今日の弁当 豚しょうが焼き、レタス、ミニトマト、フライドポテト、水菜ツナマヨ 仕事帰りにチョコザップへ 今日は空いてて色々できた 夜ごはん 厚揚げ肉まき、漬物、氷結無糖 皿うどん 今読んでる本 Huluでドラマ化するって！見たいなぁ
今日の弁当 ツナマヨおにぎり、海老カツ、ミニトマト、小松菜胡麻和え、ミートボール、りんご、ミネストローネ 雨なので学校まで送ってく 朝の1時間弱とられるのでバタバタします 仕事は社内監査の日 いつも事務所にいる社員、ここぞとばかりに現場に出かける そして私と監査員が残される...
今日の弁当 わさびふりかけ、ブロッコリー、ミニトマト、ごぼうと人参の唐揚げ、つくね串、卵焼き、ポタージュスープ 休みです♪ いい天気なので布団干してシーツ洗って 送迎ついでにロピアで買い物〜 夜ごはん 買ってきたピザ、サラダ、梨、りんご 食後にウォーキングとチョコザップ
今日の弁当 しそわかめご飯、ブロッコリー、ミニトマト、きんぴら入り卵焼き、ソーセージ、カボチャコロッケ、わかめスープ 久しぶりに社員ネタ 休み明けに風邪ひいている 早退して明日も休むんだって〜 シフト直すのに大変よ 土日休んだのになんで体調悪いん、って 土日出てるスタッフか...
お天気の日曜日 朝から歩いて買い物へ あとは家でだらだらと編み物したり昼寝したり 夜ごはん しめ鯖、サーモン、ぶり 豆腐とワカメのみそ汁、ご飯、トマト、コールスロー、きんぴらごぼう、ガリ
秋晴れの土曜日 シーツ洗ったり水槽の掃除したり 午後からは次女とお出かけ♪ 山形の関山大滝へ 人が少なくて景色が良くて穴場です 水の音にも癒される〜 おやつに岩魚の塩焼き、おでん 我が家は頭から尻尾まで残さずに頂きます😋 炭火焼きでふっくら身が柔らかい 産直で買い物して…...
今日の弁当 ツナマヨおにぎり、ハンバーグ、きんぴら、ゆで卵、コールスロー、ミニトマト チリトマト春雨スープ 今日も職場は芋煮会です♪ みんなの写真を撮ろうと思いながらいつもバタバタして撮り損ねる 相変わらずやる事が多い 年末調整を丸投げお姉様方もいるし 帰宅して昼寝 眠気の...
今日の弁当 ツナマヨ、ハムカツ、つくね串、ブロッコリー、ミニトマト、ごま団子 芋煮会です♪ 前日、昼休み返上で買い物てきた 朝から野菜を刻む刻むよ 仙台芋煮は豚味噌の豚汁！ 今年も美味しく出来ました♪ 帰りにチョコザップへ 初めてマッサージチェア利用 気持ちええやん 夜ごは...
今日の弁当 あおさふりかけ、卵焼き、ソーセージ、コロッケ、ブロッコリー、ミニトマト 身体が痛い…背中や脇腹が筋肉痛 思い当たることはカラオケ？ 全身運動だったのか 残業して帰宅 今週はやる事満載！年末調整もあるし 夜ごはん 白菜と揚げのツナ煮びたし、揚げなすみそ汁、ハムカツ...
今日の弁当 たまごふりかけ、卵焼き、ナス肉巻き、ピーマンきんぴら、浅漬け 休みです♪ イオンの火曜市へ 午後から区役所でマイナンバーカードの更新と、期日前投票 やる事やったのでヒトカラへ♪ 夜ごはん キクラゲたっぷりカニ玉の下にもやし ピーマンきんぴら
今日の弁当 しそわかめ、タコミート入りオムレツ、ピーマンのきんぴら、ししゃも 調理実習があるとかで少なめ 私の昭和オッサン弁当！ ちょい残業してチョコザップへ 夜ごはん ナスの肉巻き、コーンスープ、ご飯 ピーマンきんぴら、きゅうり ふるさと納税で米や肉や頼む 冷凍庫がパンパ...
ゆっくりな朝 風呂掃除や水槽掃除してこたつを出す！ 寒いと思ったら最低気温が一桁に 午後からウォーキングとお茶して読書 帰りにイオンのお客様感謝デイ 夜ごはんはタコパ タコスパーティです♪ 美味しい、楽しい オットにLINEしたら帰った時に食べたい！って ジブリのコンサート...
朝9時出発〜鳴子方面へ 雨がぽつぽつしてきた、急げー 潟沼へ 雨が降っていましたが強酸性の水が青くて綺麗 沼を一周〜熊鈴つけたおじさんがきのこ採りしていた 硫黄の匂いとクレー射撃の銃声がすごいですが、綺麗な景色に癒される ランチは舞茸天そば温泉卵のせ こけしポスト あちこち...
今日の弁当 鮭フレーク、ゆで卵とブロッコリー、ささみチーズカツ、ソーセージ、大学芋 今週はあっという間だったなぁ 帰りにチョコザップへ 夜ごはんは焼肉！ 家中拭き掃除をして 録画の宙わたる教室、アリスインワンダーランド 明日はお出かけの予定 娘、早起きできるかな？
今日の弁当 梅干し、だし巻き卵、ソースかつ、胡麻和え、鯖 事務所に一人の日 ほどよく働いて真っ直ぐ帰宅 primeビデオでスパイラル ソウオールリセット ウォーキング1時間 観音様とスーパームーン 夜ごはん 豚キムチ、大学芋、ご飯 デザートにぶどう
今日の弁当 お稲荷さん、卵焼き、ミートボール、ブロッコリー、ミニトマト 5連休明けの仕事、あんなに嫌だったのに行ってしまえばなんて事は無い 溜まった仕事を片付けチョコザップへ 夜ごはん 揚げなすのみそ汁、胡麻和え、シウマイ、焼き鯖
連休5日目の弁当 しそわかめ、ブロッコリー、ミニトマト、塩唐揚げ、ソーセージ、カマボコ、おでん イオンの火曜市へ TVerでイッテQ、月曜からの夜ふかし バラエティ番組もリアタイで見なくなったな 夜ごはん トンテキ、ミニトマト、茹でキャベツ おでん、ポテト 5日も休んだら仕...
ぐっすり8時間睡眠、やっぱ自宅はよく眠れるな 片付けや掃除をゆっくりして イオンで買い物〜 夜ごはん 551の豚まん、おでん もう一日休みです♪
一宿一飯の恩義で、オット宅の掃除をする 狭いのであっという間だね 母と義母と待ち合わせの店へ 阿倍野のやまやにてチキン南蛮定食 辛子明太子と高菜が食べ放題！ 塩分過多です😅ご飯半分おかわり 墓参りして公園を歩く しかし暑いなぁ… 公園では子どもたちいっぱい！ 他に遊ぶとこ...
夕方オットと待ち合わせして天神橋筋商店街へ 一杯目100円のプレモル チューリップとエビ 天満宮でお参りして〜 扇町公園→東通商店街を抜けて梅田へ LUCUA1100の阪急オアシスにて休憩 そろそろサラダ系が恋しくなってきた CGみたいな都会の夜 福島のオット宅まで歩く 本...
10時に桃谷で妹と待ち合わせ 学生時代よく行ったなぁ〜懐かしい コリアタウンへ ジョンノハットグでソトックソトック 甘辛でウマー 妹のチーズハットグ チビキンパ100円 みゆき通、久しぶりに行ったらめっちゃ店が変わってる 通ってた豚足屋さん、まだあった！ 豚足200円 公園...
子供たちを送り出し9時に出発〜 バスと電車で仙台空港へ✈️ 実家の最寄駅でトイレに行ったとき 眉毛を書いてないことに気づいたよ💦 バタバタしてたからかな 駅まで迎えに来てくれた母と実家へ アップルパイ作ってくれてた！ 美味しい、ボリューミィ♪ 遠慮なく冷蔵庫チェックしたら...
食堂利用のため弁当ナシ 5連休に入るのでやり残しのないよう 仕事する 帰りにチョコザップへ 夜ごはんはキムチ鍋 鶏肉でやったらイマイチ やっぱキムチ鍋は豚肉が良いですね！ 明日から帰省します♪ 目的は母とオットの安否確認です！
今日の弁当 卵ふりかけ、ソースかつ、卵焼き、ブロッコリーとミニトマト、さつまいもとさつま揚げ煮 休み明け、せっせと働く 今週は有給とるからね！ 帰りにチョコザップへ…施設内暑い💦 キンキンに涼しくていいんだが 夜ごはん カジキマグロ包み焼き、ご飯 大学芋
今日の弁当 鮭フレーク、塩唐揚げ、ソーセージ、パスタ、ミニトマト 休みです♪ 銀行→買い物へ Netflixでmiu404 夜ごはん 春巻き、皮残りでチーズスティック 煮物はさつまいも、厚揚げ、さつま揚げ 茶色いわー
学校欠席のため弁当はナシ 平和な月曜日〜 金曜から帰省するのでそれまで何事もなく 過ごせますように 次女が風邪のため真っ直ぐ帰宅 食べて寝て良くなってきてるみたい 夜ごはん ジェノベーゼパスタ チキンナゲット、ゆで卵、レタス、ミニトマト Netflixで天狗の台所 梅仕事も...
雨ですが、10時出発〜 閖上朝市へ 今日は海鮮丼 本日のおすすめ1000円、安いよね！ 娘の生しらすウニいくら1300円！ 仙台港アウトレットへ秋物を見に リンツの甘いやつ 夜ごはん キムチ奴、冷凍焼き餃子と水餃子、梨
土曜日♪ 長女をバイトへ送って行き 次女をオーキャンに送ってく 夕方、歩いて買い物へ 夜ごはんは焼肉 面倒でホットプレートを出さずにIHコンロに フライパンで、片付けがラク！ しめは焼きおにぎり♪
今日の弁当 わさびふりかけ、卵焼き、ハムステーキ 豚の生姜焼き、キャベツ、ミニトマト 朝イチでスタッフ退職の相談に来たのを 言う通りにシフト作るからー、となだめる 帰りにチョコザップへ 夜ごはん ささみかつ、キャベツ、ミニトマト キムチスープ 食後に塩キャラメルポップコーン...
今日の弁当 梅干し、ゆで卵、ピーマンハム炒め、チキンナゲット、いももち 休みです ドンキホーテ→イオンモール ランチはサイゼ ケータイショップで話を聞いて乗り換え これを繰り返すとキャッシュバックでお得らしい みんなやってるのかな？ 早速もらった電子マネーで買い物♪ 夜ごは...
今日の弁当 ふりかけ、ブロッコリー、カボチャサラダ、蓮根きんぴら、チーズハンバーグ 月初の仕事を終わらせる 時間ぴったり！ 帰りに車の点検へ 遅くなったのでお惣菜を買って帰る 夜ごはん 私はノンアルと納豆豆腐など 食後に梨 Netflixでアンナチュラル最後まで 明日からm...
今日の弁当 わかめふりかけ、卵焼き、ミートボール、カレー春巻き、蓮根のきんぴら 歩いてると金木犀の香りがする 秋ですね♪ 帰りにチョコザップへ 夜ごはん スパゲティミートソース、ブロッコリー、カボチャサラダ、弁当の卵焼き 週に一度はパスタで良いかもなぁー 米高いし
今日の弁当 ツナマヨ、カボチャコロッケ、エビとブロッコリー炒め、ソーセージ、椎茸バター醤油 月末です やる事いっぱい！ 訪れるスタッフにお茶とお菓子を出して ご機嫌を伺わなくてはいかんし まぁ自分でやる事増やしてるんやけどね 帰りにチョコザップと買い物へ 夜ごはん フォンデ...
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今日の弁当 豚しょうが焼き、レタス、ミニトマト、フライドポテト、水菜ツナマヨ 仕事帰りにチョコザップへ 今日は空いてて色々できた 夜ごはん 厚揚げ肉まき、漬物、氷結無糖 皿うどん 今読んでる本 Huluでドラマ化するって！見たいなぁ
今日の弁当 唐揚げ、水菜ツナマヨ、キャベツ、漬物 長女はおにぎりで良いって 仕事帰りにチョコザップへ 今日はのんびりマッサージ 夜ごはん たらこクリームパスタ、水菜ツナマヨ、レタス オマケで貰った 懐かしいと思う昭和生まれ😁
今日の弁当 カニコロッケ、肉じゃが、レトルトハンバーグ、だし巻き卵、ブロッコリー 雨なので送迎です☔ 仕事帰りにチョコザップへ 10分くらいでお迎え要請💦 夜ごはん 肉じゃが、サバ塩麹焼き、ごはん キャベツ、三つ葉ともやし柚子胡椒和え、漬物 今読んでる本 久しぶりの推理小...
休みです！ 子どもらも休みなので朝ゆっくり〜 さて、何をしようと思っていたらお誘いがあったのでいそいそと出かけて行く… 向かいのスーパーで昼ごはんとお菓子を調達 持ち込みOKのカラオケ〜🎤 17時に解散して早く帰るよ！ 夜ごはん 肉じゃが、トンテキ、キャベツと漬物、ご飯 ...
子どもたち休みなので弁当なし 私は在庫のカップ麺持参で仕事へ 社員は飲み会の話をペラペラとまぁよく喋ること 女ばかりの職場はよくないね 帰りにチョコザップへ 混んでいて思ったようにできなかった… 夜ごはんはスシロー 帰りにコンビニ寄って家族サービス 明日もみんな休みだからの...
日曜日！ 布団を干して掃除して読書して昼寝して💤 よき休日を過ごす 夜ごはん 海老パングラタン、豚しゃぶサラダ 月火と子どもたち休みなので弁当もお休み 朝ゆっくりなのでなんか気がラク そろそろ懸念案件に取りかかる❗️
今日の弁当 おにぎり鮭、ソーセージ入り 手羽先とキャベツのスープ 朝のうちに家事を済ませて オープンに合わせてどら焼きを買いに行き 待ち合わせのランチへ♪ 今日も韓国料理 純豆腐チゲとサラダビビンパ そしてオフ会へ合流〜😊 20時まで楽しんで🎤さっさと解散 なかなかハ...
今日の弁当 レトルトハンバーグ、ソーセージ、目玉焼き、小松菜煮浸し、きゅうり浅漬け 長女のみ 私は帰りにお出かけなのでカップ麺で🍜 午前中はワンオペ 社員たちは飲み会に備えて？午前休〜 仕事終わり街へ 他の時短勤務の人たちと待ち合わせでお茶 話すことが山盛り‼️ そのまま...
今日の弁当 豚バラ野菜炒め、ミニトマト、玉子焼き、ちくわの磯部焼き、きゅうり浅漬け 社員に誕プレを渡す 今年はAmazonで購入〜 去年は三越で買ったなぁ…😅 帰りにチョコザップへ 汗をかいて服の色が変わってる？ 着替えを用意した方がいいな 夜ごはん 手羽先オーブン焼き、...
今日の弁当 チャーハン、肉じゃがコロッケ、ミニトマト、レタス 残り物弁当一個でラクちんな日 休みです 午前中はブックオフとドンキに買い出し 日用品でもいっぱい買えばアドレナリンが出るね 夕方、草取り1時間半…もう嫌 途中でAmazonの除草剤をポチ 夜ごはん 豚バラ野菜炒め...
今日の弁当 ミートソーススパゲティ、ゆで卵、ソーセージ、レタスとミニトマト 私と次女はご飯メイン まだ月初の仕事は続きます 昨日、やらないと言ってた仕事をまずやる😭 だって社員知らんふりして一服してる🚬から やらないとスタッフが困るんだわ… ちょい残業して帰宅 夜ごはん...
今日の弁当 ソースカツ、玉子焼き、ポテサラ、酢の物、ミニトマト 週明け、月初です❗️ 自分の仕事が片付かずいつもやってる事が出来なくて、定時に…社員がやるって❗️ でも電話対応してたら忘れたらしい 私はやらないよー 帰りにチョコザップへ 夜ごはん 肉じゃが、ポテサラトースト...
休みです 昨夜、遅かったのに5時に目覚める… このところゆっくり寝ていられない ウォーキングがてら買い物へ あとはずっとコタツでゴロゴロ 東北では梅雨明けまでコタツだよん 夜ごはん 肉じゃが、ポテトサラダ、酢の物 最近よく聴いてる ガチャピンの歌ってみた！ 上手だし歌詞がよ...
朝昼ごはん 冷たい雨です…朝イチでイオン行って あれこれ作る 母作シフォンケーキは生クリームと苺で 午後からはカラオケ定例会 楽しくていつもあっという間なんだよなぁ フリータイム後、ディナーはサイゼ 帰宅したら23:00🚗 土曜日だから良いか〜
今日の弁当 お稲荷さん、豚しゃぶサラダ、だし巻き卵、シュウマイ 月末です 週明のためにキリのいいところまで片付ける 5分くらい定時過ぎて悔しい 帰りにチョコザップへ 夜ごはん 鰻丼、茄子と厚揚げの炊いたん 母から荷物が届く 野菜いっぱい！ 週末はせっせと作り置きしよう〜👍
今日の弁当 なめ茸、ソースハムカツ、ほうれん草ナムル、白菜煮浸し、レタスとハムとミニトマト 休みです！ お天気なので布団干し 朝カラしてランチは半田屋 810円セットです 買い物して帰宅。。。 らっきょを買ったので漬ける 夜ごはん カスベ煮付け、豚しゃぶサラダ お稲荷さんなど
今日の弁当 サンドイッチ、唐揚げ、ミニトマト 私のは残り物のっけ弁当 仕事で肉体労働… いよいよやってられないかも 社員に持って帰って、と庭の花を頂く 花瓶のまま… 平井堅のノンフィクション歌いながら帰るよね 夜ごはん 白菜煮浸し、ブリの照り焼き、ほうれん草ナムル
今日の弁当 煮込みハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、鶏ハム、大学芋、きんぴらごぼう、沢庵 帰りにチョコザップへ 運動するとひと汗かきますね💦 夏に向けて調整できていい感じ 夜ごはん 唐揚げ、きんぴらごぼう、大学芋、レタス、ご飯
今日の弁当 ミンチカツ、鶏ハム、大学芋、コールスロー、ミニトマト、きゅうりの辛子漬け、ふりかけ 月曜日〜 仕事帰りにチョコザップへ 夜ごはん 煮込みハンバーグ、レタス、コールスロー、鶏ハム、大学芋、沢庵、ご飯 週末にお楽しみがあるので今週も頑張ろう❗️
今日の弁当 チキンナゲット、レモンソーセージ、きんぴらごぼう、コールスロー、のりたま 雨が上がったのでウォーキングがてら買い物へ しまパトしたけどこれといって欲しいものないな 夜ごはん 保険のお姉さんに貰った新潟のビール、美味しい 鶏ハムサラダ、コールスロー、きんぴらごぼう...
今日の弁当 梅干し、白身魚タルタル、ほうれん草ツナマヨ、人参しりしり、チーズ笹かま 休みです♪ シーツやら洗って長女を送ってって 午後からは高校の保護者会 帰りに買い物〜 今日も暑かった‼️ 夜ごはん トンテキ、ほうれん草、無限キャベツ ドライゼロ 鶏皮ポン酢 届きました！...
今日の弁当 ふりかけ、ソーセージ、卵焼き、唐揚げ、ブロッコリー、フルーツ 今日も暑いね🥵梅雨前なのに夏のよう チョコザップへ 夜ごはん 鮭とベビーホタテの包み焼き 大根と豚煮 にんじんしりしり フルーツ
朝から暑い🥵7月並の気温だそう 今日の弁当 ワカメふりかけ、餃子、胡麻和え、天ぷら、卵とベーコン炒め わたしのも 読了 暑さにバテて昼寝…😪 夜ごはん 卵豆腐、レタス、ブロッコリー、プルコギ、ご飯 食後にウォーキング1時間20分 夜はまだまだ涼しいね！
今日の弁当 鮭フレーク、ナムル、卵焼き、ジャーマンポテト、つくね串 私のも チョコザップと買い物へ 夕方はスーパーの値下げ商品に惹かれます おやつに妹が送ってくれたバトンドールと長女が入れてくれた無印の粉のジュース 夜ごはん チキンナゲット、胡麻和え、筋子、さつま揚げと大根...
今日はゆっくりする日 朝んぽと買い物へ 昼ごはんは焼きそば、ブロッコリー パレードで通行止めになるから長女を地下鉄まで送ってく 帰りにセブンで色々 Netflixで映画、メグザモンスター2 チョコザップへ この卵うまかったー！ 夜ごはん ジャーマンポテトカレー味 ナムル 焼...
家事をサクッと終わらせてバスで出発♪ 西公園目指して20分ほど歩きます 11時からブルーインパルスの展示飛行です！ 大きなカメラ持った方の隣でスタンバイ すごい音と共に現れ、あっという間に過ぎていく 数分後にまた現れ…を繰り返し30分間のショーでした めちゃめちゃカッコよか...
今日の弁当 ワカメしらすふりかけ、マカロニサラダ、ミニトマト、カボチャ煮、ソーセージ、イカ天 昨夜、娘が焼いたロールケーキで朝ごはん ココアでなく湯煎したチョコを使ってるので濃厚 たまにはわたしの弁当も♪ おかずの下にご飯、しじみ佃煮など 帰宅してふと外を見たらさくらんぼ！...
今日の弁当 ちりめん山椒、唐揚げ、ミートボール、卵焼き、胡麻和え、ミニトマト 仕事溜まってたけどさくさくと片付ける 水曜日に休むの良いなぁ おやつ休憩してチョコザップへ 夜ごはん トンカツ、マカロニサラダ、キャベツとミニトマト、カボチャと綱こん煮 食後にサイクリング1時間 ...
今日の弁当 ゆかり、ハンバーグ、目玉焼き、レタス、ミニトマト、ブロッコリー 休みです♪ 長女を送りがてら街ブラ〜 夕方チョコザップ行こうとしたら近所の人と立ち話してしまい、行くの辞めた😅 夜ごはん ぶりの照り焼き、ほうれん草もやし胡麻和え、油麩丼 食後にウォーキング1時間
8時間眠ってスッキリ〜 今日も振休です♪ 月初の仕事も片付ける 夜ごはんは鎌倉パスタ なかなか予定が合わないので学校終わりの長女とヨドバシで待ち合わせる ドライトマトのペペロンチーノ ヨモギとシュガー おかかマヨとピザ メロンパン！うま！ 明太子 メロンパン2個で〆 帰りに...
寝不足の月曜日…リポD飲んで頑張ろ 振休で弁当ナシなのが助かる😓 夕方チョコザップへ 夜ごはん 鶏、ナス、ズッキーニ、きのこ、ミニトマト オーブン焼き レタス、みそ汁、ご飯 月曜から夜ふかしも無いし、早く寝よ
日曜日〜ゆっくり7時過ぎに起き 朝んぽ1時間、買い物へ 午後からは次女とカラオケへ ポテトとサラダ ひげだんしか歌わないよ！ 帰りに大雨の中ドライブして 長女のバイトお迎えに 大雨ですからね、たまにはね 夜ごはんは鰻丼など21時過ぎに… 遅くに食べたからかなかなか寝付けなか...
目覚まし無しでゆっくり起き二度寝しようかと思って、高総体のため登校日だと思い出す 勝手に起きて出かけてくれと思うけれど、起こさないと起きないのねー 無事、送り出し 掃除してバスにて出発〜 一足早く七夕飾りも♪ ポケモンGOイベントやってます みんなピカチューのサンバイザーや...
今日は食堂を利用するんだって♪ 小雨なので送迎〜🚗 月末の仕事を出来るだけ片付けて、帰りは送って貰う😁チョコザップへ 次女のお迎えがてら買い物へ 帰り遅くなったのでスーパーで買ったもんで… カニカマと焼酎ハイボール 食べたかった寿司！ デザートに頂き物の枇杷とどら焼き ...
今日の弁当 わかめご飯、鶏もも照り焼き、いんげんの胡麻和え、なめ茸、ブドウとパイナップル 差し入れの大きな草餅を食べたら午後から眠くて眠くて…😪血糖値が爆上がりなんでしょうね 夕方チョコザップへ 夜ごはん 豚ひき肉、コーン、インゲン入りオムレツ ポテトサラダ メヌケ粕漬け...
今日の弁当 鮭フレーク、ささみカツ、卵焼き、無限ピーマン、きゅうりツナ和え、ミニトマト 仕事は懸念案件に光が見え、張り切るw このスッキリしたタイミングで辞めれたらいいな 夕方チョコザップとスーパーへ 夜ごはん 自家製なめ茸 豚ロース味噌漬け、レタスとミニトマト、きゅうりツ...
今日の弁当 ふりかけ、唐揚げ、無限ピーマン、ミニトマト、スープカレーの具 雨なので送迎して 予約の美容院へ ランチはドンキのペペロンチーノ すごいニンニク！美味しい😋 チョコザップにて筋トレと歯のホワイトニング 効果あるかどうかまだわからない😅 夜ご飯 シェパーズパイ、...
今日の弁当 ちりめん山椒、ブロッコリーとミニトマト、卵焼き、豆腐きのこハンバーグ 月曜日、今週も頑張ろう〜 夕方チョコザップへ、読了 夜ごはん スープカレー しそキムチ漬け
朝ウォーキング1時間 次女とイオンモールへ 映画を見たいんだって ランチはサブウェイ 映画を見てる間にブラブラ ケータイ屋さんにお得プラン無いか聞いたり、 スタバで本読んだり 夜ごはん 肉じゃが、豆腐ハンバーグきのこソース 流行ってるやつ カリカリに出来るのね！
良い天気の土曜日 シーツを洗って買い物へ メガドンキで日用品の買いだめ 楽しくて色々購入 カカオケーキは甘かった！ 東リべ2、イシナガキクエなど見て 夕方ウォーキング1時間20分 夜ごはん 肉じゃが サラダチキン、きゅうりとトマト マグロ竜田揚げ 母から新じゃがが届く しば...
