毒親持ち、rukieのブログ

生きた

今日もやっと終わる生きた

2024/10/29 21:29

落ち着け、、

ザワザワする胸息を吸うのも痛くなる落ち着け落ち着け

2024/10/27 21:16

胸がザワザワと

早朝のなんとも言えない孤独感

2024/10/26 06:33

外へ出る

今日は1週間に1回の仕事の日。外に出るまで動悸。出てからも動悸が起きっぱなし。息苦しい感じが続くけど。安定剤をカバンに入れて持っていく。今日も途中でのむ事にな…

2024/10/24 09:35

消えたい

突然沸いてくる消えたい気持ち外にも出たくない

2024/10/23 13:07

寝て、寝て、、、

薬の影響か、、。どれだけ寝るのっていうくらい、寝てる。子供達は起こさない。よく寝てたね、っていうだけ。

2024/10/22 18:30

どこへ、、、

重たい体。気力はどこへ、、、何にもない。空っぽ。

2024/10/21 17:59

始まる

また目覚めたのか。今日も始まる

2024/10/21 07:57

息苦しさ

鼓動が速くなり、息苦しさを感じながら買い物。やっと終わって帰ってきた。ホッとする。

2024/10/20 12:06

精一杯です

食材の買い出しに行かないといけない。外に出ると考えるだけで、鼓動が早くなる。安定剤の服用をする。眠くなる。この繰り返し。寝ても寝ても眠い。最低限度の家事をする…

2024/10/20 08:54

絶望の目覚め

夢でもできない自分。起きた瞬間の絶望がすごい朝。消えたい

2024/10/19 06:51

頑張れと言わないで

励ましたいのかもしれないけど、頑張れない人間に頑張れと言われる事が、一番辛い。頑張らなくちゃと思えるなら、とっくに頑張ってる。なんなら、今まで頑張ってきたじゃ…

2024/10/18 21:27

何も生み出さない自分

鬱々。何もしてない。1日長い。

2024/10/18 13:33

引きこもり

外に出るだけで、動悸がする。出ると考えるだけで、ザワザワする。働かなくちゃいけない気持ちと、それについてこない体。くるしい。つらい。薬が早くきくといいのに。

2024/10/17 08:43

鬱々

とにかく何もせず、寝てるだけ。それでも生きてる。

2024/10/16 12:38

退職

休んでいた仕事もすすめられ退職へ。はぁ。

2024/10/15 15:55

今日も

今日も目覚める。1日が始まる。仕事も休んでる。今日も生きなきゃ。

2024/10/15 07:25

前を向いて？

こんな体を抱えて、前向きってなんだ？後ろを向いてばかりだよ

2024/10/14 10:32

楽になりたい。

毎回この時間に起きる。絶望の時間。反面教師で一生懸命生きてきた。ダメだった。終わりたい。母よ。あなたのように脳出血でいけたら。もう楽になりたい。

2024/10/14 05:05

進まない私

自分だけ時間が止まっているよう。あなたは前に進んでますか。

2024/10/13 17:00

息をするのもやっと

寂しさはいつか解消される？孤独感は何よりも怖い。心がつかまれたように痛い。息もするのがやっと。生きているのが、やっと。

2024/10/12 19:28

大きな穴

子供が大きくなると、それぞれに予定があって、、。 自分の予定なんて全部後回しで子育てしてきたので。ポッと時間があいても、好きな事やったらいいってなっても、なか…

2024/10/12 09:07

夢

子供達が小さい頃の夢をよくみる。忙しかったけど、とても、とても、幸せだった頃の夢。起きると切なくなる。悲しくなる。寂しい。もう終わって、いいんだけど。生きて目…

2024/10/11 08:50

今日も

1日がやっとおわる。今日も生きた。

2024/10/10 22:09

動悸

引きこもりたくはないけど、外に出ると思っただけで、動悸が起きます。困った体、、、。

2024/10/10 07:07

もう充分

頑張っても、頑張っても、やっと手に入れた宝物だって大事にしても、理不尽な理由で取り上げられる。それでも生きなきゃいけない意味は、いったいどこにあるんだろう。も…

2024/10/08 16:39

眠い

新しく追加された薬のせいか、眠くて眠くて仕方ない。寝てばかりの自分でいいのか…

2024/10/08 14:03

疲れた

病院の日。抗うつ剤が追加された。PTSD、トラウマ治療にも用いる薬だとか。疲れた。生きる事に。

2024/10/07 13:22

孤独感

朝起きて、1人なんだなって思う孤独感は、どうにもならないくらい、辛いものです。

2024/10/05 07:55

こわい

眠れない。今日離婚届を役所にだします。また意識がとんで、同じことをしなければいいけど

2024/10/04 04:27