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日々楽しく穏やかに、笑って過ごしたい。キャンプやウォーキングやミニマムな生活、好きなもののことを発信しています。

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2022/05/25

  • 貧血が改善されたらしい

    昨年、会社の人間ドックで貧血の診断を受けて、再検査と治療をしました。 貧血は、今に始まったことではなくて若い頃からずっと言われていました。 鉄のサプリなどで自分なりに補ってきたつもりでしたが、それでは足りないようです。 […]

  • 次女、一人暮らしの家探し

    次女がもうすぐ一人暮らしを始めます。 そこで初めて、どんな物件があるか、見に行きました。 あらかじめ、次女が気になる物件をネットで探して数社に問い合わせました。 その中で、誰よりも早く返信をくれた営業マンのところに行きま […]

  • 少しずつ良い習慣を身につける

    仕事のお昼休み。 お昼はだいたい、自分で作ってきたお弁当を席で食べます。 でもずっと座りっぱなしなので、ちょっと外の空気を吸いに行くことにしました。 この日、外はとても気持ちよく、観光客でにぎわっていました。 最近は外国 […]

  • 曇りのち雨の隅田川ウォーキング

    門前仲町から歩いて隅田川へ。 川辺を歩くシリーズ第何弾かもうわかりませんが、今回は隅田川ウォーキングです。 門前仲町から少し歩くと、大島川西支川があります。 仙台堀川から大横川までの全長0.82kmの河川です。 江戸時代 […]

  • 江戸川~真間川20km花見ウォーキング

    気持ちのいい風が吹く晴れた週末。 江戸川の河川敷をのんびりウォーキング。 河川敷から見下ろすと桜の木が並んでいたので、途中から下に降りて、桜を見ながら歩くことに。 もう、緑が出始めていて、見頃のピークは過ぎているようです […]

  • https://milkclouds.net/2023/03/31/6863/

    模様替えしました。 仕事のデスクを自分の部屋のすみっこから、明るい場所へ。 娘も私もテレビはあまり見ないし、そのためにここの場所を取っておくのはもったい。 仕事をしている時間の方が長く、その時間快適に過ごしたい。 予想以 […]

  • 無印良品とナチュラルキッチンのプチお買い物

    無印良品週間に買ったもの 無印良品週間に、初めてティッシュペーパーを買いました。 1個使ってるので、2個しかありませんが、元々3個入りで199円。 無印良品の商品が10パーセントオフになるという素晴らしい期間なのに、19 […]

  • 本土寺の桜を見に行く

    仕事のお昼休みに紫陽花で有名な本土寺へ。 本土寺の手前から桜のトンネル。 有料参拝時間が書いてありますが、 無料開放中となっていて、自由に出入りできるようです。 写真を撮りに来ている人もチラホラ。 安産、子育てにご利益が […]

  • しらさぎ公園でお花見

    まだ満開ではなかったのですが、お休みの日に桜を見てきました。 この先雨が降って、休日に見られるかどうか分からなかったので。 と言っても、近くのサミットで買ってきたおつまみで。 キャンプ用の折りたたみイスと100均のミニテ […]

  • 次女、大学卒業式

    よく晴れた気持ちのいい日。 次女の卒業式でした。 高校時代、第一志望として目指していた大学。 努力して入った学校ですが、入学してからもずっと課題に追われ、合間にサークル活動もして、バイトもして、忙しくしていました。 2年 […]

  • 「WE ARE THE FARM」へ娘と行ってみる

    「WE ARE THE FARM」という自分たちで育てた野菜をふんだんに使ったレストラン。 YouTuberでフィットネスインストラクターの竹脇まりなちゃんがお気に入りでよく行くとYouTubeで言ってました。 食べてい […]

  • 霞ヶ浦ウォーキング

    土浦駅からスタートして、霞ヶ浦を通ってゴール地点を「あみプレミアム・アウトレット」に決めて、週末ウォーキング。 いつかは泊まろうBEB5 本当は土浦駅で自転車を借りる予定だったのですが、予約しようとしたのが遅すぎて、借り […]

  • 楽しく遊ぶために健康にお金をかける

    いつまでも元気で遊ぶために、健康は何より大事。ちょっとした不調もなくしたいし、おしゃれより健康にお金をかける。

  • 冬のゆびそ温泉とスノーハイク

    ゆびそ温泉は利根川の支流、湯檜曽川沿いに湧く温泉。 水上駅からバスで9分。 「ゆびそ温泉」下車徒歩2分のところにあります。 谷川岳に近く、スノーハイクなどのアクティビティも楽しみやすい場所です。 この辺りは大きな宿泊施設 […]

  • そうだ!婦人科に行こう

    ↑リアルな写真ですが・・・。 婦人科に行ってきました。 人間ドックの結果で貧血と診断されたためです。 貧血と診断されるのは、若い頃から毎年のことです。 鉄剤などを飲んでいれば、飲んでいる間だけ問題解決します。 サプリを飲 […]

  • 冬のデイキャンプ

    以前から予約していた、成田のキャンプ場。 サクッとデイキャンプ。 冬は寒いので、テント泊はやめましょうということになり、軽装でデイキャンプ。 こちらはキャプテンスタッグのものです。 前の日のハンバーグも持ってきて、温めた […]

  • 室内エクササイズでエアコン節約!

    関東地方は朝から雪が降っていました。 たまたま、テレワークにしていたので、良かった! ごみ捨てに出たらものすごく寒くて、雪が舞ってて、ヒエヒエ。 写真では雪があまり映らないのが残念ですが、それなりに降ってました。 寒々し […]

  • ペンションメッツァ

    Netflixで、小林聡美主演のドラマ、「ペンションメッツァ」を見ました。 以前、WOWWOWでやっているいたのですが、加入していないので見られなかったのです。 とはいえ、残念に思っていたことも忘れていたのですが、最近N […]

  • ナチュラルキッチン購入品

    久しぶりにナチュラルキッチンへ行ってきました。 もう早々と春色の商品が並んでいてワクワク! 店内を何周もして、春の食器などを少し購入してみました。 これは、テーブルの上に飾る用。 テーブルのこの場所は最近、季節の小物を飾 […]

  • 「自分発振で願いを叶える方法」

    オーディブルで耳読した本です。 とてもわかりやすく、心に響いたので2度も聞きました。 願いを叶える・・・という本は世の中にたくさんありますが、こちらは自分の思考による周囲への影響や、自分に起こることを量子力学的な視点から […]

  • 飲んで食べて楽しい週末

    鉄のフライパンで目玉焼き。 ピッタリです。 これ、なかなかいいですね。 全くくっつかず、いい感じです。 島本製作所フライパン16cm 大衆スタンド、神田屋。 少し前にオープンしたので、行ってみました。 神田屋は何店舗か行 […]

  • スゴい早起き

    社内の試験を受けるために、勉強しないといけなくて、その勉強の時間をいつ取るか、試行錯誤しています。 ほんの1時間、できるだけ毎日そのために使いたい。 なのに、朝は寒くてベッドからなかなか出られず。 やっと起きても、家事を […]

  • 出勤する日のお弁当

    お弁当用作り置き。 簡単なものばかりですが、作っておくことにしました。 週の前半がテレワーク、後半は出勤、というのが最近の習慣になっています。 前半は仕事をしながら家のこともできるのですが、後半は出勤するだけで一日が終わ […]

  • 「すずめの戸締り」を見る

    「すずめの戸締り」を見てきました。公開されてからだいぶ経過しているけど、やっぱり映画館で見ておきたい映画。

  • 通勤バッグの中身

    私が主に通勤の時に使っているのは無印良品の「肩の負担を軽くするリュックサック」 仕事に行く時の荷物って、ホントに重い。 パソコン、それに付随するケーブル類、マウス、手帳、弁当、イヤホン、タンブラー、筆記用具、スマホ、財布 […]

  • 人間ドック後の指導を受ける

    昨年の9月に受けた人間ドックの結果について、会社の保健師さんから指導を受けました。 何を言われるのかなー。 貧血は絶対言われる。 あと胆嚢と胃にポリープがあることか。 総コレステロール値が若干基準値より上回ってるしなぁ。 […]

  • 日常が戻ってきました

    お正月が終わって、ようやく日常が戻ってきました。 仕事も今日から本格始動。 あちこちから電話がかかってきたりして、忙しい1日でした。 娘はまだ帰ってこないので、お盆に並べておきます。 お餅がいっぱいあるので、ご飯の代わり […]

  • AppleWatch SE(第二世代)購入!

    ”AppleWatch SE”の第二世代を購入しました。久々のAppleWatchにテンションが上がっています。

  • 38.6kmウォーキング

    久しぶりの週末長距離ウォーキング。 自宅から、電車だと1時間ちょっとかかる場所まで公共交通機関を使わず、徒歩だけで移動しました。 朝9時に出発して、途中休憩したり食事しながら、目的地の沖縄料理店に到着したのは18時45分 […]

  • 「タオル研究所」のタオルを購入

    「タオル研究所」のふかふかタオル、買ってみました。まだ使い始めたばかりですが、とても気持ちいいので、買って正解!

  • 箱根駅伝を楽しむ

    箱根駅伝が好きです。 特別、普段は駅伝とかマラソンなど見ないのですが、箱根駅伝だけ見ます。 青山学院大学が優勝し始めた頃から、興味を持って見るようになりました。 娘が青山学院大学を目指していたから、少し興味を持ったという […]

  • あけましておめでとうございます

    1人で過ごす予定でしたが、体調も良くなってきたので、同じく1人で過ごす友人と一緒に食事会。 長野県の、株式会社仙醸のお酒。 お正月なので特別なお酒で乾杯! 今年は、初めて関東風のお雑煮にしてみました。 初詣にも行ってきま […]

  • ゴミ捨ての時にふと考えたこと

    年末に思いがけない体調不良と出費 ここ数日、喉の痛みがひどくて、飲食すべてが苦痛で、唾を飲むことすら痛くて耐え難いという状況です。 今、近所の診療所はどこも開いていなくて、開いていても予約で埋まっていると断られたり。 そ […]

  • iPhoneは最新じゃなくてもいい

    iPhone13に機種変更しました。 iPhone12miniを2年使っていて、そろそろ機種変更したいな〜と思ってたんです。 最新のiPhone14はものすごく高いので、欲しいけど、あきらめていました。 iPhone12 […]

  • クリスマスに高熱を出した娘

    次女高熱を出す 次女が、クリスマスイブの前日、いつもより早く帰ってきました。 あら?早かったね。 うん、熱が出てるから帰ってきた。 えー! コロナじゃないの? 急に後ずさりして、娘から距離を置く私。 「ちょっと待って(近 […]

  • 朝ごはんをプロテインにしてみる

    最近は、朝ごはんをプロテインにしています。 出勤の時、時間がなくてタンブラーにプロテインを入れて行って、会社のウォーターサーバーで水を入れて飲んでみたら、意外と良かったのです。 何が良かったかというと、 ということです。 […]

  • エスカレーターを使わない運動

    「エスカレーターを使わない運動」をやっています。 特別な運動は普段やってないのですが、駅などでエスカレーターを使わないで、階段を使う、というささやかな運動をやってます。 駅だけじゃなくて、会社も、スーパーも、今までエスカ […]

  • ワクチン接種4回目

    ワクチン接種4回目。 ファイザー社のオミクロン株ワクチン。 3回目までは職域接種でしたが、今回初めて、住民票のある場所で接種しました。 自宅がある場所は市の端っこで、接種可能な医院は、電車を乗り継いで行くほど離れています […]

  • クリスマスプレゼントにAir Tag

    クリスマスプレゼントにAir Tag(エアタグ)をもらいました。 ずっと欲しかったApple製品。 これは何をするものかというと、鍵や財布など、大切なものにつけておいて、無くしてしまったときに、どこにあるかiPhoneの […]

  • 楽しい週末ウォーキング

    快晴の土曜日。 河川敷をぶらりウォーキング。 ウォーキングの途中、事前に決めていたパン屋さんに寄ります。 パンを買って公園へ。 このチーズのパン美味しかったです。 近くのドトールで買ったコーヒーとともに。 そうそう、パン […]

  • 楽しい週末ウォーキング

    快晴の土曜日。 河川敷をぶらりウォーキング。 ウォーキングの途中、事前に決めていたパン屋さんに寄ります。 パンを買って公園へ。 このチーズのパン美味しかったです。 近くのドトールで買ったコーヒーとともに。 そうそう、パン […]

  • 浦安市の歴史を学ぶ

    昔の建物を再現している「浦安市郷土博物館」。 浦安に勤務していた頃には知らなかった博物館です。 屋外展示場「浦安のまち」は、昭和27年頃の漁師町「浦安」を体感できます。 この写真はたばこ屋さん。 たばこ屋さんは中に入るこ […]

  • ウォーキングシューズだけで生活する

    ウォーキングシューズでほぼ毎日過ごしています。おしゃれなパンプスなどは履きません。おかげでよく歩いています。

  • 「ランディ・ローズ」を見に行く

    ランディ・ローズ。 25歳の時に、飛行機の事故でなくなってしまった、天才ギタリストです。 没後40年なので、生きていたら65歳です。 その、たった25年という短い一生で、この世に名を残した、彼の才能と技術と人間性の素晴ら […]

  • 大学祭に行ってみる

    先日、次女の大学生活最後の学祭に行ってきました。 1年生の時はコロナ前だったので普通に学祭ができたのですが、2年生3年生は、コロナ禍。 舞台に立って何か演技や歌を披露することができず、色々な制限がありました。 でも、今年 […]

  • スーパーの焼き芋を食べる

    懐かしい石焼きいも 昔、焼き芋屋さんが近所に来たら、母親に小銭をもらって弟と二人で買いに行きました。 あの、焼き芋屋さんの「い〜しや〜きいも~」という声。 懐かしいです。 今はそんな声を聞くことも少なくなりましたが、実は […]

  • 恵比寿からソラマチ散歩

    TODAY’S SPECIALの恵比寿店が最近オープンしました。 ぜひ行ってみたいと思い、久しぶりに電車で都内へ。 出勤で都内に行くものの、行って帰ってくるだけなので、遊びで行くのは久しぶり。 恵比寿駅に着い […]

  • ミニマリストより「半分、減らす」

    今日はとても良い本に出会いました。 モノを徹底的に減らして、いかに少ないもので生きるか、を極めたミニマリストが流行る一方、なかなかモノを減らせない、捨てられない、ものが増えていってストレスまでためている人もいるそうです。 […]

  • 素敵な「大人の」女性

    山口智子さん VOGUE JAPANのYouTubeを時々見ているのですが、大好きな山口智子さんが出ていました。 お仕事バッグの中身を紹介していました。 もっと若い頃、ドラマによく出ていた時はそんなに気にならなかったので […]

  • お金がかからない幸せ

    ホームベーカリーでパンを焼く 久しぶりに食パンを焼きました。 部屋中に広がるパンが焼けるいい匂い〜。 ただ、これ、いつもより膨らみ方が小さい。 出してみるとこんな感じ。 何か分量間違えたかな? でも、切ってみるとふんわり […]

  • そういえば秋の長野旅行~4日目がございました

    長野県から山梨県への旅行の記録3日間だけ書いて4日目を書き忘れていました。山梨県甲府市へ最後に寄って帰路へ。

  • 成田で秋キャンプ

    9月に行った、成田の坂田ヶ池総合公園キャンプ場に、また来ています。 すっかり木々はすっかり秋色に色付いています。 11月だというのに、とても天気が良くて、気温が高く、上着も毛布も全く不要な、キャンプ日和。 今回は、新しい […]

  • 当選!RED LOBSTER のギフトカード

    「レッドロブスター」のギフト券5,000円が当たりました!嬉しい〜♪ 5,000円って大きいですよね。ありがとう!

  • 新入りマルシェバッグ

    「トゥデイズスペシャル」(TODAY`S SPECIAL)の恵比寿店オープン記念のマルシェバッグ。中身が丸見えで可愛い。

  • 家賃を下げる計画

    今の家賃をもう少し下げたい、と思っています。 今でも家賃は2DKで共益費と町内会費を合わせて70,870円なので、特別高いわけではありませんが、もう少し下げたい。 下げられるはず。 今すぐではありませんが、来年の今頃には […]

  • 家計簿アプリはこれがおすすめ

    来年の家計簿どうする? 年末になると、来年の手帳どうするか問題と並行して、家計簿どうするか問題も発生しますよね〜。 若い頃は、紙の家計簿も色々試しては続かず。 紙の家計簿は、今思えば、お金を使ってすぐ家計簿を記載すること […]

  • やせるのはどっち?

    本日は本のレビュー。 「やせるのはどっち?」中野ジェームズ修一 著 多くのトップアスリートのトレーナーを歴任されている方の本です。 青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化もされているそうです。 そんな、いつもはトップアス […]

  • コストコまでウォーキング!

    葉っぱが黄色に色付く、快晴の日。 カインズ経由でコストコに行く、トータル16kmウォーキングに出発。 おじいちゃんのおイモ 途中、大学いものお店に寄りました。 おじいちゃんが1人で経営されているようで、前を通ってみたらシ […]

  • コストコウォーキング!

    ”コストコウォーキング”16km。ウォーキング日和で、気持ちよく歩けました。秋の景色を見なが歩くのは楽しい運動!

  • コストコまでウォーキング!

    葉っぱが黄色に色付く、快晴の日。 カインズ経由でコストコに行く、トータル16kmウォーキングに出発。 おじいちゃんのおイモ 途中、大学いものお店に寄りました。 おじいちゃんが1人で経営されているようで、前を通ってみたらシ […]

  • 冬支度と来年の手帳

    11月のわりに暖かい日が続いていますね。 でも、朝晩は少し寒いので、少し前に冬の布団を出しました。 ベッドも寝具もカバー類も全て無印良品。 もう少ししたら毛布も出す予定。 クローゼットの衣類の入れ替え クローゼットの中も […]

  • コンタクトレンズは結局これ

    以前、コンタクトレンズの、こんな記事を書きました。 この、デイリートータルワンという、生感覚レンズを定額制で愛用していたのですが、少しお値段が高めなので、節約のために、安いコンタクトレンズを使うことにしました。 コンタク […]

  • 51歳、突然の歯医者通い、はじまる

    先日、固いものを食べたら、歯に何かはさまったような違和感を感じました。 左上の奥歯で、自分ではよく見えません。 何度か歯みがきしたり、隙間の掃除をしてみたりしましたが、一向に改善されないので、いよいよこれはおかしいなと思 […]

  • 次女の22歳の誕生日パーティー

    先日、次女の誕生日パーティーをしました。 次女は8月生まれなのですが、みんなの都合がなかなか合わず、10月になってしまいました。 一人暮らしをしている長女も仕事を調整して早めに来てくれました。 私は一日仕事を休んで万全の […]

  • 睡眠より優先させることなんて何もない

    「睡眠」は何より大事。今まで睡眠を大事にしてこなかった私が、改善させるべく、工夫していること。

  • 秋ウォーキングのすすめ

    ウォーキングと海辺でビール 秋晴れの日曜日。 日差しは、暖かいというより暑いくらい。 約6kmほど、1時間16分のウォーキングで、海まで行きました。 週末のたびによく歩くので、1時間ちょっとのウォーキングだと、お散歩程度 […]

  • 長野旅行3日目~伊那から甲府へ

    伊那のホテルに宿泊した翌朝。 三連休は天気が悪いと予測されていたはずですが、晴れ間が見えて気持ちの良い空。 三峰川で朝食を 伊那市を流れる三峰川(みぶがわ)へ、コーヒーセットとイスを持って行きました。 三峰川は、天竜川水 […]

  • 秋の長野県~2日目は北横岳から伊那へ

    長野県への旅行、2日目の記録です。 1日目はこちら。 朝早めに起きて、女神湖に散歩へ。 霧がかかって幻想的でした。 色付きかけた木々。 湖を見ながら、持ってきたアルコールバーナーでコーヒーを入れて飲む、なんてことをやって […]

  • 秋の長野県~1日目は蓼科

    雨模様の三連休。 予定していた、蓼科→伊那→甲府を巡る旅行に出かけました。 伊那に宿を取っていたのは、千畳敷カールへ行くつもりだったから。 でも、ここは紅葉で人気の場所。 紅葉シーズンは、ロープウェイの切符を買うのも、乗 […]

  • 坂田ヶ池総合公園キャンプ場

    先日かなわなかった「電車キャンプ」がやっと実現しました。 荷物を軽くしてやっと行けたキャンプ お天気も良く、キャンプ日和。 先週も見た景色ですが、この日は絶対にキャンプができると分かっているし、何より荷物を軽くしてきたの […]

  • ミニマムキャンプの工夫

    電車でのキャンプへ 久しぶりにキャンプの準備をして、張り切って出かけた週末。 今回は電車で行くキャンプなので、荷物を少なめにしました。 とはいえ、寝袋だけでもかさばるし、必要だと思われるものを、montbellのメッシュ […]

  • 夏の登山〜ノコギリ山へ

    まだまだ蒸し暑い千葉県。 雨でスッキリしない予報だった週末。 山登りどうぞ!と言わんばかりにピンポイントで土曜日だけ良い天気に恵まれて、初めて鋸山(のこぎりやま)に登ってみました。 初めての鋸山 最寄りの「浜金谷駅」。 […]

  • 「焼鳥日高」目指して14kmウォーキング

    焼鳥とビール目指して 行きつけのせんべろ居酒屋チェーン店「焼鳥日高」を目指して、とある夏の暑い日のウォーキング。 ウォーキングはまず目的地を決めてスタートするのが鉄則です。 だいたいそれはビールが飲めるところです。 先日 […]

  • 模様替えと1人用くつろぎチェア

    リビングの模様替えをしました。 ダイニングテーブルの場所を替え、レンタルソファを返却し、新しい1人用チェアを購入しました。 【Hinata Life】 2way フォールディングチェア ベージュ キャンプで使うような折り […]

  • ところざわサクラタウン_角川武蔵野ミュージアム

    角川武蔵野ミュージアムに行ってきました。 ところざわサクラタウンの中にあり、様々な本が所狭しと並べられています。 本好きにはたまらない幸せな場所です。 一番圧巻なのは↑↑↑の写真4Fの「本棚劇場」。 全方向天井まで本がび […]

  • 新浦安から日本橋ウォーキングとご褒美ビアガーデン!

    新浦安からウォーキングスタート! お盆休みの初日は、新浦安から日本橋へ、15kmほどのウォーキング。 出発時点では、台風の影響で風が強く、気温は高いけど、風を感じて快適でした。 ただ、前日サンダルで30分歩いて靴ずれして […]

  • 夏の長野県へ~蓼科旅行③

    ひんやり涼しい霧ヶ峰 高山植物の「ニッコウキスゲ」の見頃がもうあと数日で終わるから見て行った方がいいと、ペンションのご夫婦に教えてもらいました。 ペンションから近い場所で、ビーナスラインの途中、霧ヶ峰富士見台あたりに近づ […]

  • 夏の長野県へ~蓼科旅行②

    夏の長野県、蓼科への旅行の記録の続きです。もう非の打ち所がない素敵すぎるペンションのことを書いております。

  • 夏の長野県へ〜蓼科旅行①

    夏の長野県はとても涼しく過ごしやすい。特に蓼科付近は天然のクーラーが効いているような快適さ。素敵なペンションを目指して、いざ長野へ。

  • 50代の携帯料金はもっと安くできる

    50代の携帯料金は、無駄に多く支払われている可能性があります。今は格安SIMも多くなっているので自分に合ったプランを探しましょう!

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  • コンタクトレンズ料金 を見直してみる

    コンタクトレンズの料金を見直し中。コスパのいいコンタクトレンズはどれなのか。50代の私が選ぶ次のコンタクトはこれかな?

  • Amazonネットスーパーを利用してみました

    Amazonのネットスーパーを初めて利用してみました。 現時点では、一部地域でしか利用できないようですが、以前から気になっていました。 普段はウォーキングがてら、テレワークの昼休みに徒歩10数分のところまで買い物に出かけ […]

  • アマゾンネットスーパーを利用してみました

    アマゾンネットスーパーを初めて利用してみました。 現時点では、一部地域でしか利用できないようですが、以前から気になっていました。 普段はウォーキングがてら、テレワークの昼休みに徒歩10数分のスーパーへ。 でも最近の猛暑で […]

  • YouTubeより映画を見る

    YouTubeより映画を見ています。やっぱり映画は、YouTubeの何倍もおもしろくて深い。Netflixありがとう。

  • カラーで傷んだ髪がよみがえる方法

    生え際の白髪がけっこう目立つので、白髪染めをしています。 生え際、特に顔周りの髪が白くなり始めると、何より自分のテンションが下がるから嫌なんですよね。 3ヶ月に1度は美容院でカット&カラーをして、その間は自宅でカラー剤を […]

  • 成就院の紫陽花を見てきました

    鎌倉の成就院の紫陽花を見てきました。由比ヶ浜をバックに見る紫陽花は鎌倉らしい風景で、来てよかったと思いました。

  • ある日の朝ごはんとマーヴェリック

    ある日のごはん。 ネギたっぷりみそ汁。 炊きたてごはん。 卵焼きとキムチ。 食後のコーヒー。 毎朝パン食だった私が、最近はご飯をよく食べています。 安定の日本人エネルギー供給メニュー。 究極の時短メニュー。 忙しくて、食 […]

  • 船橋ビール醸造所 _ 酒場巡り

    船橋ビール醸造所に行ってきました。コロナ前に行ったきり、久しぶりに行ったらやっぱりビールがめちゃくや美味しかった〜!

  • メキシコ酒場 サンズ・ダイナー_酒場巡り

    メキシコ酒場 サンズ・ダイナー。大好きなお店です。いつ行っても楽しくて、メキシカンな雰囲気に溢れていて誰でも楽しくなります。

  • オーディブル「精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」

    幸せになるための方法を分かりやすく具体的に書いてくれている本です。 人は幸せを感じると、さまざまな幸福物質が脳内に分泌されます。 ドーパミン的幸福 その中で主な物質として、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンという3つが […]

  • 「トップガン マーヴェリック」見てきました

    トップガン マーヴェリックを公開2日目に見てきました。前作も詳しくなかったのでおさらいしてから劇場へ。すっかりファンになりました。

  • 88cafe葉っぱカフェ_カフェ巡り

    88cafe葉っぱカフェに行ってきました。前から行ってみたくてやっと実現しました。とても落ち着ける店内。一人で行ってもくつろげます。

  • 【30分お片付け】シンク下の収納

    少し前にアップした記事ですが、ちょっと修正があったので、再度書き直してアップします。 シンク下の収納が、大変乱雑になっていて気になっていたのですが、放置していたらどんどん汚くなってきました。 ひどい状態です。 そこで、中 […]

  • マリメッコ愛が止まらない

    娘から以前プレゼントしてもらった、マリメッコの折りたたみ傘。 とても気に入って大事に使っています。 折りたたんだらこんな感じ。 色が明るくて、雨の日でも気分が上がります。 何より、マリメッコが好きなことを分かってくれて、 […]

  • シンク下収納[30分お片付け]

    シンク下の収納がかなり煩雑になっていたので、重い腰を上げて整理しました。30分ぐらいで完了して、スッキリ〜! ”シンク下収納”

  • 紫陽花とキャンプの準備

    朝散歩で見つけた紫陽花。 少しずつ、紫陽花の季節が近づいてきています。 早い時間に一日をスタートさせると気持ちいいです。 ここ最近は早起きができず、グーダラゆっくり寝て、朝時間の有効活用が出来ていませんでした。 また少し […]

  • せんべろの週末

    フットケアのDr.ネイルへ行った帰り道。 初めて大宮の駅周辺を歩きました。 アーケードがあるのは「すずらん通り」。 そしてここは、ウエスタサイドストリート。 どこも人が多くてにぎわっていました。 迷うほど沢山ある居酒屋の […]

  • オーディブル「時間を増やす思考法」

    オーディブルで聞いて良かった本のレビューです。すぐに実行できそうな思考、行動などが紹介されていて、面白いです。

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