先日、札幌市営地下鉄の改札を通ろうとしたところ、目に飛び込んできたのは見慣れない決済端末！ もしやと思い調べてみると、2025年4月6日から、クレジットカードやスマートフォンよるタッチ決済の実証実験がスタートしたとのこと。 普段から地下鉄移
読書のおかげで自分がHSPだと気づき、読書を通じてミニマリストな生活に憧れを持ちました。日々の暮らしや考え方をとにかくシンプルにすることが好きです。
節約が楽しくて仕方がない！月8万円で暮らす驚きのメリット7選
「月8万円で暮らすなんて、そんなの無理！」 「そんな節約生活じゃ、息が詰まりそう」 そう思うかもしれません。 しかし、実は月8万円で十分暮らせる生活を送っている人は、意外とたくさんいます。 しかも楽しみながらです！ 実は僕もそのうちの一人な
HSPが持つ特別な才能！会話で相手を最高の笑顔にする3つのステップ
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）の人は周囲の刺激に対して特に反応しやすく、感受性が高い特徴があります。 いわゆる敏感すぎる人とか超繊細さんといえばわかりやすいかもしれませんね。 そんなHSPは相手を笑顔にすることがとても得意なんで
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人間関係は、私たちの心と体に大きな影響を与えます。 心地よい人間関係は、私たちを幸せにし、成長させてくれます。 しかし、人間関係は多ければ多いほど良いという訳でもありません。 中にはあなたのエネルギーを奪い、心を疲弊させる人も存在します。
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完璧主義、卒業しませんか？ 物事を完璧にこなしたいという気持ちは、誰しもが一度は抱くもの。 しかし、その完璧主義が、あなたの心を縛り、ストレスを生み出しているかもしれません。 この記事では、完璧主義から抜け出し、より穏やかで充実した毎日を送
「完璧主義」という言葉は、多くの人が聞いたことがあるでしょう。 しかし、完璧主義には様々なデメリットが存在し、自分自身を苦しめてしまうこともあります。 この記事では、完璧主義のデメリットと克服するためのヒントについて詳しく解説します。 つい
「本を読みたいけど、時間がない」 「本を読むのは苦手」 そんな方におすすめなのが、Amazonが提供するオーディオブックサービス「Audible」（オーディブル）です。 今回の記事ではAudibleの魅力や実際に使ってみた感想をお伝えしてい
読書は、知識を増やし、自己肯定感を高め、新たな気づきを与え、リラックス効果をもたらすなど、多くのメリットをもたらします。 しかし、読書には落とし穴やデメリットも存在します。 この罠にハマってしまうと、せっかく読書を始めようと意気込んだのに途
「この頃の自分若かったなぁ」 「子供の頃にお気に入りだったぬいぐるみだ！懐かしいなぁ」 大掃除や断捨離で思い出の品や昔撮った写真などを見つけた時、つい手に取って昔の思い出に浸ってしまうことってありませんか？ でも、場所を取るし、管理も大変だ
世の中には、「お金が貯まらない」「将来のお金が不安」など、お金のことで常に悩んでいる人も多いかと思います。 しかし、それとは逆にお金にストレスを感じず、上手に貯められる人もいます。 お金を上手に貯められる人は、なにかしらの特徴があったり、行
炊飯器なしでも、ふっくら美味しいご飯が炊けるって知っていますか？ 今回は、IHクッキングヒーターを使って、鍋で美味しくご飯を炊く方法を初心者の方にも分かりやすく解説します。 災害時にも役立つこのスキルをマスターして、自炊の幅を広げましょう！
好印象を与える話し方ができる人は、仕事はもちろん、プライベートでもモテます！ しかし、実は「話し方」以上に、「聞き方」が大切であることをご存知でしょうか？ モテる人というのは、話すことよりも話の聞き方がとても上手なのです。 ただ黙って話を聞
現代社会において、「時間がない」と感じる人は多いのではないでしょうか？ しかし、実は多くの人が 「無駄な時間」 を過ごしている可能性があります。 今回は、「無駄な時間」とは何か、そして無駄な時間を見つけ出すテクニックについてご紹介します。
デスクワークや家事などで、肩こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ 僕もその一人でした。 マッサージ店に通うのも費用がかさみますし、時間もないですよね。 そこで、今回僕が購入してみたのが、「MYTREX REBIVE M
現代社会において、「友達がたくさんいること」が良しとされる風潮があるように思います。 何年も前の話ですが、友達がたくさんいることを自慢している人に、友達が少ないことをバカにされたことがあります。 確かに僕には友達と呼べる人はほとんどいません
「今日は天気が良いから絶好の洗濯日和だ！」 もし、あなたが洗濯をしたその日が天気の良い晴れた日だったら、その洗濯物は外で乾かしますよね？ 実はこれ、大間違いなんです。 えっ！晴れた日に外で干しちゃダメなの？ なぜ晴れた日に外に干すのが間違い
僕は20代の頃、成功者になることを夢見て様々なことにチャレンジしながら自由な人生を歩んできました。 しかし未だ成功せず、失敗を繰り返してきた結果、現在40代にして手取り月収が18万円です。(ちなみに40代平均手取り月収は30～35万円だそう
こんにちは！ミニマムな暮らしを始めて3年目になるゆーじんです 僕は必要最小限のもので暮らしているのですが、新たに何かものを購入するときは必ず、「本当にこれは必要なものなのか？」と自問自答するようにしてます。 良さそうなものであっても、すぐに
「これいいなぁ、よし買っちゃおう！」 いいものを見つけるとつい衝動で買いものしちゃうんですよね。 しかし、家に帰って冷静になってみると「なんでこんなもの買ったんだろう」とか「別にこれいらなかったかも」など、衝動で買ってしまったことに対して後
「音に敏感で人混みの中にいると疲れる」 「隣の席の人のパソコンのキーボードを叩く音が気になる」 「家電の機械音が気になってしょうがない」 「隣の住人の生活音が気になってしまう」 このように音に敏感で周囲の音をストレスに感じてしまう人はいませ
ミニマリストは必要最小限のもので暮らすので、ものを手放したり増やさないことがとても得意です。 他にも持ち物が少ない、部屋がシンプル、節約家や倹約家などの特徴もあります。 ものを持たないミニマリストたちはシンプルな暮らしばかりにフォーカスされ
新NISAで長期積み立て投資を考えている人は、毎月の積立金額や運用期間を事前にしっかり設定しおくことを強くおすすめします。 もし、これらをしっかり決めないまま投資を始めてしまえば、日々の暮らしが苦しいものになったり、将来思い描いていたほどの
Tシャツやトレーナーのような頭からかぶるタイプの服を着たときに、「前後逆に着ちゃったよ（泣）」と、人生で一度くらいは経験はありませんか？ 寝坊してしまって仕事や学校に遅刻しそうなときに限って間違えちゃうんですよね。 この記事では、「もう服の
「人生お金だけじゃないけど、やっぱりお金は欲しい」 お金があればきっと幸せになれると信じ、それを励みに収入アップのための努力をすることはとてもいいことだと思います。 しかし、お金持ちになれたとしても必ず幸せになれるとは限りません。 お金持ち
ビットコインにはネガティブニュースが多く、幾度も大暴落を繰り返しながらも、気づいてみれば1000万円を突破していました。 ビットコイン価格暴騰のニュースやSNSなどを目にして、ビットコインに再度興味を持った人もいるのではないでしょうか。 し
Googleドキュメントには、さまざまな種類のショートカットキーがあることをご存知でしょうか？ これらのショートカットキーを使いこなすことで、パソコンの作業効率は間違いなくアップします。 しかし、ショートカットキーを覚えていないうちは使いた
2024年から新NISAが始まったこともあり、投資に興味を持ち、これから投資を始めようとしている人もいるかと思います。 投資を始めようとしている人の中には長期での運用を考えている人もいると思いますが、「何年運用したらどのくらい資産が増えるの
「日経平均史上初の4万円突破！」 「ニューヨークダウ史上最高値更新！」 近頃テレビやネットでは投資の話で盛り上がっていますね。 さらに2024年から新NISAも始まったこともあり、今まで投資に興味がなかった人でも投資を始めてみようかなと考え
Androidスマホの緊急SOS機能をご存知でしょうか？ Androidスマホの緊急SOS機能は、自分の身に危険が迫ったときや災害時などの緊急時にとても役に立つ機能です。 この緊急SOS機能ですが、事前設定や使いこなせるようになっておくと緊
自分の年収が平均値よりも低かった場合、収入の高い人を羨んだり、劣等感を抱いたりしている人もいるかもしれません。 しかし、世の中には収入が平均より高い人であっても「お金が足りない」と、いつも嘆いている人もいます。 収入の高さにこだわっている人
「好きな人との距離を縮めたい」 「あの人と仲良くなりたい」 「人気者になりたい」 もし、「人に好かれたい」という願望があるのであれば、人に好かれる行動をしていく必要があります。 この記事では好きな人に振り向いてもらえるようになる行動について
「人に好かれすぎて疲れる」 「人に嫌われたことないから嫌われてみたい」 「人付き合いが多くて自分の時間がない」 もしこのようなことで悩んでいる人のために、人に嫌われる方法についてお教えしたいと思います。 今回紹介する方法をいくつか実践するだ
「玄関のカギを閉めたか心配」 「過去に失敗した経験をずっと後悔している」 「相手にどう思われているか不安」 他の人は気にしないようなことでも気になって仕方がないという、いわゆる「気にしい」な人がいるかと思います。 ちなみに私は「気にしい」な
「いつか自分でカフェを経営したい！」 「定年退職したら趣味で喫茶店を開きたい！」 そんな夢を抱いている方は多いのではないでしょうか。 しかし、理想を追いかける一方で、「もし失敗したら…」という不安も頭をよぎりますよね。 今回の記事では、実際
みなさんは嫉妬心を抱いた時に、どんな気持ちになりますか？ 「あの人はずるい」 「悔しい」 「どうせ私なんか…」 基本的に誰かに嫉妬をすると、嫌な気持ちになったり不安になったりと、ネガティブな感情を抱いてしまうと思います。 そんな嫉妬心ですが
自己肯定感は高い方がいいとよく聞きますが、その理由は自己肯定感が高いと以下のような効果が現れるからかもしれません。 失敗を恐れなくなる 様々なことに挑戦しようとする 逆境を乗り越えられる 幸福感が得られる 落ち込むことが少なくなる 自分が好
僕は20年以上車のある生活を送っていましたが、突然車のないミニマムな生活にあこがれを持ち、思い切って車を手放すことにしました。 車を手放して2年ほど経ちますが、ほとんど困ることもなく、むしろ良いことばかり増えました。 今では車を手放したこと
「羨ましいなぁ」 「なんであいつばかり…悔しい」 「どうせ自分なんか」 他人と自分を比べて劣等感を感じてネガティブな感情に陥った経験はありませんか？ そんな劣等感やネガティブな感情から逃れるためには、「他人と比較しない」や「他人軸ではなく自
次から次へと面白い動画が出てくるから楽しくて仕方がない スマホの使いすぎだとわかってはいるけど、つい触っちゃう 猫のおもしろ動画が無限に出てくるにゃー 今の世の中、スマホ一台あれば一日中退屈せずに過ごせちゃったりできるんですよね。 でも気を
