30代女性。6ヵ月で体重－16㎏、体脂肪率－8％に成功。

概要 お問合せ背景 6ヵ月後に控えた、結婚式へむけてのダイエットのためにご相談をいただきました。 コロナで結婚

テスト④

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宮城県仙台市が「杜の都仙台」とよばれる由来

仙台市在住の方であれば皆さんご存じかと思いますが、我々が住む仙台市は「杜の都」ともよばれています。 今回は仙台

宮城県仙台市太白区秋保に600ヘクタール(1800000坪、東京ドーム127個分)日本で最大級の規模メガソーラーが設置されようとしている

皆さんは仙台市太白区秋保という地域をご存じだろうか。 仙台市民や近隣の地域の方であれば知らないもののいない自然

モリノログのサイト概要

はじめまして。モリノログです。 このサイトでは「杜の都仙台で野遊びを通じて自然を学ぶ」をテーマに仙台での暮らし

北海道の味 吉丸｜仙台でコスパ最高本格ジンギスカン！(青葉区錦町)【仙台ジンギスカン】

今回訪問したのは青葉区錦町にあるジンギスカン専門店「北海道の味 吉丸」を訪問！ 今回も妻と二人で訪問したのです

らぁ麺すみ田｜東京の人気店監修の超濃厚つけ麺！(青葉区国分町)【仙台ラーメン】

本日は青葉区国分町の広瀬通沿いに面した場所にあるつけ麺で有名な『らぁ麺すみ田』で夕飯にすることに。 とっても濃

ソウル食堂｜ついつい飲みすぎちゃうマッコリと絶品韓国チゲを実食！(青葉区一番町)【仙台グルメ】

本日は知り合いの紹介で青葉区一番町にある韓国料理のお店「ソウル食堂」へ行ってきました。 いぜんから数名の知人か

長町ラーメン本町店｜魚介系醤油スープが沁みる王道ワンタンメン！(青葉区本町)【仙台ラーメン】

昨日、大河原にて一目千本桜を観てきた帰りにお腹が減った！ということでずっと気になっていた「長町ラーメン本町店」

にいがたや分店｜新潟の日本酒と美味しいお米が堪能できる深夜食堂的居酒屋(青葉区一番町)【仙台居酒屋】

今回訪問したのは青葉区一番町の三越近くにある「にいがたや分店」。 その名の通り新潟の地酒を中心に、美味しい家庭

クレプスキュールカフェ仙台メディアテーク｜ベルギービールが楽しめるお洒落カフェ(青葉区春日町)【仙台カフェ】

今回訪問したのは仙台市青葉区春日町にある「クレプスキュールカフェ仙台メディアテーク」。 「クレプスキュールカフ

本家かまどや 定禅寺通り店｜定禅寺通りで食べたいボリュームたっぷり弁当(青葉区立町)【仙台テイクアウトグルメ】

本日の訪問したのは、青葉区立町の定禅寺通りにある「本家かまどや 定禅寺通り店」。 今回はこちらのお弁当をテイク

伊達政宗公騎馬像がかえってきたってよ【仙台の話題】

昨年3月に発生した震度6強の地震により、一部破損しこのおよそ1年ほど修復のため仙台城から姿をけしていた伊達政宗

GOOD RETAIL(グッドリテール)｜コストコの商品がコストコまで行かずに買える？コストコに会員登録せずに商品が買えるお店が塩竃に(塩竃市)【話題のお店】

コストコの商品ってとっても安くて品質も良くて助かりますよね。 でも、なかなか頻度高く通うことができずに会員登録

仙台城跡がテーマパークに！？伊達政宗公像が戻った仙台城跡で4月1・2日にイベントが開催！【仙台イベント情報】

昨年3月に発生した地震によって馬の脚などに破損が生じた伊達政宗公騎馬像が3月19日に修復を行っていた工場を出発

【閉店】二階堂製麺所BUNZA(ブンザ)｜3月31日をもって閉店するって(青葉区一番町)

仙台三越のすぐ向かいに店舗を構えている『二階堂製麺所BUNZA(ブンザ)』が3月31日をもって閉店・文左登米本

定禅寺通りの車線を1車線ずつ減らす！？来年4月以降に工事開始するみたい！【仙台の話題】

仙台市は来年4月以降を目途に、現在片側3車線ある定禅寺通りの車線を1車線ずつ減らし歩道の拡張ならびに自転車道の

『2023年』今年の桜の開花は？仙台榴岡公園「桜まつり」4年ぶり開催も【仙台の話題】

今年の仙台の開花予想は3月25日。満開は3月30日と平年に比べてどちらもおよそ2種間ほど早くなりそうとのこと。

3月21日に仙台駅にあのラプラスが出現！？ポケモン好きは必見！【仙台の話題】

3月21日にポケモンで大人気のキャラクター『ラプラス』が仙台駅に出現するらしいですよ！ 【電気のバスがあらわれ

鶏白湯そばさゝ木｜鶏白湯ラーメンと但馬鶏丼が美味すぎた(青葉区春日町)【仙台ラーメン】

本日は「鶏白湯そばさゝ木」へ訪問！ 先日、自宅のポストに「鶏白湯そばさゝ木」のチラシが入っており、妻と気になる

「ドラゴンクエストウォーク×ずんだ茶寮」すらいむべほまずんだ餅発売するってよ！【仙台の話題】

仙台が誇るお菓子の名店・菓匠三全のずんだ茶寮と大人気スマホアプリ・ドラゴンクエストウォークのコラボ商品『すらい

三陸オイスターと宮城の地酒 かきや no KAKIYA｜定禅寺通りで味わう贅沢牡蠣三昧！(青葉区立町)【仙台テイクアウトグルメ】

今回訪問したのは仙台市青葉区立町にある「三陸オイスターと宮城の地酒 かきや no KAKIYA」。 元々浜育ち

韓国料理 扶餘(プヨ)｜電力ビル地下で本格韓国料理ランチ！(青葉区一番町)【仙台グルメ】

今回、ランチで訪問したのは青葉区一番町にある「韓国料理 扶餘(プヨ)」。 お昼時はいつも混んでいるようで、なか

仙台駅西口のモスバーガーが21年の歴史に幕を閉じ、リニューアルオープンするみたい(青葉区中央)【仙台開店・閉店】

仙台駅西口にある「モスバーガー仙台西口店」3月19日に閉店するようです。 なんと張り紙をみると21年間も営業を

ヤミーズ仙台一番町店｜クロワッサン専門店が一番町にオープン！早速4種類のクロワッサンを購入してみました(青葉区一番町)【仙台話題の新店】

今回訪問したのは仙台市青葉区一番町に新たにオープンした「クロワッサン専門店 ヤミーズ一番町店」。 青森発のクロ

グッドデザインストアトーキョー｜仙台初出店！期間限定でオープンしてるみたい(青葉区一番町)【仙台の話題】

素晴らしいデザインの商品を取り扱う「GOOD DESIGN STORE TOKYO(グッドデザインストアトーキ

norðic（ノルディック）｜デンマークの伝統料理スモーブローとビールを堪能！(青葉区国分町)【仙台グルメ】

今回訪問したのは仙台市青葉区国分町にある「norðic（ノルディック）」。 「norðic（ノルディック）」は

牡蠣小屋ろっこ｜100円で食べられる新鮮朝獲れ牡蠣を満足いくまで堪能！(青葉区一番町)【仙台グルメ】

今回訪問したのは青葉区一番町のいろは横丁にある「牡蠣小屋ろっこ」。 なんと1個100円から楽しめる、超コスパ最

仙台謎解きウォーク「星に願いを」｜俳優の佐藤健さんと神木隆之介さんプロデュースの謎解きイベントが開催！(仙台イベント情報)

本日、3月1日から仙台市内にて「仙台謎解きウォーク 星に願いを」なるイベントが始まるようです！ なんと同イベン

IPA本舗｜IPA中心に250種類以上のビールを揃える最強のビール専門店(仙台の話題)【青葉区上杉】

今回、妻と二人で青葉区上杉にある「IPA本舗」へ訪問しました。 以前からお店の前を通ってはとても気になっていた

【閉店】サテライト大和 / オートレース大和が閉館するとのこと【仙台開店・閉店情報】

宮城県黒川郡大和町にある「サテライト大和 / オートレース大和」が3月29日(水)をもって閉館するそうです。

鈴木水産｜木町通の中にある鮮魚店がコスパ最高すぎる(青葉区木町通)【仙台グルメ】

今回は木町通にある「鈴木水産」で晩御飯のおかずを調達しに行ってきました！ 実は今回のこちらのお店は以前より、知

焼肉 山水苑 広瀬通｜上質仙台牛焼肉と飲み放題で大満足！(青葉区国分町)【仙台グルメ】

今回訪問したのは青葉区国分町の広瀬通沿いにある「焼肉 山水苑 広瀬通」。 ずっと前にデリバリーサービスを利用し

酒屋はくさん仙台中央店｜仙台駅近くで品揃え豊富な酒屋でお買い物(青葉区中央)【仙台日本酒】

本日は仙台駅近くにある日本酒の品揃えが最高に充実している酒屋「酒屋はくさん仙台中央店」で日本酒を調達しました！

成龍萬寿山本店｜ボリューム満点！コスパ最強な町中華で満腹！(青葉区国分町)【仙台町中華】

今回は晩御飯で青葉区国分町にある人気の町中華「成龍萬寿山本店」でがっつり食べてきました！ こちらは以前からお腹

坦々麺一龍仙台店｜定禅寺通り沿いに新しくオープンした濃厚クリーミーな担々麺屋（青葉区国分町）【仙台ラーメン】

今回の晩御飯は1月28日にオープンしたばかりの「坦々麺一龍仙台店」にいってきました！ 普段、担々麺はあまり食べ

【新店開店】RENGOLF仙台南店｜24時間営業、会員制インドアゴルフ練習場がオープンしたみたい(太白区西多賀)

仙台市太白区西多賀のベガロポリス仙台南1階に24時間営業・会員制インドアゴルフ練習場のRENGOLF仙台南店が

【リニューアルオープン】猫カフェ Puchi Marry(ぷちまりー)仙台青葉店が3月7日(火)にリニューアルオープン予定（青葉区一番町）

仙台市青葉区一番町3丁目フォーラス近くにある人気の猫カフェ「猫カフェ Puchi Marry(ぷちまりー)仙台

だし廊-NIBO-｜魚出汁好きには堪らない！出汁が沁みる最高の一杯(青葉区一番町)【仙台ラーメン】

本日のランチは一番町4丁目商店街の三越からすぐそばにある「だし廊-NIBO-」に訪問！ ここ最近お酒がすすんで

ベルギービール&ダイニング ダボス｜一番町の隠れ家的ビアバー(青葉区一番町)【仙台グルメ】

本日の晩酌は一番町にある「ベルギービール&ダイニング ダボス」にきました！ 国産のビールでは満足できな

おむすび 東雲(しののめ)｜本町の手作りおむすびスタンド！(青葉区本町)【仙台グルメ】

今日はランチで『おむすび東雲(しののめ)』で手作りおむすびをテイクアウト！ ちょっと妻と出かけ上杉方面へ。そこ

青山文庫｜深夜までゆったりできる隠れ家的な雰囲気のカフェ(青葉区中央)【仙台カフェ】

今回は青葉区中央にある隠れ家的カフェ「青山文庫」に訪問！ インスタなどで拝見して、ずーっと行ってみたかったんで

天下一品｜唯一無二の人気ラーメン店でコッテリラーメンを実食(青葉区中央)【仙台ラーメン】

今回の記事では青葉区中央の人気ラーメン店「天下一品」に訪問してきました！ 実は年始にテレビでやっていた『マツコ

パンプルムゥス仙台店｜食のプロフェッショナルが作り上げるカフェ(青葉区中央)【仙台カフェ】

本日は妻と一緒に「パンプルムゥス仙台店」へ。 最初は軽くコーヒーだけ頼もうと思いましたが、なんだか料理がとても

炭焼 松｜大人な雰囲気の焼鳥屋(青葉区大町)【仙台グルメ】

今回は妻と一緒に仙台市青葉区大町にある「炭焼 松」に訪問！ 焼鳥屋さんもいろいろありますが、ちょっと中心部の一

水原製麺｜有名ラーメン店の暖簾分け店に行ってきました！(青葉区一番町)【仙台ラーメン】

仙台市青葉区一番町の「水原製麺」に行って来ました！ 以前より都内で展開する有名ラーメン店の暖簾分けのラーメン店

ピッツェリアろっこ｜コスパ最高なピザとワインで贅沢昼呑み(青葉区一番町)【仙台ランチ】

この日は新年を迎えてまだ2日。 せっかくの休みなので、昼から吞みたいなと思い壱弐参横丁へ。 さすがにまだ2日な

すし花一寿美｜コスパ最高な本格寿司で贅沢な年越し(青葉区本町)【仙台グルメ】

あけましておめでとうございます。本年も当ブログをよろしくお願いいたします。 さてさて、ずいぶん経ってしまいまし

裏ヴァカンツェ｜壱弐参横丁でお洒落に日本酒を楽しむ

妻と二人でのささやかな忘年会。 なんだかんだで仙台へ引っ越して、比較的一番町も近い場所に住んでいるにも関わらず

KAOKAO(カオカオ)｜ワインで楽しむジューシーなクバーノとピザ(青葉区一番町)【仙台ランチ】

今日は早めに仕事が終わって、妻と合流しランチへ。 ぶらぶらと一番町を歩いていると「KAOKAO(カオカオ)」発

かつどんのかつどん家｜クリスマス限定オードブル（青葉区大手町）【仙台グルメ】

皆さんクリスマスはどのように過ごされましたか？ 今年の我が家はなんとチキンカツのテイクアウトを食べました！ 正

越後拉麺はなび｜寒い時期にぴったりの長岡生姜醤油ラーメンを堪能(仙台市青葉区)【仙台グルメ】

ここ数日めっきり気温が下がって、寒いですよね～。 こんな季節になるとやっぱり生姜が効いた料理でカラダを暖めたい

デイリーコーヒーサービス｜テイクアウトで薫り高いコーヒーと三角プリン(青葉区一番町)【テイクアウト】

軽くお昼ご飯を済ませ散歩していると、少しコーヒーでも飲みながらほっと一息つきたいなとカフェを探していると東一市

まいにちのパン日々｜隠れ家的パン屋さんで美味しいホットドッグ(青葉区立町)【仙台グルメ】

実は読書が大好きな筆者ですが、夏ごろからしばらくの間は『せんだいメディアテーク』が改修工事によって入館できず、

【新店情報】chocoZAP(ちょこざっぷ)｜ライザップが作るコンビニジムが仙台市にやってくる

朝にぶらぶらと散歩しながら職場へ向かっていると西公園の近くで、デカくて目立つ看板が。 その看板に目をやるとch

トースト専門店persimmon一番町店｜仙台市青葉区で人気の24時間営業トースト専門店

今朝はなんとなく無性に美味しいパンが食べたい気分になり、一番町へ。 向かった先は「トースト専門店persimm

「燗酒 白ワイン 焼鳥もみじ」｜青葉区国分町のお洒落焼鳥で乾杯(青葉区国分町)【仙台グルメ】

筆者は肉の中でも鶏肉が大好きなんですが、中でも大好物なのが焼鳥。 最近はめっきり焼鳥屋さんにも行っておらず、妻

仙台フォーラスで謎解きゲーム「新米記者の謎解き事件簿」が開催中！

先日仙台フォーラスで「高級芋菓子しみず」へ訪問した際に気になる看板を発見。 謎解きゲーム「新米貴社の謎解き事件

ジョジョの奇妙な冒険ドラマ「『岸部露伴は動かない』展」がNHK仙台放送局で2022年12月15日～2023年1月9日に開催

仙台市出身の大人気漫画家・荒木飛呂彦先生の作品ジョジョの奇妙な冒険に登場するキャラクター『岸部露伴』を主人公と

高級芋菓子しみず｜仙台フォーラスに新オープンの芋菓子専門店(青葉区一番町)【仙台グルメ】

んー、なんだか今日は仕事で疲れたなぁ。 疲れたときって、なんだか無性に甘いものが食べたくなってきませんか？ 筆

UP!BAKER｜できたての美味しいパンをテイクアウト！(青葉区立町)【仙台グルメ】

食いしん坊な筆者が食べにいったお店を紹介する仙台グルメ。 今回筆者が訪問したのは仙台市青葉区立町にあるUP!B

PANINOTECA ComeSta（パニーノテカ コメスタ）｜美味しい生ハムとパニーノで贅沢ランチ

仙台市青葉区の生ハムの名店PANINOTECA ComeSta（パニーノテカ コメスタ）で美味しい生ハムを使用

イシイの甘栗｜定禅寺通りの甘栗専門店で美味しい甘栗をいただきました

秋の実りというには少々時季外れになってしまいましたが本日は定禅寺通り沿いにたたずむ「イシイの甘栗」で甘栗を買っ

フラットホワイトコーヒーファクトリーDOWNTOWN｜こだわりコーヒーをお洒落空間で堪能する

コーヒー好きには堪らない、こだわりコーヒーとお洒落な空間ふぁ魅力的な仙台市青葉区一番町にある「フラットホワイト

仙台市青葉区大町にある24時間冷凍食品販売店「冷食屋」に行ってきた

仕事帰りに何か甘いものが食べたいな～なんて考えながら晩翠通りを青葉通り方面へ歩いていると、なんだか見慣れぬお店

ベガルタ仙台「スタジアムパーク構想」特設サイトが公開されました！

先日のワールドカップでの日本代表の活躍の熱も冷めやらぬうちに、今度はわれらがベガルタ仙台が「スタジアムパーク構想」特設サイトを公開したようです！現在のユアテックスタジアム現在ベガルタ仙台のホーム戦などで使用されているユアテックスタジアム(通

「イルミネーション&キャンドルナイトin Nanakita Park」が12月10日から開催されるようです！

七北田公園都市緑化ホールをイルミネーションとキャンドルで彩るイベントが開催！園内はメタセコイア並木をブルーライトでライトアップし、さらに例年よりもイルミネーションを増設しさらに見ごたえ抜群になるようです。さらに、今年はイルミネーション&am

仙台放送の自社動画オンデマンドサイト「OX VIDEO STORE（オーエックス ビデオストア）」サービス開始！

なんと仙台のテレビ局である仙台放送が自社の動画を扱うオンデマンドサービス「OX VIDEO STORE(オーエックス ビデオストア)」を発表・サービス提供し始めたようです。詳細は下記リンクにあるプレスリリースをご覧ください。オンデマンドサー

仙台市青葉区の隠れ家的ベーグル専門店「COBARAYA」に行ってきた！

本日は仙台市青葉区上杉にあるベーグル専門店「COBARAYA」に行ってきました！私は元々パンが大好きなのですが、その中でもベーグルって特に好きなんですよね～。あのむっちり具合や噛み応えが堪らないので、ランチ時によく食べていたのですが今日もな

いよいよ明日開催！仙台名物「光のページェント」が始まるよ！

仙台の冬の風物詩といえば、やっぱり外せないのが光のページェントですね！その光のページェントがいよいよ明日12月9日(金)からスタートします。詳しくは上記URLよりご確認ください。今年はスケートリンクも！今年は光のページェントに併せて、勾当台

【日本酒】仙台の中心部で日本酒が気軽に楽しめる「二ホン酒とブドウ酒 マタタビ」にいってきた！

ん～、なんだか寒くなってきたからか日本酒が吞みたくなってきた。というわけで、行ってきました仙台市青葉区一番町にある「二ホン酒とブドウ酒 マタタビ」へ！実はこちらのお店は、これまでにも何度もお世話になっており夫婦共々すっかり常連となっておりま

「仙台国際ハーフマラソン大会」2023が2023年6月4日(日)に開催されるようです！

仙台でも特に大きなスポーツのイベントである仙台国際ハーフマラソンが2023年6月4日(日)に開催されるとのこと！例年であれば5月に開催されているのですが、今年はG7科学技術大臣会合が開催される関係で、関係機関と協議の結果、2023年6月4日

仙台市青葉区に「麦薫る風処 萌芽」がオープン！花酵母や地元食材を使ったこだわりのパン屋さん！

仙台市青葉区錦町に今月オープンしたばかりのパン屋さん「麦薫る風処 萌芽（ほうが）」に行ってきました。12月1日にオープンした商業スポット「木香テラス」の1階にあるパン屋さん。他にもいくつかお店が入っているよう。花酵母や地元食材を使用したこだ

【仙台カフェ】「コメダ珈琲店 仙台マーブルロード店」がアーケードにオープン予定！

仙台市青葉区一番町に「コメダ珈琲店 マーブルロード店」がオープンするようですね！時期は2023年2月と、あと3ヶ月ほど。オープンに合わせてスタッフさんも募集しているようです。オープン告知マーブルロード内にある、テナントにはコメダ珈琲店マーブ

【食レポ】仙台市青葉区本町の蓮めぐりで美味しくてヘルシーな薬膳ランチ食べてきた

今日は仙台市青葉区本町2丁目にある「薬膳スープと蒸籠ご飯 蓮めぐり」に行ってきました。友人などから、本町家具の町付近に薬膳料理のお店が10月にオープンしたよ～と聞いていたため、ずっと興味があったのですがなんだかんだで、ようやくうかがうことが