好きなだけ麺を！？ 2

この前やった麺の代用糸こん麺本格的に麺として使えるのか実験してみたんだ！糸こんにゃくは、鶏・カツオの粉末に醤油を少しいれ、煮込んで下味をつけてしばらく冷蔵庫で寝かせてるんだ。ここのところ、暑さにくわえて湿気もすごいからさっぱりサラダが良いかなと。長芋の梅

好きなだけ麺を！？

やっぱり若かった頃のように体力は回復しないんだよね。夜な夜な行った釣りの影響がまだ引きずってるんだ、、、今日は夫婦揃って、少々仕事が忙しくあまり夕食の準備に時間を取れなかったのでさっさと出来るメニューなんだ。サラダの用意をしながらのお相手は冷たい奴 〜くぎ

サゴシ！

眠い。すごく眠い。夜中からの釣行はこたえるよね。久しぶりに行ったけどやっぱり海もいいよね！海の上で夜明けを見ながらの釣りなかなかの贅沢時間だったよ！いつもは、結構な数が釣れるらしいんだけど今回は渋く、サゴシが1本だけだったんだ。なので今日は釣りたてを食して

早めの夕食

夜中？早朝？早起きして釣りに行くんだ。なので早くから呑み出して早めの夕食なんだ。あ。でも運転は僕じゃないからね！釣りの用意があったのでお手軽サラダ？なんだ。ブロッコリーとモヤシのサラダ�190kcal（お一人様）イタリアンドレッシングのシンプル仕立て。ブロッコリ

2年に1回！？

今日の夕飯どぉする？そんな質問に対してオムライス❤️ワタクシ的にはお酒が呑みにくい洋食一品メニューは得意じゃぁないんだ。だけど、たまには妻サービスという事で本日はオムライスを作ったんだ！いきなりオムライスもなんなのでトマトサラダからね。180kcal（お一人様）

まるで牛タン！？

今日はね仕事がおしてしまって夕飯作りの時間が遅くなってしまったんだメニューを考えつつ仕事を進めるなか冷凍庫に生椎茸が残っている事を思い出してネットをうろうろ。すると �まるで牛タン！？� と言う魅力的なキーワードが目に入ってきたんだ。今日はそのレシピを参考に

やっぱり楽しいおうちご飯

久しぶりの地元最寄りの駅に着いた時が特に良いよね。ホッとすると同時に疲れもドッと。やっぱり良いよね、おうちご飯味も自然で、身体に入っていく感じ！そう言えば、おうちご飯でカロリーを計算した事は無かったんだけどいざやってみると、とにかく大変なんだ惣菜はパック