#今年のゴールデンウィークは

 『あえて平常運転を心掛ける』  禁酒179日目・禁ギャンブル121日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#今年のゴールデンウィークは」という…

#連休中にやっておきたいこと

 『読書』禁酒178日目・禁ギャンブル120日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#連休中にやっておきたいこと」というお題を頂きましたので書き…

#好みの味は甘党OR辛党

 禁酒177日目・禁ギャンブル119日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#好みの味は？甘党or辛党」というお題を頂きましたので書きたいと思い…

【チートデイ‼️】 総カロリー3,426kcal・総糖質372.9g・総塩分13.6g

禁酒176日目・禁ギャンブル118日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合…

#外出できない日の楽しみ方

 『読書』禁酒175日目・禁ギャンブル117日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#外出できない日の楽しみ方」というお題を頂きましたので書きた…

「ししりばの家」澤村伊智

禁酒174日目・禁ギャンブル116日目こんばんは♪ちみーです。本日は、澤村伊智のホラー小説「ししりばの家」について書きたいと思います。お付き合い下さい。本作は…

#4月ももう終わり

禁酒173日目・禁ギャンブル115日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#4月ももう終わり」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…

「禁酒にはメリットしかない」わけではない、というお話

禁酒172日目・禁ギャンブル114日目こんばんは♪ちみーです。本日は、勤めている会社で約3年ぶりに飲み会が開催されましたので書きたいと思います。お付き合い下さ…

#朝に思うこと

 禁酒171日目・禁ギャンブル113日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#朝に思うこと」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き…

「ずうのめ人形」澤村伊智

禁酒170日目・禁ギャンブル112日目こんばんは！ちみーです。本日は、澤村伊智のホラー小説「ずうのめ人形」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。本作…

#タイムマシンで行けるなら過去OR未来

 「未来」過去は歴史で知る事ができるので。禁酒167日目・禁ギャンブル109日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#タイムマシンで行けるなら？…

#今食べたいものは

   「チキンカツ・唐揚げ・フライドチキン・チキン南蛮」つまり、揚げた鶏肉デス❗️禁酒166日目・禁ギャンブル108日目こんばんは♪ちみーです。本日はAm…

【チートデイ‼️@成城石井】総カロリー3,811k cal・総炭水化物435.7g

禁酒166日目・禁ギャンブル108日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合…

決戦前夜 【ITストラテジスト試験】

禁酒165日目・禁ギャンブル107日目こんばんは！ちみーです。本日はITストラテジスト試験を明日に迎えましたので、「決戦前夜」と題して書きたいと思います。お付…

禁酒とクレーム対応力

禁酒164日目・禁ギャンブル106日目こんばんは♪ちみーです。本日は「禁酒とクレーム対応力」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。このブログを書いて…

ニュースを見て不安に思うこと

禁酒163日目・禁ギャンブル105日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#ニュースを見て不安に思うこと」というお題を頂きましたので書きたいと思いま…

生まれ変われるなら○○にらなりたい

禁酒162日目・禁ギャンブル104日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「生まれ変われるなら○○になりたい」というお題を頂きましたので書きたいと思い…

コオロギ食について考える

禁酒162日目・禁ギャンブル103日目こんばんは！ちみーです。本日は、最近話題の完全栄養食や昆虫食などの「新しい食文化」について書きたいと思いますのでお付き合…

「鬼滅の刃 刀鍛冶の里編」

禁酒161日目・禁ギャンブル102日目こんばんは！ちみーです。本日はアニメ「鬼滅の刃 刀鍛冶の里編」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。一大ブーム…

「ぼぎわんが、来る」澤村伊智

禁酒160日目・禁ギャンブル101日目こんばんは！ちみーです。本日は澤村伊智のホラー小説「ぼぎわんが、来る」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。初…

スマスロ、はじまる。

禁酒159日目・禁ギャンブル100日目こんばんは♪ちみーです。本日で禁ギャンブル100日が経ちましたので、現在の心境を書きたいと思います。ギャンブルをやめて1…

本日のおうちごはん

禁酒158日目・禁ギャンブル99日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#本日のおうちごはん」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合…

もし宝くじが1億円当たったら

禁酒157日目・禁ギャンブル98日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#もし宝くじが1億円当たったら」というお題を頂きましたので書きたいと思います…

ブログを始めたきっかけ

禁酒156日目・禁ギャンブル97日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#ブログを始めたきっかけ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…

志津屋 春のパン祭り【チートデイ‼️】

禁酒155日目・禁酒96日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い下さい。…

今年度これだけはやりたい事

禁酒154日目・禁ギャンブル95日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#来年度やりたい事」というお題を頂きました。もう4月ですので、お題を「今年度…

「イノベーションのジレンマ」クレイトン・クリステンセン

禁酒153日目・禁ギャンブル94日目こんばんは！ちみーです。本日はクレイトン・クリステンセン著「イノベーションのジレンマ」について書きたいと思います。この本は…

「修羅の家」我孫子武丸

禁酒152日目・禁ギャンブル93日目こんばんは♪ちみーです。本日は我孫子武丸の小説「修羅の家」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。この作者の作品は…

禁酒5か月（150日）経っても飲みたい気持ちはなくならない

禁酒151日目・禁ギャンブル92日目こんばんは❗️ちみーです。昨年11月1日より完全禁酒を開始して、本日でちょうど5か月が経ちましたので現在の心境を書きたいと…

なつかしの写真

禁酒150日目・禁ギャンブル92日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#なつかしの写真」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下…

3月ももう終わり

禁酒149日目・禁ギャンブル91日目こんばんは！本日はAmebaより「#3月ももう終わり」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下さい。桜の…

【チートデイ❗️❗️】総カロリー2,598kcal・糖質223.3g・塩分11.8g

禁酒147日目・禁ギャンブル90日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…

最近の体調変化

禁酒147日目・禁ギャンブル89日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#最近の体調変化」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下…

「東京難民 下」福澤徹三

禁酒146日目・禁ギャンブル88日目こんばんは！ちみーです。本日は福澤徹三の小説「東京難民 下巻」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。アウトローの…

大人になってから学び始めた事

禁酒145日目・禁ギャンブル87日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#大人になってから学び始めた事」というお題を頂きましたので書きたいと思います…

休みの日の些細な楽しみ

禁酒144日目・禁ギャンブル86日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#休みの日の些細な楽しみ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…

「戦略的思考とは何か」岡崎久彦

禁酒143日目・禁ギャンブル85日目こんばんは♪ちみーです。本日は岡崎久彦著「戦略的思考とは何か」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。本書は組織論…

疲労回復にはこれがいい

禁酒142日目・禁ギャンブル84日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#疲労回復にはこれがいい」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付…

【チートデイ休止】

酒141日目・禁ギャンブル83日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】（の予定）でしたので、その内容について書きたいと思います。お…

今週末の楽しみ

禁酒140日目・禁ギャンブル82日目こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#今週末の楽しみ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下…

今晩のお酒とおつまみ

禁酒139日目・禁ギャンブル81日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「今晩のお酒とおつまみ」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合…

安くて驚いたもの

禁酒138日目・禁ギャンブル80日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#安くて驚いたもの」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い…

平日の朝食

こんばんは♪ちみーです。本日はAmebaより「#平日の朝食」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下さい。私は2020年6月の健康診断でえげ…

「なぜ人と組織は変われないのか」ロバート・キーガン

禁酒136日目・禁ギャンブル78日目こんばんは！ちみーです。本日は、ロバート・キーガン著「なぜ人と組織は変われないのか」について書きたいと思いますのでお付き合…

「東京難民 上」福澤徹三

禁酒135日目・禁ギャンブル77日目こんばんは♪ちみーです。本日は福澤徹三の小説「東京難民 上」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。作者はアウトロ…

【最高記録のチートデイ❗️❗️】3,271.2kcal・糖質399.4g

禁酒134日目・禁ギャンブル76日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…

#帰りたくなる場所 それはパチ屋⁉️

禁酒133日目・禁ギャンブル75日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#帰りたくなる場所」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い…

サクラサク

禁酒132日目・禁ギャンブル74日目おはようございます！ちみーです。本日はAmebaより「＃あちこちでサクラサク」というお題が提案されましたので、それについて…

東日本大震災から12年

禁酒131日目・禁ギャンブル73日目こんばんは！ちみーです。本日は「東日本大震災から12年」と題して書きたいと思いますのでお付き合い下さい。2011年3月11…

パチンコと賭博罪

禁酒130日目・禁ギャンブル72日目こんばんは！ちみーです。本日はAmebaから#見直してほしい法律というお題をいただきましたので「パチンコと賭博罪」について…

「アムンセンとスコット」本多勝一

禁酒129日目・禁ギャンブル71日目こんばんは！ちみーです。本日は本多勝一著「アムンセンとスコット」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。本書は、1…

「5分後に意外な結末」①赤い悪夢

禁酒128日目・禁ギャンブル70日目こんばんは！ちみーです。本日は「5分後に意外な結末」①赤い悪夢について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。kindle…

【チートデイ❗️❗️】2年ぶりの米の感想は？(・∀・)

禁酒127日目・禁ギャンブル69日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…

「ダークゾーン 下」貴志祐介

禁酒126日目・禁ギャンブル68日目こんばんは！ちみーです。本日は貴志祐介のSF小説「ダークゾーン 下」について書きたいと思います。前回上巻について書きました…

腸内フローラ

禁酒125日目・禁ギャンブル67日目おはようございます！ちみーです。本日は「腸内フローラ」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。2020年6月の健康…

焼酎のお茶割りは最高の花粉症対策⁉️

禁酒124日目・禁ギャンブル66日目こんばんは！ちみーです。本日は「花粉症とアルコールの関係」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。近頃は暖かい日も…

栓無きことと分かりつつ、今の時代に生まれていれば…と思う

禁酒123日目・禁ギャンブル65日目こんばんは！ちみーです。本日は「子供の頃すごく欲しかったもの」と題して書きたいと思いますのでお付き合い下さい。今日はひな祭…

「燃えよ剣」司馬遼太郎

禁酒122日目・禁ギャンブル64日目こんばんは！ちみーです。本日は司馬遼太郎「燃えよ剣」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。あまりにも有名な司馬遼…

禁酒4ヶ月（120日）経過 その時、飲酒欲求は⁉️→答え:毎日メチャクチャある❗️

禁酒121日目・禁ギャンブル63日目こんばんは！ちみーです。本日は「禁酒4ヶ月経過後の心境」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。【毎日めちゃめちゃ…

【チートデイ❗️】2,790kcal・糖質202.3g・塩分13.1g

禁酒120日目・禁ギャンブル62日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】でしたので、その内容について書きたいと思います。お付き合い…

「ダークゾーン 上」貴志祐介

禁酒119日目・禁ギャンブル61日目こんばんは♪ちみーです。本日は貴志祐介の小説「ダークゾーン 上」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私の大好き…

オシャレとアルコール

禁酒118日目・禁ギャンブル60日目おはようございます！ちみーです。本日は「オシャレとアルコール」と題して書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私はオシャレ…

急性大動脈瘤とアルコール

禁酒117日目・禁ギャンブル59日目こんばんは！ちみーです。本日は「お酒と血圧」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。22日、笑福亭笑瓶さんが66歳…

「神様の定食屋」中村颯希

禁酒116日目・禁ギャンブル58日目こんばんは！ちみーです。本日は中村颯希の小説「神様の定食屋」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。この小説の主人…

血圧 99/ 69mmHg ！？

禁酒115日目・禁ギャンブル57日目おはようございます！ちみーです。本日は「血圧」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は20代の頃から健康診断で…

サバ缶が爆上げ❗️

禁酒114日目・禁ギャンブル56日目こんばんは！ちみーです。本日は「サバ缶の値上げ」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は、日々の食事にサバ缶と…

【チートデイ❗️】2,785kcal・糖質250.3g・塩分12.7g

禁酒113日・禁ギャンブル55日こんばんは♪ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ！【チートデイ】でした。その内容について書きたいと思いますのでお付き合い下さい…

組織の利害調整

禁酒112日目・禁ギャンブル53日目こんばんは♪ちみーです。本日「組織における利害調整」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。会社で部門間の利害が衝…

「銀河英雄伝説 黎明篇」田中芳樹

禁酒111日目・禁ギャンブル52日目こんばんは！ちみーです。本日は田中芳樹の「銀河英雄伝説 黎明篇」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。銀河英雄伝…

フェブラリーステークス

禁酒110日目・禁ギャンブル51日目こんばんは！ちみーです。本日は「競馬とお酒」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。明日19日は、競馬のG1「フェ…

最強の強敵現る！！

禁酒109日目・禁ギャンブル51日目こんにちは！ちみーです。本日は「怒りと飲酒欲求」について書きたいと思いますのでお付き合いください。皆さんは「HALT」とい…

パチンコ・パチスロ最強時代到来

こんばんは！ちみーです。本日は昨今の「パチンコ・パチスロ業界」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は現在、お金と時間の制約上、ギャンブルを禁止し…

「老害は集団自決を」成田悠輔

禁酒107日目・禁ギャンブル49日目こんばんは！ちみーです。本日は成田悠輔の「老害は集団自決を」という発言について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。アメ…

【チートデイ❗️】3,170kcal・糖質218.1g

禁酒106日目・禁ギャンブル48日目こんばんは❗️ちみーです。本日は週に一度の【チートデイ】でしたのでその内容について書きたいと思います。お付き合い下さい。普…

「大事なことほど小声でささやく」森沢明夫

禁酒105日目・禁ギャンブル47日目こんばんは♪ちみーです。本日は森沢明夫の小説「大事なことほど小声でささやく」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい…

【借金400万円】→【借金消滅】へ

禁酒104日目・禁ギャンブル46日目こんにちは！ちみーです。本日は私の【借金】について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私は2020年まで約400万円（…

ベターな一日

禁酒103日目・禁ギャンブル45日目こんばんは！ちみーです。本日は「休日の過ごし方」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。唐突ですが私は無趣味な人間…

「悪いものが、来ませんように」芦沢央

禁酒102日目・禁ギャンブル42日目こんばんは！ちみーです。本日は芦沢央の小説「悪いものが、来ませんように」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。※…

【老後資金は必要ない】というお話

禁酒101日目・禁ギャンブル43日目こんばんは♪ちみーです。本日は「老後資金」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。タイトルて【老後資金は必要ない】…

禁酒100日達成

禁酒100日目・禁ギャンブル42日目こんばんは！ちみーです。本日で禁酒100日目を迎えましたので現在の心境について書きたいと思います。お付き合い下さい。「飲み…

【チートデイ】2,510kcal・糖質213.9g

禁酒99日目・禁ギャンブル41日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一度のお楽しみ♪【チートデイ】の内容を書きたい思いますのでお付き合い下さい。本日のメニュー…

【値上げラッシュなぞ恐るるに足らず！】というお話

禁酒98日目・禁ギャンブル40日目こんばんは♪ちみーです。本日は昨今の【値上げラッシュ】について書きたいと思います。遂にカップヌードルが値上げだそうです(≧∀…

「イリオス」円城寺 真己

禁酒97日目・禁ギャンブル39日目こんばんは！ちみーです。本日は円城寺真己の漫画「イリオス」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。わたくし、ちみーは…

「ドMな私〜恵方巻編〜」

こんばんは！ちみーです。本日は「恵方巻」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。さて、私ちみーはタイトル通りのドMだと自分で思うのです(￣∀￣)。ギャ…

「騙されない為には騙すテクニックを知る事が必要なんだよ」というお話

禁酒95日目・禁ギャンブル37日目こんばんは！ちみーです。本日はダレル・ハフ著「統計でウソをつく法~数式を使わない統計学入門~」について書きたいと思いますので…

「自己否定が大切なんだよ」というお話

禁酒94日目・禁ギャンブル36日目こんばんは！ちみーです。本日は戸部良一、他「失敗の本質ー日本軍の組織論的研究ー」について書きたいと思いますのでお付き合い下さ…

「鍵のかかった部屋」貴志祐介

禁酒93日目・禁ギャンブル35日目こんばんは！ちみーです。本日は貴志祐介のミステリー小説「鍵のかかった部屋」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私…

禁酒3ヶ月

禁酒92日目・禁ギャンブル34日目こんばんは！ちみーです。禁酒を始めて本日でちょうど3ヶ月が経ちました。今日は現在の心境を書きたいと思いますのでお付き合い下さ…

【チートデイ❗️❗️】2,778kcal・糖質282g

禁酒91日目・禁ギャンブル33日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一食の楽しみ♪【チートデイ】でした。その内容について書きたいと思いますのでお付き合い下さい…

名機「パチスロ北斗の拳」

禁酒90日目・禁ギャンブル32日目こんばんは！ちみーです。本日は、パチスロ史にその名を燦々と刻む名機「パチスロ北斗の拳」について書きたいと思いますのでお付き合…

「稲盛和夫の実学ー経営と会計」稲盛和夫

禁酒89日目・禁ギャンブル31日目こんばんは！ちみーです。本日は稲盛和夫著「稲盛和夫の実学ー経営と会計」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私はビ…

雪景色と露天風呂

禁酒88日目・禁ギャンブル30日目こんばんは！ちみーです。本日は「とある雪の一日」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。関西では珍しく雪が降りました…

勉強するのは何のため？？

禁酒87日目・禁ギャンブル29日目こんばんは♪ちみーです。今日は私が現在勉強している「情報処理技術者試験」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。この…

「狐火の家」貴志祐介

禁酒86日目・禁ギャンブル28日目こんばんは！ちみーです。今日は貴志祐介の小説「狐火の家」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私の大好きな貴志祐介…

2,108kcal・糖質256.2g【チートデイ❗️】

禁酒85日目・禁ギャンブル27日目こんばんは！ちみーです。本日は週に一食のチートデイだったのでその内容を書きたいと思いますのでお付き合い下さい。タイトルの摂取…

毒を喰らう

禁酒84日目・禁ギャンブル26日目こんばんは！ちみーです。本日は「体に良い食べ物」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。「毒も喰らう 栄養も喰らう …

「罪の余白」芦沢央

禁酒83日目・禁ギャンブル25日目こんばんは！ちみーです。本日は芦沢央の小説「罪の余白」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。この先ネタばれ注意です…

お酒を飲んでいる時間はムダですか？

禁酒82日目・禁ギャンブル24日目こんばんは！ちみーです。本日は「飲酒をしている時間」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。今日、時間の使い方につい…

タバコをやめて10年

禁酒81日目・禁ギャンブル23日目こんばんは！ちみーです。本日は「禁煙」について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。私が煙草をやめて10年以上が経ちます。…

あーー・・・、酒のみてぇな

禁酒80日目・禁ギャンブル22日目こんばんは♪ちみーです。今日は私の飲酒欲求の越え方について書きたいと思いますのでお付き合い下さい。ちなみにタイトルは幽白の雷…