私は体が硬かったんですが、半年で「I字バランス」ができるようになりました。 ちなみに…今はできません(笑) また、挑戦中です! 「I字バランス」ができたのは4年前の白血病で入院中の時です。 白血病闘病日記は「こちら」 ↑ ...
なぜか…夫が送るLINEの通知だけが来ません!!! うちの家では、夫は会社から帰る時にいつもLINEをしてもらっています。 変える時間がいつも同じなので、家に着くころにご飯を温めてすぐに食べれるようにしているんです。 で ...
温かい飲み物を飲むと癒されますよね。 でも、私は猫舌なので淹れたてのコーヒーは飲めません。食べ物も飲み物も熱々が好きなのに、猫舌だから少し時間をおいてからしか口をつけられません。 私のように、熱々のコーヒーを飲めない猫舌 ...
洗濯物のニオイ戻りを完全に無くす!加齢臭・汗臭もキレイさっぱり
洗ったはずなのに洗濯物が臭うことありませんか? うちの場合は夫の「ワイシャツの襟」・「下着のシャツの背中と胸の部分」のニオイと、タオルがたまにクサイと思う時がありますね。 どんなに念入りに洗っても取れている実感がなく困り ...
白血病の治療で、さい帯血移植(骨髄移植のようなもの)をしてから、長い間まつ毛のスカスカに悩んでいました。 元々の私のまつ毛は、長く毛量も多かったんです。 しかし、移植の後遺症として起きるGVHD(新しい血液が体を攻撃する ...
半年ほど前から、夫が寝ている時に鼻をほじるようになった! 今まではそんなことが無かったのに、すごい勢いで鼻をほじるから私はドン引き。 指を鼻の奥まで突っ込んで、グイグイ 鼻血が出るのでは!?というほどの勢いでほじっていま ...
私は4年前の4月に白血病が発覚して、その年の8月にさい帯血移植(骨髄移植のようなもの)をしました。 発覚した時に、白血病特有の「体の倦怠感」などの自覚症状はありませんでしたが、私はクローン病という消化器疾患があり、毎月通 ...
日差しが強くなるにつれて、日焼け止めを使う機会も増えてきますが、うっかり日焼け止めが洋服についてしまった経験はありませんか? どんなに気をつけていても、首回りや袖口などには自然と日焼け止めがついてしまうことがあります。 ...
多くの人が利用しているメルカリは、個人で売買ができる便利なプラットフォームです。 かつてはリサイクルショップや質屋に持ち込んでいた品物を、メルカリを使うことで手間なく売ることができるため、多くの人にとって役立っています。 ...
友人や職場との付き合いの中で、マウントを取ってくる人はいませんか? あなたのことを否定的に言ったり、自分の方が優れているように言ってきたりと、マウントを取る人は過度に周りの目を気にしてしまう人です。 目次 非表示 マウン ...
家が片付けない、クローゼットが一杯なのになぜが今日着たいと思う服がない…。 あなたの家のクローゼットには「まだ着られるけど、着ない服」がありませんか? そういう服がクローゼットを圧迫しているのかもしれません。 目次 非表 ...
庭が汚い家は、経済状況も良くありません。 私は以前、訪問販売の仕事をしていました。 約10年間、毎日100軒~200軒のお宅を回り、さまざまな家や人々を目にしてきました。営業をしていると、数多くの人々に出会います。 長く ...
※この記事は2021年に書いた記事を再編集しています。 ドライヤーを使った後は、コンセントを抜いていますか? 「ドライヤーの使用説明書」には、コンセントを抜くように書かれているのですが、コンセントを挿したままのご家庭もあ ...
水筒・マイボトル・タンブラー活用していますか? 洗って繰り返し使えるので飲み物を購入するよりも経済的ですが、長く使うとスレにより、柄やイラストが剥げてしまいます。 せっかくおしゃれなデザインを選んでも、ハゲハゲになって見 ...
痔ろうに苦しむあなたへ!痛みを緩和するクッションとカバーリメイク術のご紹介です! いぼ痔の方、産後の痛みがある方にも必見の情報です。 20歳からクローン病を患い、「切れ痔」や「痔ろう(痔瘻)」の痛みを何度も経験してきた私 ...
バナナは価格も手頃で、栄養価も高いので、ご家庭でもよく食べられるフルーツです。 しかし、そのまま置いておくと、下の方が傷んだり、房(茎)の部分がカビが生えたりと、全部食べきる前に悪くなってしまうことも。 そこで最近注目さ ...
家事がしやすい部屋着は、快適さと実用性を兼ね備えた着心地の良い服です。 パジャマと部屋着を一緒にしている人もいますが、実際には家事に適した部屋着を選ぶことが、より効率的に作業をこなすことが可能となります! この記事では、 ...
家事リストは、名もなき家事を無くし、様々な家事を整理できるため、効率的に管理ができる便利なツールです。 例えば、床の掃除、洗濯、食器洗い、買い物、ゴミ出し、部屋の片付けなど、家庭で定期的に行う必要のあるタスクが含まれます ...
忙しい日々の中で、家事に費やす時間を減らす方法を知りたいと思いませんか? そこで、今回は家事の時短に役立つグッズをご紹介します。 キッチン・掃除・洗濯・寝室・整理整頓・家電の各分野で、効率的で使いやすいグッズを厳選! こ ...
※ 写真は2023. 11(移植後3年) 私は2020年4月に急性リンパ性白血病と診断され、闘病日記を書きはじめました。 病気は白血病だけでなく、20歳の時には指定難病のクローン病と診断され、クローン病では3回入院経験が ...
カメムシは春から秋にかけてよく見るようになります。 春先の気温が暖かくなり始めたころには、体を温めるために活動を始めます。 そして、秋になると、冬を超えるための準備をしているので、特に活発に動き回ります。 私の住んでいる ...
暖かい季節になると、出現する不快害虫がいますよね? 春から夏にかけて、コンクリートやベランダなどに大量の赤ダニが発生します。 真っ赤な見た目や数の多さから、気持ち悪いと感じる人も多いですね。 しかし、駆除をしたくても、そ ...
※この記事はトマトサーチ①の再編集記事です。 新生活や初めての一人暮らしを始める時には、「何を揃えればいいのか分からない」と悩む人が多いかもしれませんね。 そこで今回は、一人暮らしの準備のために、必要な情報を紹介したいと ...
車をピカピカに輝かせたい、キズや紫外線から守りたい、そんな風に考えることありますよね? そこで、頼りになるのが、ワコーズの「バリアスコート」です! テクノロジーが進化したことで、車の外装を長期間、美しさを保つことが可能と ...
春になって暖かくなると、たくさんの花が咲いて気持ちのいい季節ですね。 でも、虫たちも同じように元気になっています。 虫の活動が活発になると、困ってしまうこともあるかもしれません。 そこで、今回は「虫を引き寄せてしまうNG ...
夕飯の準備は効率よくできていますか? 料理が苦手な人や忙しい人、一人暮らしの人にとって、美味しい料理を簡単に、パパっと作るのはなかなか難しいものですよね。 そこで今回は、ズボラさんや忙しい人向けに、「時短料理のコツ」をご ...
アラサー世代、アラフォー世代でも若々しく見える人っていませんか? もしかしたら、若々しく見える人には特別な秘密があるのかもしれません。 顔のケアだけでなく、スピリチュアルな側面も関係しているかもしれませんね。 外見だけで ...
いつまでも若々しくありたい!40代や50代の方にとって、若見えと老け見えの線引きは難しいものですよね。 私たちが年齢を重ねるにつれて、見た目の印象も変わってきます。 でも、実は若々しく見えるためには、いくつかのポイントが ...
ジェルネイルやマニュキュアで、爪を華やかに魅せる女性が多くいる一方、美しく魅せたくても、それができない職業もありますよね。 医療従事者、料理人、美容師、建設工事関係者などの職業の方は、衛生や安全のリスクを抑えるために、自 ...
気になる顔のムダ毛、どうしたらいいか悩んでいませんか? 産毛が濃くて目立ったり、毛量が多くて気になることってありますよね…。 でも、カミソリで処理するのは手間がかかるし、肌にもダメージを与えるかもしれません。 そこで、オ ...
春は新しい季節の訪れとともに、多くの人が不調を感じる時期です。 花粉症や春の疲れ、気候の変化による体調不良など、さまざまな要因が絡み合い、私たちの健康に影響を及ぼすことがあります。 この記事では、春に感じやすい不調にフォ ...
※ この記事はトマトサーチ①の再編集記事です。 お薬の管理って、本当に難しいですよね? 薬の数が少なければ、飲み間違いの心配も少ないかもしれませんが、複数の薬があったり、曜日によって飲む薬が違ったりすると、若い人でも間違 ...
春になると、たくさんの若者が新たな一人暮らしのスタートを切ります。 特に女性の方々は、安全に暮らすために気を付ける必要があります。 今回は、一人暮らしの女性がドアスコープ(覗き穴)からの盗撮被害に遭わないための対策につい ...
旅行を楽しむためには、持ち物の準備は必須です。 しかし、荷物があまりにも多いと移動や手荷物の管理が大変になりますよね。 必要最低限のアイテムの選択・コンパクトなパッキング・トラベルサイズの製品を活用・重複するアイテムの削 ...
美容室で髪を染めた後は、気持ちがウキウキすますよね? でも…せっかく美しくヘアカラーをしいても、しばらく経つと色落ちが目立ってきます。 そこで今回は、髪の色を長く保つ方法を分かりやすく解説していきたいと思います。 目次 ...
近年、美容の効果が期待される「レチノール」が注目されています。 レチノールはビタミンAの一種。 シミやシワの改善・肌の弾力性向上・ニキビの治療など、様々な効果が期待できます。 今回は、そのレチノールを詳しく解説します。 ...
ダニ発生する時期は、高温多湿になる夏だけだと思う方も多いかもしれませんが… ダニの発生は、1年を通して油断できません。 現代の気密性が高い住宅は、ダニの過ごしやすい環境を作り出しています。 ダニが大量に発生すると、アレル ...
布団クリーナーは、ダニやホコリを効果的に除去するのに非常に便利! 掃除を怠るとダニが繁殖し、その死骸やフンがアレルギーを引き起こす可能性があります。 さらに、ダニの増加によってダニに刺される危険もあります。 一般的に、家 ...
今回は、ウエットティッシュケースの中身が乾燥するのを防ぐためのカスタム方法を紹介していきたいと思います。 まずは、私がケースをカスタムするまでの経緯をお話します。 目次 非表示 シルコットは黒がない ケース改造の経緯 改 ...
私は最近「折り畳み式の鏡」を購入しました。 購入の理由は、旅先のホテルで使用するためです。 女性なら旅先でのメイクに困る人は多いと思います。 例えば、ホテルに設置されている鏡の場所悪く、その場所でメイクができないことがあ ...
ステロイドは万能薬ですが、使いすぎには危険が伴います! そのステロイドの恐ろしさを、私は最近体験しました。 今回の記事ではステロイド乱用で、どのようなことが起こるのかを実体験をもとにご紹介します。 また、乱用しすぎないた ...
スタンディングデスクは、健康や生産性向上に役立つ革新的なデスク! 立って作業することで血液の循環が促進され、集中力も高まりますよ。 前回は、「デスクトップPC用」・「卓上タイプ」を紹介しましたが、今回は「ノートPC用のス ...
近年スタンディングデスクが注目されています。 アメリカのGoogleやmeta(旧フェイスブック)も取り入れており、立って仕事をすることは健康面の向上だけでなく、生産性アップも期待できるので、個々でも取り入れている人が増 ...
近年、私たちの生活はデジタル化の進展と共に、長時間のデスクワークが増えています。 しかし、座りっぱなしの生活は私たちの健康に悪影響を与える可能性があります。 そこで、スタンディングデスクが注目を集めています! スタンディ ...
※この記事はトマトサーチ①の再編集記事です。 ダイエット中なのに、どうしてもお菓子食べたい時ってありませんか? 本当はたくさん食べたいけど… 太るから我慢!我慢! 我慢すると…反動で結局たくさん食べてダイエット失敗…。 ...
※この記事はトマトサーチ①の再編集記事です。 女性の肌悩みを改善してくれるのが美顔器! 最近は家庭用の美顔器も、本格エステと変わらないような高性能な機器が多数販売されています。 しかし… 使い方を間違えると、キレイになる ...
近年注目されている美容機器の電気バリブラシ! 様々な商品が販売されているので、どれがいいのかと迷う人もいるのではないでしょうか? そこで今回は、Amazonや楽天市場で人気になっている商品3点を様々な観点から比較していき ...
歩いていると靴下がズレたり、脱げることはないですか? 特に!くるぶしソックス! 私は歩いていると、なぜか左の靴下だけががズレてきます。 ズレると気持ち悪いので、嫌な気分になりますよね~。 そこで今回は、「靴下のズレ・脱げ ...
あなたは1日にどれくらいの時間立っていますか? 私は最近、『長く立って過ごす努力』をしています。 健康のために立っているんです。 デスクワークが多く、インターネットで何でもできるようになって座る時間が長くなった現代… 定 ...
あなたの歯茎は健康ですか? 歯磨きをすると出血をする… 食事中に噛むと違和感を感じる… このような症状を感じながらも、体質だから仕方ないと放置しすると… 最悪の事態に! そこで今回は、歯茎が弱いと感じる原因と予防法につい ...
あなたのお家は、部屋の温度は何℃くらいになっていますか? 近年、冬場の室温が低いと「脳の神経」に障害が出ることが明らかになってきました。 つまり、認知症になる確率が上がるということ! さらに、寒い家では高血圧や動脈硬化を ...
最近話題になっているダイエットが「糖尿病の治療薬」を使った方法。 実はコレとっても危険! さらに、ダイエット目的で糖尿病の治療薬を使われることで、薬の在庫が足りなくなるという懸念まで出ています。 今回は「糖尿病の治療薬ダ ...
前回の記事で「座り過ぎは体に悪い」ことについてご紹介しました。 記事を書きながら、自分自身の事を考えてみると… 私は普通の人以上に座り過ぎている! このままではヤバイと思い、その対策として『スタンディングデスク』を使てみ ...
皆さんは、一日にどれくらい座っていますか? パソコンを使う機会が増えた現代では、座って仕事をする人も多いと思います。 私も毎日、長時間座ったままパソコンやスマホを触っていますが、座り過ぎは体に悪いことが分かってきました。 ...
日本人の4人に1人は金属アレルギーを持っていると言われています。 そのため、好きなアクセサリーを付けることができないという女性も多い! 今回の記事では、金属アレルギーの悩みを持つ女性でも、自分の好きなアクセサリーを付ける ...
皆さんは「冬タイヤ」と「ノーマルタイヤ」違いは分かりますか? 冬タイヤは雪道に強いということは、多くの人が知っているでしょう。 しかし、耐久性や劣化しやすい環境などが、タイヤによって違うことを知らない人も多いのではないで ...
皆さんのお家のエアコンの効き具合はどうですか? 私は最近引っ越しをして、エアコンがあまり効いていないことに不満を持っていました。 以前住んでいた家は狭いからか?エアコンの効きは絶好調でした! でも、今の家では暖房を入れて ...
駐車場がたくさん空いているのに、ポツンとある車の横に駐車する人が一定数いますよね~。 皆さんはガラガラ空いているのに、隣に車が停まったらどうですか? 先に停めていた人からすれば、『なんで、わざわざ自分の横に停めるの?(怒 ...
私は最近引っ越しをしたので、それを機会に布団を新しく買い換えました! 以前は「綿の布団」で、使い勝手が悪いとも感じていませんでした。 しかし、長く使用していたため、見た目も古くなっていたことから、新しく布団のセットを買う ...
冬に役立つ「使い捨てカイロ」ですが、使用できる時間も結構長いですよね? 私は温かさを無駄にしたくないので、外から家に帰ってもポケットに入れたり、眠る時は布団に入れています。 部屋は暖かいのでカイロを使う意味はないのですが ...
今回は「使い捨てカイロ」の仕組みに付いて解説したいと思います! 寒くなると絶対に必要なのが「使い捨てカイロ」ですよね? コンパクトに持ち運べて、体に密着して使うことができるので多くの人が利用しています。 カイロの歴史をさ ...
私は白血病の治療で入院してから、それ以来「巻き爪」に悩んでいます。 恐らく、あまり歩かなくなったことが原因だと思います。 退院してからは家にいることが多いので、ほぼ歩きません。 だから、一度巻いてしまった爪は中々もとに戻 ...
皆さんのご家庭の洗濯機は、何年くらい使用していますか? 私は最近洗濯機を変えたのですが、以前使用していたものは20年くらい使っていたと思います。 引っ越しを機会に洗濯機を買い直しました。 以前の洗濯機では、洗うと衣類に「 ...
電子レンジでは温められないものがあるのですが、何か分かりますか? まずは、電子レンジが食べ物を温める原理ついいて詳しく解説したいと思います。 目次 非表示 マイクロ波 摩擦熱 電磁波 水分子の振動 レンジで温められない○ ...
糖尿病で苦しんでいたイギリス人女性が、民間療法を受けて亡くなったというニュースがネットで配信されました。 受けたのは「パイダ・ラジン療法(平手打ち療法)」と呼ばれるものです。 この治療により、たくさんのあざができた女性は ...
前回、「土鍋で焼き芋」を作るレシピをご紹介しましたが… 私はまだ、サツマイモの出来上がり方に納得がいきませんでした。 土鍋を使って電子レンジでサツマイモ加熱すると、ある程度は美味しくなるのですが、まだサツマイモの良さを完 ...
玄関は風水で「良い運気を取込み、悪い気を締め出す場所」とされています。 だから玄関は、家族や財産を守る大切な所なのです。 そんな玄関に絶対置いてはいけないモノがあります! 皆さんの玄関には置いていませんか? 玄関は風水で ...
「遠赤外線」は、私たちの身の回りのたくさん活用されるています。 前回の記事「焼き芋レシピ」でも、遠赤外線について取り上げました。 遠赤外線ヒーター・遠赤外線ロースターなどの商品にも活用されています。 遠赤外線を知れば、「 ...
【kindle出版の仕方】Word・Googleドキュメントを使う
今では個人でも本を出版できるようになりました! Amazonのサービスを使えば、一般の人でも気軽に本を作ることができます。 しかも、無料で出版ができるのですよ。 書籍の在庫を抱えるなどの負担も無いので、お金を準備する必要 ...
お店で売られる赤いりんごは、ツヤツヤと光り輝いています。 あのツヤの正体は一体なんなのでしょうか? 青りんごにはツヤはありませんが、赤いリンゴだけにはツヤがありますよね? でも、私がこの間買った赤いりんごには、全くツヤが ...
寒さが厳しくなると、温かい鍋料理が恋しくなりますね。 それから、唐辛子も入っているとより体が温まります。 唐辛子は血流促進効果があるとよく言われていますが、他にも様々な効用があるようです。 そこで今回は、唐辛子の健康効果 ...
寒くなると焼き芋が食べたくなりませんか? 最近はスーパーでも焼き芋を販売しているお店があるので、昔よりも手軽に購入できるようになりましたね。 でも、自宅で焼き芋屋さんのような、本格的焼き芋が作れたらいいと思いませんか!? ...
気温が下がってくると、冷え性で困っている人も多いのではないでしょうか? 冬の室内は外よりも寒い時があります。 どんなに着こんでも体が温まらず、手や足先が冷えて困る人も多いでしょう。 そこで今回は「体を温める効果がある」と ...
私(前田瑞穂)は、2020年4月に白血病と診断され、その年の8月にさい帯血移植※1 さいけついしょく(骨髄移植のようなもの)をしました。 入院中に看護師さんからは、「今までとは体は全く違っている」と教えられていたのですが ...
先日、無添加を売り文句にした「手作りマフィン」を食べた人の健康被害が報道されました。 東京ビッグサイトで11月11日~12日に開催されたマフィンがSNSで大炎上! マフィンを食べた人の体調不良やマフィンが納豆のように糸を ...
寒くなってくると風邪をひく人も増えてきますが、「風邪薬を飲んでも中々治らない」と感じる人もいるのではないでしょうか? 私は成人してから、風邪薬を飲んだことがありません。 「風邪というものは気合で治す、体を温かくするのが一 ...
皆さんは電気ケトルは使っていますか? 私は電気ケトル毎日使っています。 ケトルを清潔に保つために、定期的に中の掃除を行い、使わない時はフタを開けてしっかりと乾燥させています。 しかし、以前使っていたケトルで一度だけ、ケト ...
加齢臭は50歳くらいから発生するといわれていますが、30歳くらいか発生するケースも近年は増加しています。 加齢臭と言えば、男性に発生するイメージですが、女性でも注意が必要です! 実は私自身も、30歳くらいから急に、頭皮の ...
洗濯物を干す時に、パーカーのフードが乾かなくて困った経験はありませんか? 最近では、旅行用の折り畳みハンガーなど、様々な用途で使えるハンガーの販売もされており、パーカー専用のハンガーも販売されています。 パーカーハンガー ...
今回は洋服に付いた頑固な毛玉を落とす方法について解説したいと思います。 どんな服にも使える技なので、大切な洋服をキレイに着るための参考にしてください! どれくらいキレイになるのかはこんな感じです。 ビフォーでは、毛玉がし ...
料理する時に役立つ、フッ素樹脂加工のフライパン。 食材がくっつかなくて、焦げることも少ないのでとっても便利ですよね。 昔は鉄のフライパンしかありませんでしたが、鉄のフライパンは重くて手入れが必要になるため、一般家庭で使う ...
洋服のがチクチクすると感じることはありませんか? 全ての服と言うわけではありませんが、たまに、チクチクする服がありますよね? 私はチクチクしても我慢して着ていますが、お風呂の時にヒリヒリして困っていました。 私みたいに我 ...
皆さんは、座椅子を使っていますか? 日本人の多くに馴染みがある座椅子ですが、長く愛用していると経年劣化でクッション性がなくなり、鉄パイプ(骨組み)がお尻や背中に当たるようになってきます。 鉄パイプが当たるようになったら、 ...
皆さんコーヒーは好きですか? 私は毎日2~3杯程度飲んでいるくらいコーヒーは大好きです。 コーヒーの好みは人によって多少違うと思いますが、美味しいコーヒーの条件として、香りが豊かであることは皆さん共通なのではないでしょう ...
飛行機が空を飛べるのはなぜなのでしょうか? 大きな機体には、たくさんの人を乗せて、燃料もたくさん積まれています。 あんなに重いものがどうして、浮き上がるのでしょう。 今回は、飛行機が空を飛べる理由について解説したいと思い ...
水回りをキレイに保つために、撥水コーティングがおすすめです! コーティングをすると、水や汚れをはじいてくれるので掃除も楽になります。 特にキッチンのシンクは使用頻度が高いため、汚れが気になる人も多いでしょう。 そこで今回 ...
最近はセルフレジがどんどん増えてきてますね。 セルフレジだけでなくセミセルフレジも増えて、店員さんの会計の負担を減らす動きが加速しています。 ちなみに「セミセルフレジ」とは、商品のバーコード読み取りは店員さんが行って、会 ...
宇宙開発が世界各国で競うように進められています。 地球では人口増加や温暖化による問題で、将来は宇宙にある星に移住することもあるかもしれませんね。 太陽系の惑星の中で最も移住できる可能性かあるのが、地球の隣にある星「火星」 ...
銀行のキャッシュカード・通帳・クレジットカード・病院の診察券・社員証など、色々なカードに磁気が使われています。 磁気が付いていることで、私たちの生活はとても便利になっていますが、使っていくうちにカードの磁気が悪くなること ...
プラスチック製品の表面にプリントされた、文字や絵が気に入らなということはありませんか? 製品は好きなんだけど…、メーカーのロゴがダサい…。 このイラストが無ければ完璧な商品なのに…。 この悩みを解決する「プラスチック製品 ...
今回は部分ウィッグを使った感想について解説したいと思います。 実は私頭頂部がかなり、薄いんですーーーー! 白血病の治療をしてから、髪の毛は細くなり、毛量も以前と比べると半分くらいになったように感じます。 以前はとてもボリ ...
旅行先で存分に楽しむためには、忘れ物なく前もって準備をしたいですね。 そこで今回は「旅行に必要な物」をリストにしてご紹介します。 分かりやすく分類しているので、参考にしてみて下さい! 印刷して☑を入れながら、持っていく物 ...
もし、地球が住めなくなった場合、太陽系の惑星で人類が住むことができるような星はあるのでしょうか? 今回は、太陽系の様々な星の特徴を詳しく解説したいと思います。 目次 非表示 太陽系の惑星 水星 金星 火星 木星 土星 天 ...
エアコンは定期的なお掃除が必要なのですが、掃除の仕方が分からないという人も意外に多くいますね。 今は自分で行うための専用の掃除用品が販売されていますが、実は意外「アレ」がエアコン掃除に向いているんです! クリーン洗剤と言 ...
毎年夏になると、ゴキブリが出ることが恐くて、どうにかゴキブリが出ないようにと色々対策をしてきました。 春が過ぎたあたりから、ゴキブリ対策を行っていましたが、なぜか毎年ゴキブリが現れていました。 しかし、今年は○○をやめて ...
宇宙にはたくさんの星がありますが、この星たちは最後はどうなるのでしょうか? 私たちが住む地球はおおよそ46臆年前に誕生したと考えられています。 そして、その寿命はあと50憶年くらいと言われています。(情報:キッズネット) ...
さい帯血移植をしたのが2020年の8月だったので、やっと3年経過しました。 私の白血病のタイプは再発のリスクがとても高い分類だったので、とりあえずは3年超すことができたので、嬉しく思います。 次は5年を目指して、体力づく ...
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私は体が硬かったんですが、半年で「I字バランス」ができるようになりました。 ちなみに…今はできません(笑) また、挑戦中です! 「I字バランス」ができたのは4年前の白血病で入院中の時です。 白血病闘病日記は「こちら」 ↑ ...
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白血病の治療で、さい帯血移植(骨髄移植のようなもの)をしてから、長い間まつ毛のスカスカに悩んでいました。 元々の私のまつ毛は、長く毛量も多かったんです。 しかし、移植の後遺症として起きるGVHD(新しい血液が体を攻撃する ...
半年ほど前から、夫が寝ている時に鼻をほじるようになった! 今まではそんなことが無かったのに、すごい勢いで鼻をほじるから私はドン引き。 指を鼻の奥まで突っ込んで、グイグイ 鼻血が出るのでは!?というほどの勢いでほじっていま ...
私は4年前の4月に白血病が発覚して、その年の8月にさい帯血移植(骨髄移植のようなもの)をしました。 発覚した時に、白血病特有の「体の倦怠感」などの自覚症状はありませんでしたが、私はクローン病という消化器疾患があり、毎月通 ...
日差しが強くなるにつれて、日焼け止めを使う機会も増えてきますが、うっかり日焼け止めが洋服についてしまった経験はありませんか? どんなに気をつけていても、首回りや袖口などには自然と日焼け止めがついてしまうことがあります。 ...
多くの人が利用しているメルカリは、個人で売買ができる便利なプラットフォームです。 かつてはリサイクルショップや質屋に持ち込んでいた品物を、メルカリを使うことで手間なく売ることができるため、多くの人にとって役立っています。 ...
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家が片付けない、クローゼットが一杯なのになぜが今日着たいと思う服がない…。 あなたの家のクローゼットには「まだ着られるけど、着ない服」がありませんか? そういう服がクローゼットを圧迫しているのかもしれません。 目次 非表 ...
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水筒・マイボトル・タンブラー活用していますか? 洗って繰り返し使えるので飲み物を購入するよりも経済的ですが、長く使うとスレにより、柄やイラストが剥げてしまいます。 せっかくおしゃれなデザインを選んでも、ハゲハゲになって見 ...
痔ろうに苦しむあなたへ!痛みを緩和するクッションとカバーリメイク術のご紹介です! いぼ痔の方、産後の痛みがある方にも必見の情報です。 20歳からクローン病を患い、「切れ痔」や「痔ろう(痔瘻)」の痛みを何度も経験してきた私 ...
バナナは価格も手頃で、栄養価も高いので、ご家庭でもよく食べられるフルーツです。 しかし、そのまま置いておくと、下の方が傷んだり、房(茎)の部分がカビが生えたりと、全部食べきる前に悪くなってしまうことも。 そこで最近注目さ ...
家事がしやすい部屋着は、快適さと実用性を兼ね備えた着心地の良い服です。 パジャマと部屋着を一緒にしている人もいますが、実際には家事に適した部屋着を選ぶことが、より効率的に作業をこなすことが可能となります! この記事では、 ...
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日差しが強くなるにつれて、日焼け止めを使う機会も増えてきますが、うっかり日焼け止めが洋服についてしまった経験はありませんか? どんなに気をつけていても、首回りや袖口などには自然と日焼け止めがついてしまうことがあります。 ...
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バナナは価格も手頃で、栄養価も高いので、ご家庭でもよく食べられるフルーツです。 しかし、そのまま置いておくと、下の方が傷んだり、房(茎)の部分がカビが生えたりと、全部食べきる前に悪くなってしまうことも。 そこで最近注目さ ...
家事がしやすい部屋着は、快適さと実用性を兼ね備えた着心地の良い服です。 パジャマと部屋着を一緒にしている人もいますが、実際には家事に適した部屋着を選ぶことが、より効率的に作業をこなすことが可能となります! この記事では、 ...
家事リストは、名もなき家事を無くし、様々な家事を整理できるため、効率的に管理ができる便利なツールです。 例えば、床の掃除、洗濯、食器洗い、買い物、ゴミ出し、部屋の片付けなど、家庭で定期的に行う必要のあるタスクが含まれます ...
忙しい日々の中で、家事に費やす時間を減らす方法を知りたいと思いませんか? そこで、今回は家事の時短に役立つグッズをご紹介します。 キッチン・掃除・洗濯・寝室・整理整頓・家電の各分野で、効率的で使いやすいグッズを厳選! こ ...
※ 写真は2023. 11(移植後3年) 私は2020年4月に急性リンパ性白血病と診断され、闘病日記を書きはじめました。 病気は白血病だけでなく、20歳の時には指定難病のクローン病と診断され、クローン病では3回入院経験が ...
カメムシは春から秋にかけてよく見るようになります。 春先の気温が暖かくなり始めたころには、体を温めるために活動を始めます。 そして、秋になると、冬を超えるための準備をしているので、特に活発に動き回ります。 私の住んでいる ...
暖かい季節になると、出現する不快害虫がいますよね? 春から夏にかけて、コンクリートやベランダなどに大量の赤ダニが発生します。 真っ赤な見た目や数の多さから、気持ち悪いと感じる人も多いですね。 しかし、駆除をしたくても、そ ...
※この記事はトマトサーチ①の再編集記事です。 新生活や初めての一人暮らしを始める時には、「何を揃えればいいのか分からない」と悩む人が多いかもしれませんね。 そこで今回は、一人暮らしの準備のために、必要な情報を紹介したいと ...
車をピカピカに輝かせたい、キズや紫外線から守りたい、そんな風に考えることありますよね? そこで、頼りになるのが、ワコーズの「バリアスコート」です! テクノロジーが進化したことで、車の外装を長期間、美しさを保つことが可能と ...
春になって暖かくなると、たくさんの花が咲いて気持ちのいい季節ですね。 でも、虫たちも同じように元気になっています。 虫の活動が活発になると、困ってしまうこともあるかもしれません。 そこで、今回は「虫を引き寄せてしまうNG ...
夕飯の準備は効率よくできていますか? 料理が苦手な人や忙しい人、一人暮らしの人にとって、美味しい料理を簡単に、パパっと作るのはなかなか難しいものですよね。 そこで今回は、ズボラさんや忙しい人向けに、「時短料理のコツ」をご ...