こんにちは！ 運動をしなくたって体は鍛えらえる！音楽を通じて心も体も健康になる方法をお伝えしているコザクラ・フルート＆ピアノ教室の森口(比翼)智子です。 プロ…
フルートが健康に良いと知っていますか？ 楽譜を読んで指を動かす脳トレだけでなく、呼吸を整え腹筋が鍛えられ姿勢が良くなります。最近健康が気になる、音楽が好きだけどジムにもいかなきゃと考えているならフルートがおすすめです。
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