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断捨離®︎トレーナーたがわゆみのブログ@しまね https://ameblo.jp/yumi201905/

断捨離®︎トレーナーたがわゆみと申します。 断捨離して箱から飛び出し自由になった私。限界を作っていたのは自分だった!まだまだ続く限界突破のストーリーを綴ります。

断捨離®︎トレーナーたがわゆみのブログ@しまね
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2023/05/28

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  • 未来の自分からの手紙

    お天気が良かったので我が家の裏山に登ってみました。中海が見渡せます ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届け…

  • 【実践編】 断捨離で人生の質がスパイラルアップする

    やくも号に乗って岡山へ乗ってすぐに睡魔に襲われ…あっという間に目的地に到着あれっ私、瞬間移動した ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離…

  • 断捨離で人生の質がスパイラルアップする

    宍道湖の夕陽を見てきました。夕日スポットにはカメラを構えた方がいっぱい ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお…

  • すべては空間、すべて相似象、心地よいを味わい尽くす

    café CELESTEにて裏テラスからは海が見渡せます。2日連続でやってきました ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナー…

  • 頑張らない生き方で自分を癒す

    本日はこちらcafé Celeste さんでイベントに参加してきました。 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみが…

  • 100個捨てるということは100の選択決断をしているということ

    この文鎮は私の高校の卒業記念品かれこれ40年以上のお付き合いになるとはいえ今では無意識・無自覚の証拠品ハッとしました ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやま…

  • お待たせしました!自在期倶楽部トークライブ

     2025年初の自在期倶楽部トークライブ とっておきのゲストは 断捨離®トップトレーナーの南前ひとみさんです。   たがわゆみ 自在期俱楽部トークライブ みな…

  • 願い石と叶い石のパワーをいただいて

    島根県松江市にある玉作湯神社です。この階段を登って行くと本殿があります。写真を撮っているのは今田晶子断捨離®︎トレーナー  ごきげんさまですご縁の国 しまねよ…

  • ココロを閉じていたら欲は持てない

        毎日が気づきの連続  昨日の朝は『心を洗う断捨離と空海』読書会から始まりました。     ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離…

  • それ本当に自分がやらなきゃいけない?

       分かれ道を前に 右に行こうかそれとも左に行こうか… それだけでなく第3の道もあります。    ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨…

  • もう考えられない…直感的で決めてみたら○だった

    断捨離のご自宅サポートをさせていただきながら私自身が自宅サポートを受けた時のことが思い出されました。上の写真は、そのとき『捨てる』と判断したモノです。 ごきげ…

  • ご自宅サポートは喜びです。

    本日はご自宅サポートのアシスタントに行ってきました。3人ががりで納戸の全出し何もないけれど空間には希望がある ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひで…

  • 【複製】100個捨てたらどうなるだろう?

    『お手をふれないでください』と言われると触れたくなる方ですか?それとも後退りする方ですか? ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレ…

  • 続・100個捨てたらどうなるだろう?

    今日は風が穏やかでいいお天気田植えが終わった田んぼに白サギたちが朝ごはんを食べに来ていました私もお腹減った〜 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひで…

  • 100個捨てたらどうなるだろう?

    娘たちが帰っていきました。空港に行く前にみんなで美しい薔薇を見ていい気分最近、以前にも増してバラが好きです ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ…

  • 終わりをハッキリと思い描く

    今朝は風が強かったけれど中海沿いを走ってきました。わぁ〜田植えの準備中だ ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみが…

  • カラダが整う、ココロが整う、自分が調うヒミツは?

    宍道湖岸を走っていたら2羽のカモorマガンに会いました。その先に見えるのは嫁が島です🏝️  ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレ…

  • 家族の関係性が変わってきました

    今日は家族が集まる日です。亡き母を偲ぶ会小さな宴を開きます。@松江しんじ湖温泉松平閣 - 松江しんじ湖温泉の純和風温泉旅館島根県松江市の宍道湖湖畔、全13室…

  • 言葉は人生を豊かにする

    みえないところをきれいにするとみえるところが光り出す松下幸之助さんの言葉だそうです。言葉は人生を豊かにしますごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ…

  • 完璧にやろうとする執着を手放してみる

    ごきげんな1日のひとコマどいかおりトレーナーとお気に入りのレストラン前にて。ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみ…

  • 次のステージに行きたいから執着グッズを手放そう!

    ダイヤモンドイベント(2022年11月1日)あれから1年半経ちました。ずいぶん昔のことのようなついこの間のような…時間の感覚というのは不思議なモノ ごきげんさ…

  • 離れていてもココロがひとつにつながる瞬間がある

    宍道湖が見渡せるカフェにてティータイム🫖ハッピーータイム⏰今日のお供は大福です ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわ…

  • あなたのダイヤモンドを磨き上げよう!

    『心を洗う断捨離と空海』読書会を開催しています。この本を読んだら高野山を訪れたくなります。まだ行ったことがない高野山そうだ高野山に行こう精進料理も食べたい ご…

  • 先延ばしをやめたらエネルギーが湧いてくる

     朝ランも神社参りもパタっとやめていつかまたやろう…と思いながら先延ばしの日々…今日こそは行けた   ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断…

  • コミュニケーション迷子からの卒業

    我が家の庭にかわいいお花が咲いて夫は喜んでいます小さなしあわせを喜べるのは心にゆとりがあるから ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®…

  • 【おうちフェス】ゴーデンウィークを駆け抜けました!

    ゴールデンウィークが終わり今日から通常モードに戻ります。雲の向こうに大山晴れの国岡山に向かっています。 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認…

  • 苦手なことを嫌々やるのはナンセンス!

    昨日は立夏春が極まり夏の気配が立ち始める日木々の緑が美しく新芽もたくさんでています。 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナー…

  • 【おうちフェス】みんなで心地よい走りをしています。

    おうちフェス3日目みんなで元気に走ってます ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします   ブログランキ…

  • 憧れを憧れで終わらせない!憧れの人に近づこう!

    おうちフェスが始まって仲間と一緒に断捨離したらるんるん気持ちが上がりおうちカフェしたくなりました ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離…

  • 愉しくなければ断捨離じゃない!

    (めっちゃかわいい画像:はまだめぐみ作)おうちフェス本日開幕‼️ゴールデンウィーク真っ只中の今日おうちフェスが始まりました5月3日から5月6日まで短期集中断捨…

  • 牡丹が花盛りです!

    池に浮かんでいるのはぜーんぶ牡丹の花です 島根県八束町にある由志園さんに行ってきました。日本庭園【 由志園 】公式サイト|牡丹と高麗人蔘の里日本庭園【 由志園…

  • あなたの可能性開きにいきましょう!

    どんなに大変なことも覚悟を決めればなんとかなるというか…追い込まれたらなんとかするしかないのだから  ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断…

  • 自分のココロの声が聞こえてきたよ!

    今日は4月のラストday我が家の牡丹が満開、全開になりました ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします…

  • 追い込まれたときが限界突破のチャンス

    咲く花もあれば散る花もある 目の前で薔薇の花びらがハラハラと舞い落ちていきました。終わりがあるから美しく咲き切るのかな    ごきげんさまですご縁の国 しまね…

  • やったら、やった分だけ自分に帰ってくる

         Topics 我が家の牡丹が咲きました  大輪の花まだ満開ではないのでもうしばらく楽しめます。 The Flower make me Happy  …

  • 弱者の心と強者の心、違いは断捨離力

         日の出前の朝散歩🚶‍♀️  写真では十分には伝わらないかもしれませんが、  茜色のグラデーションが美しい とっても得した気分早起きは三文の徳    …

  • 家磨きは自分磨きなのです

    タイミングよく夕陽を眺めることができました。しばらくすると山の端に沈んでいき、サンライズ→サンセット毎日、始まりと終わりがある。 ごきげんさまですご縁の国 し…

  • 好きこそものの上手なれ!

    ほぼ1週間ぶりに我が家の庭をよくみたら牡丹の蕾が大きく膨らんでいます ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届…

  • どうせならゲーム感覚で愉しんでしまおう!

    洋服の断捨離全出しして並べて俯瞰する ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします    ブログランキング…

  • 時間がない…という思い込みを手放そう、!

    京都でこんなオシャレで上品なランチをいただきましたまずは視覚で味わい味覚で存分に味わい尽くしました。ご飯はおかわり自由大きな土鍋でドーンと出てきました ごきげ…

  • 自分のこともっと知りたい!

    今日のブログは京都からお届け東京から京都に移動し、愉快な仲間の還暦パーティーに参加してきました。 会場は、歴史的建造物 鮒鶴さんみたことのないクラシックなエレ…

  • 詰め込み過ぎにはNOを言おう!

    神宮外苑のイチョウ並木今の季節はきれいなグリーン都会の中のオアシス私の好きな場所ここにくるとホッとします    ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひ…

  • 自分で自分に制限をかけていたことに気づいてしまったら、どうしますか?

         昨日の夕方、東京へ移動しました。今日は皇居の見えるホテルからブログをお届けします。   昨日は行きたかったところへ行き、やりたかったことをやってきま…

  • しあわせは身近なところにある

    大阪城の見えるホテルにてブログを書いています。昨日はやましたひでこ講演会in大阪に参加していっぱい元気をもらいました。 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりや…

  • やってみたらわかった!『家が片づけば人生が片づく』

    今日は待ちに待ったやましたひでこ講演会in 大阪晴れていいお天気 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けし…

  • 美しく出す秘訣は?

    (イメージ写真、お借りしました)昨日の朝は燃えるゴミの日でした。私の住む自治体では指定の黄色いゴミ袋に入れて朝8時半までに家の前に出すことになっています。その…

  • ゴールデンウィークは断捨離しよう!

        おうちフェスって何、なに  知りたい方興味ある方 こちらをご覧くださいたがわゆみ おうちフェス 断捨離®︎したい人集まれ〜by自在期倶楽部 - リザス…

  • 手放しは出発でもある!

    4月から新しい読書会が始まりました。みんなで読む本は『心を洗う断捨離と空海』心の旅へ出かけませんか ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨…

  • 旅は道連れ世は情けというけれど…

    京都は何度か訪れていますが、錦市場へ行くのは初めてでした。行ってみて驚いたのは外国人の多いことhttps://www.kyoto-nishiki.or.jp/…

  • 我慢は美徳ではありません。

    今日もかも川沿いを朝散歩カモたちが陸に上がって朝ごはん ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします   …

  • 人生の自由度を上げていますか?

    そうだ京都に行こう春の旅を思いつき桜満開の京都に来ています鴨川沿いを朝散歩久しぶりに軽〜くジョギングして気持ちいい ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやまし…

  • チャンスを逃さなかった私たち

    神様とつながる読書会いつもはzoomですが、リアルで集まることができました。うれしい ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナー…

  • 男が断捨離したらどうなる?

    港テラスにて男性ダンシャアンの本音を聞こう!AETERの図大盛況の講演を終えたちばにゃんと主催のみなみちゃん最高の笑顔BEFORはこちらhttps://ame…

  • 生ライブ〜男だって断捨離するのさ

    境港の港テラスにて男性ダンシャアンの本音を聞こう開始前のひとコマ実は内心ドキドキらしい ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナ…

  • 断捨離もコミュニケーションも日々のトレーニングで進化する

    コミュニケーションが苦手でした。人前で話すなんて…できれば避けたいそんな私が人前でお話するようになりました ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ…

  • 自分を好きになる

    断捨離をすると自分と自分との関係が良好になりますそして、自分のことが好きになります何よりもまず汝自身を尊敬せよ。ピタゴラス ごきげんさまですご縁の国 しまねよ…

  • 断捨離とは自分軸の構築

    今日はたのしいひな祭り  私の住む山陰ではお節句はひと月遅れでお祝いします。4月3日桃の節句 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®ト…

  • 断捨離するとタイミングがよくなる!

    夕陽を見に行ってきました。我が家から徒歩2分のところすぐ行けますが、タイミングが合わないと出会えません。 ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公…

  • 私史上最高の私になるために決めました!

     3月3日からスタートしたADVANTAGE  私史上最高の私になるプロジェクト ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたが…

  • 断捨離は人生を愉しむためのメソッド

     ジョイメイトしまねの会員の方向けに出雲と松江で断捨離のお話をさせていただきました。   ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレー…

  • 母を見送って思うこと

    桜が咲き始めました寒い冬が終わりを告げ本格的な春がやってきた  ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けしま…

  • 『思い切り愛し抜いて、とことん悲しむ』とはこういうことなのか…

    愛する人にお花を贈るトキ、トコロ、ヒトにふさわしいお花を選び抜く  ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届け…

  • 進化し続ける素直、笑顔、俯瞰力と美意識

    さつま揚げ私の大好物みんなで食べればなお美味しい😋   ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします   …

  • 目覚めの誓いから始まる清々しい朝

    リヒト2日目朝散歩で目に止まったのはミモザの可憐なお花    ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします…

  • リヒトでかわす挨拶は「ただいま!」と「おかえりなさい!」

    リヒトの朝日です。ものすごいエネルギー窓越しに大量の熱が伝わってきます。自然の雄大さを味わっています。    ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひで…

  • つるかめ×3が来た!

        我が家に届いたつるかめつるかめつるかめ  水引き作家さんが心を込めて結んでくださった力作です     ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひで…

  • 心のガラクタを手放した体験談を語る

     zoomで話そう❗️昨年9月から続けてきた7つのチャクラ読書会半年かけて読み終えました。インプットとアウトプットはセットということで、zoomアウトプットの…

  • 人生が変わる断捨離

             断捨離®︎提唱者 やましたひでこ&美容家 君島十和子さん お2人の対談がとてもおもしろいです。ぜひご覧ください。     ごきげんさまですご…

  • 今日もひとつ、自分が喜ぶ選択を!

    スターバックスに入ろうとしたらオーダー受付に長蛇の列並ぶ、並ばない…??? ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみ…

  • 人と喜びを分かち合うことの大切さ

    2025年3月15日春爛漫断捨離流脱皮祭り2025in大阪満面の笑顔でお迎え ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆ…

  • 今日の一期一会は笑顔いっぱいで

    本日はまた移動です。今日の移動は列車の旅特急やくも号に乗ってGOやくもの新型車両は人気のようです。藤井聡太七冠、新型やくも「初乗車」 最新技術に感心「将棋の駒…

  • 仲間と実践、ひとりのときの何倍速かで動けます!

    ADVANTAGEの講座の時間内に断捨離実践タイムがあります。決められた時間内にとにかく着手する完了まではいかなくても手をつける意識を向けることで必ず発見があ…

  • 移動ある生活をたのしんでいますか?

    夕暮れ時に飛び立つ飛行機に乗り自宅に帰りました。旅先でいろんな出会いがありエネルギーをもらいました。飛行機の中でなんだかよくわからないワクワク感が込み上げてき…

  • 愉しむことにブレーキをかけていませんか?

         西武池袋線 池袋から豊島園行きの電車はハリーポッター列車だった   ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆ…

  • 余白があるから大切なことに気づける

    東京池袋の駅構内でご当地パンフェアをやっていました。久しぶりに池袋に来たことがうれしくてキョロキョロしていたらこんなの見つけました ごきげんさまですご縁の国 …

  • 自分の本当の気持ちに素直になって手に入るものは?

    ココロも魂も喜ぶとこんな笑顔になります 山際恵美子先生のシャンソンリサイタル直後余韻と興奮冷めやらぬひとコマ ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひで…

  • 無難な女からの脱却を目論んだ私

    私の大恩人である山際恵美子先生ファションディレクターもうひとつの顔はシャンソン歌手   ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナ…

  • 愉しそうな波動は伝わるものです

       まだまだ先のことと思っていましたが、 1週間後に迫っています。 どんな出会いになるのか❓想像するとワクワク     ごきげんさまですご縁の国 しまねより…

  • 断捨離は宝探し、あなたの大切なものがみつかります。

    再び断捨離®︎ご自宅サポート🏠断捨離®︎トップトレーナー南前ひとみさんに同行させていただきました。写真は終わったあとのティータイム    ごきげんさまですご縁…

  • やましたひでこから背中を押されて

    『好きを仕事にする力』図書館から借りてきました。好きを仕事にするかねてからそうありたいと願っていたので、タイトルに惹かれ手に取りました。    ごきげんさまで…

  • やる気にならないのはやりたくないことだったんだ!

    2日連続でこれに遭遇昨日の『その気』が『確信』に変わるツイテル私    ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお…

  • 【複製】逆転の発想で自分の未来を決めてみる

       東京で電車に乗っていたらこんな看板が目に飛び込んできました  苦手と捉えるか伸びしろと捉えるか       ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやました…

  • 今日は楽しいひな祭り、だけど楽しいだけじゃない!

    今日3月3日は桃の節句上巳(じょうし)の節句とも言うそうです。上巳の節句(桃の節句) -ひな祭りの由来・歴史3月3日は、ひな祭り。上巳(じょうし)の節句(桃の…

  • 本当の自分にたどり着く、心の旅はまだまだ続きます。

    昨年9月1日から始めた7つのチャクラ読書会本日とうとうエンディングを迎えました。このやり切った感が最高に心地よいです   ごきげんさまですご縁の国 しまねより…

  • 好きなものに囲まれた暮らし

    チューリップ🌷いろんな色がありましたが、白の混じったこのピンクが1番のお気に入りカラー    ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®ト…

  • 逆転の発想で自分の未来を決めてみる

    東京で電車に乗っていたらこんな看板が目に飛び込んできました苦手と捉えるか伸びしろと捉えるかごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレー…

  • 今日は流れを取り戻す日にしよう

    東京からの帰り空の上から美しい夜景を目にしました。圧巻ですごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします …

  • 世界にひとつだけの花なんだから

    青山花祭(by.青山フラワーマーケット)都会の真ん中でチューリップの大群に出会う🌷ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたが…

  • どっちも好きなら、行ったり来たりすればよい!

    河津桜今年は咲くのが遅いそうです。雪も降りましたものね。それでも着実に春へごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみが…

  • 決めたら決めとおりに…いえいえ、思いもよらない展開にビックリ

    大室山の頂上に立ちました。後ろに見えるのは富士山ですごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします    ブ…

  • 得意なことは得意な人に委ねる勇気

    伊豆高原にきました!河津桜が咲く季節のはずが…雪が降ってビックリごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けしま…

  • ご自宅サポートの醍醐味を味わう

    昨日は私の誕生日でした。ご自宅サポートのお宅にてHappy  birthday🎂お祝いしていただきました。なんて、ハッピーな時間ありがとうございました ごきげ…

  • まずは自分を整えることから

    昨日は雪でした❄️☃️それでも松江城の堀川めぐりの舟はいつもどおり巡っていました。この時期はコタツで温まりながら遊覧できます。 ごきげんさまですご縁の国 しま…

  • 断捨離トレーナーになってよかったことは?

        昨夜は断捨離®トレーナーのチームミーティングでした。チーム梅の皆さまと  現在、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーは全国に161名 毎月全体ミーティ…

  • 運は人が運んでくると言ううけれど、本当かどうか試してみませんか?

      3月15日(土)大安春爛漫、お日柄もよいこの日にランチ会を開催します。  日常を離れて、思いっきり愉しむ日にしませんか      ごきげんさまですご縁の国…

  • 好きを集めればいのちが輝く

    今日も食べ物のお話から前々から気になっていたお菓子ラズベリーチョコナッツ羊羹初めていただきました。  ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断…

  • なりたい自分を思い描くところから始まります。

     我が家の近くにある月形神社⛩️ツクヨミノミコトを祀っています。2月3日から毎日お参りしています   ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断…

  • 私史上最高の私ってどんな私?

      いよいよ明日ADVANTAGE説明会を開催します。 最終打ち合わせも終わりました。     ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認断捨離®…

  • 知っていることをできることに変えていこう!

    桜餅の葉っぱはちょっと塩っぱくて 一緒に食べると甘いあんこといい塩梅『柏餅は』柏餅の葉っぱは食べません ごきげんさまですご縁の国 しまねよりやましたひでこ公認…

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