介護社長のエッセイ

本来の私を思い出すために

私の人生で起こることはすべて必要だから起こる私の中に沈殿している心のおりを取り除くために私自身が起こす私の気付いていないハードルを越えるために私自身が引き寄せる本来の私を思い出すために本来の私に戻るために壁はやってくるそう考えるととてもうれしくてワクワクするだから壁が来たらやった～って思う私

2022/10/30 20:26

ほんとうの強さとは

「君は強いから一人で生きていけるよね」「あなたは、強い人だから大丈夫よ」「あなたに守ってもらいたい」「今まで出会った人の中で、一番男前です！」さんざん言われてきた～わたしゃウルトラマンでも仮面ライダーでもなく一応普通の人間であるヒーローではない本当の強さとは、やさしさだやさしさって人を甘やかすものや依存させるものではなく人が成長するときに必

2022/10/28 20:22

人生を謳歌しよう

今この時に生きていることを十分に味わおう同じ時間を過ごすなら笑って過ごそうよ過去にとらわれないでね過去を悔んだり自分やだれかを悪者にしたり、なんども過去の感情を味わう必要なんてないよ感情をしっかり味わったらもう手放そうよそしたら今この時笑って過ごせるのかもたった一度きりの今のあなたの人生をもっともっと謳歌しよう

2022/10/25 19:12

そばにいるからね

先日、久しぶりに、「フレイル予防教室」の講師をさせていただいた。※フレイル予防教室とは 加齢に伴う心身の機能低下による、不健康になりやすい状態「フレイル」を予防し、健康でいきいきと活動できるようサポートをする目的の教室です。楽しかった〜♪ご依頼ありがとうございました。いつでもご依頼お待ちしています♪自分の生まれ育ったこの町が、大好きだから、ここで開業した。この町に住む方々に、私にできることはな

2022/10/23 19:00

辛くないかい？

自分と周りを比べて落ち込んで自分を卑下したりマウント取って相手を見下したりそれって辛くないかい？自分をそのままあるがままに受け入れて良いとこも納得できないとこもそれでいいんだよまるっと愛してよ自分自身をあなたの一番の理解者であなたの味方はあなた自身だよ誰とも比べなくってもいいのさあなたは今ここに生きていることがとても素晴らしい人間に上下はない優劣もないあるのはあなたがそこ

2022/10/19 14:43

素直が一番

いくつになっても素直が一番なんだね自分自身を持って生きることと自分の我を通して生きることは違うんだよなぁ歳を重ねる毎に素直さが霞んでいく自分を大切にすることとエゴに支配されるのは違うんだなぁ自分を見失わずに自分を大切に生きていくその瞬間瞬間を味わっていく自分の周りに起こることに振り回されるのではなく自分を見つめるきっかけだと受け止めて

2022/10/16 14:41