簡単‼ウィンナーミートソース−簡単安うま!‼節約レシピ−

簡単ウィンナーミートソース 材料※パスタソース（ママーのミートソース推奨）・・・1人前※パスタ麺・・・1人前※ウィンナー・・・適量※粉チーズ・・・お好みで※タバスコ・・・お好みで 作り方・パスタソースを温める・・・レンジ使用・パスタ麺・・・規定時間で茹でる・ウィンナー・・・適当にカットしフライパンに小さじ1油をひき炒める・温めたパスタソースにウィンナーを入れるさ・茹でたパスタにパスタソースかけて出来上がり・お好みで粉チーズ、タバスコ オススメはママーのトマトの果肉たっぷりのミートソースです 自分で作ったり、色んなパスタソース試しましたが、安い、旨い、早いのレトルト、ママーのパスタソースがやっぱ…

奇跡のタレ‼【オイマヨ】鶏もも肉とキャベツ炒め最適‼−簡単安うま!!節約レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※鶏もも肉 ※キャベツ ※油・・・大さじ2 ※片栗粉・・・大さじ2 ※オイスターソース・・・大さじ1半 ※マヨネーズ・・・ ※塩、コショウ・・・少々、オススメは醤油香るブレンドスパイス(ブログ内にて紹介)) 業務用スーパーのオイスターソース なんと!!300mlで128円(税別)安っ！ 作り方 ・フライパンに油 ・鶏もも肉を炒める ・キャベツ投入炒める ・マヨネーズ投入 ・オイスターソース投入 ・全体に馴染んだら出来上がり オイマヨは子供も好きなタレなんでよく使います マヨネーズは自分が好きなんで若干多めにしてます（笑）最近近キャベツの価格が下がってきたのでキャベツ…

超簡単レシピ3選−簡単安うま‼節約レシピ−

時間が無い時にひと手間で出来る超簡単レシピ3選 −冷しゃぶ− 材料※肉(何でも良いが薄めのお肉)・・・適量※もやし・・・適量※かいわれ大根or豆苗or青ネギ(無くても良い)・・・適量※ポン酢or胡麻ダレ・・・適量 作り方・フライパン又は小さめの鍋に水を入れ沸騰させる・沸騰させてる間に、もやしを耐熱容器に入れ電子レンジで2分(500w)・お好きなタレをかけて出来上がり‼ もやしじゃなくて千切りキャベツ、レタスなんかでも美味しいですよ 栄養取れるし時間なくお腹一杯食べたい時にオススメです −夏野菜、茄子と鰹節のポン酢がけ− ※写真はイメージです 材料 ※ナス(オススメは業務用スーパー揚げナスの乱切…

スカイ・ハイ流−の焼きうどん−簡単安うま‼節約レシピ−

スカイ・ハイ流、基本の焼きうどん 焼きうどんって、麺つゆ、醤油、ソース、焼肉のタレ、ポン酢、マヨネーズ、ポンマヨ、カレー、サバ缶、ツナ缶、、、eat 色々レシピ上げたらキリがない（笑）くらい多彩な味付けができるし、うどん麺って安いから色々楽しめちゃう万能麺 だいたい1袋20〜30円位かな夏は冷やしタレうどんなんかも良いけど、色々な味付けで食べてると、やっぱり基本を食べたくなる時がある あくまでスカイ・ハイ流ですが、、 材料※うどん麺・・・1袋※肉(なんでも良い)・・・適量(肉が無ければ竹輪、ウィンナー等)肉無しでも ※キャベツ・・・適量※もやし・・・普通盛りなら1袋の半分 かさ増ししたいなら1…

メンマでチンジャオロース(オイスターソースなし)−簡単安うま‼節約レシピ−

メンマで青椒肉絲(オイスターソースなし) メンマのダシがあるので、オイスターソースを入れずにチンジャオロースを作って見ました 材料※こま肉・・・200g※ピーマン・・・2個※メンマ・・・一袋(3分の2使用)※片栗粉※鶏ガラスープの元 作り方・肉を縦切りする(適当に)・ピーマンを縦切りする(適当に)・水溶き片栗粉を作っておく(片栗粉1︰1水)←気持ち水多めの方がダマになりにくいです・肉、ピーマン、メンマ順で投入、鶏ガラスープの素を入れ炒める・一旦火を止めて水溶き片栗粉を入れ点火 、馴染んだら出来上がり‼ ※メンマってタケノコに見た目も食感も似てるし、なんせ味付きで安いので比較的安価に仕上がります…

胡麻ダレつけ麺を簡単ひと手間で劇的に美味しく‼

ラー油ともやしで節約安うま簡単レシピ 簡単ひと手間で早い‼安い‼旨い‼つけ麺 レシピというのも（笑）申し分ないないです 材料※市販のつけ麺(胡麻ダレ)・・・一袋※もやし・・・適量※ラー油・・・3プッシュorお好みで※刻みネギ(あれば)・・・適量※ニンニクチューブ・・・適量 作り方はタレに、ニンニクチューブ、ラー油をプッシュするだけ 過去ブログで紹介してますがラー油は、麺つゆにも相性がよく、つけ麺(醤油)でも美味しくなりますよ〜夏は、つけ麺、そうめん、冷やしそば、冷やしうどんとか麺類率高くなりがちだから最初ノーマルで食べて途中味変なんかも飽きずに食べれて良いですよね もやし様々※もやしは少量です…

もやしナポリタン−簡単安うま‼節約レシピ−

節約の王様、もやし様を使ってナポリタン ※写真はイメージです 材料はいたってシンプル 材料※もやし・・・1袋※ピーマン・・・1個※玉ねぎ・・・4分の1※ケチャップ・・・大さじ3※醤油香るブレンドスパイス(ブログ内で紹介済)or塩胡椒 作り方・時短にする場合電子レンジ500w程なら2分もやしを加熱・フライパンに油大さじ1・玉ねぎを強火でサッと炒める・ピーマンを強火でサッと炒める・中火にして加熱後のもやし投入、スパイス投入してを炒める・ケチャップ投入炒める完成‼ お好みで醤油、鶏ガラスープの元等入れても美味しいけど、簡単節約にするにはシンプルに作りますさ 困った時の、もやしの様々 ケチャップ好きに…

醤油いらずのカリッと半熟目玉焼き丼−簡単安うま‼節約レシピ−

ちょっとした工夫で 目玉焼き丼の美味しさランクアップ 塩と砂糖を間違えて離婚危機?! 目玉焼きだけのどんぶりだと何か物足りなさを感じるので目玉焼きの下に味付けもみ海苔or海苔をご飯にのせます お好みで海苔を使う場合はご飯に少量の醤油、鰹節なんかもオススメ!!目玉焼きにはブログでも紹介している 醤油香るブレンドスパイス 無ければ醤油or塩胡椒 卵は薄めに伸ばしてカリッと焼き上げ半熟にするのがポイントです 材料※卵は・・・1個※味付けもみ海苔or海苔※醤油香るブレンドスパイスor醤油or塩胡椒・・・お好みで 作り方・目玉焼きをカリッと半熟に焼く(白身を薄く伸ばしてカリッと)・ご飯にもみ海苔を散りば…

超簡単！!ふわとろカニカマ丼−簡単安うま!!節約レシピ−

マヨネーズを使って簡単にふわとろカニカマ丼、あんにはケチャップ使用 カニカマ丼ってビジュアル的に、食材多彩であん作ったり、、 費用、時間がかかりそうな面倒なイメージありますけど、実際はローコスト、短時間でできるんです まず食材のカニカマが100円以下だし もちろん色んな食材入れたら費用はかかりますが、シンプルにカニカマ、白ネギのみで作りました 材料※カニカマ・・・3本(ランダムにほぐす)※白ネギ・・・白い部分、風味重視なら青い部分(捨てるなら使用した方が節約) 太めの千切りにする※醤油orめんつゆ・・・大さじ1(めんつゆ推奨)※マヨネーズ・・・大さじ1(ふわふわ仕上げのポイント)※ごま油・・・…

これ旨っ‼豚肉まかない丼−簡単安うま‼節約レシピ−

豚肉ピーマンネギ味噌まかない丼 にほんブログ村 今日、遠方の大学へ行っている娘が帰省する。いつもは同居の息子、自分の分しか作らないのだが今日はいつもより一人分多くおかずを作り置き ちなみに、麻婆茄子、卵焼きうどんを作り置き「さ〜て、これから自分の昼食何食べようかな?」と冷蔵庫を覗くと、賞味期限近くの豚肉切り落とし、ピーマン。白ネギが好き目につく この組み合わせで何を作ろうか?「そうだ‼たまには味噌を使おう‼」ということで、味噌レシピ 材料 ※豚肉切り落とし(なんでも良い、お肉が無ければ茄子とかも)※ピーマン※白ネギタレ ※味噌(白味噌)・・・大さじ1※醤油・・・小さじ1※みりん・・・小さじ1※…

木綿か絹ごしか?醤油か?ポン酢か？ネギか？鰹節か？

最近暑くて（；^ω^）暑くて、簡単サッパリ系になりがちで←元々簡単レシピだけど（笑） 絹ごしor木綿？ 簡単サッパリといえば、代表的なのは冷奴なんですが、冷奴を食べるとき基本的に、ツルツル食感が好きなんで絹ごし派です でも木綿も醤油、ポン酢が染み込みやすいから好きって人の気持ちもわかります 醤油orポン酢？ いわゆる醤油orポン酢論争 私は醤油派だったんですが途中からポン酢派に変わって結局辿り着いたのが 全部かけちゃえ〜（笑）(*^^*) ・ポン酢7︰3醤油が私的なベスト配合 コクのあるポン酢って感じかな ネギor鰹節 いわゆる、ネギor鰹節論争（笑） これは辿り着いたのが 全部かけちゃえ〜（…

もやしかさ増しスタミナ丼−簡単安うま!!節約レシピ−

夏バテ防止に!!、、、今日はスタミナ丼って思いつつ冷蔵庫を開けると、お肉が少ない(;´д｀)ﾄﾎﾎ… そこで登場!!安価の定番「もやし」かさ増しの帝王とでも言いましょうか 焼きそば、焼きうどん、、、スタミナ丼なんでも使える便利でお得な「もやし様」 早い‼安い‼ ↓↓ ということで、もやし、最近ちょっと値下り傾向にある玉ねぎ(最近高くてなかなか買うタイミングがなかった)、豚肉切り落としでスタミナ丼を作ることに] ※写真で見ると、「もやし」感無さそうに見えますが、ガッツリ入ってますよ〜()一袋の3分の1位) 材料 ※豚肉切り落とし ※玉ねぎ※もやし※醤油香るブレンドスパイス(ブログ内にて紹介)or…

スカイ・ハイの節約食材ランキング

節約食材ランキング

■

■ - 主夫の安うま‼節約レシピ −スカイ・ハイ−

夏バテ防止、うなぎは高いから「山うなぎ」を食べよう!!

夏バテ防止!!に「うなぎ」、､高い(;´д｀)ﾄﾎﾎ…そうだ!!超〜安い「山うなぎ」を食べよう!! 山うなぎ?!そう山うなぎとは長芋の事!! 送料無料 業務用 家庭用 北海道より〜訳あり洗い長いも粘りと甘みあり！たっぷり 5kg楽天で購入 長芋は「ヤマノイモ類」のひとつです。 ヤマノイモ類は世界でも珍しい、生で食べることができる唯一の芋類です。ヤマノイモ類のヌルヌルの成分名やなぜ生で食べられるのか、まだ不明な部分もあるそうです。まだまだ世界は謎に満ちていると言えますが、長芋の栄養と考えられる効能をみていき たいと思います。長芋は古来より山のうなぎと呼ばれてきました。長い形状とヌルヌルとしてつか…

夏バテ防止、栄養バツグン!!−長芋オクラ−

夏バテ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡↓sage↓ 予防には、やっぱり定番といえば定番ですがネバネバ系ですかね 納豆は安価だし大好きだけど、たまには他の、、、みたいな時は、これまた安価な長芋(グラム35〜40円位) 長芋100gに含まれる主な栄養素は以下の通りです。65キロカロリーたんぱく質 2.2g.炭水化物 13.9g.カリウム 430mg.ビタミンB1 0.10mg.ビオチン 2.2μg.食物繊維（総量） 1.0g. 長芋に含まれる栄養素の中には、生活習慣病の予防に役立つものも。 糖尿病などを予防する食物繊維やレジスタントスターチのほか、体内の余分な水分や塩分を排出するカリウムは高血圧の予防に、血…

夏バテ、食欲不振にはさっぱりポン酢豆腐にお茶漬け

最近暑くて(;´д｀)ﾄﾎﾎ… 夏バテで食欲不振になりがちな時 でも、サラッと食べれちゃうの冷 奴、そうめん、お茶漬けとかだけ ど、しっかり栄養も取りながら軽 く食べれたらなぁって思う時によ く食べるのが だし茶漬け ※マルちゃんだしの素・・・一袋の3分の2使用(だし茶漬けはブログ内で紹介レシピ) 冷奴 ※ネギ多め、ポン酢(お好みで、しょうが) の組み合わせだけど、栄養も取ってサラッと食べるには、だし茶漬け、冷奴共にネギをたっぷりめにして、あとは 塩こんぶ 漬物 なんかが相性良いし、サラッと食べれちゃう 好きな味のふりかけかけたり ネギの代わりにオクラもオススメ!! どんなに疲れていても、しっ…

旨っ‼特製タレ ♪納豆に〜ネギを入れると旨いんだ!!

「♪納豆に〜ネギを刻むと旨いんだ 知らないのか〜納豆〜ネギを刻むと旨いんだ」 ※写真はイメージです という歌を知っている人がどれだけいるだろうか? その昔、筋肉少女帯が歌っていた 「日本の米」 という曲 当時あまりに斬新過ぎて今だに納豆を混ぜる時、脳裏をよぎる歌（笑）もちろん納豆にネギを入れると旨いし栄養価、栄養バランスも高くなるのは知っている 勝手ながら、この歌の続きをレシピにしてみました「♪知らないのか〜納豆に〜味噌を入れると旨いんだ」 そう、納豆に味噌をアレンジすると美味しくなります 他にマヨネーズ、鰹節、お好みで入ごま、ニラ等、納豆に入れると味変みたいな感じて色々楽しめます ちなみに納…

だしの素で和風パスタ−貧乏レシピ−

和風パスタ 材料 ※パスタ(1・4ミリ〜1・7位ですが、お好みで)※小松菜・・・3本位※竹輪・・・2本※だしの素(まるちゃん使用)・・・3分の2※醤油・・・大さじ1半※海苔・・・適量 作り方 ・パスタを茹でる・少量の油を入れて小松菜、竹輪を炒める(小松菜の葉の部分は後で)・茹で上がった麺投入して、だしの素投入、ある程度炒めたら小松菜の葉の部分を入れる・醤油投入し少し炒めたら出来上がり ※小松菜、竹輪共に安い食材なので節約レシピになります 余裕があればツナ入れても美味しいですよ 醤油の代わりにポン酢でも美味しいレシピになります にほんブログ村節約料理ランキング

黄金めし −ひと手間で旨さアップ！!卵かけご飯−

黄金めし 材料 ※ご飯・・・お好みで※卵・・・1個※バター・・・溶けやすいのでチューブバター適量(お好みで)あんまり入れるとくどくなります※醤油香るブレンドスパイス(ブログ内で紹介)又は粗挽きコショウ ※醤油・・・適量 作り方・ご飯にバター投入・ホッカホッカご飯に醤油をかける・ご飯の中心を少しへこませ卵スポットを作り卵投入・ブレンドスパイスかける 以上 食べるときは混ぜて食べて下さい 普通の卵かけご飯も好きだけど黄金飯は味変みたいな感覚でたまに食べてます スパイスが効いていて食が進みますよ〜 海苔バァジョン ※追記 あのプロ野球界のレジェンド捕手阿部慎之助氏はコショウ大好きらしく、コショウだけ…

超〜簡単!!−バタぽん−豚肉と水菜のバターポン酢

写真はイメージですこの頃暑いですね〜(;´д｀)ﾄﾎﾎ… 暑い時には、さっぱりポン酢料理 そして簡単調理が良いですよね！！ バタぽん(水菜と豚肉のバターポン酢) 材料 ※豚肉(なんでも良いけど、しゃぶしゃぶ肉が相性良い)※水菜※バター・・・大さじ1(好みで多くしても良い) 作り方 ・水菜を食べやすい長さに適当にカット(3〜4センチ程度)・フライパンで少量の油を入れて弱火で肉を焼く(弱火で焼いた方が肉が柔らかく仕 上がる。硬めが好きな人は強火でサッと焼く)・水菜投入サッと軽く炒める・お皿に盛る・フライパンにバター入れて溶かしたらポン酢投入(適量)・溶かしたバターポン酢をかけて出来上がり※冷しゃぶ…

ツナ缶を劇的に美味しく食べる方法 ∞無限∞

※写真はイメージです ツナ缶って皆さんどうやって食べてますか? アレンジする場合は、サラダ、パスタ等々ありますが、ツナのみでってなると、ほとんどの人がマヨネーズかな? ツナ缶大好きな私が色んな食べ方(味の素、醤油、マヨネーズ、海苔等々)してきた中で一番美味しくご飯が沢山食べれた方法は 材料 ※ツナ缶(オイルタイプの場合は油を切る) ※めんつゆ・・・大さじ1 ※マヨネーズ・・・大さじ1 ※ごま油・・・小さじ1半 ※味の素・・・一振り ※写真はイメージです 作り方 ・材料を全て混ぜる、以上!!ご飯が進みますよ〜 にほんブログ村節約料理ランキング

コンソメを使わない魔法のスパイスでジャーマンポテト

材料 ※じゃがいも(皮付き、皮無しはお好みで) ※ベーコン(ウィンナーでもOK牧場←古っ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…) ※イオンの醤油香るブレンドスパイス使用 ※青のり【ふるさと納税】北海道ようてい産じゃがいも（キタアカリ）10kg・玉ねぎ10kg［JAようてい］北海道京極町 【野菜・じゃがいも・玉ねぎ・たまねぎ・キタアカリ・ばれいしょ・馬鈴薯】 お届け：2022年11月上旬〜2023年1月下旬 ※ブログ内にて紹介 作り方 ・フライパンに油をひきじゃがいもをにカットし蒸し器(100均)でレンジで500Wなら6分半、600Wなら5分したあとに炒める ・ベーコン投入しブレンドスパイスをふりかけた後に炒める…

さっぱり夏野菜!!揚げナスと鰹節−貧乏レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※ナス(オススメは業務用スーパー揚げナスの乱切り)・・・ブログ内にて紹介 ※鰹節 ※ポン酢又は醤油(お好みで) 作り方 ・フライパンに油 ・ナス投入 ・かつお節かけたら出来上がり(超〜簡単) ※茄子は元々揚げてあるので炒めるだけの超簡単レシピ、簡単だけどナスがトロトロ〜(IKKOさん風に（笑）) ポン酢、醤油どちらも美味しいので是非お試しを にほんブログ村節約料理ランキング

コレ本当に旨いんですっ 超簡単!!だしの素茶漬け

※写真はイメージです 材料 ※ごはん ※ふりかけ(ふりかけ+ちりめんじゃことかも オススメ) ※だしの素(マルちゃん使用) 作り方 ・ごはんを茶碗にも用意 ・ふりかけをかける ・お湯を料理注ぐ以上 超！!超！!超！!簡単ふりかけ、だしはお好みで良いけど定番マルちゃんだしの素が安いし、しかも超〜!！美味しいのでオススメまさに早い、安い、旨いっにほんブログ村節約料理ランキング

武尊にとって天心選手とは?

【2022モデル登場】 サウナスーツ VENTURA529 上下 セットアップ メンズ レディース フルジップ ウォーキング 減量 ストレッチ 洗濯可能 ジョギング 筋トレ シェイプアップ 発汗 有酸素運動 トレーニングウエア ボクシング 武尊楽天で購入武尊にとって那須川はどんな存在だったのか？「天心選手がいたから苦しかったこともたくさんあったけど、天心選手がいなかったらこの歳までやれていないと思うし、モチベーションを保てなかったと思う」ときっぱり。さらに「約10年、負けずに勝ち続けることができたのも天心選手という存在がいたから強さを維持できたと思う。言葉では表せないですけど、同じ時代に戦いの…

驚きの価格!!300mlで128円(税別)安っ！

] 業務用スーパーのオイスターソース なんと !!300mlで128円(税別)安っ！オイスターソースって低価格〜高価格色々あるけど低価格重視なら業務用スーパーのオイスターソースがオススメ 価格的にはクオリティー充分オイスターソースって最後の仕上げにちょっこっと入れると旨味アップ↑↑するからよく使うんですよ だから安いので重宝してます にほんブログ村

奇跡のタレ！！【オイマヨ】鶏もも肉とキャベツ炒め−貧乏レシピ

※写真はイメージです 材料 ※鶏もも肉 ※キャベツ ※油・・・大さじ2 ※片栗粉・・・大さじ2 ※オイスターソース・・・大さじ1半(低価格重視なら業務用スーパーのを使用)(ブログ内にて紹介) ※マヨネーズ・・・ ※塩、コショウ・・・少々、オススメは醤油香るブレンドスパイス(ブログ内にて紹介))] 業務用スーパーのオイスターソース なんと!!300mlで128円(税別)安っ！ 作り方 ・フライパンに油 ・鶏もも肉を炒める ・キャベツ投入炒める ・マヨネーズ投入 ・オイスターソース投入 ・全体に馴染んだら出来上がり オイマヨは子供も好きなタレなんでよく使います マヨネーズは自分が好きなんで若干多め…

トロ〜ける！!冷凍茄子−低価格有能−

※500gで178円業務用スーパーで売ってる冷凍食品の中でも特にオススメなのが 揚げナス乱切り まず驚くのが内容量、価格500gで178円レシピにもよりますが数回使えるのでかなりリーズナブル・茄子のミートソース ・豚バラなすの炒め ・とろける茄子丼 等々 いろんな料理に使える万能品肝心なクオリティーは、揚げてあるのでトロトロ！!〜なんですよ、これがまた！！手間いらずに本当に便利な一品是非お試しを!! にほんブログ村

オイマヨ竹輪とピーマン−貧乏レシピ

※写真はイメージです 材料 ※竹輪・・・5本(一袋) ※ピーマン・・・2個 ※オイスターソース・・・大さじ1 ※マヨネーズ・・・大さじ1．5 ※粗挽きコショウ・・・少々 作り方 ・フライパンに油をひきピーマンを先に炒める ・ピーマンが炒め始めたら竹輪を投入炒める ・マヨネーズ、オイスターソースを入れて少し炒めたら出来上がり※竹輪、ピーマンは比較的安く手に入る食材なのでとてもリーズナブルだと思います＼(^o^)／ マヨネーズ、オイスターソースは相性がよく激旨タレになります] 業務用スーパーのオイスターソース なんと!!300mlで128円(税別)安っ！※参考価格 竹輪一袋(5本入り)・・・68円…

低価格！！なのに黒瀬のスパイス？？ではなくイオンのスパイス！!

価格297円 内容量60g ブログ内でも紹介してますが、マジでオススメ！！なのが醤油香るブレンドスパイス価格も内容量の割に安く、本格的なブレンドスパイス、しかも超〜超〜超〜!!グルメなスパイスなんですよ イオンスーパーにあるんですが、店舗によってなかったりするので一本は買い置きしてます(安いので) やめられない〜♪とまらない〜♪イオンのスパイス ほぼ毎日使ってます 肉料理とよく言われてますが、なんでも合う調味料だと思いますよ、塩いらないって感じ 一般的なアウトドアスパイスは100g前後の商品が主流ですが、こちらのスパイスは、手頃な容量と価格で手に取りやすい商品です。醤油やガーリック、ハーブのな…

ナスのミートソース(超簡単)−貧乏レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※ナス(冷凍揚げナス乱切り使用) ※ママーのパスタソース(マッシュルーム入り使用 ※パスタ麺業務用スーパーの冷凍揚げナス乱切り使用 ※500gで178円 なんとまぁ(*_*)安いことママーのパスタソース ※スーパーで150円位(2人前) 私は近所のスーパーで特売にて108円にて購入（笑） 作り方 ・鍋に水を入れて塩(適量)入れて沸かす ・沸騰し始めたらパスタ麺投入 ・同時にフライパンに油大さじ2を入れて冷凍揚げナスを炒める ・冷凍揚げナスがとろっとし始めたらママーのパスタソースを投入、沸騰したら出来上がり【ふるさと納税】農家直送! 朝採れナス1.5kg 高知県安芸市…

最強コスパ!!めんつゆ 【万能調味料】

めんつゆって万能で便利ですよね！！ 代表的なのは昆布系、かつお系だけど私はかつお系の、めんつゆを色んなレシピに使ってるんですがオススメなのが業務用スーパーの つゆの素 1Lで驚きの147円！！しかも3倍濃縮ですよ!!(*_*)2倍濃縮でもこの価格はなかなか無いですよね? しかも価格的を考えたらクオリティー高いし、ほぼ毎日お世話になってます（笑） まさに最強コスパ!! にほんブログ村 貧乏日記ランキング

最強コスパ!!めんつゆ −万能調味料−

めんつゆって万能で便利ですよね！！ 代表的なのは昆布系、かつお系だけど私はかつお系の、めんつゆを色んなレシピに使ってるんですがオススメなのが業務用スーパーの つゆの素 1Lで驚きの147円！！しかも3倍濃縮ですよ!!(*_*)2倍濃縮でもこの価格はなかなか無いですよね? しかも価格的を考えたらクオリティー高いし、ほぼ毎日お世話になってます（笑） まさに最強コスパ!!

水菜そば(最強コスパ‼めんつゆ使用)最適‼−簡単安うま!!節約レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※そば麺 ※水菜・・・適量 ※めんつゆ・・・(濃縮3倍使用の場合大さじ2) ※砂糖・・・小さじ1 作り方 ・そば麺を茹でる ・めんつゆに熱湯を注ぐ ・麺を入れ適当にカットした水菜を入れて完成！!※濃い味が好きな方は醤油小さじ1を入れるそうそう！そば、うどん、焼きそばの麺のみで買う場合、安売りスーパー、業務用スーパーなんかだとだいたい一袋20〜30円位で買えるのでコスパ最強的な麺レシピが作りやすいんですよね ちなみに、我が家の近隣のスーパーで最安値は、うどん、焼きそば麺が、なんと!!19円そば麺が27円で売ってますなるべく低価格で美味しい水菜そばを作るのにオススメの商…

水菜そば(最強コスパ！！めんつゆ使用) −貧乏レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※そば麺 ※水菜・・・適量 ※めんつゆ・・・(濃縮3倍使用の場合大さじ2) ※砂糖・・・小さじ1 作り方 ・そば麺を茹でる ・めんつゆに熱湯を注ぐ ・麺を入れ適当にカットした水菜を入れて完成！!※濃い味が好きな方は醤油小さじ1を入れるそうそう！そば、うどん、焼きそばの麺のみで買う場合、安売りスーパー、業務用スーパーなんかだとだいたい一袋20〜30円位で買えるのでコスパ最強的な麺レシピが作りやすいんですよね ちなみに、我が家の近隣のスーパーで最安値は、うどん、焼きそば麺が、なんと!!19円そば麺が27円で売ってますなるべく低価格で美味しい水菜そばを作るのにオススメの商…

激うまスパイス(低価格297円税込み)で−ベーコンキャベツ炒め−貧乏レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※ベーコン ※キャベツ ※醤油香るブレンドスパイス ※最近は有名になってきたイオン醤油香るブレンドスパイスですが、あの有名な黒瀬のスパイスにとても似ているんですよね 成分もほぼ同じ感じだし ステーキなんかに特に合うんですが、肉系、ベーコン、ウィンナー、、っていうか色々な料理に使ってる万能調味料なんですよね 塩コショウ無しで、これ一本で完結みたいな＼(^o^)／しかも内容量そこそこあるし低価格!! 初めて使った時は、感動(´；ω；｀)しました 作り方 ・ベーコンを炒める、その時ブレンドスパイスかける ・キャベツ炒め合わせる、お好みでブレンドスパイスかける 以上とっても…

もやしを長持ちさせる裏ワザ!! 超簡単−1秒−！!

やり方 ※袋に穴を開ける以上!!もやしを長持ちさせるには酸素が必要 穴を開けることにより袋の中の湿度が放出され酸素を吸収 もやしって意外と賞味期限短く、もやし臭が出やすいから便利な裏ワザですねお試しを!!一風堂 ホットもやしソース 300ml×6本 おうちでIPPUDO ソース ドレッシング楽天で購入

もやしかさ増し中華風焼きそば −貧乏レシピ−

※写真はイメージです 材料 ※焼きそば ※もやし・・・一袋 ※キャベツ ※ニラ ※こま肉 ※醤油・・・適量 ※濃縮めんつゆ(かつお系)・・・小さじ1 ※味覇(ウェイパー)か創味シャンタン・・・大さじ1 ※オイスターソース・・・大さじ1 作り方 大きめのフライパン使用 ・焼きそば麺をレンジで1分半 ・こま肉炒める ・こま肉炒めてる間に、もやし、キャベツ をレンジで2分(時短) ・もやしキャベツを軽く塩コショウして炒める ・最後にニラ炒めるさ ・味覇、オイスターソースの順で炒める完成！！早くて安くて美味しい中華風焼きそば大盛りの出来上がり!! もやしはやすいので重宝しますねレンジでチン♪富士宮焼そ…

超〜簡単‼そうめんが劇的に美味しくなる−安旨っ‼節約レシピ−

※写真はイメージです −つけ麺のような−そうめん−(超簡単) 材料 ※そうめん ※めんつゆ ※ラー油 作り方 ・そうめんを茹でる ・めんつゆ用意 ・めんつゆにラー油を3〜4適(お好みで) ※めんつゆにラー油を入れるだけで劇的に美味しくなります!!超〜簡単なんでお試しを！! にほんブログ村

超！！超！!超！!簡単！!劇的に美味しくなるつけ麺のような 貧乏レシピ −そうめん−

※写真はイメージです −つけ麺のような−そうめん−(超簡単) 材料 ※そうめん ※めんつゆ ※ラー油 作り方 ・そうめんを茹でる ・めんつゆ用意 ・めんつゆにラー油を3〜4適(お好みで) ※めんつゆにラー油を入れるだけで劇的に美味しくなります!!お試しを

簡単！!ぽんから（ポン酢唐揚げ）−貧乏レシピ−

※写真はイメージです −ぽんから− 材料 ※鶏むね肉 ※玉ねぎ ※ポン酢 ※片栗粉 作り方 ・鶏むね肉を食べやすい一口大にカット ・鶏むね肉に片栗粉をなじませる ・玉ねぎスライス・・・適量 ・フライパンor鍋に油入れて温める ・鶏肉を揚げる ・揚げた鶏肉の上に玉ねぎスライスをのせて好きなだけポン酢かけて出来上がり!!❃お好みで鶏唐揚げの下に千切りキャベツひいて唐揚げサラダにしても美味しいです早い!!美味い！!簡単!!

竹輪きゅうり −貧乏レシピ−

−竹輪きゅうり− ※写真はイメージです 材料 ※竹輪 ※きゅうり ※マヨネーズ 作り方 ・竹輪輪切り ・きゅうり輪切り ・マヨネーズ適量−竹輪きゅうりサラ− 材料 ※竹輪 ※きゅうり ※マヨネーズ 作り方 ・竹輪を斜め切り ・きゅうり斜め切り ・マヨネーズ適量どちらも超簡単、ローコストです ソースはマヨネーズが最適かと😃 マヨネーズ好きにはたまらい一品

もやしの卵焼き−貧乏レシピ−

※写真はイメージです −もやしの卵焼き− 材料 ※卵・・・2〜3個 ※もやし・・・適量 ※ニラ・・・適量 ※めんつゆ・・・大さじ1 ※マヨネーズ・・・適量 ※味の素・・・3振り 作り方 ・フライパンに少量の油、中火で熱する ・もやしニラ投入し炒める ・溶いた卵（めんつゆ、味の素入れる）投入 ・焼き終わったら、お好みでマヨネーズ 完成✌ もやしの食感がたまらない一品 もっとローコストにしたいときは、具材はもやしのみで🙆‍♂オッケー

貧乏なりに美味しい!!❃=レシピ=

※写真はイメージです 貧乏でも美味しい料理が食べたいって思いませんか? なるべくお金をかけずに、おい〜しい！！料理やおつまみ、ひと手間、まかない系等、公開していくシリーズです今回は、、 さきいかバター炒め材料 ※さきいか（ソフトタイプがバター染み込みやすいのでオススメ） ※醤油・・・極微量 ※バター・・・適量 ※一味唐辛子（七味でも可）・・適量作り方 ’フライパンにバター適量を入れ弱火で溶かす ・醤油微量（少なくて良い） ・さきいか投入 ・バター醤油が、さきいかに染み込んだら、一味唐辛子微量出来上がり お酒のおつまみに最適です なかなか、有りそうで無いレシピだと思います ぜひ!!作ってみてくだ…

糖尿病に吉報！！＼(^o^)／糖質オフ!!炊飯器

なんと！!炊飯器ボタン一つで 糖質50%OFF！！もうごはん我慢しなくて良いのかぁ😭 こりゃ画期的です!!

美味しい〜!!こだわりのどら焼き😍

お取り寄せのどらやき専門店「洛心館」のどら焼きどら焼きってパンに近いようなスウィーツのような? 【洛心館】のどら焼きは和菓子スウィーツ、、そう！！極上のスウィーツって表現がピッタリ＼(^o^)／ 職人さんが美味しいどら焼きにとことんこだわった どら焼き専門店 黒糖、栗、抹茶、ブルーベリーどのクリームもつぶ餡との相性がバッチリ＼(^o^)／ 食べた瞬間トロけますよ〜 好みの味の クリーム食べるのも良し!! 全て食べて味のスパイラル体験↑↑するも良し他にもラグンシャ等色々あり、目移りしちゃいますが(・_・;)（笑）・こだわりのどらやき、和菓子をお探しの方 ・お歳暮やお中元などの贈り物をお探しの方 …