職場の人間関係に疲れた人へ「潜在意識」でストレスを減らす3つの方法
職場の人間関係で毎日疲れていませんか?上司の顔色、同僚との距離感、そんなストレスの原因は「心の距離感」にあります。潜在意識の仕組みを活用して適切な境界線を設定することで、人間関係のストレスを大幅軽減。3ステップの実践方法と成功者の体験談で職場環境をゲット!
朝の3回深呼吸が人生を変える?心と自律神経を整えるシンプル習慣
朝起きてすぐに深呼吸を3回するだけで、自律神経が整い、メンタル!?朝の深呼吸がストレス軽減・心の余裕・集中力アップにどう作用する理由を解説。忙しい朝でもできる呼吸法、習慣化のコツも紹介。「朝のだるさ」「イライラ」「不安感」、深呼吸を取り入れるメリットをお届け。
お金に嫌われる人の特徴とは?金運が下がる原因は努力不足ではなく、潜在意識に隠れた思い込みや言葉グセかも。お金が貯まらない・金運が悪いと悩むあなたへ、今すぐできる改善法とお金に好かれる思考習慣を心理カウンセラーが解説。お悩み相談&LINE登録受付中!
感情的になるのは「キャパ不足」ではなく、潜在意識にたまった感情の記憶が原因かも。子育て・人間関係・職場ストレスで悩むあなたへ。怒りや不安、自己嫌悪のループから抜け出す方法を解説。潜在意識の仕組みと感情コントロールのヒントを知りたい方は必見!お悩み相談も募集中!
心理のクセを直せ!なぜかお金が貯まらない…原因は潜在意識だった⁉︎
「なぜかお金が貯まらない…」そんな悩みを抱えるあなたへ。実は、原因は節約術ではなく“潜在意識”にあった!?無意識の思考グセを変えるだけで、自然と貯金体質に変われる方法を心理カウンセラーの視点で解説。貯金ゼロから抜け出す第一歩を踏み出しましょう。
「家事が終わらない…」そのイライラは“潜在意識”が原因かも!?
家事が終わらない日は、もう自分を責めなくてもOK!そのイライラの正体は、怠けでも甘えでもなく、心の奥にある“潜在意識”が関係しているかもしれません。「ちゃんとしなきゃ」「片付けられない=ダメ」という思い込みを手放すヒントを、共感とやさしさでお届けします。
「部屋が片付けられないのは意志が弱いから?実はそれ、あなたの心が発している「大切なサイン」かも。心理学の観点から“片付けられない理由”をやさしく紐解き、「心が軽くなる3つの方法」を解説。片付けが苦手なあなたへ、自分を責めず前向きになれるヒントをお届けします。
最近イライラするのは季節のせい?自律神経が乱れるサインと整え方
春から夏にかけて、なんとなく気分が落ち込む、イライラする…それは季節の変化による自律神経の乱れが原因かも!知らないうちに蓄積される心の不調のサインと、今日から無理なく始められる4つのセルフケア習慣をわかりやすく解説!自分をとメンタルを不安整えるヒントにしよう。
【失恋で気づいた】愛されない私を卒業する!潜在意識を整える癒しのステップ
失恋で「愛されない私」と悩み、苦しんでいるあなたへ。潜在意識に刻まれた思い込みを癒し、本来の自分を取り戻すステップを体験談と共にわかりやすく解説します。失恋の痛みを乗り越え、潜在意識を整えて愛される自分に変わるために、今日からできる行動も具体的に紹介。
まだ本気で『慣れてないだけ』と思えないあなたに知ってほしい「心の扱い方」
「できない自分はダメ」と感じているあなたへ。“慣れてないだけ”という視点で自己否定を抜け出し、自己肯定感を高める思考と習慣を解説。完璧主義に苦しむ方や考え方を変えたい方必見。心を整え、行動できる自分へ。
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夢に現れる“シンボル”の正体とは?脳科学で読み解く潜在意識と顕在意識の仕組み
夢は潜在意識のメッセージ。記憶・感情・無意識が映し出される夢の意味を、心理学・脳科学・夢占いの視点からやさしく解説。夢日記やシンボルの読み解き方、潜在意識との向き合い方、自己理解を深めたい人のセルフケアガイド。夢分析・心の習慣・内面の癒しに興味がある方は必読。
「新しい環境がしんどい」と思ったときに読んでほしい“まだ慣れてないだけ”という視点
新しい職場や人間関係、初めての環境で感じる「しんどさ」や「自分だけ浮いているかも」という不安。つい自分を責めてしまうその気持ちは、実はあなたが頑張っている証拠です。“まだ慣れていないだけ”という視点から、心理カウンセラーが心を軽くするヒントをお届けします。
気にしすぎて疲れる!病的な不安を手放す心理学&潜在意識の整え方
小さなことが気になって眠れない…そんな“気にしすぎる性格”に悩むアラフィフ女性へ。心理学と潜在意識を活用し、不安を手放し心をラクにする方法を解説。アファメーションや思考のクセの改善法を取り入れて、もっと自分を大切にする生き方を始めましょう。
「思考は現実化する」はウソ?脳科学が証明する本当の引き寄せの仕組み
成功を願っていたのに叶わない本当の理由は? 潜在意識が「私は無理」と信じていると、RASがその現実を選び取る。意識と無意識のズレを修正し、思考を現実化する方法を脳科学の視点から解説!あなたの人生が変わるヒントがここに。成功者が実践する思考の整え方を紹介!
「悪口言われたくない」のに、なぜか言われる…それ、あなたが無意識に引き寄せています!悪口言われたくない人が今すぐ実践すべき、思考の変え方と具体的な対処法を解説。自分軸を持ち、悪口を引き寄せない方法もご紹介。そもそも悪口を言われない人の特徴は?共通点も教えます。
夢は潜在意識からのメッセージ!本記事では夢と本当の願望の関係、夢が示す未来のサイン、願望実現の方法を解説。飛ぶ夢や追われる夢の意味とは?スピリチュアル×脳科学で夢を活用し、理想の人生を引き寄せましょう。潜在意識はあなたの本当の願望も叶います。
潜在意識を書き換えたら嫌な人が消えた!イライラしない思考法も解説
「悪口を言う人が自然と消えた…」その秘密は潜在意識の書き換えにあり!本記事では、潜在意識の仕組み・イライラしない思考法・波動を高める方法を具体例付きで解説。嫌な人間関係を手放し、ストレスフリーな人生を実現する方法を知りたい方は必見!
夫に本音を伝えたい!自分の意見が言える妻になる心理学テクニック
夫に本音を伝えたいのに、つい我慢してしまう…あなた!もしかしたら思い込みかも!心理学と潜在意識を活用し自分の意見を伝えられる妻になる方法を解説!アサーティブ・コミュニケーションや心のブロックを外すテクニックで、夫婦関係をより良くする秘訣を学びましょう。
逆境を乗り越え人生を楽しむ!感謝の力で潜在意識を味方につける方法
逆境を乗り越え、人生を楽しむ秘訣は“感謝の力”にあり!人生のチャンスをゲットしませんか?本記事では、潜在意識を活用し、不安やストレスを前向きなエネルギーに変える方法を解説。感謝習慣を取り入れ、幸福感を高める3つのステップを実践し、充実した人生を手に入れよう!
心のキャパが狭い?感情のコントロールができなくて悩んでいませんか?
ストレスが溜まりやすく、HSPや繊細な性格で疲れやすい方へ。心のキャパを広げ、ストレスを減らす方法を解説!イライラ・不安をコントロールし、穏やかに過ごせる3つの習慣とは?イライラを減らし、感情をコントロールする3つの実践法、感情の浮き沈みを抑えるコツも紹介!
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「楽勝だと思っていたのに…」突然の部署移動で不安になったときの対処法〜新しい環境でもスムーズに馴染む“心の整え方”〜
部署移動で不安を感じるのは自然なこと。でも大丈夫!本記事では、不安を克服し、新しい環境にスムーズに馴染むための実践的な3つのステップを解説。成長のチャンスを前向きに捉え、一歩ずつ自信をつけていきましょう!不安に負けず、不安を克服する自己啓発力を身に付けよう!
自信が持てない原因や理由を探り、その克服法と改善策を詳しく解説します。自信を失う5つの特徴を分析し、それぞれの効果的な対策を紹介。自己肯定感を高め、自信を取り戻すための具体的なアドバイスを提供します。今すぐ実践できる方法で、自信に満ちた新しい自分に生まれ変わりましょう。
初心者でもわかる!潜在意識とは?顕在意識の違いを分かりやすく解説
潜在意識と顕在意識の違いを初心者にもわかりやすく解説します。日常生活に大きな影響を与える潜在意識の特徴や、意識的な思考を司る顕在意識との違いを具体例を交えて紹介。両者の関係性や活用法も学べる、心理学の基礎が身につく記事です。自己理解を深めたい方におすすめ。
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スマホ依存が脳に及ぼす影響について解説します。注意力低下や記憶力の衰えなど、具体的な影響を紹介し、デジタルデトックスやスマホ依存症からの脱却方法も提案します。心の健康を取り戻し、充実した生活を送るためのヒントが満載です。スマホ依存のリスクを理解しよう!
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潜在意識に潜む思い込みが、あなたの本来の姿を隠しているかもしれません。自分らしく生きるために手放すべき7つの思い込みを紹介します。これらを解放することで、潜在意識の力を活かし、より自由で充実した人生を送る方法を探ります。自己実現への新たな扉を開きましょう。
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運を引き寄せる!運がいい人の口癖を知っていますか?日常の言葉を少し変えるだけで、あなたの運気がアップするかもしれません。ポジティブな口癖を取り入れることで、幸運を呼び込む力が高まります。さあ、運を味方につけるための口癖を学んで、あなたの人生を変えてみませんか?
職場の人間関係に悩んでいませんか?ストレスを減らし、楽しく過ごすための秘策を人間関係のプロが伝授します。明日から使える簡単なコツをチェックして、快適な職場環境を手に入れましょう!あなたも笑顔で働ける毎日を実現できます。
趣味がないと感じるあなたへ。趣味は簡単に見つかり、自己満足やマインドフルネスを通じて心の豊かさを育む手段です。潜在意識を活用し、日常の中で楽しみを見つける方法を探求しましょう。趣味を持つことで、人生がより充実し、ストレスを軽減することができます。
運命を感じる?今さら言えないこと「繋がる縁もあれば離れる縁もある 」
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イライラ、不安、自分の感情をコントロールするする週間10選!毎日、マインドが低いネガティブ思考で苦しんでいませんか?しかも、起こらない不安に襲われ、仕事や家事、育児にストレスを感じている方は是非、この記事を読んでください。最後に大切なお知らせもあります。
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理由もなく、相手から理不尽なことを言われて悔しい思いをしたことありませんか?わけもなく理不尽なことを言われると、その日はずっと気分が探しますよね?ではなぜ相手はそんなことを言ってい来るのか、その心理や特徴、原因などを深堀していきます。
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不労所得を目指そう!その前に「Webライター」「ブログ」の違いは何?そんな疑問を持つ方に、私が実際に体験を通してメリットやデメリットをご紹介!さらに不労所得を目指す方法を紹介しつつ、ブログやWebライターをこれから始めたいという人へのアドバイスも含めています。
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副業やフリーランスにオススメ!日本最大級を誇る「URUオンラインスクール(ユアユニ)」を実体験。株式会社MDSが運営し、ビジネス系YouTuberで有名な竹花貴騎の動画講義が体験できます!初回は、約一か月間無料入学体験が可能。スマホのアプリ1つで学べます。
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あの紅白出場歌手!しゃべくり007に永井真理子「生足」がトレンドに!
2022年9月のしゃべくり007に、あの紅白出場経験ありの歌手「永井真理子」さんがテレビに出演。ゲスト吉田羊のトークの中で、永井真理子さんが「生足」で登場したのがTwitterでトレンド入り。そんな多くの永井真理子さんの活躍ぶりをいろいろご紹介します!
【2022年版】彼女がもらってうれしいクリスマスのプレゼント選び5選♪予算は?
彼女へのクリスマスプレゼント選びを5選紹介!彼女のクリスマスプレゼントは予算はどれくらいが相場なのか!?今回は、高校生、20代、30代の社会人などの年代別の予算にも焦点を当てて、クリスマスに送りたい手袋やブランドコスメなども紹介します!
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