これがいい、あれをすると効果があると情報があふれる時代。「本当にいいのはどれだ」と思っていてもやってみないとわからない、やってみてわかることを多いはず。まえちゃん自身がやってみて、わかったことや考えたことを記事にしています。
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結 果 体重74.7kg→69.7kg 5kg減 体脂肪18.3%→16.0% 2.3％減 まえちゃん 本の実践者に載
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コーチング資格を2022年9月に取得しました。現在は継続クライアントの方が数名、学校で先生や生徒を対象にコーチングを実践
さあやってまいりました、デジタルテスト。定期テストや実力テストのレベルのテストは難しくても授業内での小テストなんかはデジ
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わがままリスト 実践内容 わがままリストの作成 自分がやりたいことを100個作成。自分が思う夢を書く、とるに足らないこと
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