ヨガインストラクターAyakaが 自律神経とマインドを整えるヒントを日々発信しています。
【双子座新月♊️👬🌑】2022年5月30日20時30分頃双子座で新月を迎えます😃今回も星読みママカウンセラーNaoさんのお言葉を掲載させていただきます双…
シドニーでコロナに感染しました①【症状・経緯・対処・後遺症まとめ】
コロナに感染しましたのでレポートします。 こんにちは、シドニー在住ヨガインストラクターのAyakaです。 先日、新型コロナウイルスに感染しました。 今も少…
【6月レッスンスケジュール】「梅雨だる」に負けず自律神経を整える！
6月のレッスンスケジュールができました こちらです 見ておわかりの通り（？）6月はレッスンてんこ盛りです！！ 5月は私がコロナに感染し休講が多くなったた…
日豪をつなぐイベント「コアラキャンプ」でヨガレッスンをしました！
先週末5月21日、22日と2日連続で開催された「コアラキャンプ」にヨガインストラクターとして参加させていただきました コアラキャンプの詳細はこちら 当日は…
【蠍座♏️満月・月食🌕】5月16日13時16分頃、蠍座で満月を迎えます🌝 今回も星読みカウンセラーNaoさんのお言葉をシェアさせていただいています✨ 蠍…
体がだる重い日の対処法について【祝・ちはるさん講師デビュー1周年】
今日は朝からとっても体がだるおも…で。 「ああ、今日も雨か…」と感じながらカーテンを開け。 「朝ヨガすることすら、だるいな。心が重いな…」 そう感じてい…
いきなりですが、私はミニマリストです。 今シドニーで借りているシェアハウスの部屋はこんな感じ。 THE★必要最低限。 ミニマリストは以前から憧れ…
「妊活してるけど、なかなか妊娠しない…」「もう34歳だから」「もう35歳だから」「もう36歳だから」「そもそも旦那ともレス気味…」 子供がほしい子供を…
がん患者のためのヨガセラピーを学びました【オーストラリアでヨガ留学】
こんにちは、絢香です！ 今日は学校でした あと7週間(‼︎)で終わるヨガ留学1日1日を噛み締めながら通学してます。 月火はガッツリ学校です！ ガッツリってどの…
「しないことリスト」Pha 読了しました… しないことリスト (だいわ文庫)Amazon（アマゾン）1〜2,073円Amazon（アマゾン）で詳細を…
「星読みってなに？」トークライブ終わりました！サロンメンバーさんたちの新月の願い事
熱が冷めやらぬうちにブログ更新します さきほどMinty Online Yoga Salon内で開催したトークライブ「星読みってなに？」が終了いたしました〜…
牡牛座新月♉️🌑&日食2022年5月1日5時29分頃牡牛座で新月を迎えます😃 今回も星読みカウンセラーNaoさんにお言葉を頂いています。 本日はこのあと…
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