こんにちは!!モトセです! おひさはてなブログということで、 今回はですね。 自分の1日のルーティーンを作成したいと思います! つまりめっちゃ私的なブログになってしまいつまらないかもなので、読んでくださる方はあまり期待しないでね! かくいう自分は実は不安症(?)と診断されてしまいまして、最近では不安を抑制する謎すぎる薬を飲んでいるのです。 (?といれた理由はもしかするとてんかんの可能性もあるからでごぜぇます。) すると精神科の先生から 「1日のルーティーンを作って行ってみることをお勧めします。」 と言われました。 俺「あー、そうすると精神状態が安定するわけですか。」 かるく納得して先生に尋ねる…