ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会代表断捨離®︎トレーナーの大坊奈津子です お申し込みはこちらから 断捨離講演会in盛岡in.yamashitahidek…
終わったと思った人生を取り戻し,過去の波乱万丈や心の澱を笑い話にできるようになった私。それは過去からの脱出ができたから・・・今を生きる私のつぶやきにお付き合いください・
50を過ぎて断捨離に出会い新しい世界が次々に開いています。それはかつてしてみたかった事、行ってみたかったところ・・・新しいドアが開いていく日々の様々な体験や学びを綴ります
朝もゆっくりと起きてだって今日は夜更かしするからね買い忘れを追加して・・・ 皆さんのブログなどを眺めながらタイムのんびりしていますあ2024年の年末に思う未来…
陸中一の宮 駒形神社⛩️県内唯一の一の宮一の宮とは神社の中でも由緒の深い神社でその地域で柱となる神社のようです詳しくは分かりませんがどうやら格が高いようです4…
3月初めて行ったリヒト夏のトレーナー学びの会今年2度目、秋のリヒト研修 歳をとると新しい体験が少なく同じことの繰り返しが多くなるので経過した時間は意識に残らな…
断捨離®︎トレーナーは全国で142名 このメンバーをクループ分けして毎月1回のシェア会があります 今私は田中富士美チーフトレーナー率いる桜チーム 1…
今年のお礼をしに盛岡八幡宮へ青空の気持ちいいお天気お年越し新年のご挨拶で賑わう前の準備で少しさわさわいつもは新年の占いが貼られている場所もまだ準備中何も貼られ…
数日ぶりに家に帰ると留守の間に息子が釣った魚を捌いてお風呂に入って行った様子 ラインに「冷蔵庫のアイナメどうぞ」「賞味期限27日」とメッセージ 私が居て釣りか…
新聞を見てもテレビを見てもネットニュースでも だだーんと出てくるのは大谷翔平選手 私からしたら息子世代ですが親世代の私たちにも夢を与えてくれています 野球好き…
昨日のお天気とはうってかわり朝起きたら雪がしんしんと降っていました 庭のシンボルツリーは一気にクリスマスっぽくなりました 「あー冬だなぁ」って無意識…
昨日12月21日 いつも通りに目覚め午前中の予定を終えて いつもより早めにMyリトリートへ（県南）途中買い物しながらいつもとは違うルートで 道半分行ったとこ…
寒くなって少し緩んで…を繰り返すうちに体もだんだんと冬仕様になっていきますがまだ始まりのうちは寒さに敏感になっています寒くて動きがスローさらに行動範囲も小さく…
20221年の断捨離祭りで頂いた「2022年の重大ニュース」というシート 一年後にその年を振り返り達成させたいことを自己達成予言として書き込むシートでした 来…
ちょっと今回は間が開いての美容院 結構伸びてました襟足も…伸びてくるとトップが重くなって鬱陶しく感じてしまうのですが予定が合わずで前回から2ヶ月ちょっと 少し…
木々が白くお化粧して白いトンネルになった風景好きなんです これで空が晴れて青空ならもっと好きですね 墨絵の世界に入ったようななんだかおとぎ話や物語の中に入っ…
昨夜は断捨離®️Tシャツを纏う会のオンラインクリスマス会ご参加いただいた皆様ありがとうございます❤️残念ながらご都合が合わなかった方画面からハッピーを…ほんの…
何度か雪は降ってますが昨日は薄く積もった雪がふみ固まり凍結状態💦 シーズン最初の路面凍結 みんなそろりそろりと安全運転 タイヤの状態を確かめつつ車間距離を程よ…
断捨離で繋がったご縁が続くように 来年も集える場を作りたいと妄想中です 昨年の10月から提供してきたダンシャベリ場は今回で終わり 今日はダンシ…
半年間の断捨離実践倶楽部が今週で終了しました 月曜日グループ水曜日グループ それぞれが最終日にメンバーさんのお宅にて実践を交えた活動となりました 捨てるもの…
今週土曜日12月16日に断捨離®︎Tシャツを纏う会のオンラインクリスマス交流会があります 断捨離®︎Tシャツを纏ってぜひご参加ください 1時間ほどですが盛り…
朝、目が覚めても部屋が暗いと体が活動モードになりにくいです カーテンは外の光がわかるように遮光にはしていませんそのほうが自然に目が覚めるので だから暗い空の日…
最近続々と入ってくる本諸々でも、その分はすでに手放している日々「これはもういらないな…」何かしら手放しているから自然と1 OUT 1 in確かに書籍は増えてい…
これは私の奥州リトリートにある約30年の梅の木 10年間ほったらかした梅の木はどんどん高く枝が伸び収穫するのが大変になっていました 毎年たくさんの梅が実…
たまにお話ししている私のリトリートは奥州市の少し山側にあります その地域は「散居（さんきょ）」のある風景です 散居とは散らばって家が建った様子 日本三大散…
先月からヒマを見ては書店や雑貨屋さんなどを見て回っていました このシーズンに気になるアレです去年は買わないと決めていました 携帯のカレンダーで済ませる覚悟で携…
断捨離をしているとどんどん感覚も蘇ってきて感も活きてきます モノに埋もれていた時は自分のことが後回しでヒトやモノがずっと上で 最後に自分のことでも思考は人がど…
12月が欠けていく駆けていく😂笑 年末年始に帰る予定だった娘は仕事が入り忙しいのでお年越しとお正月3が日だけの休みそれだと中2日しかのんびり出来ないから今回…
私のリトリートは県南にあるパートナーの家焼石連峰が見える場所 昨日、到着して最初にしたのはゴキゲンジャーのミーティング後の予定は明日の断捨離祭りにzoomで参…
KKPの断捨離シリーズ本ほとんど買っていたと思ってたらまったく記憶にない本が一冊ありポチりました^ ^しばらくして本日発送されましたのメールが届き翌日も次の日…
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ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会代表断捨離®︎トレーナーの大坊奈津子です お申し込みはこちらから 断捨離講演会in盛岡in.yamashitahidek…
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ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会断捨離トレーナーの大坊奈津子です ついに受付開始です❗️お申し込みはこちらからhttps://in.yamashitah…
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ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会断捨離トレーナーの大坊奈津子です 念願かなって今年の秋に！盛岡講演開催決定‼️😂嬉しすぎてドキドキが止まりません この報…
ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会断捨離トレーナーの大坊奈津子です 念願かなって今年の秋に盛岡講演開催決定‼️申し込み受付の準備が整うまでもうしばらく…
ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会断捨離トレーナーの大坊奈津子です 念願かなって今年の秋に！盛岡講演開催決定‼️😂嬉しすぎてドキドキが止まりません …
ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会断捨離トレーナーの大坊奈津子です 断捨離トレーナー講習生の時からひでこさんの講演会を盛岡で開催したいと夢見ておりました…
ごきげんさまです もりおか断捨離®︎会断捨離トレーナーの大坊奈津子です なんだか太鼓の音がする？窓を開けたらすぐそばの小学校で運動会の総体練習をしているみたい…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です あれは・・・2年前あれは忘れもしない私が講習生として東京に行った時です そ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 汚れの断捨離®︎ in盛岡まで48日 あと2ヶ月と思って迎えた6月気がつけば半…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です やっと見つけて買った水フランス生まれの超硬水コントレックス売っているお水は硬水…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です ちょっと感激したことがいやだいぶ嬉しかったことが ひでこさんのブログを見ても…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 私がファーマーになる場所は県南にある・・・大谷くんの出身地でもある奥州市にあ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊 奈津子です もうーいいかいまーだだよまだです実は大きくなってきたけど青いまま気まぐれファ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊 奈津子です やっぱりそうなるよね以前、不用意に招き入れてしまった「粗品くん」 グラスを買…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊 奈津子です お申し込み徐々にいただいておりますありがとうございます でもどうせ申し込みな…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊 奈津子です 左がジャガイモ手前のサツマイモ お芋になるのか？心配になるサツマイモの苗去…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊 奈津子です 昨日、午後からのヨガに備えて軽くおひるをとったので帰ってくるとお腹が空いて早…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は朝から予定きっちりの日午前中はご自宅サポート↓龍村ヨガ↓同期と打ち合わせ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 梅の実が直径2センチくらいの可愛い大きさになっていました昨年の剪定でどうなるか…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 毎年行っている花巻温泉のバラ園へ バラの香りでいっぱいの園内をゆっくりと散策…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は友人の雑貨屋さんへ盛岡駅ビルにある楽しいお店人気の南部鉄瓶から陶器・アク…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 「汚れの断捨離®︎」in高山岐阜でのワークショップも大盛会の様子で嬉しい限り…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 1歩も出ない日誰とも話してない日おこもりでした 具合が悪いわけではありません …
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 成長期なのでしょうかそんなことはないいや成長期かもしれない体重は増えている そ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 約1年半前に断捨離®︎トレーナー講習生からインターンになる頃に月一回 13時か…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先週の土曜日に9期断捨離®︎トレーナー講習生が誕生しました 2年前の私たち7…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 60センチほどに伸びたピーマンの苗これからどんどん伸びて2メートル近いピー…
