気づいた時にはお米は太ると思っていた お菓子を食べたいからお米を控えたおかずを食べたいからお米を控えた食べたいものを食べたいけど太りたくないからそういうことし…
難易度の低いお小遣い稼ぎ情報発信中です。 ブログ・インスタ活動しています。 お金も物も多すぎなくていいミニマム暮らしを目指して。
セブンイレブンで当たりました🎯 引換を希望するコンビニを選択して LINEアカウントでキャンペーンにログイン CMを視聴後、くじを引けます🍋 応募期間…
ファミマ公式twitterフォロー＆リツイートで 抽選に参加できます。 つい最近までセブンで同じ懸賞していましたね👀 皆さん、当たりましたか？ 私は大量…
再開しないと思ってた～🤣 いつも30円で利確していましたが、 今日は100円までいきました✨ この金額以上、危ない道は冒せません… 性格が出ますね😏 …
当たりました🥰 1本から応募可◎ 10,000人に当たります～ 紅茶花伝購入レシートをご準備ください🤸 紅茶花伝×ONE PIECE コラボキャンペ…
私自身は季節柄の贈り物は親せきや会社関係の人にしないと決めているのですが私の母はそういうの大好きですお金がもったいないから、贈りあうのやめようといったのですが…
【セブンイレブン】アサヒ 颯（そう）620mlが30万人に当たる！
twitterから応募できます。 セブンイレブン公式twitterをフォロー後、 対象投稿をリツィートで当選結果がすぐ分かります！ はずれても5/28まで毎…
本麒麟についている専用応募シールの二次元コードをスマホで読み取ってキャンペーンに参加できます。 抽選ですが、15万人に当たるのでこれは外れにくいかも✨私も当…
長期保有の株投資を初めて気づけば5年価格の上げ下げにも慣れてきたのでデイトレをばと思ったけれど、甘かった。全然仕組みがチガウノネ感想マネーゲーム1円の変化…
引換を希望するコンビニを3社から選んで 抽選に参加できます。 ※LINEアカウント必須応募期間2023年5月23日（火）11:00 ～ 5月29日（月）23…
5万人、当たるか分からないなぁと思い、対象コンビニをファミマとローソン2つ選びましたが、ファミマで当たりました🥰 応募はこちらからどうぞ👇CRAFT…
私は便秘だと思っていなかったけれど、私の便通は4，5日に1回。1週間無かった時もある。でも身体に不快感もなかったのでまーいいかと気にせず生きてきた。が、お酒…
年に2回のMUJIカード会員限定の 500ポイント付与されています。 私は近くに無印良品が無いので、 ポイント使えたり 使えなかったりするのですが、 今回は消…
5日ほど前に夏野菜の植え付けが終わってホッとしましたとブログに書きましたが、それから2日後、芽が出始めたオクラがやられていました。葉っぱの部分がなくなっ…
ポイント稼ぎ最強便利ツール「どこ得」 ポイ活マニアの方であれば知っているでしょう。どこ得サイト。 茶色い背景に検索窓が一つ。シンプルなサイトですが使い勝手抜…
twiter懸賞で当選しました。ありがとうございます。 香りはコーヒー。（今までのタリーズコーヒーと同じ香り）味は炭酸で、後味にコーヒーを感じます。 結論…
Oliveアカウント開設時、紹介コード入力で1,000円分のポイントゲット！
エントリー＆口座に10.000円の入金必須です。 カードが手元に届いたら三井住友銀行アプリからoliveアカウントの口座情報（店番号・口座番号）を登録しましょ…
畑です。 種にしても苗にしても 失敗しずらいのは雨の前の日に 播くこと、植えること。 水、大事です。 本日はオクラの播種、きゅうり苗の植え付け。 きゅうりは…
離婚してもうすぐ1年経つ。環境が目まぐるしく変わってストレスフルで無意識にお酒飲みすぎて体調壊したなぁ....早いなぁ...離婚に至るまで一番心配だったのはお…
LINEとtwitter両方参加できます。 はずれても1日1回抽選可能です。 🍺キャンペーン期間 2023年5月9日（火）～2023年5月22日（月）2…
ファミペイアプリのクーポン一覧にザ・サントリープレミアムモルツ/香るエールいづれかと引換ができる無料クーポンが届いていました。全員対象ではないので、ファミペ…
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ポイントサイト、モッピーにて出ていたGW限定高額ゲーム案件。【パズルゲーム】ロイヤルマッチ4/30に始めて5/7にクリアしました。 ▼過去記事『GWはゲーム…
キャンペーン特設ページにアクセスして、 抽選に参加してください。 ※キリンLINE公式アカウント友達登録必須 キャンペーン期間2023年05月09日（火）11…
セブンイレブン公式twitter フォロー＆対象投稿リツイートで 当選結果が通知で届きます。 セブンさん、毎月大量当選する キャンペーン開催してくれますね�…
ソラマメ 一気に食べきれないので、ちょこちょこ収穫しています。 ソラマメの旬は一瞬。 1月もないんじゃないかなぁ…。 だから、その短い期間のために 支柱を立…
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（※地元ネタです） 気づきませんでした🥺 4/25～6/30期間中、 節電プログラムに参加すると 達成度に応じてPayPay㌽貰えます！ もらえる額は数㌽な…
2月にマイナポイント申し込んで 4月末に15,000楽天㌽付与されました。 （健康保険証、公金受取口座の登録分） 残るは2万円以上利用の5,000楽天㌽付与 …
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気づいた時にはお米は太ると思っていた お菓子を食べたいからお米を控えたおかずを食べたいからお米を控えた食べたいものを食べたいけど太りたくないからそういうことし…
知り合いがお味噌を自分で仕込んでいて（しかも麹から）以前いただいた時にすごく美味しかったので今回一緒に作らせてもらいました。 3か月後から食べれるみたいです。…
昨日、前回の生理から13日しか経ってないのに次の生理がきました。しかも夜用ナプキンを昼間に5枚消費するほど多量の経血で。シャーーーーって感じで。くらくら貧血気…
和食生活に切り替えて2年程経つとお話していますが、正直3食すべて和食というわけではないです。パンを食べる事もあるし、麺を食べる事もあります。もともとがマイナス…
食生活をあらため始めたのが、2022年の6月頃。それから2年位経過していますが、今日は和食生活に切り替えて起こった身体の変化について雑談しようと思います。小さ…
朝雑穀ごはん（1回おかわり）あさりの時雨煮糠漬けみそ汁 昼たまごとハムのサンドイッチ（写真なし）雑穀ごはん 間食雑穀おにぎり 夜 雑穀ごはん（1回おかわり…
朝雑穀ごはん（1回おかわり）ししゃも糠漬けお味噌汁 間食雑穀ごはん 昼雑穀ごはん（1回おかわり）ししゃも糠漬けお味噌汁 間食雑穀ごはん 夜雑穀ごはん（1回おか…
食生活をあらため始めたのが、2022年の6月頃。それから2年位経過していますが、今日は和食生活に切り替えて起こった身体の変化について雑談しようと思います。小さ…
朝雑穀ごはん（1回おかわり）サバの塩焼き糠漬けみそ汁 昼冷や麦雑穀ごはん（写真なし） 間食雑穀おにぎり 夜雑穀ごはん（1回おかわり）サバの塩焼き糠漬けみそ汁…
朝雑穀ごはん（1回おかわり）サバの塩焼き糠漬けみそ汁 昼雑穀ごはんすき焼き糠漬け 間食雑穀ごはんオレンジジュース 夜雑穀ごはん（1回おかわり）サバの塩焼き糠…
朝ホルモンみそ汁糠漬け＋雑穀ごはん（1回おかわり） 昼冷や麦リンゴジュース味ごのみ3袋 夜雑穀ごはん（1回おかわり）サバの塩焼き糠漬けみそ汁
朝 写真撮り忘れ 雑穀ごはん（2杯） みそ汁 糠漬け 昼写真には写っていないですが雑穀ごはんも食べてます炊飯が待ちきれず、先におかずを食べました笑夜 …
朝昼夜 これと間食に味ごのみ2袋、ご飯は朝と夜どちらも1回おかわり🍚
今日の夜ごはん雑穀ごはん（2回おかわり）お味噌汁糠漬けオレンジジュース おかずは昼間にお肉を食べて少し胃がもたれたので夜はなし。 暑くてさっぱりしたものが食べ…
唐突ですが、こちらは昨日の夜ごはんです。おかずは、あさりのしぐれ煮とナスと大葉の味噌煮とにんじんの糠漬け。お汁は見栄えが悪いですが、最近お豆腐を一度凍らしてか…
3か月ほど毎日お米摂取量を記録していましたが、2/29～測定やめました！理由は自分が毎日食べているお米の量が分かってきたことと、測定する＝体重が減るだろうと期…
自称非課税ミニマリスト年間100万円以内で暮らしていけるよう生計を立てています。（もっと厳密にいえば、余裕をもって年間120万円） 働く才能とメンタルを持ち合…
体重51.1kg（身長158cm）私の自己紹介37歳のアラフォーです。以前の私は朝はお菓子、昼はパン、夜はラム酒に冷凍食品の揚げ物と、好きなものを好き放題食べ…
年間出費が120万円以内に納まるように生活している我が家ですが、なんでもかんでも節約していると息が詰まるのもまた事実。適度に楽しみながら節約生活を続けるために…
体重51.1kg（身長158cm） レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。家計簿と同じように日々記録していると自分の平均お米摂取量とか、食べすぎた…
唐突ですが、こちらは昨日の夜ごはんです。おかずは、あさりのしぐれ煮とナスと大葉の味噌煮とにんじんの糠漬け。お汁は見栄えが悪いですが、最近お豆腐を一度凍らしてか…
3か月ほど毎日お米摂取量を記録していましたが、2/29～測定やめました！理由は自分が毎日食べているお米の量が分かってきたことと、測定する＝体重が減るだろうと期…
自称非課税ミニマリスト年間100万円以内で暮らしていけるよう生計を立てています。（もっと厳密にいえば、余裕をもって年間120万円） 働く才能とメンタルを持ち合…
体重51.1kg（身長158cm）私の自己紹介37歳のアラフォーです。以前の私は朝はお菓子、昼はパン、夜はラム酒に冷凍食品の揚げ物と、好きなものを好き放題食べ…
年間出費が120万円以内に納まるように生活している我が家ですが、なんでもかんでも節約していると息が詰まるのもまた事実。適度に楽しみながら節約生活を続けるために…
体重51.1kg（身長158cm） レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。家計簿と同じように日々記録していると自分の平均お米摂取量とか、食べすぎた…
体重51.2kg （身長158cm）レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。※現在BMIが20前後（適正体重）なので減量は目的にしていません。家計簿…
自称非課税ミニマリスト年間100万円以内で暮らしていけるよう生計を立てています。（もっと厳密にいえば、余裕をもって年間120万円） 働く才能とメンタルを持ち合…
体重51.3kg（身長158cm）レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。※現在BMIが20前後（適正体重）なので減量は目的にしていません。家計簿と…
買うのを迷っていたけれど買っちゃった。チョコパイプレミアム＜ご褒美ミルク＞プレミアムという名のとおり、高級感のあるすべすべのパッケージ。 スタンダードのチョコ…
今日の朝ごはん【AM4:00】・押麦入りご飯（230g）・汁・サバの味噌煮・人参の糠漬け お米はたくさん食べた感を得たいので、1杯100g前後よそっておかわり…
お米を1日3食食べるなんて1年前の私は想像していなかった。お菓子をご飯代わりに朝菓子と称して食べお昼はパンか焼きそば。夜は晩酌。ラム酒におつまみの揚げ物。（N…
体重50.3kg（身長158cm） レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。※現在BMIが20前後（適正体重）なので減量は目的にしていません。家計簿…
月10万円以内の暮らしをしている杏里です。毎月エクセルを使って家計簿を記録しているのですが、昨年度2023年のスマホ代を計算してみました。タイトルですでに金額…
私の住んでいる福岡は今週寒くなるようです。さらに明日の天気予報は雪マーク...⛄そしてパートだから朝7時に出勤せねばなりません。 あぁ...オワタ。 年末の寒…
ポイ活で貯まったポイントをローソン500円買い物券に交換し、プチ贅沢しました。購入したのは鯖の味噌煮とポテトサラダ。自分でつくるものより市販の（業務用の）ポテ…
体重51.5kg（身長158㎝） レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。※現在BMIが20前後（適正体重）なので減量は目的にしていません。家計簿と…
今日のお昼はレトルト中華丼！うずらの卵が入ってた…🥹✨たけのこも普段食べないから食せて嬉しい。ご飯は安定のおかわりです。いろいろご飯のお供、見つけたいな〜ご馳…
体重50.5kg（身長158cm） レコーディングダイエットならぬレコーディング米量。※現在BMIが20前後（適正体重）なので減量は目的にしていません。家計簿…
今日は内向的な私には珍しく同じパートで働く主婦の方とジョイフルへランチに行ってきました。久しく行っていなかったジョイフル。事前にジョイフルのメニューをネットで…
