知らないと損！ゴキブリ消えた！アロマティカス☆

私の大嫌いな真夏が来ました！体力の低下がひどく、暑いだけで体力を奪われ、ダウンしてしまうのが1番の理由ですが、その次と言っても過言ではない理由が、皆も嫌いなGです(-_-)見つけてしまった時のショック・緊張感たるやきっと同じ想いの方は多いは

防災のススメ＃停電初級編

最近また大きな地震が多いです。日本以外でも深刻な被害が出ていて、私の住む地域も、いつ何が起こってもおかしくありません。防災備蓄を趣味で備えている私は、何もしてないよりはいくらか安心しています。我が家はオール電化なので、中でも停電が1番困りま

途中覚醒しない私のグッスリ不眠克服法☆

睡眠についてお悩みの方は多いですよね。特に精神疾患を持つ方は、必ずと言っていいほど何かしら問題を持たれている印象です。私もその1人でした。不眠、途中覚醒、長い間悩みましたが、今ではグッスリです(-_-)zzz✌私の失敗点も踏ま

闘病生活に入って変わったこと

私はハッキリ言って、病気になって良かったです☺語弊がありそうですが、本当にそう思っています。治療は当然辛く、弱音は吐かないようにしていますが、涙が止まらない痛みに襲われることもあります。『もうやめたい』と、逃げられるわけはない

今考えればサインはあった#血液がんの前兆

私の患っている【慢性骨髄性白血病】通称CMLは、潜伏期が一般的に、5～6年もあります。それ故、症状が出始めるまでに時間がかなりあるので、自覚することが難しいです。定期健診等で、たまたま見つかる方がほとんどで、私もその1人でした。19歳から患

防災のススメ＃車載編

週末ですね、いかがお過ごしですか？日常に戻りつつあるのは嬉しいですが、コロナ感染者数が毎日のように記録更新する中、地震や天災のニュースも絶えません。子ども達も夏休みに入り、みんな久しぶりに堂々とお出かけできるから嬉しそうです☆酷暑ということ

強敵お風呂！倒す為の前ルーティン。笑

近くて遠い存在と言えば？韓国？いえ、ウチのお風呂場です。笑どうしてこんなにもお風呂はだるいのか？と言ってもこの時期、正確にはシャワーですが。そんな細かいことは良しとして。いつからかネット用語でも、お風呂は「入る」ものではなく、「倒す」ものに

通院日ルーティン☆＃2022,7,29検査結果

朝4時。目が覚めました(*ﾉωﾉ)5時に目覚ましかけるけど、私はいつもこうで、翌日予定があるとドキドキソワソワして無駄に早く目が覚めます。まだ夜は明けてないけど、私は焦ることが何より嫌いです。6時半出発に向けて、まず朝のルーティンに動き出し

感謝の気持ち＃還暦現役看護師ママへ

真夏に入りました。当たり前ですが、もう1日中暑いですね😢日中なんて、エアコン付けていても暑かったりで、ついガンガンにしてしまいます。そんな暑い中、ママは仕事に出ます。ママは介護施設で看護師として働いていて、還暦を迎えても現役

初心者ブログモチベUP☆デスクワークスペース完成！

もうすぐブログ始めて2か月☆ド素人だった私が、初心者ブロガーっぽいことはできるようになりました。プロの方から見れば、もちろん手直しする所はたっくさんあるのは分かっています。笑でも形にはなっているはずですし、記事が発信できて読んで下さる方も増

自宅避難を目指す☆＃防災グッズ＃医療グッズ

以前から頑張っていた、防災備蓄部屋がついにできました～(*ﾉωﾉ)私が我が家の防災大臣なので、全部1人で☆まだ買い足したい物もありますが、紹介できる程度には揃ってきました。お見せしたいと共に、まだ無防備の方は、是非備えることを、おススメした

最近の不調と自分コントロール

眠剤も飲んでるし、副作用眠気が結構キツイと思うよ前回の診察で、鎮痛剤を倍の量にしてもらう際、主治医に言われた言葉。最近やっとその意味が分かりました。先々週くらいから異変は感じていましたが、最近の私は特に、メンタルがやられていたんです。体が辛

防災備蓄のススメ＃水編

今日は趣味の1つ、【備蓄＆防災】についてお話します。今年に入って始めました(^^)/きっかけはネットサーフィン中たまたま見つけた、【防災グッズ】の動画です。私の住む地域は今の所、大きな災害等のない恵まれた地域ではあるのですが、昨今の自然現象

防災のススメ＃停電キッチン編

今日は前回に引き続き、停電時の防災の【キッチン】編です。停電時＃初級編私の個人的考えでは、停電時1番困るのがキッチンで、オール電化も増えている昨今、備えが必要な場所№1だと思っています。我が家もオール電化なので、備えています。冷蔵庫これから

防災のススメ＃停電キッチン編

今日は前回に引き続き、停電時の防災の【キッチン】編です。防災のススメ＃停電初級編私の個人的考えでは、停電時1番困るのがキッチンで、オール電化も増えている昨今、備えが必要な場所№1だと思っています。我が家もオール電化なので、備えています。冷蔵

亡きおじぃちゃんと、歩く。＃膝痛

弟家族のコロナ隔離が、無事今日解除になりました。甥っ子はやっと幼稚園に行けたらしく、喜んでいたようでホッとしています(#^^#)弟家族のコロナ隔離をフォローする為に、私とママは頑張りました。新しい記事を書く余裕がなかったので、ブログがほぼ稼

ブロガーへの道がてら、韓国ラーメン。

最近またブログについてのお勉強を再開しました。 アナリティクス サーチコンソール ASP 等なんか他にも色々あった気がしますが。笑聞いたことはあるけど、知らない用語が多過ぎるのに、記事が投稿できるようになったことと、Googleさんの

防災備蓄のススメ＃トイレ編

今日は私の趣味の1つ、防災備蓄第3弾です。まず、私の住む地域は災害の起こりやすい地域ではないので、もし避難しないといけない状況になったとしても、家が壊れてないうちは、自宅避難をベースに考えています。もちろん本当に避難が必要であれば、どこに避

うつで悩む方へ。元うつより

私には、20歳～23歳までの記憶がありません。解離性健忘(記憶喪失)です。本のページをめくるように、断片的に思い出せるページ、場面の景色が、数枚あるだけです。 入院病棟の個室部屋 風呂場でカミソリ 全身ずぶ濡れで道路 ドアの向こうで

不眠にも美容にも☆視覚過敏

台風も去り、また暑い夏日和に戻りました。雲の厚いハッキリしない天気も多いですね。私が1番嫌いで困る天気が、晴れているのに曇りの日。抗がん剤副作用は人それぞれで、あまり聞きませんが、私は五感が敏感になります。今の所、嗅覚・味覚・視覚の異常です