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やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 近頃、電化製品の付属品が気になっています。そんなわけで、ふと小物類が入った引き出しを開けてみると子供の…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーこんにちは中山 えみこです近所に咲いていたツツジがきれいだったので思わずパチリ最近、ワイヤレスイヤホンを書いました。する…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 4月から「断捨離実践プログラムを聴いています。そう、3人のトレーナーで主催しております。 私は、受講…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです我が家の食材で、なかなか減らないものがあります。それは、いりこ・・・これで出しを作ればよいのは、わかるけ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 先週の金曜日にカイワレ大根の種を水栽培しています。今日で4日目です。芽が出始めたな～と思っていたら気づ…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです2月からサイモントン療法の認定トレーナー川畑のぶこさん主催の講座を受けています。毎回、とても深い内容に感…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 最近、収納の片づけをしようとしています。それほど、荷物が多いというわけでもないのですが、なんだか、ピン…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです先日、歯のかぶせものが取れました。以前、通っていた歯科に予約を入れました。それまでは、右の奥歯でモノを噛…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこですこんにちは。家の収納を片づけています。なんだか、色々なタネがでてきます。夫が2年前に野菜づくりにはまりタ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 4月も中旬となりましたね。朝晩の冷え込みはありますがだいぶ暖かくなりました。 ようやく庭の草花に目がい…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 草津温泉、堪能しました。断捨離は日常を整えるのではありますが癒し旅も必要ですよね。 日本には、よい温…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです草津温泉にきています。3年前から縁あって、来れることになりました。もちろん、草津には野上トレーナーがおり…
こんにちは。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです母の誕生日。1日遅れで花束を渡しました。「豪華すぎでしょ。（切り花は）すぐに枯れて しまうか…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 最近、洗濯機を新調しました。そして、自動的についてくる付属品があります。かつての私なら、あるのが当たり…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです先日夫がお茶を買ってきました。 ドクダミブレンド茶です。身体によさそうな感じですね。ネーミングにひかれ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 春になると花が目につくようになります。我が家の庭のチューリップ年末に球根を少し植えました あまりお手…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです桜が満開になったかと思うと午前中の春の嵐、花が散っていきます。束の間の桜の絨毯。明日は、違う光景になりま…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 本日、息子の入学式についていきました（笑）出かけついでに東京パノラマドライブ。というはとバスに乗ってみ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 昨夜は、地元商店街の桜まつり前夜でライトアップがされていました。とってもきれいなので思わず遠回りして夜…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです日曜日の朝に読書会に参加しています。ゆっくり起きてもいいよね。そんな風に思ったりもします。 でも、平日の…
やましたひでこ公認断捨離トレーナー中山 えみこですこんにちは気づけばもう土曜日なのですね。月日が過ぎるのは早いものです。今日は、zoom講座で死生観を学びまし…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです今月は、玄関を磨く課題をいただいてからなんだか、玄関が気になっています。一応、きれいなんだけれど。 スッ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 最近、受講している講座の課題に取り組んでいます。「玄関を磨く」玄関を磨くってなんだろう？って思…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 3月は、なんだか気ぜわしく過ぎていきまして気づけば、4月になっていました。相変わらず、マイペー…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 最近、コインランドリー生活にもだいぶなれて大型洗濯機の性能に感動して、しばらくコインランドリー…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです昨夜は、温泉と美味しい食事とワインをいただき久しぶりにほろ酔い気分でした。私の息子や甥っ子達の進…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこですただいま断捨離®︎トレーナー研修中の中私は、家族旅行に来ています^ ^みなさんのブログを見つつ今…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 大人の手習いというか、パソコン教えてもらっています。苦手意識が強くて、学習進度はゆっくりで…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです実は先日、伊勢参りの前に息子を連れて夫が実家に帰省していました。すると必ず届くものがあります。ダ…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです昨夜は、強風で荒れた天気でありました。今朝は、曇り空ではありましたが散策できるお天気となりました…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです昨日、伊勢神宮にお参りに行きました。前に来たのは平成30年の12月。その時は、深夜バスに乗って行…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこですやましたひでこの講座に参加しました。今回は、zoomにしました。潜在意識というと、少し「怪しい？…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです今日は、確定申告に行きました。最終日なので混んでるかな〜と覚悟しつつやはり混んでおりました。税務…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 今日は、第6期 やましたひでこ集中講義発展編。私は、今回で3回目の受講となるかと思います。とは…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 昨日の夢心地な撮影とは、変わり今日は現実的な最近の我が家の課題です。 先週から我が家の洗濯機が…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 今日は、初のスタジオを借りての撮影会でした。朝からドキドキしながら現場に向かいます。相変わらず…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 最近、子どもの話が続いていますね。今朝の読書会で息子の卒業式があったことを思いだしました。つい…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです息子のスーツを買いに行きました。スーツのことはよくわからないので店員さんのすすめられるがままに選…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです捨てられないモノはありますか？捨てたいけれど、捨てたくないモノ。私もあります。ビーズクッション。…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 今週末に、断捨離®Tシャツを纏う会ボウリング大会があります。先月、久しぶりのボウリングであまり…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです息子が高校を卒業したので、さっそく書類の整理。入学した時のプリントやら説明会やら明細書などなど捨…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです ヨガ合宿から帰ってきて早くも1週間たちました。今回、ヨガ合宿に参加するとあるトレーナーに話した…
ほん やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 今日は、息子の高校の卒業式。過ぎてみればあっという間でした。卒業証書授与の時間は、3年間の出…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです今朝は、久しぶりに息子のお弁当を作りました。そういえば、大学受験日に作ったな。実は、息子の学校は給食…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです ヨガ合宿が終わってから4日たちました。ふと、あれから何か変わったことはあったかしら？と考えてみ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 昨夜は、鹿児島の善福むつみと藤井文トレーナー主催。ボーリング大会がありました。その後の夕食会に…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 昨日、ヨガ合宿を終えてリヒトから鹿児島市内へ移動しました。講座を受講するために早めにホテルへチ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 今回、初めての龍村ヨガを体験しました。これまでスポーツジムや市民講座でリラックスヨガを好んで受…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中山 えみこです指宿ヨガ合宿にきています。昨日は、指宿行き玉手箱に乗りました^ ^偶然、会えた合宿メンバーとパチ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 最近、ようやく手放したモノがあります。何でしょうか？洗濯ホースです。使わなくなってから半年以…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 先日に引き続き、東京観光をしております。今回は、三島理恵、ひろたゆきこトレーナー主催「屋形船…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 木村さちこトレーナー主催の練馬の講座に参加しました。昨年から、通い始め気づけば1年経っていまし…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中山 えみこです 今日は、七福神巡り＆ランチ会に行きました。あさぬまみちこ、木村さちこ、てらだまどか主催。東京に…
やましたひでこ公認南多摩断捨離会中山 えみこ 私事ではありますが、息子が行く大学が決まりました（笑）思った以上に嬉しくて、聞いた後涙があふれてきまし…
やましたひでこ公認南多摩断捨離会中山 えみこです 近頃、実家の建て替え計画が進行しています。その前に、是非とも断捨離をすすめたいと願うばかりでありま…
やましたひでこ公認南多摩断捨離会中山 えみこです 今年に入ってから、断捨離®基礎講座をトップトレーナーから受けています。今更ながらではあるのですが、…
やましたひでこ公認南多摩断捨離会®中山 えみこです 昨日、多摩川沿いを歩いていると時々、馬に乗っている方を見かけます。 調べてみると、「馬cafe…
やましたひでこ公認南多摩断捨離会中山 えみこです 先日の雪から一転、快晴にて久しぶりに多摩川沿いを歩きました。川向うを見ると、去年まで工事していた高…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 今年は、zoomで参加しました。新春セミナーに参加したのは、4年前でした。その時は、断…
断捨離®トレーナー中山 えみこです 山内トレーナー主催のボウリングを愉しむ会に参加しました。久しぶりボウリングでした。相変わらずのずっこけスコアで…
断捨離®トレーナーの中山 えみこです 昨日は、やましたひでこ新春講座「勝負の断捨離」 やましたひでこ『自分との勝負！』今年初めてのセミナーを終え…
断捨離®トレーナーの中山 えみこです 昨日は、息子の大学受験日。なんとなくそわそわ。お弁当を作って送り出し、家事をして、やましたひでこの新春セミナー…
断捨離®トレーナーの中山 えみこです 明日は、息子の大学受験の日。ついこの前高校受験が終わったばかりと思っていたら早くも来ましたか！という感じです。…
断捨離®トレーナーの中山 えみこです 今日は、久しぶりの南ちゃんの講座に参加してきました。リリースメンタルトレーニングの講座です。理想の自分を思い描…
久しぶりに投稿します。断捨離®︎トレーナーの中山えみこですトレーナーの「学びの会」に参加しました。なんと、初なのに遅刻😭同期にどうしたの？と声をかけられ恥ずか…
ごきげんさまです やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです多摩に住んでいます この一週間、冷蔵庫の断捨離に取り組んでいます。大掃除から始まり、食…
今日は、断捨離練馬の会に行ってきました。毎月、新たな気づきをいただきます。 参加された方との会話の中で押しかつの話題がでました。そういえば、私、押しっていた…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこ です ごきげんさまですと言えないくらいここ一週間は低迷しておりました。 どうやら夫の風邪がうつっ…
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの中山 えみこです昨日は、8期のイベントが無事に終わりました。主催メンバーと8期メンバーと参加者さまのおかげです❗️それ…
こんにちは。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの中山 えみこです今週末、8期のイベントでお気に入りの本を紹介します。やましたひでこの本は、たくさんあるので…
ごきげんさまです やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナーの 中山 えみこです成人式で華やかな振袖姿の方をみると嬉しくなったりします。私もおばちゃ…
ごきげんさまです。 今日は、息子の髪の話をします。中学生の頃から息子は、散髪にいくのを面倒くさがります。 一学期に一度のペースを保っています。髪が伸びると…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山えみこです。 多摩市に住んでいます。 今日から夫は、仕事へ行きました。休み中も自由に過ごしていたと思うので…
あけまして、おめでとうございます 多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山えみこです。 先日、手作りそばを紹介しましたね。長年、実家の風習…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこですご訪問いただきありがとうございます 新年あけましておめでとうございます！ という前に遅ればせながらアップ…
ご訪問いただきありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの中山 えみこです 年末は、毎年実家の掃除を手伝います。昨日は、すぐ上の姉と二人で…
ご訪問いただきありがとうございます。昨日は、ご自宅サポートのアシスタントとして行きました。場所と時間だけ聞いて現地集合。どんな方の家なのか何も知らずに行きまし…
ご訪問いただきありがとうござい やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 私の母は、野菜を作るのが作るのが好きです。それを娘たちに配るのが好きで…
ご訪問いただきありがとうございます 断捨離®︎トレーナーの中山 えみこです多摩に住んでますクリスマス🎄終わりましたね。昨日までのデパートの賑わいも少し…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市の断捨離®トレーナー中山 えみこです 昨日は奈良から移動し夜遅くに帰宅。我が家の台所事情は、やはり・・・でも、…
ご訪問いただきありがとうございます東京在住の断捨®︎トレーナー中山えみこです『悩まない断捨離』の著者南前ひとみこと南ちゃんの講演会奈良の徳融寺で開催されました…
ご訪問いただきありがとうございます。断捨離®︎トレーナーの中山 えみこです今日は、大阪のよしみんこと今川よしみトレーナーのお家へ訪問。玄関では、ステキなリース…
ご訪問いただきありがとうございます やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 明日は、大阪、奈良といく予定がありなんだか、そわそわしています。夫…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 今日は、久しぶりに息子と買い物へ。私としては、うれ…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 今日は、ミーティングで話をしている時に服の話題がで…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 今日は、息子が休みで家にいます。やはり家にいるとお…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナーの中山 えみこです 今日は、品川で講座があるので出かけました。用事を済ま…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 最近、食器を新調しようと思いつき食器売り場にいきま…
Kご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 靴は買っていたのです。でも、白いのでためらって履…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 12月9日、つくばにて小林ふみこチーフトレーナー「…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましてひでこ公認断捨離®トレーナーの中山 えみこです 8期全員が断捨離®トレーナー認定されました。5月か…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの中山 えみこです 断捨離祭りの翌日も都内でランチ会があり…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの中山 えみこです 断捨離祭りから一夜明けた昨日も同じホテ…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの中山 えみこです 12月に入り色々ざわついておりブログ久…
ご訪問いただきありがとうございます あ～やってしまった。愉しみにしていたセッションを逃しました。ごめんなさい。 元々勘違いしていたこともありますが他のことに気…
昨日で試験が終わったようです。受験された方々、本当におつかれさまでした。かくいう私も去年、6回目の挑戦でようやく受かりました。 よくそんなに受けられましたね…
ある方にいただいたチケットで仲道さんのピアノリサイタルに行きました。ピアノだけの演奏を聴いたのは初めてです。 仲道さんは、作曲家さんや曲の話をしながら演奏…
ご訪問いただきありがとうございます やましたひでこ×浜崎洋介対談セミナー 『哲学が教えてくれる幸福循環の作り方〜「知らず他人軸」の断捨離」』 ↑に行ってきま…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの中山 えみこです 先日、久しぶりに実家へ行くと何やら変化…
ご訪問いただきありがとうございます 東京都多摩市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの中山 えみこです 昨日は、夫が夕飯にお鍋料理をしてくれま…
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