私の左手は、あなたの右手 なのよね、向かい合った時には。 左の肩腱板断裂手術をして、孫が近づくと、ジイジが叫ぶ、「近づくな!」みたいに。私も、触られたら痛いの…
私の左手は、あなたの右手 なのよね、向かい合った時には。 左の肩腱板断裂手術をして、孫が近づくと、ジイジが叫ぶ、「近づくな!」みたいに。私も、触られたら痛いの…
povo2.0で海外ローミングを使いました。設定がとても簡単、とりあえず購入していたら待機状態になって、現地に着いたら使える、の説明で安心して購入。 現地到着…
1月下旬、園芸店には、もう花が開き始めたチューリップが出ているチューリップの花の形はもう色とりどりはわかっていたけど、開花時期も多岐にわたることを知らなかった…
同じ日に手術した方とリハビリで出会いました 痛くないそう、車も運転しているとのこと 個人差はあると聞いていたけれど、こちらは、まだまだ苦戦中神出鬼没で、予想を…
銭湯、いまやスーパー銭湯、遍歴〇年 手術して(腱板断裂)腕が使いづらくなって初めて気が付きましたシャワー用のハンドルは、切り替え式とプッシュ式があり、プッシュ…
左腕の肩腱板手術2か月過ぎて 右腕コロナワクチン 痛さの競演
最後の無料 コロナワクチン接種しました 「どっちの腕?」と聞かれて、「右を」と答えると、看護師さん3回、お医者さん2回、繰り返し質問されました 「本当に右腕…
久しぶりに、孫とお風呂 じいちゃんとは、よく一緒に入っているけど、今日は、じいちゃんは外出なので 先に入っていると、あとからはいってきたお孫ちゃん、一息ついて…
ポッコリお腹対策で、丹田のおことばは、耳にタコができるほど聞いていました。 丹田、丹田呼吸、腹式呼吸、ドローイング エトセトラそして、繰り返し挫折 つくづく検…
サウナは、ドツボにはまる はまると、どんなもんだい!という顔で水風呂に飛び込む でも、一旦興ざめすると、腰が、というか、裸体が重くて、遠ざかる いったん…
入院退院よもやま話 で投稿させていただいておりましたが、もう、肩腱板断裂手術後のリハビリ進行中なので このタイトルは外すことにしました リハビリ開始と同時に、…
久しぶりに、孫とお風呂 じいちゃんとは、よく一緒に入っているけど、今日は、じいちゃんは外出なので 先に入っていると、あとからはいってきたお孫ちゃん、一息ついて…
若~いときに、年齢不相応に若く(幼く)見られていた記憶が消えず、シルバーになってしまい、私は一体幾つに見えるの? 先日は、スーパー銭湯帰りにバス停で待とうと、…
入院退院よもやま話 筋肉が付き始めました 肩腱板断裂手術2か月突破
ここに載せる写真は、木の枝でも、チキンボーンでもありません。私の腕です。ちなみに、2枚とも、写真の上が、肩の方(腕の上方)。写真の下が、手の方(腕の下方)です…
人間界と同様、我が家の放置庭の雑草も、毎年、覇権争い。 今の庭の1年目、コミカンソウ。 他に雑草も少ないし、可愛かったので、あえて残していたら、 「はびこ…
動画生成AI「Sora」の報道を見ながら、ケチをつけている昭和生まれです。 令和に育つ一員の孫は、人差し指を伸ばせるようになるころから、スマホはもちろん、ボタ…
リハビリ頑張っています。リハビリって痛いのです、きついのです。だから、一言でも、「今日は(前回より)動きがいい」と言われるだけで、とにかくうれしい。お忙し…
退院して、リハビリ中。何もできない、何もしてはならない。だから、朝食べる、10時のコーヒータイム、昼食べる、3時のおやつ、夜食べる、寝る。あっという間に太れる…
とにかく姿勢が悪い壁に背中をつけて立って、肩と壁の間に、手の指を横にして3本以上入る入る、猫背、巻き肩 肩腱板断裂手術のリハビリで、姿勢の悪さを指摘されっぱな…
入院退院よもやま話 肩腱板断裂手術後2か月・・左腕が生き返りつつあり
肩腱板断裂手術から2か月に達しました!! 軽作業は3か月後から可能と聞いていたのですが、軽作業ってどの程度? わからないし、人によって断裂の大きさが違う(私は…
入院退院よもまや話 大谷選手の手術痕、これって見た見たリハビリ室で。
タイトル、逆かな、リハビリ室の皆さんの足の痛々しい縫合を見た後、大谷選手の右肘、手術痕の残る写真を見たのです。なるほど、これか。 …
入院退院よもやま話 何もない・・・リハビリも入浴も面会も・・・何もない日
リハビリ入院なので、年末年始もかろうじてリハビリや入浴ありでも、でも、今日は、本当に本当に何もなし。夜が早いので、いつも明け方は早く起きる3時ごろから うとう…
なんだか、シルバーになってから、感覚過敏になってしまった。 鼻、嗅覚。時に、つれあいがにおう。特に、シルバーさんたちの集まりから帰ってきたとき。 たぶん、服の…
ありませんでしたただひたすら早く退院したかった(でも、感謝の気持ちが私にもあることがわかった)
手術(腱板断裂手術)の後先に、何回か、痛みがどれくらい?とスケールを示されて聞かれました。これって返事が微妙です。本当に辛い方々とはレベルが違うということは重…
入院退院よもやま話 その4 手術一か月後の退院からの生活苦難!?
左肩腱板断裂手術。退院できてなんと嬉しい・・・のですが、いろいろと支障は出ました。愚痴と憂さ晴らしの列挙、興味がある方は読んでください。 洗面:とにかく左腕を…
入院退院よもやま話 その3 肩腱板断裂手術後ほぼ2か月・・右腕過保護
そろそろ何とか手術後2か月たちそうです。いろいろ心配・不便あるけど、その一つは、残りもう一方の腕の腱板。もはや、右腕を過保護状態。 …
ちょっとちがっているけど、自由を感じた、一回きりの瞬間です。整形外科手術入院から退院しました。排便排尿の報告をしなくてよくなったその朝、なんて自由! 毎朝の検…
整形外科入院同時に病棟に入った、お隣の部屋の方、ドアが開いてて話し声が聞こえます。相部屋の方と楽しそうにお話。繰り返し、楽しそうに、「入院って、牢獄に入ったよ…
お米嫌いな人が、入院して、しかもその病院に売店がなかったら・・・。食べなきゃ、体がもたぬ。体重多めの人にはちょうどいい・・・栄養バランスが取れて、と看護師さ…
ペットボトルオープナーシルバーの、とりわけ、女性の皆さん、おすすめです どれを使っても便利、とにかく必需品 私の一押しはこれ 株式会社サカエ化成 スマイルオー…
リハビリ職 PT(理学療法士)病の身や、リハビリ中の身には、ありがたい、ありがたい存在です。こんな私でもできるのであれば。
肩腱板断裂により、入院、手術、リハビリ、退院とリハビリ継続の日々、手術よりやっと7週目にして、パソコンキーボードを何とか継続して打てるようになりました。 疾病…
手術入院決定、肩腱板断裂、入院一か月、即座にネットで情報収集。手術のことはおおよそわかったつもり。 でも当方は、シルバー夫婦の奥さん、準備中の悩みは悩み1 洗…
コスパ最高のグラウンドカバー(4) 嫌わないで冷たくしないで
名前からして印象悪い どくだみ・ドクダミ あの匂い、あのじめじめ感・・・でも、ドクダミ茶とか、消臭効果で冷蔵庫や靴箱での活躍とか、本当は素晴らしいキャラなので…
コスパ最高のグラウンドカバー(3)・・・花開けば強烈イエロー
実家に帰れば、何か持って帰るものはないかと物色した日々。何もないので、庭にあった石蕗(つわぶき)を3株持ちかえりました。 意図なく植えたので、かいがいしく見守…
これはまだ昔、フラワーガーデンへの色気もなかった時代。 「えっ、ハーブ? おしゃれ!」みたいに、ハーブが世に広がりだして・・・。知り合いが、ハーブティとか、ハ…
コスパ最高の グラウンドカバー(1)主役交代の時期になりました
花に囲まれた生活を夢見て、フラワーガーデンのフォトに見入り・・・ でも、こんなラブリーなお庭にするまでにかかる日数とお金を考えると、 胸がグチャとつぶれる。 …
まだ スマホなんてなくて、「新聞」こそ情報源の時代です。新聞購入の勧誘が次々・・・。1人暮らしのある日、玄関チャイムが鳴り、バカな私は、単純にドアを開けました…
昔昔その昔大学を卒業して友達数人とプールに行きました。そのころのプールのことです。15歳未満禁止のプール(多分、中学生以下ということだったのかな)で泳いで…
バラ満開を満喫してきました。最高気温30度越えの中で、かわいそうにバラも暑さにうなだれがちでしたが、でもやっぱり素晴らしい! 今回はとにかく黄色が見たかった。…
野菜を育てたいなら、品種をきちんと調べる必要があることに2年目にして了解しました。 ジャガイモの花が咲かないので調べていたら、野菜の名前は品目(ひんもく)と品…
家庭菜園 お金がかかります。 自家栽培で自給自足の生活を、少しでも…と思い立つと・・・…
以前住んでいたところ、室内から、玄関のたたき(三和土)に向かうとセンサーでライトが付く。でも、鈍くて、玄関での用事を済ませて、室内に戻るころ、ようやく点灯。し…
本当に初心者でした。ばらの庭を夢見て、昨年の秋、バラ教室に参加。 シュートとかハイブリッドティーとか、HTとか(ハイブリッドティーのことでした)とか・・・ …
当然ですよね、そのままガブリ。本当に新鮮なものは、とげがありますから、 とげはこすり落とすか、そげ落とします。 えぐみをとるために、両端を少し切り落としてから…
ご飯類大嫌いです。子育てが終わってから、やっと宣言できました。電気釜捨てました。どこそこの新米がおいしい、という話が盛り上がると、人間ではないような気がし…
干し柿こそ、わがエネルギー源。 秋になると、干し柿用の柿を求めてソワソワ。干し柿用の柿がなくなるのでは、という恐怖におびえて、購入を急ぎすぎて、失敗すること毎…
オランダの「国土の4分の1は海面下に位置する(ウィキペディア)」そうです。 アムステルダムの市街を縦横無尽に走る運河には、日本なら、「子どもと高齢者を墜落…
オランダは世界一の平均身長(2) 長い脚・速い回転で疾走する自転車に注意
オランダは平均身長世界一、ということは、足の長さも世界一、もう一つ、オランダは自転車王国。 アムステルダムでのサイクリングツアーの人たち(マレーの跳ね橋)…
オランダは世界一の平均身長(1) 旅行中わたしは木に埋もれていました。
コロナ禍が明けるかいなか、を待たず、日本から飛び出したオランダ旅行。 観光地よりも何よりも、私は背高の人達の中に埋もれていました。 オランダ人の平均身長は…
気温が20度前後となって、2023年5月6日は立夏(暦の上では夏の始まりだそうです)にもなろうというこの気象。 でもまだ我が家では石油ストーブが鎮座し、お役目…
プール帽子に髪の毛は出さない、は 努力義務ではなくて お上のお達し?
プール帽子をかぶるときには、髪の毛を出さない、というルールがあるところ。 どうやって押し込めばいいのか聞くと、後ろで二つ結びにして、とにかく帽子に押し…
有田陶器市 行ってきました。コロナ明けで、久しぶりに大盛況。 朝8:00に駐車場に入り、11時には脱出。帰りには、今から向かう車の渋滞渋滞。 久しぶりに通りに…
昨年、ナチュラル志向により、殺虫剤よりも…ということで、蚊取り草の効果に期待しました。 (調べると 蚊取り草、蚊れん草、センテッドゼラニウム…などみたいです…
許せるとか許せないとかというより、とにかくやめてほしい交差点のショートカット曲がり。ストップラインで待っているのに、ショートカットで曲がられて、こちらにぶつけ…
コバエとり、あまりきれいな話ではないので。 …
【複製】オランダ 交通チケット コンタクトレスクレジットカードで楽々
オランダの交通チケット事情です。 つい最近までのホームページでは、オランダの交通チケットの購入が結構面倒くさい感じでしたが、今年2023年春から、非常に簡単に…
地域タグ:オランダ
2023年4月 オランダ、主にアムステルダムでの食事です。特別、有名な料理とか高貴な料理を食べたいという気は、(予算も)、サラサラないのですが、どうせなら、そ…
地域タグ:オランダ
ほぼ 365日決まっています パン ホームベーカーリーで焼いたパン ナッツを限界まで放り込んで焼きます ギリギリ裏が透け通らないくらいに薄く切…
以前に つれあいが「スナップエンドウ」の苗をいただいてきたので、 ありがたく 植えました。 白い花がきれいで、それで十分でしたが、そのうち、サヤがたくさんなっ…
オランダ 交通チケット コンタクトレスクレジットカードで楽々
オランダの交通チケット事情です。 つい最近までのホームページでは、オランダの交通チケットの購入が結構面倒くさい感じでしたが、今年2023年春から、非常に簡単に…
要するに何でもいいのです。我が家はこれをやりすぎて、一つお皿を壊してしまいましたが (多分、弱っていたため?、落ちた時に簡単にバキーンと割れました)…
2023年4月 チューリップ・・・ヒヤシンス・水仙 キューケンホフ公園 オランダ
想像していた、はるかに広がるチューリップ畑・・・はバスの車窓からの景色でした。 キューケンホフ公園は 広大な公園、もちろんチューリップ中心。 縦横無尽に散策路…
2023年4月 チューリップ ・・・ヒヤシンス・水仙 キューケンホフ公園 オランダ(往復路)
2023年4月の体験です 往復交通料金と入場券のコンビネーションチケットや、ツアーも選べたのですが、集合時間や入場の時間指定が必要だったので、適当にバスで往復…
鳥よ 鳥よ 鳥たちよ 来ないでー!(鳥よけに費やした日々そしてお金)
よく言えば、自然満喫できる我が家。サギがスーッと飛んでいるのは、素敵な光景。でもヒヨドリさん(たぶん)が、うちの玄関ポーチをお気に入り、とされてからの日々と、…
母親が、その後数回くりかえしてくれたことで記憶に残りました。 若くなった?私を前にして、母親は数回繰り返しました。 (私の小学校1年の時の)〇〇先生は、参観…
かなりいい加減に 種をまきました。 以前、家庭菜園初心者教室に参加した時に、筋まき こんなに丁寧に種をまくのか、と感嘆! 小さな小さな種をきちんと一粒ずつ…
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私の左手は、あなたの右手 なのよね、向かい合った時には。 左の肩腱板断裂手術をして、孫が近づくと、ジイジが叫ぶ、「近づくな!」みたいに。私も、触られたら痛いの…
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1月下旬、園芸店には、もう花が開き始めたチューリップが出ているチューリップの花の形はもう色とりどりはわかっていたけど、開花時期も多岐にわたることを知らなかった…
同じ日に手術した方とリハビリで出会いました 痛くないそう、車も運転しているとのこと 個人差はあると聞いていたけれど、こちらは、まだまだ苦戦中神出鬼没で、予想を…
銭湯、いまやスーパー銭湯、遍歴〇年 手術して(腱板断裂)腕が使いづらくなって初めて気が付きましたシャワー用のハンドルは、切り替え式とプッシュ式があり、プッシュ…
最後の無料 コロナワクチン接種しました 「どっちの腕?」と聞かれて、「右を」と答えると、看護師さん3回、お医者さん2回、繰り返し質問されました 「本当に右腕…
久しぶりに、孫とお風呂 じいちゃんとは、よく一緒に入っているけど、今日は、じいちゃんは外出なので 先に入っていると、あとからはいってきたお孫ちゃん、一息ついて…
ポッコリお腹対策で、丹田のおことばは、耳にタコができるほど聞いていました。 丹田、丹田呼吸、腹式呼吸、ドローイング エトセトラそして、繰り返し挫折 つくづく検…
サウナは、ドツボにはまる はまると、どんなもんだい!という顔で水風呂に飛び込む でも、一旦興ざめすると、腰が、というか、裸体が重くて、遠ざかる いったん…
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退院して、リハビリ中。何もできない、何もしてはならない。だから、朝食べる、10時のコーヒータイム、昼食べる、3時のおやつ、夜食べる、寝る。あっという間に太れる…
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肩腱板断裂手術から2か月に達しました!! 軽作業は3か月後から可能と聞いていたのですが、軽作業ってどの程度? わからないし、人によって断裂の大きさが違う(私は…
タイトル、逆かな、リハビリ室の皆さんの足の痛々しい縫合を見た後、大谷選手の右肘、手術痕の残る写真を見たのです。なるほど、これか。 …
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コロナ禍が明けるかいなか、を待たず、日本から飛び出したオランダ旅行。 観光地よりも何よりも、私は背高の人達の中に埋もれていました。 オランダ人の平均身長は…
気温が20度前後となって、2023年5月6日は立夏(暦の上では夏の始まりだそうです)にもなろうというこの気象。 でもまだ我が家では石油ストーブが鎮座し、お役目…
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昨年、ナチュラル志向により、殺虫剤よりも…ということで、蚊取り草の効果に期待しました。 (調べると 蚊取り草、蚊れん草、センテッドゼラニウム…などみたいです…
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コバエとり、あまりきれいな話ではないので。 …
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2023年4月 オランダ、主にアムステルダムでの食事です。特別、有名な料理とか高貴な料理を食べたいという気は、(予算も)、サラサラないのですが、どうせなら、そ…
ほぼ 365日決まっています パン ホームベーカーリーで焼いたパン ナッツを限界まで放り込んで焼きます ギリギリ裏が透け通らないくらいに薄く切…
以前に つれあいが「スナップエンドウ」の苗をいただいてきたので、 ありがたく 植えました。 白い花がきれいで、それで十分でしたが、そのうち、サヤがたくさんなっ…
オランダの交通チケット事情です。 つい最近までのホームページでは、オランダの交通チケットの購入が結構面倒くさい感じでしたが、今年2023年春から、非常に簡単に…
要するに何でもいいのです。我が家はこれをやりすぎて、一つお皿を壊してしまいましたが (多分、弱っていたため?、落ちた時に簡単にバキーンと割れました)…
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2023年4月の体験です 往復交通料金と入場券のコンビネーションチケットや、ツアーも選べたのですが、集合時間や入場の時間指定が必要だったので、適当にバスで往復…