禁酒286日目(去年からの累計)・禁ギャンブル228日目こんばんは!ちみーです。本日は「年間最高禁酒記録達成」と題して書きたいと思います。お付き合い下さい。去…
主に「アルコール依存症」「ギャンブル依存症」「糖尿病」との闘病の記録です。これらの闘いには「終わりが無い」という理由で百年戦争と題しました。あとは趣味、仕事、日々の出来事など。
『賛成派?反対派か?という議論に疑問』 禁酒204日目・禁ギャンブル146日目こんばんは!ちみーです!本日はAmebaより「マスク着用について」というお題…
『おろせない貯金』 禁酒203日目・禁ギャンブル145日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「貯金のコツ」というお題を頂きましたので書きたいと思い…
禁酒203日目・禁ギャンブル144日目こんばんは!ちみーです。本日は夏川草介の小説「神様のカルテ」について書きたいと思います。お付き合い下さい。Kindle …
『国立国会図書館職員』 禁酒201日目・禁ギャンブル143日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#やってみたい職業」というお題を頂きましたので…
禁酒200日目・禁ギャンブル142日目こんばんは♪ちみーです。本日で禁酒を開始して200日が経ちましたので、現在の心境について書きたいと思います。お付き合い下…
『Amazonの配送料』 禁酒199日目・禁ギャンブル141日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「値上げしんどい」というお題を頂きましたので書…
『しっかり睡眠』 禁酒198日目・禁ギャンブル140日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「平日を乗り切るために必要な物」というお題を頂きました…
『パチンコ・パチスロ動画』 禁酒197日目・禁ギャンブル139日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#よく見るYouTubeチャンネル」という…
禁酒195日目・禁ギャンブル138日目こんばんは♪ちみーです。本日は厚生労働省がカスハラ被害を疑似体験できるVR動画を制作した件について書きたいと思いますので…
禁酒195日目・禁ギャンブル137日目こんばんは!ちみーです。本日は「母の日」について書きたいと思います。お付き合い下さい。本日5月14日は母の日ですね^_^…
『読書している時間』 禁酒194日目・禁ギャンブル136日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#自由を感じる瞬間」というお題を頂きましたので書…
禁酒193日目・禁ギャンブル135日目こんばんは!ちみーです。本日は小川洋子の小説「博士の愛した数式」についての感想を書きたいと思います。お付き合い下さい。 …
『何もしてない(´∀`)』 禁酒192日目・禁ギャンブル134日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#自然災害への備え」というお題を頂きました…
『一日一日を積み重ねる事』 禁酒191日目・禁ギャンブル133日目 こんばんは!ちみーです。今日はAmebaより「明日の自分にひとこと」というお題を頂き…
『食費』禁酒190日目・禁ギャンブル132日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#お金がかかるなあと思うこと」というお題を…
『夏派』 禁酒189日目・禁ギャンブル131日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#わたしは夏派OR冬派」というお題を頂…
禁酒188日目・禁ギャンブル130日目こんばんは♪ちみーです。本日は内館牧子の小説「終わった人」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。定年を迎えた銀…
「禁酒」 禁酒187日目・禁ギャンブル129日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「今年…
禁酒186日目・禁ギャンブル128日目こんばんは!ちみーです。本日はあさのあつこの小説「No.6」について書きたいと思います。お付き合い下さい。完璧に管理され…
「ヨーロッパの田舎の港町」 禁酒185日目・禁ギャンブル127日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「どこでも住めるならココ住みたい」というお題…
禁酒184日目・禁ギャンブル126日目こんばんは!ちみーです。本日は「スリップ」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。出オチですがスリップした夢をみ…
禁酒183日目・禁ギャンブル125日目 こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#今月の目標は」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お…
禁酒182日目・124日目こんばんは♪ちみーです。本日は原田マハの小説「暗幕のゲルニカ」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。原田マハは「楽園のカン…
禁酒181日目・禁ギャンブル123日目こんばんは!ちみーです。本日で禁酒半年を迎えましたので、現在の状況・心境について書きたいと思います。お付き合い下さい。き…
禁酒180日目・禁ギャンブル122日目こんばんは!ちみーです。本日は「物価高を実感した出来事」について書きたいと思います。お付き合い下さい。今日、近くのスーパ…
『あえて平常運転を心掛ける』 禁酒179日目・禁ギャンブル121日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#今年のゴールデンウィークは」という…
『読書』禁酒178日目・禁ギャンブル120日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#連休中にやっておきたいこと」というお題を頂きましたので書き…
禁酒177日目・禁ギャンブル119日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#好みの味は?甘党or辛党」というお題を頂きましたので書きたいと思い…
【チートデイ‼️】 総カロリー3,426kcal・総糖質372.9g・総塩分13.6g
禁酒176日目・禁ギャンブル118日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合…
『読書』禁酒175日目・禁ギャンブル117日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#外出できない日の楽しみ方」というお題を頂きましたので書きた…
禁酒174日目・禁ギャンブル116日目こんばんは♪ちみーです。本日は、澤村伊智のホラー小説「ししりばの家」について書きたいと思います。お付き合い下さい。本作は…
禁酒173日目・禁ギャンブル115日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#4月ももう終わり」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…
禁酒172日目・禁ギャンブル114日目こんばんは♪ちみーです。本日は、勤めている会社で約3年ぶりに飲み会が開催されましたので書きたいと思います。お付き合い下さ…
禁酒171日目・禁ギャンブル113日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#朝に思うこと」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き…
禁酒170日目・禁ギャンブル112日目こんばんは!ちみーです。本日は、澤村伊智のホラー小説「ずうのめ人形」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。本作…
「未来」過去は歴史で知る事ができるので。禁酒167日目・禁ギャンブル109日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#タイムマシンで行けるなら?…
「チキンカツ・唐揚げ・フライドチキン・チキン南蛮」つまり、揚げた鶏肉デス❗️禁酒166日目・禁ギャンブル108日目こんばんは♪ちみーです。本日はAm…
【チートデイ‼️@成城石井】総カロリー3,811k cal・総炭水化物435.7g
禁酒166日目・禁ギャンブル108日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合…
禁酒165日目・禁ギャンブル107日目こんばんは!ちみーです。本日はITストラテジスト試験を明日に迎えましたので、「決戦前夜」と題して書きたいと思います。お付…
禁酒164日目・禁ギャンブル106日目こんばんは♪ちみーです。本日は「禁酒とクレーム対応力」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。このブログを書いて…
禁酒163日目・禁ギャンブル105日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#ニュースを見て不安に思うこと」というお題を頂きましたので書きたいと思いま…
禁酒162日目・禁ギャンブル104日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「生まれ変われるなら○○になりたい」というお題を頂きましたので書きたいと思い…
禁酒162日目・禁ギャンブル103日目こんばんは!ちみーです。本日は、最近話題の完全栄養食や昆虫食などの「新しい食文化」について書きたいと思いますのでお付き合…
禁酒161日目・禁ギャンブル102日目こんばんは!ちみーです。本日はアニメ「鬼滅の刃 刀鍛冶の里編」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。一大ブーム…
禁酒160日目・禁ギャンブル101日目こんばんは!ちみーです。本日は澤村伊智のホラー小説「ぼぎわんが、来る」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。初…
禁酒159日目・禁ギャンブル100日目こんばんは♪ちみーです。本日で禁ギャンブル100日が経ちましたので、現在の心境を書きたいと思います。ギャンブルをやめて1…
禁酒158日目・禁ギャンブル99日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#本日のおうちごはん」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合…
禁酒157日目・禁ギャンブル98日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#もし宝くじが1億円当たったら」というお題を頂きましたので書きたいと思います…
禁酒156日目・禁ギャンブル97日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#ブログを始めたきっかけ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…
禁酒155日目・禁酒96日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い下さい。…
禁酒154日目・禁ギャンブル95日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#来年度やりたい事」というお題を頂きました。もう4月ですので、お題を「今年度…
禁酒153日目・禁ギャンブル94日目こんばんは!ちみーです。本日はクレイトン・クリステンセン著「イノベーションのジレンマ」について書きたいと思います。この本は…
禁酒152日目・禁ギャンブル93日目こんばんは♪ちみーです。本日は我孫子武丸の小説「修羅の家」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。この作者の作品は…
禁酒151日目・禁ギャンブル92日目こんばんは❗️ちみーです。昨年11月1日より完全禁酒を開始して、本日でちょうど5か月が経ちましたので現在の心境を書きたいと…
禁酒150日目・禁ギャンブル92日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#なつかしの写真」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下…
禁酒149日目・禁ギャンブル91日目こんばんは!本日はAmebaより「#3月ももう終わり」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下さい。桜の…
【チートデイ❗️❗️】総カロリー2,598kcal・糖質223.3g・塩分11.8g
禁酒147日目・禁ギャンブル90日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…
禁酒147日目・禁ギャンブル89日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#最近の体調変化」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下…
禁酒146日目・禁ギャンブル88日目こんばんは!ちみーです。本日は福澤徹三の小説「東京難民 下巻」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。アウトローの…
禁酒145日目・禁ギャンブル87日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#大人になってから学び始めた事」というお題を頂きましたので書きたいと思います…
禁酒144日目・禁ギャンブル86日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#休みの日の些細な楽しみ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…
禁酒143日目・禁ギャンブル85日目こんばんは♪ちみーです。本日は岡崎久彦著「戦略的思考とは何か」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。本書は組織論…
禁酒142日目・禁ギャンブル84日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#疲労回復にはこれがいい」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…
酒141日目・禁ギャンブル83日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】(の予定)でしたので、その内容について書きたいと思います。お…
禁酒140日目・禁ギャンブル82日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#今週末の楽しみ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下…
禁酒139日目・禁ギャンブル81日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「今晩のお酒とおつまみ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合…
禁酒138日目・禁ギャンブル80日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#安くて驚いたもの」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い…
こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#平日の朝食」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下さい。私は2020年6月の健康診断でえげ…
禁酒136日目・禁ギャンブル78日目こんばんは!ちみーです。本日は、ロバート・キーガン著「なぜ人と組織は変われないのか」について書きたいと思いますのでお付き合…
禁酒135日目・禁ギャンブル77日目こんばんは♪ちみーです。本日は福澤徹三の小説「東京難民 上」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。作者はアウトロ…
【最高記録のチートデイ❗️❗️】3,271.2kcal・糖質399.4g
禁酒134日目・禁ギャンブル76日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…
禁酒133日目・禁ギャンブル75日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#帰りたくなる場所」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い…
禁酒132日目・禁ギャンブル74日目おはようございます!ちみーです。本日はAmebaより「#あちこちでサクラサク」というお題が提案されましたので、それについて…
禁酒131日目・禁ギャンブル73日目こんばんは!ちみーです。本日は「東日本大震災から12年」と題して書きたいと思いますのでお付き合い下さい。2011年3月11…
禁酒130日目・禁ギャンブル72日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaから#見直してほしい法律というお題をいただきましたので「パチンコと賭博罪」について…
禁酒129日目・禁ギャンブル71日目こんばんは!ちみーです。本日は本多勝一著「アムンセンとスコット」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。本書は、1…
禁酒128日目・禁ギャンブル70日目こんばんは!ちみーです。本日は「5分後に意外な結末」①赤い悪夢について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。kindle…
禁酒127日目・禁ギャンブル69日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…
禁酒126日目・禁ギャンブル68日目こんばんは!ちみーです。本日は貴志祐介のSF小説「ダークゾーン 下」について書きたいと思います。前回上巻について書きました…
禁酒125日目・禁ギャンブル67日目おはようございます!ちみーです。本日は「腸内フローラ」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。2020年6月の健康…
禁酒124日目・禁ギャンブル66日目こんばんは!ちみーです。本日は「花粉症とアルコールの関係」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。近頃は暖かい日も…
禁酒123日目・禁ギャンブル65日目こんばんは!ちみーです。本日は「子供の頃すごく欲しかったもの」と題して書きたいと思いますのでお付き合い下さい。今日はひな祭…
禁酒122日目・禁ギャンブル64日目こんばんは!ちみーです。本日は司馬遼太郎「燃えよ剣」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。あまりにも有名な司馬遼…
禁酒4ヶ月(120日)経過 その時、飲酒欲求は⁉️→答え:毎日メチャクチャある❗️
禁酒121日目・禁ギャンブル63日目こんばんは!ちみーです。本日は「禁酒4ヶ月経過後の心境」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。【毎日めちゃめちゃ…
【チートデイ❗️】2,790kcal・糖質202.3g・塩分13.1g
禁酒120日目・禁ギャンブル62日目こんばんは!ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…
禁酒119日目・禁ギャンブル61日目こんばんは♪ちみーです。本日は貴志祐介の小説「ダークゾーン 上」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私の大好き…
禁酒118日目・禁ギャンブル60日目おはようございます!ちみーです。本日は「オシャレとアルコール」と題して書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私はオシャレ…
禁酒117日目・禁ギャンブル59日目こんばんは!ちみーです。本日は「お酒と血圧」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。22日、笑福亭笑瓶さんが66歳…
禁酒116日目・禁ギャンブル58日目こんばんは!ちみーです。本日は中村颯希の小説「神様の定食屋」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。この小説の主人…
禁酒115日目・禁ギャンブル57日目おはようございます!ちみーです。本日は「血圧」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は20代の頃から健康診断で…
禁酒114日目・禁ギャンブル56日目こんばんは!ちみーです。本日は「サバ缶の値上げ」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は、日々の食事にサバ缶と…
【チートデイ❗️】2,785kcal・糖質250.3g・塩分12.7g
禁酒113日・禁ギャンブル55日こんばんは♪ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ!【チートデイ】でした。その内容について書きたいと思いますのでお付き合い下さい…
禁酒112日目・禁ギャンブル53日目こんばんは♪ちみーです。本日「組織における利害調整」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。会社で部門間の利害が衝…
禁酒111日目・禁ギャンブル52日目こんばんは!ちみーです。本日は田中芳樹の「銀河英雄伝説 黎明篇」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。銀河英雄伝…
禁酒110日目・禁ギャンブル51日目こんばんは!ちみーです。本日は「競馬とお酒」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。明日19日は、競馬のG1「フェ…
禁酒109日目・禁ギャンブル51日目こんにちは!ちみーです。本日は「怒りと飲酒欲求」について書きたいと思いますのでお付き合いください。皆さんは「HALT」とい…
こんばんは!ちみーです。本日は昨今の「パチンコ・パチスロ業界」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は現在、お金と時間の制約上、ギャンブルを禁止し…
禁酒107日目・禁ギャンブル49日目こんばんは!ちみーです。本日は成田悠輔の「老害は集団自決を」という発言について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。アメ…
禁酒106日目・禁ギャンブル48日目こんばんは❗️ちみーです。本日は週に一度の【チートデイ】でしたのでその内容について書きたいと思います。お付き合い下さい。普…
禁酒105日目・禁ギャンブル47日目こんばんは♪ちみーです。本日は森沢明夫の小説「大事なことほど小声でささやく」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい…
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『今年は雨の少なく梅雨でしたね🤔』 こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「7月ももう終わり」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い…
『賛成派?反対派か?という議論に疑問』 禁酒204日目・禁ギャンブル146日目こんばんは!ちみーです!本日はAmebaより「マスク着用について」というお題…
『おろせない貯金』 禁酒203日目・禁ギャンブル145日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「貯金のコツ」というお題を頂きましたので書きたいと思い…
禁酒203日目・禁ギャンブル144日目こんばんは!ちみーです。本日は夏川草介の小説「神様のカルテ」について書きたいと思います。お付き合い下さい。Kindle …
『国立国会図書館職員』 禁酒201日目・禁ギャンブル143日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#やってみたい職業」というお題を頂きましたので…
禁酒200日目・禁ギャンブル142日目こんばんは♪ちみーです。本日で禁酒を開始して200日が経ちましたので、現在の心境について書きたいと思います。お付き合い下…
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『しっかり睡眠』 禁酒198日目・禁ギャンブル140日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「平日を乗り切るために必要な物」というお題を頂きました…
『パチンコ・パチスロ動画』 禁酒197日目・禁ギャンブル139日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#よく見るYouTubeチャンネル」という…
禁酒195日目・禁ギャンブル138日目こんばんは♪ちみーです。本日は厚生労働省がカスハラ被害を疑似体験できるVR動画を制作した件について書きたいと思いますので…
禁酒195日目・禁ギャンブル137日目こんばんは!ちみーです。本日は「母の日」について書きたいと思います。お付き合い下さい。本日5月14日は母の日ですね^_^…
『読書している時間』 禁酒194日目・禁ギャンブル136日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#自由を感じる瞬間」というお題を頂きましたので書…
禁酒193日目・禁ギャンブル135日目こんばんは!ちみーです。本日は小川洋子の小説「博士の愛した数式」についての感想を書きたいと思います。お付き合い下さい。 …
『何もしてない(´∀`)』 禁酒192日目・禁ギャンブル134日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#自然災害への備え」というお題を頂きました…
『一日一日を積み重ねる事』 禁酒191日目・禁ギャンブル133日目 こんばんは!ちみーです。今日はAmebaより「明日の自分にひとこと」というお題を頂き…
『食費』禁酒190日目・禁ギャンブル132日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#お金がかかるなあと思うこと」というお題を…
『夏派』 禁酒189日目・禁ギャンブル131日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「#わたしは夏派OR冬派」というお題を頂…
禁酒188日目・禁ギャンブル130日目こんばんは♪ちみーです。本日は内館牧子の小説「終わった人」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。定年を迎えた銀…
「禁酒」 禁酒187日目・禁ギャンブル129日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「今年…
禁酒186日目・禁ギャンブル128日目こんばんは!ちみーです。本日はあさのあつこの小説「No.6」について書きたいと思います。お付き合い下さい。完璧に管理され…
「ヨーロッパの田舎の港町」 禁酒185日目・禁ギャンブル127日目こんばんは!ちみーです。本日はAmebaより「どこでも住めるならココ住みたい」というお題…