【nosh】4/27 CoCo壱番屋 バターチキンカレー

CoCo壱番屋 バターチキンカレー メニュー メイン CoCo壱番屋 バターチキンカレー 副菜 キャベツえのきサラダエッグベーコンほうれん草のソテー 栄養成分 カロリー385kcalたんぱく質13.8g糖質29.9g炭水化物32.3g脂質2

【nosh】チキンのバジルオイル焼きを実食

noshの定番メニューである「チキンのバジルオイル焼き」を実食します。メインが鶏肉で副菜にも鶏肉だったりと「ん？」と思う点もありましたが、彩りがよくバジルの風味が食欲をそそる一品です。糖質が低いわりにメインの鶏肉がゴロッとした大きさで食べご

クエストLv0 旅（ダイエット）の始まり

私ごまあぶらと申します。 ひと昔前はスタイルが良いと言われていた私ごまあぶら。転職や出産を経て、見事なわがままボディへと変身してしまいました…。そんな自分を変えたくて始めた当ブログです。適度な運動とバランスの良い食事でダイエットしていく様子

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