Yamaguchi's blurred diary.

過去の引き摺りと心の健康：悪口とメンタルヘルス

Good morning, everyone. 今日は過去のことを引っ張り出して罵倒や誹謗中傷をする人々の心理状態と、それが彼らのメンタルヘルスに与える影響に…

2023/05/16 10:27

肯定の力：他人を支える喜び

Good morning, everyone.  今日は他人を否定するのではなく、肯定する習慣をつけることについてお話ししたいと思います。私たちは日常生活で様…

2023/05/16 08:53

本日の体重などご報告20230516

Good morning. I look forward to working with you today.If you change your eatin…

2023/05/16 05:58

デジタルタトゥー：一生消えない痕跡とコンプライアンス・ネチケットの重要性

皆様、こんばんは。少し早いですが、就寝前の準備や家事をしなければなりませんので、本日最後の投稿とさせて頂きます。 デジタルタトゥーは、インターネット上での行動…

2023/05/15 18:47

ポジティブ思考の大切さ：否定から肯定への転換

Hello everyone. 人や物に対してネガティブなことばかり考えることは、心と心のつながりを阻害し、自己成長や幸福感を妨げる要因となります。本稿では、…

2023/05/15 17:01

加工肉とAGE：関連性と危険性について

 Hello everyone. 近年、加工肉に含まれるAGE（アドバンスト・グリケーション・エンドプロダクト）が注目されています。本稿では、加工肉とAGEの…

2023/05/15 16:23

信頼性のある情報源の重要性

Good morning everyone.Today, I would like to talk about the importance of relia…

2023/05/15 10:24

言葉の力：思慮深くコミュニケーションをとる大切さ

Good morning everyone.Good luck for the day.Today, I would like to talk about "…

2023/05/15 05:58

本日の体重などご報告20230515

Good morning. I bought a suit when I was thin, so I have to maintain my body sh…

2023/05/15 05:44

SNS利用時のネチケットとマナーを守りましょう

Good evening, ladies and gentlemen.I know it is a little early, but this will b…

2023/05/14 18:41

AIやロボットの進化にもかかわらず、チェックは人間の役割不可欠

Hello everyone. 今回は、AIやロボットの進化が進む現代においても、なぜ人間のチェックが不可欠なのかについて考えてみたいと思います。  私たちの…

2023/05/14 17:30

リッツカールトンとディズニーランドの共通点を探る

Hello everyone. 今回は、世界的に有名な高級ホテル「リッツカールトン」と夢の国「ディズニーランド」について、意外な共通点を探ってみたいと思います…

2023/05/14 17:20

カップラーメンの健康被害に警鐘を鳴らす

Hello everyone.This time we will talk about "Alarming Health Hazards of Cup Ram…

2023/05/14 11:31

SNSの言葉の力と責任：相手を傷つける行為への警鐘

Good morning everyone.This time it is about "The Power and Responsibility of Wo…

2023/05/14 05:57

本日の体重などご報告20230514

Good morning. Today is Sunday, but I look forward to working with you all day.本…

2023/05/14 05:19

私生活で健康を維持する方法

Good evening everyone.I have one more post to make before bedtime.This time I w…

2023/05/13 19:24

失敗は評価を下げる可能性がありますが、評価を上げるのは難しいです

Hello everyone.In this issue, I would like to talk about 'Failure may lower you…

2023/05/13 16:13

双極性障害の人との付き合い方

Hello everyone.This time I would like to talk about "How to deal with people wi…

2023/05/13 16:01

第一印象は見た目が7割

Hello everyone.In this issue, I would like to talk about "First impressions are…

2023/05/13 11:57

歩行税が執行された際の健康被害や日本経済の影響

Good morning, everyone.This time I would like to talk about 'the health hazards…

2023/05/13 09:45

本日の体重などご報告20230513

Good morning.本日の体重などご報告致します。昨日はチートディだったので、体重や体脂肪率が増量するのは当然でしょう。本日からは減量メニューに切り替え…

2023/05/13 05:47

散歩とダイエット

Good evening, everyone.I will post one blog before I go to sleep.This time I wo…

2023/05/12 20:09

ダイエットでのメンタルヘルスの注意点

Hello everyone.This time I would like to talk about "A Note on Mental Health in…

2023/05/12 17:29

ダイエットでの栄養面についての注意点

Hello everyone.This time I would like to talk about "Notes on Nutritional Aspec…

2023/05/12 16:43

本日の体重などご報告20230512

Good morning. Today is Friday. If you are off tomorrow, let's do our best with …

2023/05/12 07:08

就寝前のご挨拶 〜心を落ち着かせ、明日への準備を整える時間〜

Good evening, everyone. 今日は、就寝前のご挨拶についてお話ししたいと思います。  夜は一日の疲れを癒し、心と体をリラックスさせる大切な…

2023/05/11 18:57

メンタルヘルスに関するNGワード 〜言葉の力で理解とサポートを深めよう〜

Hello everyone! 今日は、メンタルヘルスに関連するNGワードについてお話ししたいと思います。メンタルヘルスは私たちの心の健康を指し、大切なテーマ…

2023/05/11 15:26

ホームスクーリングを推奨するほど治安の悪い日本？現実を考える

Good morning, everyone! 今日は、ホームスクーリングを推奨するほど治安の悪い日本についてお話ししたいと思います。  近年、ホームスクーリ…

2023/05/11 08:57

一日の振り返りと改善の重要性

Good morning, everyone! 今日は、一日の振り返りと改善についてお話ししたいと思います。  私たちは日々忙しく生活していますが、一日の終わ…

2023/05/11 08:42

本日の体重20230511

Good morning. I look forward to working with you today.さて、本日の体重などご報告致します。リバウンド祭…

2023/05/11 08:28

正しいことをやって後悔するよりやらないで後悔するほうが大きい

Good evening.I will post one before bedtime.This time I would like to talk abou…

2023/05/10 19:04

本日の哲学20230510

Hello. 本日の哲学は『子供や年配者を大切にし家族を大切にし身内を大切にし部下後輩を大切にし会社を大切にする』についてでございます。 子供や年配者を大切に…

2023/05/10 16:50

断食のメリットとデメリットと注意点

Hello.In this issue, we will discuss "Advantages, Disadvantages and Cautions of…

2023/05/10 15:27

当ブログにコメント記載していただいたことについてのお礼とコメントする際のルールやマナー

Good morning.Thank you for visiting, liking and commenting on this blog. 当ブログにコ…

2023/05/10 10:58

児童や生徒が学校に通いやすくするための環境づくり

Good morning.Good luck for the day.This time, I would like to talk about "creat…

2023/05/10 08:11

本日の体重などご報告20230510

Good morning. I've been feeling too relaxed lately. You have to work hard, tigh…

2023/05/10 06:00

加工食品を使用せず工夫して調理する努力

Good evening.I would like to post one before bedtime.This time it is about 'Eff…

2023/05/09 18:51

本日の体重などご報告20230509

Good morning.本日の体重などご報告致します。気が緩み過ぎてました。食生活と睡眠を徹底的にびっしびし見直し改善していきたいと思います。特に食生活を徹…

2023/05/09 08:15

双極性障害との付き合い方

Good evening.I would like to post one before bedtime.This issue is about 'How t…

2023/05/08 18:55

信頼を失ってからの信頼を取り戻す過酷さ

Hello everyone.This issue is about 'the harshness of regaining trust after losi…

2023/05/08 17:02

転職活動をして新しい職場を決めなければならないというけじめ

Hello everyone.In this issue, I would like to talk about 'The Discipline of Hav…

2023/05/08 16:33

心身の鍛錬の必要性

Hello everyone.This time I would like to talk about "The Necessity of Mental an…

2023/05/08 16:19

Japan is a Vertical Society

Hello everyone.This time, I would like to talk about "Japan is a vertical socie…

2023/05/08 15:40

いくらインフラ整備してもコンプライアンスやルールやマナーを厳守しなければ意味がない！

Good morning.This time I would like to talk about 'No matter how much infrastru…

2023/05/08 10:59

日本人らしさと人間性と倫理観と謙虚さ

Good morning.This time it is about 'Japaneseness, humanity, ethics and humility…

2023/05/08 06:14

本日の体重などご報告20230508

Good morning. Even if you lose weight, your body fat percentage doesn't change,…

2023/05/08 05:59

ダイエットでのチートデイ

Good evening.I will post one before bedtime.This issue is about 'cheat days on …

2023/05/07 19:19

考えと行動が異なる人とメンタルヘルス

Hello.This issue is about 'People who think and act differently and mental heal…

2023/05/07 16:15

自然と笑顔になるためのトレーニング

Hello.This time I would like to talk about 'Training to Smile Naturally'.  笑顔は、…

2023/05/07 15:16

子供の躾と教育方針

Hello.In this issue, we will discuss 'Discipline and Education Policy for Child…

2023/05/07 11:39

Muscle Training and Health Maintenance

Good morning.This issue is about 'Muscle Training and Health Maintenance.  筋トレは…

2023/05/07 10:30

原発性アルドステロン症と私生活改善

Good morning.In this issue, we will discuss "Primary Aldosteronism and Improvin…

2023/05/07 09:32

腎機能と腎機能障害

Good morning.In this issue, we will discuss "Renal Function and Renal Dysfuncti…

2023/05/07 09:22

朝の小話

Good morning. 朝は、一日のスタートです。朝の時間を大切にし、心身ともに準備を整えることで、充実した一日を過ごすことができます。朝食をしっかりと食…

2023/05/07 08:48

足るを知る

Good morning.This time, we will talk about "Knowing what is enough". 『足るを知る』とは、…

2023/05/07 06:01

規則正しい生活とダイエットの関連性

Good morning.In this issue, I would like to discuss "The Relationship between R…

2023/05/07 05:47

本日の体重などご報告20230507

Good morning. It is necessary to reflect and improve every day to achieve the g…

2023/05/07 05:40

Pursuit of Health

Good evening.This time I would like to talk about "The Pursuit of Health".  健康は…

2023/05/06 17:41

鳥がぐるぐる回りながら飛ぶ習性

Hello.This time, I would like to talk about "The habit of birds flying in circl…

2023/05/06 14:53

USBメモリの危険性と対策

Hello.In this issue, I would like to talk about "Dangers of USB flash drives an…

2023/05/06 11:16

言葉も場合によっては凶器になる

Hello.This time I would like to talk about "Words can also be a deadly weapon d…

2023/05/06 11:02

本日の体重などご報告20230506

Good morning. I was relaxed because I was excited about the consecutive holiday…

2023/05/06 05:31

有意注意を意識した行動

Good evening.I will post one blog before bedtime.This time we will talk about "…

2023/05/05 19:10

防災訓練と防災に対する未然の準備の重要性

Good evening.This time I would like to talk about 'the importance of disaster d…

2023/05/05 18:47

Latest Malware Countermeasures

Hello.This time I would like to talk about "The Latest Malware Protection".  近年…

2023/05/05 15:27

Earthquake and Tsunami Countermeasures

Hello.I hope everyone in the Noto Peninsula area of Ishikawa Prefecture is safe…

2023/05/05 15:01

Mental Health of Young Adults

Hello.This time we will be discussing 'Mental Health of Young Adults'.  若年期は、将来…

2023/05/05 14:36

気が短い人とメンタルヘルス

Good morning.This time we will be discussing "Short-tempered People and Mental …

2023/05/05 11:19

陸上競技とメンタルヘルス

Good morning.This issue is about 'Athletics and Mental Health'.  陸上競技は、運動能力が高くな…

2023/05/05 08:28

5月に気をつけるべき病気

Good morning.This time we will talk about 'Diseases to watch out for in May'.  …

2023/05/05 08:08

Children's Day

Good morning.This time it is about "Children's Day".  こどもの日は、毎年5月5日に祝われる日本の国民の祝…

2023/05/05 07:56

体重などご報告20230505

Good morning. If you don't manage yourself, you won't be able to achieve your d…

2023/05/05 06:01

Don't forget your original intention

Good evening.I will post one blog before going to bed.This time I would like to…

2023/05/04 19:10

玄米やオートミールをおすすめにするワケ

Hello.I would like to talk about "Why I recommend brown rice and oatmeal". 玄米やオ…

2023/05/04 16:59

NISAも勉学も積立てが大切

Hello.This time I would like to talk about 'The importance of accumulation for …

2023/05/04 16:46

過去のことについて反論や暴言する人の心理状態とメンタルヘルス

Hello.This issue is about 'The psychological state and mental health of people …

2023/05/04 15:11

みどりの日

Hello.This time I would like to talk about "Greenery Day".  みどりの日とは、毎年5月4日に行われる…

2023/05/04 15:01

本日の体重などご報告20230504

Good morning. I'm excited during Golden Week, so I'm off guard and rebound.さて、本…

2023/05/04 09:36

The Courage to Never Give Up

Good evening.I would like to post one before I go to bed.This time it is about …

2023/05/03 19:46

マルウェア対策とWindows Defender

Good evening.This time I would like to talk about "Anti-malware and Windows Def…

2023/05/03 18:05

5Sの重要性

Good evening.This time I would like to talk about "The Importance of 5S".This i…

2023/05/03 17:49

恩を仇で返す人を許さない

Hello.This time I would like to talk about 'I don't forgive those who return th…

2023/05/03 17:12

焼き芋とGI値の関連性

Hello.This time I would like to talk about "The relationship between baked pota…

2023/05/03 16:22

親しき仲に礼儀ありの礼節で行動する

Hello.In this issue, I would like to talk about "Acting with civility in a frie…

2023/05/03 14:08

好きなものばかりではなく栄養面やPFCバランスやGI値を考慮した食事

Good morning, and welcome to my blog.This month's article is about 'the nature …

2023/05/03 09:04

謙虚と感謝と反省することの重要性

Good morning, and welcome to my blog.In this issue, we will discuss 'The Import…

2023/05/03 08:51

自己管理とダイエットの関連性

Good morning, and welcome to my blog.This month's article is about "The Link Be…

2023/05/03 08:38

SNSなどでの差別発言や誹謗中傷や罵倒などの記載についてと日本国憲法

Good morning, and welcome to my blog.This time I would like to talk about "The …

2023/05/03 05:47

日本国憲法について

Good morning, and welcome to my blog.This time it is about "The Constitution of…

2023/05/03 05:39

本日の体重などご報告20230503

Good morning. I look forward to working with you today.本日の体重などご報告致します。体重など現状維持で…

2023/05/03 05:30

習慣化をつけるための秘策

Good evening.I will post one blog before bedtime.This time I would like to talk…

2023/05/02 19:11

コンプライアンスの他にルールやマナーやネチケットも厳守

Hello.In this issue, I would like to talk about "Strict adherence to rules, man…

2023/05/02 16:56

Process is more important than results.

Hello.This time I would like to talk about "Process is more important than the …

2023/05/02 15:48

Advice on Cooking for Yourself

Hello.This time, I would like to talk about "Self-Cooking Recommendations".  自炊…

2023/05/02 14:57

第三者やユーザーのご意見に真摯に受け止める広い心を持つ

Good morning.In this issue, I would like to talk about "having a broad mind to …

2023/05/02 10:03

調和と進化と発展

Good morning.This issue is about 'Harmony, Evolution and Development'.  調和と進化、そ…

2023/05/02 07:52

体内時計と規則正しい生活を習慣をつける

Good morning.In this issue, I would like to talk about "Internal Clock and Esta…

2023/05/02 07:03

体重などご報告20230502

Good morning. I think it's important to maintain your body shape. I don't think…

2023/05/02 06:51

ジャンクフードによる健康被害とダイエットの関連性

Good evening.This time I would like to talk about "Health Damage Caused by Junk…

2023/05/01 19:07

当たり前に使えている環境を作ってくださる皆様に感謝

Good evening.This time I would like to talk about "Thank you to everyone who cr…

2023/05/01 18:38