます」「親の―で世話する」 (デジタル大辞泉より抜粋) とあります。以前の私は「つもり」の意味を考えることもなく，「〇〇したつもり」と当たり前のように使っていました。 振り返ってみると，内心ではこの程度ではダメだと…
おはようございます。 ブログを再開して一週間が経ちました。この一週間，勉強会の内容を復習しながらブログも書いていましたが，自分が思っていたより，内容を理解できていないことが分かりました。また同じことを繰り返してしまいました。 さらに，今日までブログを書こうと思ってもなかなか進まず，モヤモヤとした違和感があり，このモヤモヤは何なのだろう？と考えてみました。 私はブログ再開の記事にも書いたのですが，年末くらいから自分の学んだことを，みんなにシェアしたいと思っていました。しかし実際は，シェアしたいと言いながら自分が出来ている方に立って，「私はこんなことも知っている」「教えてあげる」と，実力が伴っても…
こんにちは。またまたブログアップが遅くなってしまいました。 私は5年くらい前に，1年間で一気に5㎏太りました。「食べなきゃ痩せるでしょ」と思っていましたが，食べなくても痩せず，代謝機能も相当落ちていたようです。 私は，なぜ太ったのか？なぜ痩せないのか？の原因が知りたくて，ネット情報ですが調べてみました。その結果，太った原因は当たり前の話ですが，自分が消化できる以上のカロリーを摂っていたからで，一番の問題は，なぜ食べ過ぎてしまうのか？ということだと分かりました。それには栄養不足や寝不足，ストレスなども関係あるそうです。 私は，蛋白質が足りないのかもと，プロテインを摂取してみたり，筋トレを始めてみ…
こんにちは。記事を書くのが遅くなってしまいました。 「自分が正しいをしている」と，私はりつこさんに度々指摘されてきました。 私の解釈では「自分が正しい人＝自分が正しくて間違っていないと思い込んでいる人」です。自分のやっていることが分からないし，見ようともしない。根拠のない自信を持って自分を疑わない。私はずっとそうやって生きてきてしまったので，頭では分かっていても，感覚として分かりませんでした。 しかし今から5年くらい前に，私の鏡となってくれる人に会いました。 その当時，私はある事務所でパートをしていました。所長は男性だったのですが，ある血液型の女性にトラウマがあったそうです。私がそれに当てはま…
